Hoe om groot en mooi te wees: 8 stappe (met prente)

In vandag se samelewing is dit moeilik om as `n vetsugtige of selfs oorgewig aanvaar te word "aantreklik" Vroulik, maar daar is sekere stappe wat jy kan neem om jouself aantrekliker te maak en gevolglik vir ander mense wat aan jou aangetrokke sal wees.

Stappe

1. Maak seker dat jou hare vir jou werk. Kry `n snit wat jou gesig vorm flat en hou kop na liggaamsverhoudings in gedagte. (Let wel, te lang hare op plusgrootte dames sleep dikwels die liggaam af. Te kort hare gee die "pen kop" effek, dié van `n klein kop op `n groter liggaam.) Dikwels sterf dit `n skaduwee of twee donkerder of ligter kan `n veel meer treffende voorkoms maak as "mousy" haar kleur. As jou natuurlike haarkleur vervelig is, oorweeg om uit te vind oor jou kleurtipe en dit `n meer vleiende skaduwee te sterf. (Koue of warm kleur tipes, of indien meer in diepte, die seisoene: lente, val, winter en somer. Hierdie inligting kan gevind word in kleur tipe analise boeke, en is ook baie nuttig in die opheffing van make-up en klere kleure wat jou die meeste vlei.)

2. Neem die tyd om op te doen. `N Goed opgemaakte gesig, maar nie te dramaties wat jou laat lyk soos `n clown nie, bied `n goed versorgde beeld aan. Leer om jou beste eienskappe te beklemtoon en hoe om jou gesig te kontineer. (Kry `n make-up konsultasie of belê in `n boek oor die toepassing van make-up.) Oor die algemeen sal sorg vir jouself `n indruk van vertroue en selfwaarde gee. Die vertroue wat jy sal voel om goed onderhou te word, sal jou groot persoonlikheid die ding maak wat mense van jou onthou, nie die paar ekstra pond nie.

3. Belê in jou tande, en handhaaf jou vel. Hou jou naels goed versorg. Hierdie klein dinge maak `n groot verskil. Kyk gesond en skoon is altyd aantreklik!

4. Vind ten minste 5 dinge oor jouself wat jy wil, en dink aan diegene wanneer jy afkom. Skryf hulle dalk neer sodat jy na hulle kan kyk wanneer jy die tyd moet neem om die eienskappe te vertoon. Byvoorbeeld, het jy mooi hande? Dra dan lekker ringe en hou jou naels in stand.

5. Vervals dit! Niemand is heeltemal selfversekerd nie. Wees positief oor jouself aan ander, en ander sal jou in daardie lig sien. Niks maak `n persoon wat meer onaantreklik vir ander lyk nie, ongeag die gewig as `n persoon wat voortdurend selfvertroue kommentaar lewer. As jy egter gelukkig en selfversekerd lyk met die manier waarop jy kyk, sal mense op jou persoonlikheid getrek word. Onthou ook dat baie mans groter vroue aantreklik vind.

Beeld getiteld Wees groot en pragtige stap 6

6. Maak klere vir jou. Kry `n boek oor liggaamsverhoudingsanalise (of beeldadviesgidse), en bepaal watter snitte vir jou liggaamsoort werk. (Byvoorbeeld, reguit been jeans balanseer wye heupe, hou dus weg van jeans wat taps!) Moet nooit te baggy dra nie, dit sal jou groter maak as jy is. Moet nooit te styf klere dra nie, dit sal jou probleem spotke beklemtoon. Dra goed toegeruste snitte, hulle sal jou in die beste lig plaas. Jy hoef jouself nie te beperk tot swart nie, alhoewel donkerder kleure skraal is, maar ook versigtig is vir te veel helder kleure en patrone wat sirkus tent skree. Basiese stukke kan ook deur vetgemaakte en kreatiewe bykomstighede gevang word, wat altyd gesprek is.

7. Neem uit die tendense wat vir jou werk. As jy sukkel om nuwerwets klere te soek wat jou grootte pas, oorweeg dan om meer tydlose stukke te dra en hulle op hoogte te stel met goedkoop nuwerwets bykomstighede wat jy net vir die seisoen sal dra. Dra slegs een of twee nuwerwetse stukke om in te kyk, minder is altyd meer. Andersins het goeie gehalte bykomstighede om `n uitrusting te maak. Belê in goeie stukke, hulle het dikwels `n langer lewe dan jou klere. Goeie skoene, sakke, en juweliersware kan `n goedkoop uitrusting duurder maak.

8. Kry gereelde oefening, met dokter se O.KK.Gereelde werksuitstappies soos stap en swem is wonderlik en help om jou spiere te toon, gee jou `n gesonde gloed, help jou om goed te voel en meer grasieus te beweeg.

Wenke

Moenie in die spieël kyk nie en wees negatief oor jouself, kies die goeie dele uit!

Onthou dat maak nie saak hoe groot jy is nie, jy is nog steeds mooi!

En onthou, dit gaan nie net om te kyk nie. So kies iets wat jy goed is, en beklemtoon dit.

Kyk altyd vir die helderder kant van die lewe.

Stort gereeld (of ten minste voordat jy uitgaan).

Moenie jouself vergelyk met iemand anders nie. Solank as wat jy self is, sal mense jou daarvan hou en as hulle dit nie doen nie, is hulle nie die moeite werd om te weet nie.

Fokus op kwaliteit. `N Goeie oorbelle of `n onlangse hare sny kan die verskil maak. Moenie die klein aanraking ignoreer nie. Hulle maak ook `n groot verskil.

Wees pragtig van binne. Dis meer belangrik as wat jy aan die buitekant het.

Waarskuwings

Moenie oor dramaties wees oor die manier waarop jy kyk nie, ons het almal hang-ups en jy moet net leer om hulle te aanvaar.

Alhoewel dit oorgewig is, is stereotipe as ongesond, sommige mense is net natuurlik so natuurlik. Eet reg en kry gereelde oefening. Moenie op dieet gaan nie - daar is `n voorbeeld van `n hele bedryf wat gemaak is om mense onvoldoende te voel. En as jy regtig nie gesond eet nie, gaan `n dokter daaroor sien. Gesondheid en skoonheid word nie in pond gemeet nie, hulle word gemeet deur die samelewing.

Deel op sosiale netwerke: