As jy leer hoe om kitaar te speel, kan jy `n dowwe pyn in jou vingers ervaar, want jou vingers vorm calluses, wat areas van dik vel is. Dit is voordelig vir kitaarspelers, aangesien hulle help om jou vingers van die snare te beskerm. Wanneer jou vingers begin seer word, kan jy jou speelgewoontes verander, jou vingers met medisyne behandel, of die dele van die kitaar aanpas om makliker te speel. As jy `n snypyn voel, hou op om dadelik te speel.
Stappe
Metode 1 van 3:
Vermy seerheid
1.
Druk liggies op die snare wanneer jy oefen. Soos jy speel, druk die tou in die fret en strum die kitaar. Laat dan jou greep effens los, maar hou steeds die snare in plek. Strum die kitaar weer om te sien of dit reg is, en hou jou greep so los as moontlik om onnodige druk op jou vingers te vermy.
- As die kitaar nie enige geraas maak as jy strum nie, trek jou greep effens vas totdat jy geluid hoor.
Deskundige Wenk
Ron Bautista
Professionele kitaarspeler en kitaar instrukteur Bautista is `n professionele kitaarspeler en kitaaronderwyser by meer musiek in Santa Cruz, Kalifornië en die Los Gatos Skool vir Musiek in Los Gatos, Kalifornië. Hy het al meer as 30 jaar kitaar gespeel en het meer as 15 jaar musiek geleer. Hy leer Jazz, Rock, Fusion, Blues, Fingerpicking en Bluegrass.
Ron Bautista
Professionele kitaarspeler en kitaarinstrukteur
Gee aandag aan of jy die seerheid in jou vingers of jou hande is. Wanneer jy die eerste keer leer om die kitaar te speel, kan jou vingers seer wees, maar jy moet dit net deurwerk. Na `n paar weke begin jy oproepe te ontwikkel, en daardie seerheid sal weggaan. As die seerheid in u hande is, moet u dalk aanpas hoe u die kitaar hou, veral die vorm in u linkerhand.

2. Speel stadig eers om tekens van pyn te sien. Wanneer jy oefen, neem jou tyd en let op hoe jou vingers voel. As hulle seer voel of is jy pyn wanneer jy speel, gaan voort om die liedjies stadig te speel en vermy om enige vinnige akkoordprogressies of skubbe te speel. As jou vingers goed voel, kan jy na meer uitdagende stukke beweeg.
Vermy poging om enige komplekse of vinnige liedjies te probeer wanneer jy steeds oproepe op jou vingers vorm.As jy skerp pyn voel wanneer jy speel, stop dadelik om jou vingers vir enige snitte van die snare te ondersoek.
3. Hou jou vingernaels afgeknip om te skraap. Sny jou naels gereeld wanneer jy leer hoe om kitaar te speel, aangesien dit maklik is vir jou naels om op die snare en chip of kraak te vang. Om kort naels te handhaaf, sal jou ook help om die oproepe vinniger te vorm, aangesien jy op jou vingerpunte sal staatmaak eerder as naels om op die snare te druk.
As jy jou naels snoei, wees versigtig om dit nie te kort te sny nie, aangesien dit ingegroeide naels en infeksies kan veroorsaak. 
4. Maak seker dat jou hande heeltemal droog is nadat hulle dit was of om te gebruik. Wag ten minste 15-20 minute nadat jy jou hande was, handrooster toe te pas, of om `n stort te neem om jou kitaar te oefen. As jy met nat hande speel, kan jy enige oproepe wat jy gevorm het, vernietig, wat meer pyn kan veroorsaak as gevolg van peeling wanneer die vel oopbreek.
As jou calluses begin skil, probeer om te vermy om op hulle te kies of die vel te skeur, aangesien dit baie sagte vel kan openbaar en ongemaklik kan speel.Metode 2 van 3:
Omgee vir seer vingers
1.
Dien `n natuurlike nederige agent aan jou vingers toe om die pyn te dowwe. Week jou vingers in `n glas appelasyn vir 30 sekondes om hulle effens te laat val en nadat jy gespeel het. Maak seker dat jy jou vingers heeltemal droog word voordat jy speel, aangesien jou vel sag word wanneer dit nat is, wat die snare kan toelaat om jou vel maklik te sny.
- As jy nie Apple-asyn het nie, kan jy jou vingerpunte met Heks Hazel of `n tandpynroom vlek. Vir konsekwente pyne en pyn, neem ibuprofen of acetaminophen voordat jy speel.
Waarskuwing: As jy `n nederige agent gebruik, moet jy seker maak dat jy noukeurig aandag gee aan jou vingers wanneer jy speel. Jy kan nie kan voel as jy hulle sny of skraap nie, wat selfs meer pynlik kan wees sodra die gevoelloosheid vervaag.

2. Druk op jou vingerpunte wanneer jy nie speel om te help om oproepe vinniger te vorm nie. Wanneer jy probeer om oproepe te vorm, moet jy gereeld druk op jou vingers toepas om die vel te verdik. Gebruik jou naels of die rand van `n kredietkaart om in elkeen van jou vingerpunte te druk. Dit emuleer die gevoel van druk op `n kitaarstring, selfs wanneer jy nie oefen nie.
Onthou om nie te hard op jou vingers te druk nie, aangesien dit klein snye of kneusplekke kan veroorsaak. 
3. Breek jou oefensessies in kort tydperke as jou vingers seergemaak word. Verwag om `n paar ligte ongemak te ervaar gedurende die eerste maand van die kitaar. As u binne die eerste 2 weke baie pyn ervaar, breek u praktyk op kort, 5 minute sessies dwarsdeur die dag.
Selfs as jou vingers `n bietjie seergemaak het, moet jy so lank as wat jy kan om die oproepe te vorm, te oefen.Metode 3 van 3:
Aanpassing van die kitaar
1.
Neem jou kitaar na `n musiekwinkel om die "aksie" aangepas te maak om makliker te speel. Die "aksie" van die kitaar is die ruimte tussen die fretboard en die snare. As die aksie hoog is, moet jy harder op die tou druk om akkoorde te speel, wat pyn kan veroorsaak. Vra die winkel assosieer as jy dit kan verlaag om minder spanning op jou vingers te plaas. Oor die algemeen moet die aksie gestel word by /
16 duim (0.16 cm) op die 1ste fret en /
16 duim (0.48 cm) op die 12de fret.
- As jy nie met kitare vertroud is nie, vermy die aksie op jou eie. Dit kan die kitaar ernstig beskadig.

2
Skakel oor na ligte kitaarstringe As jy konsekwente pyn ervaar. As jy eers leer hoe om te speel, begin met medium of swaar maatstappies om te help om oproepe te bou. As jy egter baie pyn in jou vingers het, probeer om ligte maatstappies te gebruik, wat dunner en makliker is om te druk, om die ongemak te verlig en dan geleidelik terug te werk tot medium en swaarmeter.
Wenk: Sodra jy die oproepe op jou vingers gevorm het, kan jy oorskakel na ligter maatstappies om vinniger, meer komplekse liedjies te speel sonder om te swaar op die snare te druk.

3. Oefen op `n akoestiese kitaar eerder as `n elektriese kitaar om verdraagsaamheid op te bou. Akoestiese kitare is moeiliker om te leer, maar sodra jy die akoestiese kitaar leer, is dit maklik om oor te skakel na `n elektiewe kitaar. Gebruik die akoestiese kitaar om jou calluses te help vorm, en skakel dan na `n elektriese kitaar om vinniger liedjies makliker te speel.
In elektriese kitare is die aksie outomaties laer, dus dit is makliker om op die snare te druk. As jy op `n akoestiese kitaar leer, sal `n elektriese kitaar speel, lyk soos `n briesie!Waarskuwings
Vermy pluk, peeling, byt, of liassering van die calluses op jou vingerpunte sodra hulle vorm. Dit kan infeksies en pyn veroorsaak wanneer jy speel.
Deel op sosiale netwerke: