Hoe om afgeleide bestuur te vermy

Ons is almal daar: Jy ry saam en jy kry `n kennisgewing dat iemand jou `n boodskap gestuur het. Die drang om jou foon te kontroleer en te reageer kan so sterk wees! Maar as jy afgelei word terwyl jy ry, kan dit tot `n ernstige ongeluk lei. Dit is net nie die moeite werd nie. Die waarheid is, daar is baie potensiële afleiding daar buite op die pad. Maar met `n paar nuttige strategieë en die regte ingesteldheid kan jy maklik vermy om deur hulle afgelei te word.

Stappe

Metode 1 van 2:
Voordat jy ry
  1. Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 1
1. Maak enige oproepe of stuur sms-boodskappe vooraf. As jy weet dat jy binnekort op die pad sal gaan, maak enige oproepe wat jy moet maak voordat jy beweeg. Stuur of reageer op enige sms-boodskappe sodat jy minder in die versoeking is om vir jou foon te bereik terwyl jy ry.
  • As jy op pad is om iemand te ontmoet, gee hulle `n oproep of skiet hulle `n boodskap om hulle te laat weet dat jy op die pad is, sodat hulle minder geneig is om jou te bereik terwyl jy op die pad is.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 2
    2. Stel jou foon in om te "Moenie steur nie" voordat jy die pad tref. Baie fone het `n "moenie steur" of `n "moenie steur tydens die bestuur van funksie wat jy kan gebruik om enige inkomende oproepe of boodskappe te sluit nie. Kry toegang tot jou foon se instellings en vind die funksie. Aktiveer dit voordat jy begin ry sodat jy geen kennisgewings ontvang nie en is nie in die versoeking om jou foon te kontroleer nie.
  • U kan ook `n selfoonblokkeringprogram installeer wat telefoonverbruik voorkom terwyl u bestuur, soos Lifesaver, Live2TXT, of Safedrive.
  • As jy nie jou foon kan vind nie, moenie die instelling versteur nie, maak jou instellings-kieslys oop en kyk na "vliegtuigmodus" as jy `n iPhone het of "nie steur nie" as jy `n Android het.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 3
    3. Voltooi enige dressing of persoonlike versorging by die huis. Vermy die laaste aanraking van die oogloper of bind jou das terwyl jy op die pad is. Voltooi enige versorging, haarstyling of make-up voordat jy agter die stuur kom. Sit alles wat jy beplan om te dra voordat jy op die pad kom, sodat jy nie afgelei word terwyl jy ry nie.
  • As daar `n paar items is wat jy nie wil dra terwyl jy ry nie, soos `n oorjas of boogband, sit dit in jou motor en wag totdat jy kry waarheen jy gaan sit.
  • Selfs as jy haastig is, versorg jouself of om make-up te maak, is nie die risiko om `n ongeluk te veroorsaak nie!
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 4
    4. Pas jou stereo, lugversorger aan, en enige navigasie gereedskap. Vind die perfekte liedjie op die radio en stel jou motor na `n gemaklike temperatuur voordat jy begin beweeg. As jy `n GPS of navigasie-instrument gebruik, voer jou bestemming in en stel dit op voordat jy begin beweeg, sodat jy goed is om te gaan.
  • Met in-motor navigasie gereedskap terwyl jy op die pad is, kan `n gevaarlike afleiding wees en kan `n ongeluk veroorsaak. As jy aanpassings moet maak, trek oor en sit jou motor in die park om dit veilig te doen.
  • Kenners beveel aan dat jy oorkom vir dinge soos om jou lugversorger of motor stereo aan te pas, maar as jy dit veilig en vinnig in `n 2-sekonde kan doen (die maksimum hoeveelheid tyd wat `n bestuurder hul aandag kan verlei), moet jy wees puik.
  • As jy met `n passasier ry, probeer om hulle te vra om die liedjie te verander of die musiek op te daag sodat jy kan fokus op die bestuur.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 5
    5. Sit enige los items weg sodat hulle jou nie aflei nie. Stoor enige los rat, besittings of ander items wat in jou motor kan rol voordat jy begin ry. Stack hulle, plaas dit in jou handskoenkompartement, of doen wat jy moet doen om seker te maak dat jy nie los items het wat jou kan aflei terwyl jy op die pad is nie.
  • Gebruik jou bekerhouers en deurpanele om kleiner items te hou sodat hulle nie rond skuif terwyl jy ry nie.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 6
    6. Vermy ry as jy kwaad, ontsteld of moeg is. As jy regtig emosioneel is, kan dit jou vermoë om op die pad gefokus te bly, kan beïnvloed. Neem `n rukkie om te kalmeer voordat jy begin ry, sodat jy nie afgelei word nie. Ry terwyl jy moeg is, is `n resep vir `n ramp. As jy regtig moeg voel, oorweeg dit om `n rus te neem sodat jy wakker is en beter kan konsentreer op die bestuur.
  • Dit is heeltemal normaal om te voel dat jy wil uitstap en `n rit neem om `n bietjie stoom af te blaas wanneer jy ontsteld is. Maar as jy emosioneel en afgelei is, kan jy `n ongeluk veroorsaak. Probeer om jouself te kalmeer deur `n paar diep asem te neem voordat jy die pad tref.
  • As jy met ander mense ry en jy voel baie moeg, probeer om een ​​van jou vertroude passasiers te vra as hulle `n bietjie kan oorneem.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 7
    7. Gebruik `n aangewese bestuurder of vermy ry as jy verswak het. Ry onder die invloed is gevaarlik vir jou en vir ander op die pad. As jy gedrink het of medikasie neem wat jou kan benadeel, moenie ry nie. As jy iewers moet gaan, vra `n nugtere persoon om te bestuur. U kan ook `n taxi skakel of `n ritdeling diens gebruik. Nooit, ry ooit as jy onder die invloed van enige dwelms of alkohol is nie.
  • Dwelms of alkohol is betrokke by byna 40% van alle ongelukke. As jy benadeel is, is dit net nie die risiko werd nie. Wag totdat dit veilig is vir jou om te bestuur.
    • Metode 2 van 2:
    Op die pad
    1. Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 7
    1. Hou jou oë op die pad en albei hande op die wiel. Bly gefokus op die bestuur deur jou oë op die prys te hou, a.KK.n. Die pad, en vermy om meer as 2 sekondes weg te kyk - die maksimum hoeveelheid tyd wat `n bestuurder hul aandag kan aflei. Hou albei van jou hande op die stuurwiel sodat jy veilig kan ry en vermy om te bereik vir afleiding soos die radio of om jou frietjies in sommige ketchup te dip.
    • Moenie jou nek kraan om te kyk na ongelukke wat jy verbygaan nie. Selfs `n geringe afleiding kan tot `n ongeluk lei.
    • As jy iets wil staar, soos `n pragtige sonsondergang of landskap, trek oor. Jy kan jou tyd neem om dit veilig te bewonder.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 8
    2. Vermy die gebruik van jou foon of in-voertuig tegnologie terwyl jy ry. Sit jou selfoon stil of draai dit af en stoor dit weg terwyl jy ry, sodat jy nie in die versoeking is om te bereik om te reageer op boodskappe of `n oproep te beantwoord terwyl jy op die pad is nie. Daarbenewens toon navorsing dat in-voertuig tegnologie soos handvrye of stem-opdrag funksies ook `n potensieel gevaarlike afleiding kan wees, dus vermy om dit te gebruik terwyl jou voertuig in beweging is.
  • Soms kom dinge op en jy moet dalk jou GPS-roete verander of `n oproep maak. Dit is geen probleem nie, trek net oor sodat jy dit veilig kan doen.
  • Dit sluit in stopligte en stoptekens. Moenie probeer om `n vinnige sms of twee te sluip nie. Trek oor as jy `n oproep moet maak of `n teks moet stuur.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 10
    3. Vind `n veilige plek om te parkeer as jy moet eet. Die beste opsie is om te eet voordat jy op die pad kom, maar soms het jy nie `n keuse nie, maar om op die pad te eet. Soek vir `n veilige plek wat jy kan trek en parkeer sodat jy veilig kan eet en terugkom op die pad.
  • Eet groot, rommelige etes wat vereis dat jy 2 hande moet gebruik en kan `n gevaarlike afleiding wees.
  • As jy `n maaltyd op die pad moet eet, vind `n veilige plek om te trek om dit te eet.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 10
    4. Kontroleer jou agteruitgang en syspieëls elke 5-8 sekondes. Terwyl dit belangrik is om jou oë op die pad te hou, moet jy ook bewus wees van jou omgewing. Neem so dikwels `n vinnige blik op jou agteruitgang en syspieëls om te sien wat aan die gang is om jou en help om jou brein gefokus te hou en op jou omgewing te waak terwyl jy ry.
  • Maak seker dat jy ook jou blinde kolle nagaan.
  • Hou `n uitkyk vir dinge soos opkomende konstruksie, geslote paaie, ongelukke en veranderende verkeer sodat jy op hulle kan reageer.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 11
    5. Trek oor as iets jou aandag vereis. As jy iets in die agterste sitplek moet bereik of jy moet `n oproep terugbesorg, vind `n veilige plek om oor te trek soos `n parkeerterrein of die skouer van die pad. Doen wat dit ookal is wat jy moet doen terwyl jy geparkeer word en dan weer op die pad kom sodat jy enige toekomstige afleidings kan vermy.
  • As jy iets nodig het om op te soek na aanwysings of `n oproep te maak, vind `n plek om te trek sodat jy dit veilig kan doen.
  • Beeld getiteld vermy afgeleide bestuurstap 13
    6. Wag om iets te doen wat jou aandag van die pad af neem. As jy in die versoeking kom om iets te doen wat jou nie sal toelaat om jou volle aandag aan die bestuur te gee nie, moenie dit doen nie. Trek oor of wag totdat jy jou bestemming bereik sodat jy dit veilig kan doen.
  • Byvoorbeeld, as jy nie `n kougom in jou middelkonsole kan vind nie, moenie daarvoor rondgrawe terwyl jy ry nie.

    • Wenke

    As u `n tienerbestuurder het, kan u `n selfoonblokkeringprogram installeer wat hulle nie sal toelaat om oproepe te maak of sms`e te stuur terwyl die voertuig in beweging is nie.
  • As jy nie jou volle aandag aan bestuur kan toewy as gevolg van hoe jy voel of as gevolg van `n ander aktiwiteit nie, dan is jy afgelei. Probeer om jouself weer te fokus op die ry voordat jy op die pad kom.

    • Waarskuwings

    Moet nooit drink en ry nie. As jy te veel gehad het om te drink, bel `n vriend of `n ritdiensdiens sodat jy veilig kan huis toe kom.
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk