Hoe om skeidingsangs by kinders te diagnoseer: 12 stappe

Skeidingsangs is `n soort angsversteuring wat die meeste by kinders voorkom. Terwyl baie kinders dalk hartseer ervaar wanneer dit van `n ouer geskei word, is skeidingsangs erger en beïnvloed die kind se vermoë om te funksioneer. Om `n behoorlike diagnose en behandeling te ontvang, sien `n geestesgesondheidswerker.

Stappe

Deel 1 van 3:

Waarneming van u kind se gedrag

1. Let op buitensporige nood wanneer dit van die versorger geskei is. Terwyl sommige kinders `n ligte vlak van nood ervaar wanneer dit van `n versorger geskei word, ervaar die kind met skeidingsangs `n uiterste vlak van nood wanneer dit geskei word. Hierdie nood inmeng met die kind se vermoë om ander aktiwiteite te geniet of vriende te maak. Die kind kan ernstig benoud word by die gedink van skeiding.

Byvoorbeeld, jou kind kan huil, skree, skop of afgesluit vir lang tyd na jou verlof.

Beeld getiteld diagnose skeidingsangs in kinders Stap 2

2. Hou tred met u kind se onwilligheid wat verband hou met skool en ander aktiwiteite. `N Kind met skeidingsangs kan weerstaan om skool toe te gaan of ander aktiwiteite waar die ouer nie teenwoordig is nie. Daar kan klagtes of verskonings wees om situasies te vermy wanneer die ouer nie kan kom nie. Die kind kan tantrums gooi of die uiterste klagtes maak om hierdie situasie te vermy.

Selfs as die aktiwiteit pret is, soos `n slaapplek of kamp, kan die kind `n tantrum weier of gooi om te verhoed dat `n plek sonder die ouer gaan.

Image getiteld diagnoseer skeidingsangs in kinders Stap 3

3. Gee aandag aan jou liggaam se liggaamlike klagtes. Die kind kan voor of tydens die skeiding oor liggaamlike ongemak kla. Dit kan hoofpyn, maagpyne of ander probleme insluit. Die kind kan kla om siek te voel as `n manier om die versorger rondom te hou.

Blyk siektes en ander klagtes te voorkom wanneer die kind vrees vir iets is?

Beeld getiteld diagnoseer skeidingsangs in kinders Stap 4

4. Let op die kind wat klou is. Die kind kan die ouer volg, of hou aan die ouer se arms of bene as die ouer probeer verlaat. Hierdie kind kan die ouer se "skaduwee" word deurdat hy of sy oral met die ouer kan gaan, selfs om die huis. As die versorger `n paar alleen tyd wil hê, kan die kind huiwerig wees om dit te gee.

Beeld getiteld diagnoseer skeidingsangs in kinders Stap 5

5. Herken veranderinge in slaapgewoontes. `N Kind kan bang wees om sonder die ouer of versorger in die omgewing te gaan slaap. Die kind kan swak slaap as gevolg van vrese om alleen of vrese te wees om nagmerries te hê. Jou kind kan die benoudheid ervaar, aan die slaap raak, of wakker word in die nag.

Besin oor enige veranderinge aan die kind se slaappatrone. Klaar die kind om nie goed te slaap of die nagmerries te vrees nie?

Deel 2 van 3:

Let op die kind se vrese

1. Identifiseer algemene oorsake vir skeidingsangs. Tipies sal `n kind skeidingsangs ontwikkel as hy of sy op een of ander manier onveilig voel. As u kind op een of ander manier bedreig of balanseer, kan hy of sy na die ouer draai vir ondersteuning en veiligheid. Enkele algemene faktore wat skeidingsangs beïnvloed, sluit in `n verandering in die omgewing (soos `n skuif of ouers wat opduik), stres (soos `n nuwe skool, verlies van `n geliefde of troeteldier) en `n oorbeskermende ouer begin. Ouers kan die angs beïnvloed as die ouer te veel angstig is, aangesien die kind die emosie kan optel.

As jy dink dat jou kind op jou eie angs optel, probeer om kalm en ontspanne gedrag voor hulle te modelleer. As `n kind sien dat hul ouer probleme het om hul emosies te hanteer, kan hulle nie leer hoe om hul eie emosies op `n gesonde manier te bestuur nie.

Image getiteld diagnoseer skeidingsangs in kinders Stap 7

2. Kyk na die vrees dat iets verskriklik met `n geliefde kan gebeur. Die mees algemene vrees wat kinders ervaar wat verband hou met skeidingsangs is dat iets verskriklik met `n geliefde kan gebeur. Die kind kan die ouer of versorger vrees, kan siek word of seer word terwyl hulle van die kind geskei word.

Die kind kan ook vrees dat iets vreeslik om te gebeur om die skeiding permanent te maak, soos ontvoer of die ouer sterf.

As `n kind vrees het, sal die kind dikwels die vrees met jou deel. As jou kind `n vrees opdoen, vra hom of haar daaroor. Sê, "Het jy dit iewers gesien?"Of," Wat laat jou bang voel?`

Image getiteld diagnoseer skeidingsangs in kinders Stap 8

3. Gee aandag wanneer die kind vrees dat dit seergemaak word. Die kind kan vrese hê oor iets wat met homself of haar gebeur terwyl die ouers of versorgers weg is. Die kind kan vrees dat hy of sy siek kan word, beseer of betrokke wees by `n scary situasie sonder die hulp van die versorger.

Besin oor jou kind se vrese en vra jouself of jou kind bang is vir iets wat sleg gebeur terwyl dit geskei is.

Image getiteld diagnoseer skeidingsangs in kinders Stap 9

4. Bespreek die kind se nagmerries. Kinders kan nagmerries ervaar wat verband hou met hul vrese van skeiding. Hulle kan nagmerries hê oor iets vreeslik met `n ouer. Of `n kind kan nagmerries hê oor iets vreeslik met die kind terwyl ouers nie naby is nie.

As `n kind in die oggend vreeslik lyk, vra hom of haar daaroor. Jy kan sê, "Het jy slegte drome gehad? Het iets aangestel?"Vra jou kind om jou te vertel van die nagmerrie.

Dink aan die inhoud van die kind se nagmerries en as hulle verband hou met die ervaring van skeidingsangs.

Deel 3 van 3:

Verkryging van `n diagnose van `n professionele persoon

1. Ken `n paar feite van skeidingsangs. Skeidingsangs word meestal gediagnoseer in kinders tussen die ouderdomme 7-9. Ongeveer 4% van alle kinders ervaar `n kliniese vlak van skeidingsangs. Dit is algemeen dat babas en jong kinders `n klein vlak van nood ervaar wanneer ouers vertrek terwyl die kind by dagsorg of voorskool is. Tipies sal kinders gaan sit sodra hulle in die nuwe omgewing betrokke is. Indien nie, kan die gedrag verband hou met skeidingsangs.

Beeld getiteld diagnoseer skeidingsangs in kinders Stap 11

2. Sien `n terapeut. Dit is belangrik om so vroeg as moontlik skeidingsangs te behandel sodat die angs nie voortgaan om te groei nie. `N Diagnose van skeidingsangs kan verkry word deur `n terapeut te sien, soos `n sielkundige of maatskaplike werker. Vir die eerste besoek kan die terapeut met ouers en die kind afsonderlik praat. Simptome van skeidingsangs en voorbeelde van die angs sal waarskynlik bespreek word. Die terapeut kan vrae vra oor watter gevoelens en gedrag voorkom wanneer die kind van die versorger geskei word.

Om `n deeglike begrip te verkry, kan die terapeut van die dagsorg of skool hoor oor die kind se gedrag wanneer die ouer of opsigter blare.

As u kind skeidingsangs ervaar as gevolg van trauma, praat hieroor met die terapeut. U kan `n terapeut wat spesialiseer in trauma sien.

Sodra gediagnoseer is, sal `n terapeut waarskynlik die kind en ouers aanmoedig om in terapie betrokke te raak. Talkterapie, speelterapie en familieberading Ares word aanbeveel om skeidingsangs te behandel en kan beide die kind en die ouers betrek.

Beeld getiteld diagnoseer skeidingsangs in kinders Stap 12

3. Bespreek die duur van die simptome. Om `n diagnose van skeidingsangs te ontvang, moet die simptome vir 4 of meer weke teenwoordig wees. Dink aan hoe lank die simptome geduur het en toe hulle die eerste keer begin het. Het die kind altyd `n bietjie angstig geword, of het die simptome later begin? Praat oor die simptome en hul duur met jou terapeut.

Was daar `n gebeurtenis wat die angs neerslaan, soos `n gesinsbeweging, begin met `n nuwe skool of veranderinge in die gesinsstruktuur?

Deel op sosiale netwerke: