Hoe om die Alpha-vrou te wees (met prente)

Dit is meer algemeen om mense te hoor praat oor alfa-mannetjies en hoe om een te wees, maar om `n alfa-vrou te wees, is ewe belangrik. `N Alfa-vrou is `n leier onder haar eweknieë, of dit by die huis is, by die huis of met vriende. Selfs as jy `n natuurlike gebore leier is, kan jy steeds op jou leierskap en alfa-status in alle areas van jou lewe verbeter. U kan die alfa-vrou in die werkplek sowel as u eie persoonlike verhoudings wees.

Stappe

Deel 1 van 3:

Verander jou houding

1. Wees vertroue in jouself. Hierdie eerste stap is beslis die moeilikste, maar dit is die belangrikste. U moet besef dat u opinies en idees het wat die moeite werd is om gehoor te word. As jy nie jouself as waardevol, waardig ag of bevoeg is nie, sal niemand anders nie.

2. Vals dit totdat jy dit maak. Die vinnigste maniere om vertroue in jouself te bou, is asof jy jou vertroue geloofwaardig kan maak. Jy wil jouself sowel as almal rondom jou oortuig dat jy selfversekerd en in staat is.

3. Maak `n lys van jou beste eienskappe. Bepaal wat jy die beste hou van jouself en jou beste talente en vaardighede. Jy kan dalk `n goeie luisteraar, verbeeldingryk of empaties vir vriende wees. Laat daardie lys iewers kan jy dit elke dag lees om jouself te herinner.

4. Begin deur nuwe doelwitte vir jouself te stel. Druk byvoorbeeld jouself om te ontmoet en netwerk met drie nuwe mense per dag. Jy sal gemakliker met jouself rondom allerhande mense word en `n web van kontakte ontwikkel. Sodra jy een doel voltooi het, maak `n nuwe een om te werk sodat jy jouself altyd poog om meer persoonlik en gewild te wees.

5. Self-evalueer jouself maar moenie jouself voor ander steek nie. Jy wil op `n gesonde manier kritiek wees op `n gesonde manier wat jou help om as `n persoon te groei. Vermy om negatief te wees.Wees versigtig om nie jouself te klop waar jy jouself twyfel nie. Gee jouself opbouende kritiek in privaat en nie voor ander nie, want dit kan vir hulle sê dat jy nie van jouself van jouself dink nie en ook nie as hulle nie.

6. Kry respek van diegene rondom jou. As die Alpha wil jy hê mense moet erken dat jy belangrik is en hul respek waardig is. Dit sal nie oornag gebeur nie - jy sal moet werk om verhoudings te bou waar mense jou integriteit en eerlikheid kan sien. Die twee eienskappe, sowel as welsprekendheid, sjarme, en `n sterk werksetiek sal help om jou karakter in mense se oë op te bou.

Alhoewel jy die meeste mense wil hê om van jou te hou, sal daar mense wees wat nie. Die einddoel is egter vir mense om jou te respekteer, of hulle met jou saamstem of nie. Hulle mag nie van jou hou as `n vriend of kollega nie, maar maak seker dat hulle nie jou eerlikheid, passie en krag kan ontken nie.

7. Verskoon slegs wanneer dit nodig is. Dit is duidelik dat, as jy iemand beledig of seermaak of `n fout maak, moet jy dit besit. Maar moenie om verskoning vra vir dinge wat jy nie aanspreeklik is nie omdat jy as swak beskou sal word. Wyfies kan veral vatbaar wees om verskoning te vra vir elke ongerief, maar jy moet bepaal wanneer situasies `n "verskoon my"of "Ek is baie jammer."

8. Hou op om verskonings te maak. Neem verantwoordelikheid vir u optrede en besit alles wat u doen, of dit `n prestasie of `n fout is.Dit is die soort eerlikheid en integriteit wat mense met goeie leiers assosieer. Jy wil nie situasies of ander mense vir jou foute blameer nie.

9. Bly positief onder spanning. As jy wil hê dat mense in tye van stabiliteit sowel as krisis na jou wil kyk, moet jy die een wees wat nie deur stres en pessimisme geraak word nie. U moet dalk emosies opsy sit om duidelik deur die storm van chaos te sien, of dit `n dreigende sperdatum by die werk is of `n vriend na u toe kom vir hulp op soek na raad. Gebruik humor om ander uit die spanning op te lig, of dit sarkasties, droog of opreg is.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 10

10. Weet wat jy wil en vra vir dit. Eerstens moet jy bepaal wat jy uit die lewe wil hê. Dit kan enige aantal dinge wees, soos `n verhoging, `n gesonde en stabiele familie, `n groot verhouding, respek en krag, of selfs net gelukkig is. Dan, sodra jy weet wat dit is wat jy wil kry, gaan dit na.

Moenie bang wees nie. As jy voel dat jy `n reg het op hoër lone of respek van ander, moet asseblief nie huiwer nie.

Wees voorbereid om `n antwoord te gee oor hoekom jy iets wil hê. U hoef nie altyd te onderhandel of te argumenteer nie, maar u wil voorbereid wees.

Praat duidelik en stewig wanneer jy vra. Huiwering is `n teken van swakheid. Wees aanhoudend en moenie opgee nie, want jou deursettingsvermoë sal op die lange duur gerespekteer word.

Moenie pleit of waai nie, want dit kom so swak. In plaas daarvan, tree op soos jy sal kry wat jy wil, sodat dit ander sal wys dat jy ernstig is oor hierdie doel of voorstel.

Deel 2 van 3:

Werk / kommunikeer met ander

1. Neem beheer van die kamer. Alfa-wyfies is soos "Sosiale geleiers." Hulle het die vermoë om die middelpunt van aandag te wees waar mense sal luister na wat hulle sê en doen.

Jy hoef nie die hardste persoon in die kamer te wees nie. Maak nie saak hoeveel jy sê nie, maak seker dat dit die moeite werd is om te hoor. Jou woorde het `n impak op die mense wat na jou kyk, so neem tyd om te dink voordat jy praat.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 12

2. Wees die interessantste persoon in die groep. Vra ander mense oor hulself en stel belang in hulle eerder as om die kollig op jouself te draai. As jy interessant wil wees, wees geïnteresseerd in ander. Almal hou daarvan om oor hulself te praat, en hulle sal van jou hou om na hulle te luister.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 13

3. Maak jou teenwoordigheid bekend. Jy wil hê ander moet weet wanneer jy rond is en dat die atmosfeer van die kamer anders is dat jy aankom. Oefen in `n kamer met jou kop wat hoog gehou word, skouers af, en `n reguit, stewige stap. Werf soos jy verwag dat mense jou aandag moet gee en hulle sal.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 14

4. Brei jou invloedring uit. Om `n alfa-vrou te wees, beteken dat jy nie `n alleenloper kan wees nie. U wil goed gehou word deur almal wat u ontmoet en verhoudings kweek wat eendag tot `n toekomstige werksbevordering of `n opwindende party uitnodiging kan lei. Moenie vergeet om mense aan mekaar bekend te stel nie. Maak gebruik van wanneer jy die een persoon is wat almal in `n groep weet en mense bekendstel.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 15

5. Het baie vriende en kennisse. Jy sal nie beste vriende wees met die hele wêreld nie, maar jy kan die moeite doen om mense se name te pleeg om te herinner en iets eenvoudig oor hulle te leer. As jy dit later onthou, sal hulle van jou hou omdat jy hulle belangrik en onvergeetlik gemaak het. Onthou egter om ook `n noue groep vriende en familie te hê op wie jy kan staatmaak om jou persoonlike ondersteuningsisteem te wees.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 16

6. Ondersteun ander vroue. Alfa-vroulike eienskappe word in feministiese ideale geëindig soos die idee dat vroue verenig moet word en saam in die samelewing staan. Om alfa-vrou te wees, beteken nie dat jy ander vroue neerlê en hulle afbreek om jou eie status te verhef nie. In plaas daarvan moet jy streef om `n sterk groep vroue te skep, of dit in jou werkplek of sosiale lewe is.

Gebruik jou krag en invloed om ander te help om ander te help eerder as om jouself te isoleer. Neem die tyd om die vroue om jou te leer ken en leer om hul waarde te sien.

Dit kan lei tot mentorskap. Mentorskap ander vroue is `n goeie manier om jou krag vir goed te gebruik. U het die vermoë om ander mense te beïnvloed en hul vaardighede in die werkplek of sosiaal te ontwikkel.

U het die vermoë om die houding van `n groep te kweek. Dit is beter om `n gesonde band met ander vroue te ontwikkel eerder as om jouself te omring met diegene wat eerder stryd en drama sal opwek.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 17

7. Handhaaf mededinging in jou lewe. As Alpha-vrou moet jy bo-aan jou spel bly. Dit kan beteken dat die nuutste modetendense ophou of die ekstra myl by die werk gaan om `n goeie indruk op jou baas te maak. As alfa-vrou moet jy nie stagnant wees nie. Druk jouself om te groei en te leer oor jou werkveld, stokperdjies of ander belange.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 18

8. Wees selfstandig, maar doen nie alles op jou eie nie. Jy moet in staat wees om dinge vir jouself te doen en nie die dogter in nood in situasies te wees nie. Dit wys ander wat jy bevoeg is en niemand nodig het nie.

Net omdat jy self `n plat band kan regmaak of `n maaltyd vir `n fees vir jouself kan kook, beteken nie dat jy nie jou vriende, familie-, of kollegas se talente en vermoëns kan herken nie en hulle betrokke kan raak.

Vra ander om langs jou te kom en saam te werk, maak hulle nodig en waardeer en hulle sal na jou kyk as die alfa.

Deel 3 van 3:

Kyk na die deel

1. Dress om te beïndruk. Jy hoef nie in `n baadjie, potloodrok uit te bedek nie, en hakke met `n hoekkantoor om respek en aandag van ander te kry. Dress na jou eie styl en wees konsekwent daarmee. Dra klere wat aanbiedbaar is, maar dat jy ook gemaklik voel om jou eie selfvertroue te bou en aan ander te kommunikeer.

Belê in maatwerk. Klere wat te groot of te styf is, sal onbewustelik mense wys dat jy nie jou eie liggaam ken nie en hoe om jouself behoorlik aan te trek.
Kies `n paar bykomstighede wat uitstaan. U kan mense in u belangstel deur opvallende bykomstighede te kies, soos `n stellingsketting of helderkleurige skoene of beursies.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 20

2. Glimlag. Dit is `n eenvoudige stap, maar `n belangrike een. Smiling vertel mense wat jy positief is, is aanspreeklik, en kan vertrou word. Dit is `n manier om mense se lojaliteit teenoor jou as die alfa te verhoog.

Beeld getiteld die alfa vroulike stap 21

3. Sorg vir jou liggaam. As `n alfa-vrou sal mense na jou kyk vir rigting in die lewe, so gesond en fiks is belangrik. Dit is een manier om `n positiewe voorbeeld vir die mense onder jou invloed te stel, asook om jou liggaam te beskerm teen die stres van die lewe. Wees versigtig om nie te voldoen aan populêre fads en dieettendense wat dalk nie kan werk sodat jy vir jouself sorg en `n goeie voorbeeld vir ander stel nie.

Wenke

Gebruik jou krag tot jou voordeel, maar misbruik dit nie.

Gee aandag aan die vroue in jou lewe. As daar iemand is wat jy respekteer en bewonder, let op wat sy doen en naboots die kwaliteitseienskappe wat sy het. Of, aan die ander kant, kan daar vroue in jou lewe wees wat jy voordeel trek uit of wat in ooreenstemming is. Leer wat om nie van hulle te doen nie, maar jy kan ook jou krag gebruik om hul situasie te help.

Waarskuwings

Wees op die uitkyk vir ander alfa-wyfies. Dit is nie onmoontlik om in dieselfde omgewing te bestaan nie, maar dit sal uitdagend wees omdat jou krag en invloed kan bots, wat lei tot `n ramp.

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om die alfa-vrou te wees

Stappe

Wenke

Waarskuwings