Hoe om toegang tot jou facebook-rekening tydelik te sluit

Is Facebook al jou werk tyd opgedoen? Is jou produktiwiteitsvergoeding? As Facebook jou in gevaar stel om jou werk te verloor, kan dit tyd wees om aksie te neem. Daar is `n paar verskillende maniere waarop jy toegang tot jou rekening kan beperk terwyl jy werk. Sien stap 1 hieronder om te begin.

Stappe

Metode 1 van 3:
Gebruik `n blaaieruitbreiding
  1. Image Titled Block Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 1
1. Laai Firefox of Chrome af. Hierdie blaaiers laat jou toe om uitbreidings te installeer wat hul funksionaliteit verhoog. Daar is uitbreidings vir beide wat jou toelaat om jouself van spesifieke webwerwe te sluit gedurende sekere ure van die dag.
  • Beide Firefox en Chroom is vry om af te laai.
  • Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 2
    2. Laai `n produktiwiteitsuitbreiding af. Daar is verskeie plugins beskikbaar wat jou sal toelaat om webwerwe soos Facebook te blokkeer wat jou van jou werk hou. Een van die gewildste uitbreidings vir Firefox is Leechblock, terwyl Chrome se gewildste uitbreiding verbysterend is.
  • Installeer leechblock op Firefox. Klik op die Firefox-knoppie en kies byvoegings. Ingaan leechblock in die "Soek alle byvoegings" land. Klik op die installeer knoppie regs van die leechblokinskrywing van die soekresultate. Leechblock sal outomaties afgelaai en geïnstalleer word. Herbegin Firefox.
  • Installeer verblyf op chroom. Klik op die Chrome Menu-knoppie. Kies Gereedskap → Uitbreidings. Blaai na die onderkant van die lys en klik op die "Kry meer uitbreidings" skakel. Ingaan bly gefokus in die "Soek die winkel" land. Klik op die "+Vry" Knoppie langs verblyf aan die bokant van die uitbreidingsuitslae. Klik op die "Byvoeg" Knoppie in die bevestigingsboks wat verskyn.
  • Installeer Nanny op Chrome. Besoek die Chrome Webwinkel.Nanny vir Google Chrome kan webwerwe, soos Facebook, op jou Chrome blokkeer. Gebruik die soekkassie op die boonste linkerhoek van die bladsy om dit te soek. Van die soekresultate, klik op Nanny vir Google Chrome om meer besonderhede daaroor te sien. Klik op die knoppie "Voeg by die Chrome" op die boonste regterkantste hoek van die bladsy. `N Bevestigingsboodskap sal verskyn wat u inlig oor wat die nuwe uitbreiding sal doen. Klik op die "ADD" knoppie.
  • Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 3
    3. Konfigureer u uitbreiding. Sodra jy jou uitbreiding geïnstalleer het, sal jy dit moet instel om Facebook te sluit en die tye wat jy wil hê, vas te stel. Die proses is `n bietjie anders in elke verlenging.
  • Leechblock - Klik op die Firefox-kieslys en kies byvoegings. Vind Lechblock op die lys en klik op die opsie knoppie. Byvoeg "facebook.mededelbaan" na die groot teks veld in die middel van die opsies venster.
  • Klik op die "Wanneer om te sluit" oortjie en stel jou blokskedule in. Alle tye word in 24-uur-formaat ingeskryf. U kan webwerwe instel wat na `n sekere hoeveelheid tyd op hulle of tydens spesifieke tye van die dag geblokkeer moet word, of albei.
  • Klik op die "Hoe om te blokkeer" Tab om te kies wat gebeur wanneer jy `n geblokkeerde webwerf besoek. By verstek gaan dit na `n leechblock-kennisgewing, maar jy kan dit stel om te herlei na enige webwerf wat jy wil.
  • Klik op die Gevorderde Tab om jou gevorderde opsies te stel. Dit sluit in die uitskakeling van die Lechblock-opsies-kieslys tydens u geblokkeerde ure en sluit toegang tot Firefox-konfigurasie-spyskaarte. Kies dit slegs as jy die gevolge daarvan verstaan ​​(jy sal nie in staat wees om hierdie spyskaarte te kry nie, selfs al benodig jy dit vir ander programme tydens die bloktyd).
  • Voeg `n wagwoord by. Klik op die Toegangsbeheer-oortjie bo-aan die opsie-venster om `n wagwoord by Leechblock te voeg. Hierdie wagwoord is nie vir sekuriteit nie, maar om `n ekstra padblokkade tussen u te voeg en die blok uit te skakel. Dit sal jou ekstra tyd gee om die blok te oorweeg en onproduktief te wees.
  • Bly gefokus. Klik op die stimfokus-ikoon in u blaaier nutsbalk. Dit moes onmiddellik verskyn het nadat die uitbreiding geïnstalleer is. Klik op die "Instelling" Skakel aan die onderkant van die boks wat verskyn.
  • Klik op die "Geblokkeerde webwerwe" kieslys opsie. U kan dit in die spyskaart aan die linkerkant van die instellingsbladsy vind. Byvoeg "facebook.mededelbaan" na die veld en klik op die "Voeg geblokkeerde webwerwe by" knoop. As jy jouself wil hou om verblyf te skakel, klik die "Blok die chroom uitbreidings bladsy!" Om die uitbreidingsblad by u geblokkeerde lys te voeg.
  • Stel jou blokkeringskedule in. Gebruik die top vier spyskaart opsies om jou blokkeringskedule te stel. "Max tyd toegelaat" Laat u `n timer in staat stel vir al u geblokkeerde webwerwe. Sodra jy hierdie tydsbeperking bereik het, kan jy nie meer toegang tot die geblokkeerde webwerwe vir die dag kry nie. "Aktiewe Dae" kan u stel watter dae verblyf het die blok afdwing. "Aktiewe ure" stel die tyd van die dag waarop die webwerwe geblokkeer word. "Daaglikse reset tyd" is die tyd van die dag wat jou tydsbeperking herstel.
  • Pas die kernopsie aan. Dit is die laaste oord knoppie om jou produktiwiteit te verhoog. By verstek sal dit al die webwerwe vir die vasgestelde tyd blokkeer, maar jy kan dit verander om die webwerwe op jou lys te blokkeer.
  • Voeg `n uitdaging by. As jy voel dat jy in die versoeking sal wees om die blok te deaktiveer, kan jy `n uitdaging byvoeg om terug te keer in die instellings. Daar sal van u verwag word om `n spesifieke paragraaf te tik sonder om enige tipos of backspaces te maak.
  • Nanny.Klik op die knoppie met drie horisontale lyne in die regter bovenhoek van jou Google Chrome-blaaier. Dit sal `n submenu uitbring. Soek vir "instellings" en klik daarop.Vanuit die instellingsbladsy, klik die uitbreidings skakel van die linkerpaneelmenu. Die uitbreidingsblad sal laai, wat al die uitbreidings op u Google Chrome-blaaier geïnstalleer het. Jy kan hier Nanny vir Google Chrome sien.
  • Maak die instellings oop vir Nanny vir Google Chrome. Klik op die opsies skakel onder Nanny vir Google Chrome. Dit sal `n ander venster of tab vir Nanny vir Google Chrome se instellings oopmaak.
  • Blok Facebook vir `n sekere tydperk. Klik op die "geblokkeerde URL`s" -oortjie op die instellingsbladsy. Dit is waar jy kan konfigureer wat en wanneer om webwerwe soos Facebook te sluit.
  • Tik die naam van die blokstel in, soos "Facebook-blok" in die blokstelveld.
  • Tik in "Facebook.com "in die URL`s veld. U kan ook ander webwerwe invoer wat u met Facebook wil sluit.
  • Sleutel in die begin- en eindtyd wanneer Facebook in die geblokkeerde tydveld geblokkeer sal word. Die formaat moet in militêre tyd wees, e.heid g., 0900-1700,1900-2100 vir 9:00-5pm en 7 uur-9pm, onderskeidelik. Dit kan verskeie tydgleuwe aanvaar wat deur `n komma geskei is.
  • Merk die blokkies vir die dae wanneer die blok aktief sal wees. As jy net Facebook op weeksdae wil blokkeer, moet jy Maandag, Dinsdag, Woensdag, Donderdag en Vrydag merk.
  • Spaar. As jy klaar is om te konfigureer wanneer om Facebook te sluit, klik die "Stoor URL" -knoppie onderaan vir die vorm. Nanny vir Google Chrome sal geaktiveer word wanneer die vasgestelde tye kom, en jy sal nie meer van Facebook gedurende daardie tye kan kry nie.
  • Image Titled Block Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 4
    4. Gebruik die uitbreiding. Sodra u skedule en Facebook-blok ingestel is, is u uitbreiding aktief. Om dit te deaktiveer, sal jy moet deurgaan van watter stappe jy in plek stel om jouself daarvan te hou. Probeer om te weerstaan!
  • Installeer uitbreidings op al jou geïnstalleerde blaaiers om jou te laat wissel tussen hulle om die blok te omseil.
  • Metode 2 van 3:
    `N tydelike wagwoord skep
    1. Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 5
    1. Skep `n nuwe e-pos adres met behulp van `n e-posverskaffer van jou keuse. Enkele voorbeelde sluit in Yahoo, Gmail, Mail.com, Outlook.com, en meer.
  • Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 6
    2. Verander jou Facebook Primêre e-pos. Maak jou nuwe e-pos adres die primêre e-pos adres vir jou Facebook-rekening. Die primêre adres is die een waar Facebook u e-posse stuur oor onlangse aktiwiteite en opdaterings.
  • Klik op die pyltjie in die boonste regterkantste hoek van Facebook en kies instellings.
  • Klik op die skakel skakel in die e-pos afdeling van die algemene rekeninginstellings.
  • Klik op die "Voeg nog `n e-pos by" skakel wat verskyn, en voer dan jou nuwe e-pos adres in.
  • Maak dit jou primêre e-pos adres, voer jou Facebook-wagwoord in en klik dan op die knoppie Stoor veranderinge.
  • Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 7
    3. Genereer jou nuwe wagwoord. Maak seker dat die wagwoord ingewikkeld genoeg is sodat jy dit nie kan onthou nie. Soek aanlyn vir "Wagwoordgenerator" en kies `n webwerf wat sterk, kriptiese wagwoorde maak.
  • Kopieer die wagwoord sodat jy dit nie hoef te herhaal nie. Dit sal jou daarvan hou om foute te maak, asook om te help om jou te verhoed om dit te memoriseer.
  • Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 8
    4. Stel die nuwe wagwoord as jou Facebook wagwoord. U kan dit van die Instellings-spyskaart doen dat u u e-posadres verander het.
  • Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 9
    5. Stel die nuwe wagwoord as jou nuwe e-pos wagwoord. Verander die wagwoord op jou nuwe e-pos adres na die wagwoord wat jy net gegenereer het. Die meeste e-posdienste het `n instellingsbladsy wat u dit kan doen.
  • Image Titled Block Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 10
    6. Skryf `n "Toekomstige e-pos". Besoek `n webwerf soos Futureme, EmailFuture of Bored.mededelbaan. Gebruik die toekomstige e-posdiens om `n e-pos aan u gereelde e-posadres te stuur. Plaas die nuwe e-pos adres en die nuutgegenereerde wagwoord in die liggaam van die e-pos.
  • Stel die e-pos wat gestuur moet word nadat u sonder die gevolge in Facebook kan inteken.
  • Image Titled Block Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 11
    7. Teken uit van Facebook. Sodra die e-pos opgestel is, teken uit Facebook sodat jy nie die webwerf kan besoek nie en outomaties aangemeld word. Maak seker dat enige spore van die wagwoord wat u gegenereer het, verwyder word, en dat u dit nie in die tussentyd memoriseer nie.
  • As u die wagwoord vroeër die wagwoord na die knipbord gekopieer het, kopieer iets anders om die wagwoord van die rekenaar se geheue uit te vee.
  • Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 12
    8. Teken terug in Facebook nadat jou werkstyd verby is. Sodra u u toekomstige e-pos ontvang het, kan u die wagwoord in Facebook invoer en u voer nagaan. Jy kan steeds dieselfde wagwoord gebruik om jouself elke dag te sluit, of om nuwes te skep.
  • Metode 3 van 3:
    Deaktiveer u rekening
    1. Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 13
    1. Deaktiveer jou Facebook-rekening wanneer jy dit nie wil hê nie. Jy kan Deaktiveer u Facebook-rekening tydelik. Geen van u inligting sal uitgevee word nie, en u kan dit enige tyd heraktiveer. Terwyl dit jou nie daarvan hou om dit te kry nie, weet dit onbewus dat dit gedeaktiveer is, kan jou help om dit te besoek.
    • Wanneer u u rekening deaktiveer, sal u profiel weggesteek word van die res van Facebook, wat u sal help om te hou om afgelei te word deur kennisgewings en boodskappe.
  • Beeld getiteld blok toegang tot jou Facebook-rekening tydelik stap 14
    2. Heraktiveer jou rekening wanneer jy gereed is. U kan u Facebook-rekening maklik aan die einde van die dag heraktiveer deur u in te teken met u e-posadres en wagwoord. U rekening sal herstel word en u inligting sal gered word.
  • Wenke

    Die eerste metode werk vir enige webwerwe wat u moet blokkeer en is nie net beperk tot Facebook nie.

    Waarskuwings

    As jy `n fout maak (soos om die nuwe wagwoord jou wagwoord oral te maak en vergeet om e-pos aan die toekoms te stuur) kan jy nie weer toegang tot jou rekening kry nie, wees dus versigtig.
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk