Hoe om kieme in openbare toilette te vermy tydens die covid-pandemie

Die huidige Covid-19-pandemie maak baie normale dele van die lewe vir ons. Een van daardie dinge gebruik `n openbare toilet. U het dalk gehoor dat vuil badkamers die virus kan versprei. Dit is gedeeltelik waar, maar daar is nie nodig om paniekerig te raak as jy versigtig is nie. Solank jy basiese higiëne-riglyne volg en die toilet verlaat sodra jy klaar is, kan jy jouself beskerm en moet teen `n lae risiko wees om Covid-19 te vang.

Stappe

Metode 1 van 2:
Algemene veiligheidswenke
  1. Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 1
1. Dra `n fasemask terwyl jy in die toilet is. `N toilet is `n geslote ruimte waar baie mense kom en gaan, so daar is `n kans dat virusdruppels in die lug kan wees. Beskerm jouself deur jou masker op te sit voordat jy die toilet betree as jy nie een het nie. Laat dit aan totdat jy die toilet verlaat en terugkom na `n nie-openbare area.
  • Die meeste openbare plekke het maskermandate, so kanse is dat jy al jou masker sal dra voordat jy die toilet betree. In hierdie geval, laat dit net aan en raak dit nie aan nie. In die algemeen moet jy altyd `n masker in die openbaar dra as jy in `n gebied wat deur Covid-19 geraak word, selfs as die regering dit nie mandaat nie.
  • Sommige skole en werkplekke sê dat studente en werknemers hul maskers kan afneem terwyl hulle by hul lessenaars of kantore is. Maak seker dat jy jou masker optel voordat jy na die toilet op pad is.
  • Vermy speel met of raak jou masker sodat jy dit nie besoedel nie.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 2
    2. Hou jou badkamerbesoeke so kort as moontlik. Oor die algemeen, hoe minder tyd jy in die toilet spandeer, hoe beter. Dit verminder jou kanse om in noue kontak met iemand te kom en die virus te vang. Moenie meer tyd in die toilet spandeer as wat jy moet nie, en laat so gou as wat jy klaar is.
  • Die CDC beskou amptelik "noue kontak" om meer as 15 minute binne 6 voet te spandeer (1.8 m) van iemand met covid-19. Dit is hoekom om vinnig in die badkamer te voltooi, is belangrik.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 3
    3. Bly ten minste 6 voet (1.8 m) weg van ander mense. Dieselfde sosiale afwykingsreëls geld terwyl jy in die toilet is. Of jy nou in die lyn wag, jou hande was, of die toilet gebruik, hou ten minste 6 voet (1.8 m) van die ruimte of ongeveer 2 arms se lengtes tussen jouself en alle ander mense.
  • As daar `n lyn vir die toilet is, behou hierdie minimum afstand tussen jouself en ander terwyl jy wag.
  • As jy in `n manskamer is, gebruik altyd `n urinale wanneer jy net moet piep.Probeer ten minste 1 urinale tussen jouself en ander verlaat. Dieselfde geld vir sink wanneer jy jou hande was.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 4
    4. Raak as min oppervlaktes as moontlik. Die Covid-19-virus kan ook op oppervlaktes soos deurknoppe, kraan en handvatsels leef. As jy hierdie oppervlaktes aanraak en dan jou gesig raak, kan jy jouself besmet. Dit is die beste om jou hande so veel as moontlik te hou en raak net wat jy moet hê. Dit verminder jou kanse om in kontak met die virus te kom.
  • Jy kan handskoene dra as jy wil, maar volgens amptelike gesondheidsriglyne is handskoene nie `n plaasvervanger vir behoorlike handhigiëne nie. Jy moet nog steeds vermy om vuil oppervlaktes aan te raak as jy jou hande versigtig kan en was.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 5
    5. Draai handvatsels en kraan met `n papierhanddoek. Natuurlik moet jy `n paar oppervlaktes aanraak terwyl jy in die toilet is soos die kraanknoppie of deurhandvatsel. Gebruik `n papierhanddoek of toiletpapier in plaas van om die oppervlak met jou kaal hand aan te raak. Gooi dan die handdoek uit sodra jy klaar is.
  • Onthou om `n ander handdoek te gebruik wanneer jy die toilet verlaat, tensy jy nie die deur moet raak nie.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 6
    6. Was jou hande deeglik voordat jy vertrek. Moet nooit die toilet verlaat sonder om jou hande te was nie. Gebruik warm water en seep, en skrop jou hande vir ten minste 20 sekondes. Dit is `n effektiewe manier om enige virusdruppels dood te maak wat op jou hande kan wees.
  • Hierdie reël geld of jy die toilet gebruik het of nie. Selfs as jy net in die toilet gegaan het om in die spieël te kyk, moet jy nooit verlaat sonder om jou hande te was nie.
  • As daar geen seep is nie, word alkoholgebaseerde handsanitizers as `n plaasvervanger goedgekeur. Was egter so gou as moontlik jou hande behoorlik met seep en water.
  • Drank is nie `n aanvaarbare plaasvervanger vir Hand Sanitizer nie en dit sal nie enige kieme doodmaak nie, dus moenie met hierdie huismiddel pla nie.
  • Selfs as jy jou hande was, is dit die beste om te verhoed dat jou gesig soveel as moontlik raak.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 7
    7. Vermy die gebruik van `n handdroger. Dit is nie `n gedokumenteerde manier vir covid-19 om te versprei nie, maar handdrogers as bekende bakterieë verspreiders. Hulle blaas vasgekeerde kieme op jou hande, basies verslaan die doel om hulle te was. Dit is die beste om hierdie masjiene te vermy. Gebruik handhanddoeke, of as daar nie enige is nie, skud dan net jou hande af en laat hulle lug droog word.
  • Daar was `n gerug dat die hitte van handdroërs die Covid-virus kan doodmaak. Die Wêreldgesondheidsorganisasie het egter hierdie eis ontbreek. Bly weg van handdrogers om jou hande skoon te hou.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 8
    8. Voltooi met `n paar handsanitizer wanneer jy die toilet verlaat. Dit is moontlik om meer kieme op te tel tussen die sink van die sink en uit die toilet uit te loop, veral as jy `n deur moet oopmaak. Dit is die beste om ekstra versigtig te wees en jou hande te vee met `n paar alkoholgebaseerde handsanitizer wanneer jy die toilet vir goed verlaat.
    • Metode 2 van 2:
    Gebruik die toilet
    1. Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 9
    1. Spuit die sitplek en hanteer met ontsmettingsmiddel as jy kan. Dit is `n ekstra laag beskerming om die toilet te sanitiseer. As u ontsmettingsmiddel het, spuit die toilet sitplek, hanteer, en enige ander oppervlaktes wat u kan aanraak. As jy `n stalletjie gebruik, is dit ook die lug en laat die spuit sit sodat jy nie in enige druppels inasem nie.
    • Dit is `n ekstra voorsorgmaatreël. Dit is nie noodsaaklik nie, moenie bekommerd wees as jy nie ontsmettingsmiddel het nie, maar gebruik dit as jy dit doen.
    • U kan ook ontsmettingsmiddels gebruik as u dit het.
    • In teenstelling met wat jy dalk dink, dra toilet sitplekke gewoonlik nie baie kieme nie. Die vuilpervlaktes is diegene wat mense met hul hande raak nadat hulle die toilet gebruik het - soos die toiletpapier dispenser, toiletflother en stallethendel.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 10
    2. Hou jou sak of beursie op jou skouer of skoot. Om jou sak op die vloer af te sit of dit op te hang, kan dit met kieme bedek. Hou dit op jou skouer of rus dit op jou skoot terwyl jy op die toilet is.
  • Neem ook niks uit terwyl jy die toilet gebruik nie, soos jou selfoon. Andersins kan u kieme na hierdie items oordra.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 11
    3. Maak die toilet deksel toe voordat dit spoel indien moontlik. Jy het dalk van "spoelpluim" of "toiletpluim" gehoor, wat beteken dat druppels uit die toilet in die lug kan vlieg wanneer jy die toilet spoel. Die risiko is baie laag, maar dit is moontlik dat dit Covid-19 kan versprei indien `n besmette persoon die toilet gebruik het. Beskerm jouself deur die deksel te sluit voordat jy spoel om `n pluim te voorkom.
  • Dit word beskou as `n redelik lae risiko om covid te vang, dus moenie bekommerd wees as die toilet wat jy gebruik nie `n deksel het nie. Spoel net en laat vinnig los, en jy moet goed wees.
  • Beeld getiteld vermy kieme in openbare toilette tydens die covid pandemiese stap 12
    4. Spoel die toilet met jou voet of `n stukkie toiletpapier. Die toilethandvatsel is een van die vuilste dele van die badkamer, dus dit is die beste om dit te vermy. As jy kan, slaan die handvatsel met jou voet. Andersins, gebruik `n papierhanddoek of klomp toiletpapier om te spoel en dan die deur oop te maak.
  • Selfs as jy nie die toilethendel direk raak nie, was dit nog steeds jou hande deeglik daarna.

    • Wenke

    In die algemeen is dit die beste om vooruit te beplan en te probeer om openbare toilette in `n hoë infeksie area te vermy as jy kan. Byvoorbeeld, bly nie `n paar uur op `n slag van jou huis af nie.
  • Baie openbare areas maak gereeld hul toilette skoon om mense te probeer beskerm. Dit is egter altyd vir `n paar virus moontlik om die toilet tussen skoonwerking weer te besmet, dus volg hierdie veiligheidsadvies te alle tye, selfs al is die badkamer onlangs skoongemaak.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk