Hoe om te verhoed dat jy met jou ouers praat

Jy het die ou gesê dat dit beter is om niks te sê as jy nie iets lekker kan sê nie. Dit kan die geval wees nadat u `n argument met u ouers gehad het. Om te vermy om iets seer te sê, moet jy jou ouers by die huis vermy, uit die huis bly wanneer jy kan, en met jou gevoelens kan kom. As jy op jou eie woon, kan jy addisionele stappe doen om te vermy om met hulle te praat.

Stappe

Metode 1 van 4:
Kom met jou gevoelens
  1. Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 14
1. Assesseer jou situasie. Besluit as jy met jou ouers praat, is dit regtig die moeite werd. Dit is goed om jou afstand te hou om af te koel van `n argument. Aan die ander kant, as jy in `n soort probleme is, kan jou ouers eintlik kan help.
  • Dit is ook nuttig om jouself te vra hoekom jy jou ouers vermy en wat jy hoop om te bereik deur hulle te vermy. Om jou motivering te verstaan, kan jou help om te verstaan ​​hoe om die beste vorentoe te beweeg.
  • Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 15
    2. Hou `n dagboek. Dit kan u help om te sien wat u in druk voel. Begin met gratis skryfwerk. Skryf enigiets wat in gedagte kom. Moenie bekommerd wees oor volledige sinne of grammatikale korrektheid nie. Sit datums op jou inskrywings sodat jy `n tydlyn van jou gevoelens kan hou. Gebruik `n papierdagboek met `n slot of `n geïnkripteer lêer om jou ouers te laat snoop.
  • Image getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 16
    3. Maak jou ouers op, indien moontlik. Gee hulle en jouself `n paar dae om af te koel. Maak dan die eerste skuif na vrede gesprekke as hulle dit nie eers doen nie. Vra om verskoning as jy skuldig is. As jy nie die luiker kan begrawe nie, probeer om `n neutrale derde party te vind om as `n bemiddelaar op te tree.
  • Beeld getiteld Moedig jou tiener aan om minder stap 11 uit te stel
    4. Soek die hulp van `n terapeut.Om jou ouers te vermy is `n aanduiding dat iets verkeerd is met jou verhouding. Praat met `n skoolberader of sien `n terapeut om hulp en aanbevelings te kry vir hoe om vorentoe te beweeg. U kan ook familie terapie oorweeg as u ouers bereid is om dit met u te doen.
  • As jy saam met jou ouers woon en jou situasie tuis is, is dit om ander redes beledigend of ondraaglik, kan jy ook oorweeg om uit te reik na familie of `n skoolberader om jou te help om ander lewensreëlings te vind.
    • Metode 2 van 4:
    Vermy jou ouers by die huis
    1. Image getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 1
    1. Sny die gesprek af. Moenie onbeskof of oneerbiedig wees nie. Gee kort, noncommittal antwoorde op enige vrae wat hulle vra. As hulle vra of jy aandete wil of as jy êrens met hulle gaan, sê jy nie beleefd nie.
    • Breek of buig hierdie reël as hulle vrae vra wat tot versoening kan lei. Luister voordat jy reageer.
  • Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 2
    2. Sluit jouself in jou kamer. Draai die grendel of gly die haak in die oog. Sit `n aantekening op jou deur wat verduidelik dat jy die deur toegesluit het vir `n bietjie ruimte en privaatheid. As jy net jou deur sonder waarskuwing sluit, kan jou ouers bekommerd raak en die deur afbreek.
  • As jy nie `n slot op jou deur het nie, sit `n teken aan die deur om mense te vra om uit te hou of ten minste te klop.
  • Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 3
    3. Neem jou wesens gerief vir jou kamer. Dit sluit jou boeke, telefoon en video-spelkonsole in. Vind `n koel, droë plek om `n paar nie-bederfbare versnaperinge en drankies te stash. Hou jou foon op vibreer of stil om te verhoed dat u ouers se aandag trek.
  • Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 4
    4. Vertel jou vriende om nie jou landlynfoon te bel nie. As jou ouers die telefoon beantwoord, moet jy hulle in die gesig staar wanneer jy dit beantwoord. Laat jou vriende jou selfoon bel, as jy een het. Indien nie, hou by e-pos, kitsboodskap en klaskamers.
  • Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 5
    5. Wys oorweging vir jou kamermaat, as jy een het. As jy `n kamer met `n broer of sussie deel, respekteer hulle ruimte. Moenie die kamer vir jouself versteek nie. As hulle vra oor die situasie met jou ouers, hou jou storie neutraal. Moenie probeer om jou broer of sussie kante te maak nie.
    • Metode 3 van 4:
    Bly uit die huis
    1. Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 6
    1. Spandeer meer tyd saam met jou vriende. Doen iets pret om jou ouers van jou gedagtes af te kry. As jy moet huil of uitlê, maak seker dat jy met `n goeie vriend is wat sal verstaan. Selfs as jy net hang om niks te doen nie, kan jou vriend se teenwoordigheid wonders doen vir jou bui.
  • Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 7
    2. Vind ander maniere om skool toe te gaan. Spandeer tyd in dieselfde motor as jou ouers dinge ongemaklik sal maak. As jy naby jou skool woon, loop of ry jou fiets daar. Neem die skoolbus of openbare vervoer as jy kan. As alles anders misluk, probeer om `n rit met jou vriende te kry.
  • As jy saam met jou ouers moet ry, hou jou koptelefoon aan vir die hele rit.
  • Image getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 8
    3. Kry `n na-skool werk. Die tyd weg van die huis sal jou ruimte en onafhanklikheid van jou ouers gee. Ook, om jou eie geld te verdien, sal jou toelaat om te vermy om jou ouers vir hulle te vra. Maak seker dat jou werk nie in stryd is met skool, huiswerk of slaap nie.
  • Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 9
    4
    Neem deel aan buitemuurse aktiwiteite. Sluit aan by `n sportspan wat `n beroep doen op jou. Raak betrokke by skoolklubs. Vrywillig in jou gemeenskap. Jy sal nie net spasie van jou ouers kry nie, jy sal ook vertroue bou en bonuspunte vir kollege-toepassings versamel.
  • Beeld getiteld Kry jou kind om lief te hê om te lees Stap 11
    5. Bestudeer aan die biblioteek. Die teenwoordigheid van u ouers kan stres byvoeg en in u studietyd eet. Aan die ander kant sal die stille beleid van die meeste biblioteke jou toelaat om sonder afleiding te werk. Bestudeer alleen of ontmoet `n studiegroep. U kan ook aanlyn databasisse gebruik wat u dalk nie tuis kan gebruik nie.
    • Metode 4 van 4:
    Vermy jou ouers nadat jy uitgetrek het
    1. Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 11
    1. Moenie hul oproepe terugbesorg nie. Druk die verwerp knoppie wanneer jy hul nommer op die beller-ID sien. As jy `n flipfoon het, druk een van die kant knoppies om die bel te stil. Hoe dan ook, die oproep gaan na Voicemail. Of jy nou na die boodskap luister of dit dadelik verwyder, is aan jou.
  • Beeld getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 12
    2. Vermy elektroniese kommunikasie.Moenie hul e-posse terugbesorg nie. Ontvolg hulle en maak jou tydlyn privaat as jy op sosiale media verbind is. As jy nie bande heeltemal wil sny nie, stom net hul poste. Hulle sal nie weet nie, en jy kan hulle altyd loslaat as jy opmaak.
  • Image getiteld Vermy praat met jou ouers Stap 13
    3. Hou `n fisiese afstand. Moenie hulle besoek nie en vertel hulle nie om te besoek nie. Hou jouself besig as jy nie verskonings wil maak nie. Fokus op u loopbaan of akademiese doelwitte. Gaan uit met jou vriende na werk. Neem `n vakansie as jy dit kan bekostig.

    • Wenke

    Optree matrus. Jou ouers is meer geneig om jou soos `n volwassene te behandel as jy soos een optree.
  • Moenie `n gesluit word nie. Kom so dikwels as moontlik uit die huis uit.
  • `N Goeie idee wanneer jy tyd saam met jou ouers moet spandeer, is om koptelefoon te dra, selfs as jy nie eintlik `n video kyk nie / na musiek luister, gee dit die wenk aan mense wat jy nie wil praat nie.

    • Waarskuwings

    Moenie skree of onbeskof wees aan jou ouers nie. Dit sal hulle `n verskoning gee om jou te straf. Wanneer jy dit moet, antwoord hulle vinnig en beleefd.
  • Laat jou ouers toe om te sien dat jy alleen is. Laat hulle toe om jou hartseer en / of eensaam te sien, kan hulle bekommerd maak en na gevolgtrekkings oor jou of wat jy doen, spring.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk