Hoe om Bullet Journal: 15 stappe (met prente)

`N Persoonlike Bullet Journal is `n vinnige en buigsame stelsel wat u help om kort en langtermyndoelwitte te volg. U het u joernaal in dele per maand, week en jaar opgestel. Van daar af hou jy op wat moet doen. U volg ook beduidende gebeure en mylpale. Terwyl jy `n koeëljoernaal begin, kan dit verwarrend wees, met `n paar geduld en energie wat jy sal vind `n koeëljoernaal is `n goeie manier om georganiseer te bly.

Stappe

Deel 1 van 3:

Samestelling van die basiese beginsels

1. Kies die regte notaboek. Jy het nie `n fancy notaboek nodig om bulletjoernaal te wees nie. Kies eenvoudig `n notaboek wat jy maklik van plek-tot-plek kan vervoer. Moleskin notaboeke werk goed. `N Dekoratiewe notaboek, of een met bestaande afdelings, is nie nodig vir koeëljoernaal nie, want jy sal self die notaboek organiseer.

U kan egter die notaboek `n bietjie personaliseer. Byvoorbeeld, as jy van die kleur blou hou, belê in `n blou notaboek.
Jy hoef nie aangepakte notaboeke te hou nie. Jy kan met stippelde notaboeke, rooster notaboeke en leë notaboeke werk! Dit is alles aan jou!

2. Skep `n indeks. U sal getalle op elke bladsy van u joernaal skryf. Jou indeks sal jou help om op te spoor watter afdelings op watter bladsye val. Die eerste leë verspreiding, wat beteken dat die eerste twee leë bladsye wat langs mekaar val, sal jou indeks wees. Om te begin, is alles wat jy hoef te doen is om te skryf "Inhoudsopgawe" Op die top van albei bladsye.

Jy kan in pen of potlood skryf, en jou gekose kleur. `N pen kan egter beter opdaag, en donkerder kleure is oor die algemeen makliker om te lees.

3. Maak jou toekomstige log. Flip na die volgende leë verspreiding in jou joernaal. Dit sal jou toekomstige log wees. Jou toekomstige log is `n manier om `n voël se oogbeskouing te kry van take wat jy binne die volgende ses maande moet voltooi. Dit sal `n maand-tot-maand-ineenstorting van gebeure, take en doelwitte insluit. Om te begin, tel die aantal lyne en verdeel dit deur drie. Byvoorbeeld, as elke bladsy 24 reëls het, maak drie afdelings op elke bladsy van agt lyne elk.

Gebruik `n liniaal om drie reguit lyne oor die verspreiding te teken, wat dit in drie gelyke afdelings op elke bladsy verdeel.

4. Skryf die naam van die volgende ses maande in elke afdeling. Byvoorbeeld, as jy jou bulletjoernaal vir die nuwe jaar begin, sal jy skryf, "Januarie" In die eerste boks, dan "Februarie," en so aan.

Skryf bladsy nommers op die hoeke van elke bladsy. Aangesien u toekomstige log u eerste gedeelte is, moet die bladsynommers een en twee wees. Flip terug na jou indeks en skryf iets soos, "Toekomstige Log . . . 1-2."

5. Voeg `n maandelikse log by. Flip na die volgende leë verspreiding in jou joernaal. Dit sal jou maandelikse log wees. Dit gee jou `n oorsig van `n gegewe maand. Begin met die huidige maand en skryf die naam van hierdie maand op die top van albei bladsye.

Skryf op die linker bladsy elke datum van die maand neer. Nadat jy klaar is, skryf die afkorting van die dag van die week langs die nommer neer. Byvoorbeeld, jy sal skryf "1 Januarie, Son."

Op die regte bladsy, skryf jou taaklys vir die maand af. Gebruik bulletpunte, maak `n lys van al die doelwitte wat jy hoop om te voltooi, enige rekeninge wat jy moet betaal, en enige sperdatums wat jy moet ontmoet. Byvoorbeeld, jy sal dinge soos "Betaal die kabelrekening," en "Voltooi konsep van termynpapier."

6. Dateer jou indeks op. Wanneer u klaar is, skryf bladsynommers op die hoek van elke bladsy. Flip terug na jou indeks en voeg jou maandelikse log by jou indeks. Byvoorbeeld, "Januarie Maandelikse Log... 3-4."

7. Voeg `n daaglikse log by. Flip na die volgende leë verspreiding en skryf vandag se datum bo-aan die bladsy. Gebruik klein bulletpunte om dinge neer te skryf wat jy nodig het om daardie dag te doen, take wat jy voltooi het, en enigiets anders van belang wat daardie dag plaasgevind het. Gebruik soveel lyne as wat jy nodig het om jou daaglikse aktiwiteite te teken. Wanneer die dag eindig, maak `n nuwe inskrywing die onderstaande lyn vir die volgende dag.

`N Bulletjoernaal is bedoel om kort te wees, dus gebruik kort, eenvoudige sinne. Byvoorbeeld, sê nie, "Vandag het ek die veearts gebel om die kat se inentings te bespreek, insluitend die hondsdolheid-entstowwe wat verskuldig is." In plaas daarvan, skryf eenvoudig, "Genaamd veearts om te vra oor die kat se inentings. Rabies verskuldig."

Deel 2 van 3:

Personaliseer jou stelsel

1. Gebruik signifiers wat vir jou werk. Wigleiders is die tipes koeëlpunte wat u in u joernaal gebruik. Daar is nie reëls oor die vestiging van signifiers nie, en dit hang baie af van die tipe gebeure wat u kies om die joernaal te hê. U kan gebeure in kategorieë afbreek, soos werk, skool, rekeninge, persoonlike, kreatiewe projekte, ens. Elke soort gebeurtenis moet `n ander bulletpunt hê wat sy tipe aandui. Dit is die beste om so min kategorieë te gebruik om dinge te laat verwar.

Byvoorbeeld, kreatiewe doelwitte kan met `n ster aangedui word. Werk kan deur `n eenvoudige bulletpunt aangedui word. Stokperdjies kan deur `n pyl aangedui word. Wetsontwerpe kan deur `n klein dollar teken aangedui word, en persoonlike kan deur `n hart aangedui word.
Soos jy jou doelwitte op jou daaglikse kalender volg, gebruik jou signifiers. Byvoorbeeld, `n inskrywing kan iets lyk soos, "$ Betaalde kabelwetsontwerp vandag."

2. Organiseer jou maandelikse doelwitte in kategorieë. Dit kan ook help om maandelikse doelwitte in u maandelikse log te kategoriseer. In plaas daarvan om `n ewekansige lys van bulletpunte te hê wat alles wat jy nodig het om saam te doen, organiseer verder. Skei jou take volgens tipe.

Byvoorbeeld, jy kan opskrifte skryf soos "Gewigs- en fiksheidsdoelwitte," "Sperdatums en sperdatums," "Werksdoelwitte," en "Kreatiewe doelwitte."

Van daar af, skryf take onder hul ooreenstemmende kategorieë neer. Onder "Gewigs- en fiksheidsdoelwitte," Byvoorbeeld, jy kan iets skryf soos, "Besoek die gimnasium 12 keer hierdie maand."

3. Winkel versamelings in die agterkant van die joernaal. Versamelings is breedtoestelle wat u in die loop van `n jaar wil bereik. Dit sluit basies enigiets in wat nie `n log is nie. Byvoorbeeld, versamelings kan boeke insluit wat jy wil lees, flieks en TV-programme wat jy wil kyk, resepte wat jy wil probeer, en so aan. Dit is goed om jou versamelingsbladsy in te vul as idees wat jou tref, en jy kan later daarna verwys wanneer jy inspirasie benodig.

Byvoorbeeld, as `n kollega `n boek aandui, skryf dit in die "Boeke om te lees" Afdeling van u versamelingsbladsy. Wanneer u `n nuwe boek kies, flip terug na hierdie afdeling om die aanbeveling te onthou.

4. Vul daaglikse gebeure in wat vir jou saak maak. Soos jy jou daglogboek opspoor, vul gebeurtenisse in volgens jou voorkeur. Dit hang baie af van hoekom jy die kogeljoernaal behou. As dit hoofsaaklik werksdoelwitte kan organiseer, kan jy elke dag by die werk opspoor. Die tydskrif hoef egter nie heeltemal professioneel te wees nie. Jy kan ook persoonlike oomblikke opneem wat jou laat glimlag. Byvoorbeeld, "Kêrel het my koffie tydens my middagete gebring."

Onthou om van u persoonlike signifikateurs gebruik te maak aangesien u u joernaal invul.

Deel 3 van 3:

Gebruik jou joernaal gereeld

1. Kruis items af as jy dit voltooi. Elke keer as jy `n taak voltooi, flip terug na jou maandelikse logboek. Kruis die taak op jou breë toetslyste. Dit kan jou help om te spoor wat jy bereik het en wat jy nog vir `n gegewe maand moet bereik.

2. Oordrag van belangrike onvoltooide take na die volgende maand. Aan die einde van elke maand, hersien jou maandelikse log en daaglikse log. Kyk watter take jy voltooi het en wat nog gedoen moet word. Stel `n nuwe maandelikse en daaglikse log op, op dieselfde manier as wat jy voorheen gedoen het. Oordra die onvoltooide take na die volgende log.

U hoef egter nie al u take na die volgende maand te oordra nie. As jy `n taak sien wat jou tyd nie meer werd is nie, of dit is te laat om te voltooi, steek dit uit. Dit sal u help om georganiseer te bly deur onnodige inligting af te sny.

3. Voeg langtermyndoelwitte by jou toekomstige logboek. Jy wil voortgaan om op jou toekomstige log oor die tyd te bou. Soos u die afgelope maand deur u daaglikse en maandelikse logs kyk, sien watter langtermyn take ingesluit is. Byvoorbeeld, as jy op `n gegradueerde tesis werk, sal dit waarskynlik mettertyd in jou logboeke verskyn. Voeg dinge by jou toekomstige logboek soos nodig.

Byvoorbeeld, breek jou proefskrif in klein doelwitte af en skryf hulle in jou toekomstige logboek. In Februarie sal jy skryf "Volledige konsep" en in Maart skryf "Hersien konsep."

4. Maak aantekeninge oor projekte wat vir jou spesifiek is. Dit kan help om uiteindelik `n projeklogboek of lys in die agterkant van jou koeëljoernaal te maak. Dit kan u help om langtermynprojekte op te spoor. Jy kan `n lys maak wat iets sê "Jaarlikse projekte." By die hersiening van elke maandelikse log, flip terug na hierdie lys. Dit sal u herinner aan enige korttermyndoelwitte rakende langdurige projekte wat u aan elke maand moet byvoeg.

Byvoorbeeld, as `n langtermyn-doelwit is om 30 minute te kan hardloop sonder om te stop, kan jy vir een maand skryf, "Verhoog lopende tyd tot 15 minute."

Bullet Journal Help

Geannoteerde Bullet Journal Inskrywings

Ondersteun Wikihow en Ontgrendel alle monsters.

Wat om in `n koeëljoernaal in te sluit

Ondersteun Wikihow en Ontgrendel alle monsters.

Dinge om te vermy in `n koeëljoernaal

Ondersteun Wikihow en Ontgrendel alle monsters.

Video.

Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.

Wenke

Skryfwerk moet kort wees, tot die punt. Andersins, dit verslaan die doel om vinnig en maklik te wees.

Moenie te gretig wees om jou notaboek te versier nie, as jy `n beginner is. Dit sal tyd neem om die koeëljoernaal te gebruik. Na `n paar maande kan jy met verskillende style / dekor eksperimenteer.

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om te bullet joernaal

Stappe

Bullet Journal Help

Video.

Wenke