Hoe om te gaan met sarcoidose: 8 stappe (met prente)

Sarcoidose is die groei en ophoping van inflammatoriese-tipe selle in verskillende dele van die liggaam, veral die limfknope, longe, oë en vel. Die selle vorm uiteindelik abnormale klonte of nodules (granulome), wat die struktuur en funksie van die geaffekteerde weefsel kan verander. Die oorsaak van sarcoidose word nie heeltemal verstaan nie, maar dit is vermoedelik verwant aan `n immuunrespons op iets wat uit die lug ingeasem word - moontlik swamme, bakterieë of `n virale deeltjie. Daar is geen geneesmiddel vir sarkoïdose nie, en dit is soms heeltemal op selfstandig, maar die meeste mense kan dit hanteer deur basiese voorsorgmaatreëls te tref en konserwatiewe behandelings te soek.

Stappe

Deel 1 van 2:

Om behandeling vir sarcoidose te kry

1. Herken die simptome van sarcoidose. Sarcoidose is `n toestand waar selle genaamd granulome in die oë, longe, vel en limfknope ophoop. Vir baie mense begin sarcoidose met algemene simptome, soos onverklaarbare moegheid, ligte koors, geswelde limfknope en gewigsverlies. Aangesien longbetrokkenheid so algemeen is met sarcoidose, begin long simptome om te oorheers: aanhoudende droë hoes, kortasem en borsdigtheid en / of pyn. Vel simptome behels tipies `n uitslag wat bestaan uit rooierige pers stampe en groei of nodules net onder die vel. Oog simptome is nie algemeen nie, maar kan oogrooi en pyn, versteurde visie en liggevoeligheid insluit.

Ongeveer 90% van sarcoidose pasiënte het `n soort longprobleem, met byna 1/3 wat respiratoriese simptome ervaar, soos hoes, moeilike asemhaling en borspyn.
Soveel as 25% van sarcoidose pasiënte ontwikkel velprobleme.

Beeld getiteld deal met sarcoidose stap 2

2. Raadpleeg u dokter. Sarcoidose genereer dikwels nie opvallende simptome nie (veral tydens sy aanvanklike stadiums) en dit los homself na `n paar maande gereeld op, sodat dokters nie altyd so angstig is om die toestand met medisyne te behandel nie. Daarbenewens word dwelmbehandeling slegs aangebied indien goeie gesondheidspraktyke (sien hieronder) versuim om te voorkom dat sarkoïdose vorder. Jou dokter sal jou `n deeglike eksamen gee, met die fokus op die areas wat algemeen geraak word deur sarkoïdose - longe, limfknope, vel, oë - voordat jy besluit of dwelmbehandeling nodig is.

U sal u dokter moet sien vir `n fisiese eksamen sowel as `n paar diagnostiese toetse. Diagnostiese toetse kan `n TB-toets, bors X-strale insluit (op soek na longskade of vergrote limfknope), bloedtoetse (kalsiumvlakke, nier- en lewerfunksie), CT-skandering, EKG, pulmonale funksie toets, oogeksamen en velbiopsie ( Op soek na die vertel-verhaal granulome).

Die meeste pasiënte (>75%) kan simptomatiese verligting kry deur die anti-inflammatoriese middels (ibuprofen, naproxen) te neem terwyl dit tuis is.

Beeld getiteld deal met sarcoidose stap 3

3. Praat met jou dokter oor kortikosteroïede. Wanneer geneesmiddelterapie aanbeveel word om sarkoïdose te bestry, moet die hoofdoelwitte die longe en ander geaffekteerde organe behoorlik werk, en ook om simptome wat deur die geaffekteerde organe gegenereer word, te verlig. Kortikosteroïede dwelms toon kragtige anti-inflammatoriese eienskappe en bly die primêre eerste-lyn behandeling vir die voorkoming van granuloomvorming in sarkoïdose. PREDNISONEONE is die mees algemene orale kortikosteroïed wat vir sarkoïdose voorgeskryf word, hoewel ander formulerings direk op `n geaffekteerde gebied toegepas kan word - via roomys vir vel letsels of via inhalers vir longgranulomas.

Ander middels wat u dokter kan aanbeveel, sluit in glukokortikoïede, kolchisien, azathiopriene en siklofosfamied.

Hou in gedagte dat daar tans geen dwelmbehandeling is wat long-littekens (fibrose) omgekeer het wat deur gevorderde sarcoidose veroorsaak word nie.

Newe-effekte van die neem van kortikosteroïede sluit in stemmingswisselings, waterretensie en gewigstoename, hipertensie, aknee, minerale uitloging van bene en verswakte immuunfunksie.

Beeld getiteld deal met sarcoidose stap 4

4. Vra jou dokter oor "buite etiket" dwelms. Off-etiket dwelms is dié wat gebruik word vir toestande wat nie oorspronklik deur die U goedgekeur is nie.S. Kos- en dwelmadministrasie (FDA). Dokters gebruik gewoonlik dwelmmiddels vir `n verskeidenheid ander toestande as gevolg van verslae van effektiwiteit. Algemene geneesmiddels wat gebruik word vir sarkoïdose, sluit in metotreksaat (gebruik teen kanker en rumatoïede artritis), chloroquine (antimalariale geneesmiddel), siklosporien (gebruik met orgaanoorplantings om immuniteit te onderdruk) en thalidomied (melaatsheid).

MetoTrexate en Chloroquine het tans die meeste ondersteuning van studies om die newe-effekte van sarcoidose effektief te bestry.

Die nuutste navorsing is op soek na die gebruik van biologiese medikasie wat tumor nekrose faktor (TNF-alfa-inhibeerders) inhibeer, soos adalimumab en infliximab. TNF-alfa-inhibeerders word gewoonlik gebruik vir rumatoïede artritis en vel psoriase, maar toon ook belofte met sarcoidose.

Deel 2 van 2:

Die vermindering van risiko van sarcoidose

1. Handhaaf `n sterk immuunstelsel. Vir enige tipe infeksie (bakteriese, swam of virale) hang ware voorkoming af van `n gesonde en sterk immuunrespons. Jou immuunstelsel bestaan uit gespesialiseerde selle wat soek en probeer om potensiële patogene te vernietig (soos dié wat sarkoïdose kan veroorsaak), maar wanneer die stelsel verswak is, groei skadelike mikroörganismes en versprei feitlik ongeskik. Gevolglik, fokus op maniere om jou immuunstelsel sterk te hou en behoorlik te funksioneer, is `n logiese en natuurlike benadering om in wese alle aansteeklike siektes te voorkom.

Alhoewel dit onseker is watter vreemde stof die liggaam se abnormale reaksie in sarkoïdose veroorsaak, is daar opgemerk dat gevalle in groepe mense met noue kontak en in ontvangers van orgaanoorplantings voorkom, wat `n potensiële aansteeklike vermoë voorstel.
Slaap meer (of om beter kwaliteit slaap te kry), eet meer vars produkte, oefen goeie higiëne, drink baie water en gereeld oefening is alle bewese maniere om jou immuunstelsel sterk te hou.
Jou immuunfunksie sal ook baat vind by die vermindering van verfynde suikers (soda pop, lekkergoed, roomys, gebak) en minder alkohol drink (nie meer as een drank per dag nie).

Beeld getiteld deal met sarcoidose stap 6

2. Moenie tabak rook nie. Aangesien sarcoïdose dikwels die longe beïnvloed, moet jy nie sigarette of sigare rook as jy met die toestand gediagnoseer is nie. Rook veroorsaak dat meer as 4000 chemikalieë die longe beïnvloed, wat irritasie, inflammasie, disfunksie en vernietiging van die verskillende weefsels veroorsaak. Sommige van die chemikalieë in sigaretrook veroorsaak ook sellulêre mutasies, wat die hoofmeganisme van longkanker is. Rook veroorsaak nie direk sarkoïdose nie, maar dit kan beslis die toestand erger maak.

Sarcoidose begin gewoonlik in die longe en die limfknope in die bors, wat daarop dui dat die oorsaak of primêre bydraende faktor vir die siekte ingeasem word.

Ander siektes en toestande van die longe wat sarcoïdose kan naboots, sluit in berylliose (longontsteking wat verband hou met beryllium blootstelling), asbestose (inflammasie wat verband hou met asbes blootstelling), tuberkulose, boer se longsiekte, mesothelioom, longkanker en swaminfeksies.

Beeld getiteld deal met sarcoidose stap 7

3. Vermy blootstelling aan stof en chemikalieë. Benewens nie rook nie, moet u ook blootstelling aan ander stowwe wat moontlik skadelik is vir die longe, soos stof, chemiese dampe, gasse en giftige inhalante, vermy. Sarcoidose is waarskynlik nie direk veroorsaak deur algemene allergene of giftige chemikalieë nie, maar enige bykomende irritasie of inflammasie van die longe dra slegs by tot die siektes van siektes en maak simptome erger.

Oorweeg om jou huishoudelike skoonmaakprodukte aan te skakel na meer natuurlike, soos wit asyn, verdunde suurlemoensap en / of kolloïdale silwer.

Om inaseming van stof en ander potensieel irriterende deeltjies te vermy, dra `n gemeenskaplike mediese / chirurgiese masker terwyl dit buite is.

Beeld getiteld deal met sarcoidose stap 8

4. Verander jou dieet. Sarcoidose pasiënte het af en toe abnormaal hoë vlakke van kalsium in hul bloed, die redes waarvoor nie duidelik is nie. As dit egter die geval is met jou, dan vermy oormatige hoeveelhede kalsiumryke kosse waarskynlik `n goeie idee totdat die siekte in vergifnis of jou bloedsamestelling verander, verander. Kalsiumryke kosse sluit in suiwelprodukte, sardientjies, ingemaakte salm met die bene, collardgroen, kale, broccoli en lemoene.

Alhoewel vitamien D belangrik is vir sterk bene en immuunfunksie, moet aanvullings gestaak word (korttermyn) omdat die vitamien verantwoordelik is vir die verhoging van kalsiumabsorpsie in die ingewande.

In `n verwante aar word vitamien D deur jou vel geproduseer in reaksie op intense somer sonskyn, so buitensporige sonbad moet ook vermy word as jy sarcoidose het en Hoë bloed en / of urine vlakke van kalsium.