Hoe om `n selfpedikuur te doen (met prente)

Om aantreklike voete te hê is `n universele begeerte. Of jy nou `n man of vrou, jonk of oud, aantreklik, netjies en skoon voete is, is verkieslik vir gnarly, pynlik, onverkooplikes. Die hoë koste van salon pedicures kan beteken om te probeer om jou voete te verberg in sokkies of geslote toe skoene vir maande totdat jy kan bekostig om by die salon te kom. Gelukkig is daar eenvoudige stappe om jouself `n by-huis-pedikuur te gee: Voorbereiding van voorrade, maak jou voete skoon en poleer hulle af.

Stappe

Deel 1 van 3:

Voorbereiding van voorrade

1. Neem voorraad van wat jy reeds besit. As jy bekend is aan by-huis spa-behandelings, het jy dalk reeds van die nodige voorrade byderhand. Kontroleer jou kaste vir Epsom Soute, Nail Clippers, `n Emery Board, `n Cuticle Pusher, `n lêer (of Pumice Stone), Cuticle Cream, Toe skeiers, Nail Pools verwyderaar en nagellak.

Alhoewel nie al hierdie gereedskap absoluut nodig is nie, sal hulle almal tot `n salon-afwerking by die huis wees, eerder as `n amateur een.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 2

2. Gaan na `n skoonheidsvoorraadwinkel. As u enige van die bogenoemde bestanddele ontbreek, besoek u plaaslike skoonheidsvoorraadwinkel en haal hulle op. Praat met die winkelklerke en vra watter gereedskap die beste is vir by-huis gebruik teenoor salongebruik.

Sommige manicure en pedicure kits is ontwerp vir professionele persone, en sal gereedskap bevat wat u waarskynlik nie sal gebruik nie. Koop die basiese behoeftes vir u by-huis pedicure, wat salongraad gereedskap aan die professionele persone verlaat.

Moenie aanvaar nie goedkoper beteken beter nie - alhoewel jy nie `n stel professionele pedicure-stel nodig het nie, wil jy nie `n stel wat flou is nie, ook nie. Toets die sterkte van die gereedskap, en maak seker dat die metaal dik genoeg is om te weerstaan.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 3

3. Gryp `n skoon emmer en `n paar epsom soute. Koop `n skoon emmer, indien nodig, en sommige Epsom soute om jou voete te week. Alhoewel jy baie dinge in die plek van Epsom soute kan gebruik, soos magnesium en gespesialiseerde voet soaks, is Epsom-soute goedkoop, ontspannend en effektief.

Gebruik ideaal `n emmer wat albei van jou voete gelyktydig kan huisves. Alhoewel jy een voet op `n slag kan week, sal jy albei voete op dieselfde tyd wees, sal meer gemaklik wees en sal die proses vinniger laat gaan word.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuurstap 4

4. Lê `n paar handdoeke neer. Voordat jy jou pedicure begin, lê `n handdoek of twee neer om enige verdwaalde water te vang en om jou voete af te droog na jou week. Het `n ekstra handdoek en ou lap op die regte pad in die geval van spoel of Poolse ongelukke.

Indien moontlik, doen u pedikuur op `n harde oppervlak, soos teël of linoleum, aangesien dit waterbestand is. As jy op tapyt of hout werk, maak enige spoel vinnig skoon.

Kies handdoeke wat jy nie omgee om vuil te word of gedra nie. Alhoewel jy `n storting van enige van jou bestanddele wil vermy, gebeur hulle, en beide nagellak en naellakverwyderingstowwe.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 5

5. Gryp jou gunsteling CD, boek of TV-program. By-huis pedicures kan 10-30 minute van stilstand behels. Gryp `n boek, draai `n paar musiek aan, of draai jou gunstelingprogram aan om jou gedagtes te betrek terwyl jy week en skoonmaak.

As jy sukkel om multitask te sukkel, sit `n paar klassieke musiek om te vermy om jou naels te kort te sny of om jou bestanddele te mors.

Deel 2 van 3:

Maak jou voete skoon

1. Skrop geharde calluses of droë kolle. Jy kan `n liggaamsborsel vir hierdie, of `n gespesialiseerde instrument, soos `n voet eier of puimsteen gebruik. Hou jou voet oor die water terwyl jy skrop, soos `n vel op die grond kan val. Gee veral aandag aan jou hakke en die kante van jou groot tone, aangesien dit die mees algemene wegkruipplekke vir calluses en dooie vel is.

Moenie skrop totdat jy pyn voel nie - die idee is om dooie vel te verwyder, nie nog lewende weefsel nie. As jy pyn of ongemak begin voel, het jy die dooie vel verwyder en na die volgende gebied gaan.
Terwyl u verkies om u voete eerste en skrop tweede te suig, is die meeste Callus-verwydering gereedskap ontwerp om op droë vel gebruik te word. As jy kies om eers te week, maak seker dat jou voete heeltemal droog is voordat dit skrop.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuurstap 7

2. Plaas warm water en soute in jou emmer. Die emmer wat jy gebruik, kan `n skoonmaakbak wees, of `n voetspa wat spesifiek ontwerp is om jou voete te week - óf sal dit goed werk. Vul jou emmer met warm water en soute, en laat die soute los om te ontbind.

As jy `n meer ontspannende voetbad wil hê, kan jy `n paar druppels laventel of sederhoutolie insluit, wat albei gebruik word om ontspanning te veroorsaak en kan antibakteriese eienskappe hê.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 8

3. Plaas een of albei voete in die soutwatermengsel. Plaas jou voete (of een voet op `n slag, as die spasie nie albei voete in die emmer toelaat nie, en `n timer vir 5-10 minute stel, volgens jou voorkeur.

As jy een voet op `n slag moet doen, moet jy seker wees om die week en skoonmaakproses aan die een kant te voltooi voordat jy na die volgende beweeg.

Image getiteld doen `n selfpedikuur Stap 9

4. Knip jou naels. Knip jou naels reguit om die risiko van ingewikkelde toonnaels te voorkom. Alhoewel u versoek kan word om die natuurlike kromme van u spyker te volg, loop u die risiko om te kort te sny, of aan te moedig om naels te groei eerder as uitwaarts.

Maak seker dat jou knippers nie saai is nie, aangesien die gebruik van dowwe knippers ook ingenieurs kan aanmoedig. As jy dit moeilik vind om deur jou spyker te sny, skerp jou knipsels.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 10

5. Maak enige oorblywende vuil of vuil van onder jou tone skoon. Om jou naels te knip sal waarskynlik sommige van die vuil en opbou wat daar gedeponeer word, verwyder, maar jy kan dalk nog `n grime hê om te verwyder. Maak jou naels skoon met seepwater (of die water van jou weekbekken) totdat jy nie meer vuil of puin sien nie, en jou naels is skoon en lig in kleur.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 11

6. Lê die kante van jou naels. Dit sal ook die risiko van ingegroeide naels verminder, en sal `n gladde, afgeronde rand tot andersins skerp naels gee. Dit lyk klein, maar moenie hierdie stap oorskiet nie. Skerp, stampende kante kan tot ongemak lei, asook die toepassing van Pools moeiliker maak.

Kies vir `n 180- of 240-grit spyker lêer aangesien hulle sagter is en jy sal nie so geneig wees om `n spyker te verdeel nie.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 12

7. Pas lotion toe op jou nuutgerigte voete. Droog jou voete saggies met `n handdoek en gebruik olie of bevogtiger aan jou voete, enkels en kalwers. Dit is nie die tyd vir `n vinnige oorloop met lotion nie, neem die tyd om jou bene en voete regtig te masseer.

As jou voete natuurlik droog is, gebruik `n dikker lotion of olie, soos olyfolie. Dit sal help seël in vog en afwisselende oproepe en dooie velopbou. As jou voete natuurlik olierig of klam is, sal `n dun lotion of ligter olie soos kokosolie `n beter pas wees.

Deel 3 van 3:

Toepassing van room en poetsmiddel

1. Dien kutikulom vir jou knipsels toe. Dab Cuticle room in die knipsels van al vyf van jou tone. Begin met een voet, beweeg dan na die ander en laat die room vir 2-5 minute rus, of soos aangedui deur jou spesifieke handelsmerk se instruksies.

Weereens, dit is `n belangrike stap. Versuim om jou cutikels met room te versag voordat hulle afstoot, kan daartoe lei om te skeur of andersins jou spyker en kutikula te beskadig. Maak seker dat jy behoorlik bevogtig voordat jy op jou knikels werk.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 14

2. Druk liggies op jou knipsels. Nadat die room jou knikels versag het, neem jou kutikula pusher en begin saggies om te druk en bring jou knikels op dieselfde vlak as die onderkant van jou spyker.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 15

3. Droog jou toonnaels. Verwyder enige oorblywende lotion of kutikula room, aangesien albei inmeng met die toepassing van u Pools. As dit nodig is, doop `n lap in die EPSOM-soutmengsel en vee eers jou naels af om die Poolse `n droë, skoon oppervlak te gee om te gryp.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 16

4. Dien naellak toe. Skei jou tone met `n tone separator of lap om aansoek makliker te maak. Begin in die middel van jou spyker, gebruik lang, sagte beroertes na jou spyker en beweeg geleidelik na buite, totdat al die spyker bedek is. Beweeg na die volgende spyker, sodat spykers ten volle droog kan word voordat `n tweede laag toegedien word.

Volg hierdie patroon op elk van jou naels, maak nie saak hoe klein nie. Die gebruik van hierdie tegniek bied `n ewe alles-oor-aansoek, en sal dit voorkom dat strepe en klamp.

Image getiteld doen `n selfpedikuur Stap 17

5. Droog jou naels. Sodra jy al die jasse toegepas het, droog jou naels met `n spesiaal ontwerpte lig, `n haardroër, of die mees algemene metode: laat jou naels vir 10-20 minute droog word, of totdat die Pools nie meer aan die raak raak nie.

Laat jou naels droog word, sal die verskil tussen `n langdurige pedikuur, en een wat binne `n paar dae vlokkies raak of skyfies beteken. As jy jou poets nie heeltemal droog word tussen jasse of voor jou topjas nie, sal jou Pools geneig wees om te verslind en te skraap.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 18

6. Dien `n topjas toe. Dien `n duidelike topjas toe om kleur van chipping te hou. As jou naels geneig is om te breek, dien `n tweede laag toe nadat die eerste gedroog het. Sleep `n dun strook oor die bokant van jou spyker om in die punte van jou naels te seël en verhoed dat jy aan jou spykers slaan wat teen jou skoene of vloere slaan.

Kies `n dun, duidelike topjas. `N Swaar Topjas sal slegs grootmaat byvoeg en die waarskynlikheid verhoog om te vlek. As jy `n tweede laag topjas byvoeg, hou die kwasstrokies dun en lank, en vee enige oortollige van die kwas af voordat jy aansoek doen.

Beeld getiteld doen `n selfpedikuur Stap 19

7. Handhaaf jou pedicure. Om jou pedikuur langer te hou, was en keer jou voete gereeld te wees. Gebruik `n sagte skoonmaakmiddel en skoonmaakmiddel om te verhoed dat die spuitpoeier poetsmiddel vermy word, en vermy sout suig tot jou volgende pedikuur - die sout in die week kan by jou Pools skeur.

As jy daagliks stort, was jou voete daagliks en volg met bevogtiger. Selfs as jy nie elke dag daagliks stort nie, maak jou voete skoon en vogtig jou voete.

Wenke

Gebruik hoë-gehalte naellak om jou pedicure langer te maak.

Saniteer jou gereedskap tussen gebruike om infeksie of bakterieë te vermy.

Gee jouself `n pedikuur 1-2 keer per maand om jou tone vars te hou en jou voete glad.

In die somer, wanneer voete aan son, sand en water blootgestel word, moet jy dalk die hoeveelheid keer verhoog wat jy in `n gegewe maand `n pedikuur gee.