Hoe om te vermy om krake in jou stem te kry wanneer jy sing

Sang kan `n baie verleentheid wees om jou stem te laat kraak. Daar is verskeie verskillende moontlike oorsake van stemkraak, maar gelukkig is daar ook baie oplossings. Jy kan voorkom om te verhit deur op te warm, met jou liggaam behoorlik, en sorg goed vir jou stem.

Stappe

Metode 1 van 3:
Opwarming van jou stem
  1. Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer stap 1 sing
1. Begin deur `n paar skubbe te sing. `N Skaal is `n reeks musikale aantekeninge wat in die toonhoogte styg of neerdaal. Die meeste skale is gebaseer rondom Octaves, wat 8 notas is wat elkeen `n half of hele stap uitmekaar is (doen-re-mi-fa-sol-la-ti-do). Sing skubbe sodat jy jou stywe, stewige vokale toue kan losmaak. Dit sal jou in staat stel om beheer en buigsaamheid te verkry.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer jy stap 2 sing
    2. Doen hysbak skyfies. `N Hysbak skyfie is `n opwarmingstegniek wat jou toelaat om van kopstem na borsstem en terug te reis op `n gladder manier wat verhoed dat dit kraak. Om dit te doen, begin die klinker "E" op `n lae noot en maak dan `n sireneagtige klank terwyl jy na hoër en hoër aantekeninge beweeg. Gaan dan terug na die nota wat jy begin het.
  • Hierna doen dieselfde presiese ding, maar met `n "ah" klank in plaas daarvan.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer stap 3 sing
    3. Sing saam na `n snitlys. Maak `n lys van vier of vyf verskillende liedjies wat jy regtig geniet om te sing. Rang dan hulle volgens moeite. Maak `n snitlys wat begin met die makliker liedjies en eindig met die harder. Opwarm deur elke liedjie op die snitlys te sing. Teen die tyd dat jy die meer uitdagende liedjies kry, moet jou vokale toue meer buigsaam en gereed wees.
    • Metode 2 van 3:
    Gebruik jou liggaam behoorlik
    1. Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer stap 4 sing
    1. Ontspan jou spiere. Baie sangers is geneig om hul koppe op te laai wanneer hulle hoë notas en af ​​sing wanneer hulle lae notas sing. Hierdie gespanne bewegings kan jou stem spanning en selfs jou omvang beperk. In plaas daarvan, probeer altyd om jou keel en nekspiere te hou, ontspan wanneer jy sing.
    • Jy kan vind dat jou stem krake wanneer jy senuweeagtig is. Dit is omdat jou spiere gespanne is wanneer jy senuweeagtig is.
  • Image getiteld vermy krake in jou stem wanneer jy stap 5 sing
    2. Gebruik jou diafragma. Baie ervaring kraak omdat hulle sing van hul keel in plaas van hul diafragma. Gebruik jou groter abdominale spiere wanneer jy sing en moenie op die kleiner in jou keel staatmaak nie. Dit sal jou toelaat om meer ondersteuning te hê terwyl jy meer vrylik tussen registers sing en oorgang.
  • Oefen jouself om dit te doen deur lae asemhaling te beoefen. Om dit behoorlik te doen, brei jou maag uit soos `n ballon wanneer jy diep asemhaal.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer stap 6 sing
    3. Blend Vokale Registers. Vokale registers is verskillende maniere om klank te produseer. Wanneer jy sing, kyk jou vokale voue anders en vibreer wanneer dit in verskillende registers is. As gevolg hiervan is dit moeilik om glad van een na die ander oor te gaan sonder om te kraak. Vermy krake deur jouself op te lei om hierdie registers te meng.
  • Hoofstem (die hoër, ligter, soeterregister) en borsstem (die dieper, laer, kragtiger register) is die meer algemene vokale registers.
  • Beginners sing natuurlik laer aantekeninge in bors stem en hoër notas in kopstem. Oefen die laer aantekeninge in kopstem en hoër aantekeninge in borsstem om te help om die oorgang te vergemaklik.
    • Metode 3 van 3:
    Sorg vir jou stem
    1. Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer stap 7 sing
    1. Drink baie water. Wanneer jy water drink, word jou vokale toue op `n sellulêre vlak gesmeer. Hierdie smering verlig die spanning op jou vokale toue wat veroorsaak word deur hitte en wrywing. Maak seker dat jy die aanbevole 6-8 8oz-bril per dag drink en `n glas naby hou wanneer jy sing.
    • Maak seker dat jy louwarm water drink terwyl jy sing - enigiets te koud of te warm kan jou stem negatief beïnvloed.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer jy stap 8 sing
    2. Eet hidrerende snacks. U kan ook uself hidreer en u vokale toue smeer deur voedsel te eet wat baie water bevat. Eet `n goeie hoeveelheid appels, pere, waatlemoen, perskes, spanspekke, druiwe, pruime, paprika en appelsous.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer stap 9 sing
    3. Vermy die verbruik van alkohol, kafeïen, oormatige suiker of suurheid. Baie kosse en drankies het negatiewe impak op jou stem, insluitend melk, sap, koffie, roomys en lekkergoed. Vermy hierdie kosse en drankies veral op opleiding en uitvoerende dae.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer stap 10 sing
    4. Vermy skree en skree. Wanneer jy jou hardheid verhoog, knal jou vokale voue harder as gewoonlik om die geluid te produseer. Met verloop van tyd kan dit veroorsaak dat jou vokale voue geswel word, rooi en beskadig.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer stap 11 sing
    5. Moenie jou keel skoonmaak nie. Terwyl dit dalk natuurlik lyk om jou keel skoon te maak voordat dit sing, slaan dit jou vokale toue op `n vernietigende manier wat tot ernstige heesheid kan lei. Probeer eerder om water te drink wanneer jy die drang voel om jou keel skoon te maak.
  • As jy jouself vind om jou keel baie skoon te maak, sien `n dokter. Daar is `n kans dat jy kan handel oor `n paar allergieë of suur refluksiekte.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer jy stap 12 sing
    6. Humidify jou huis. Vog is ideaal vir jou stem. Sit `n Humidifier in jou kamer in die nag terwyl jy slaap om seker te maak dat jy asemhaal in omgewings wat die meeste voordelig vir jou stembande is.
  • Beeld getiteld vermy krake in jou stem wanneer jy stap 13 sing
    7. Moenie rook nie. Rook sigarette kan nie net kanker veroorsaak nie, maar ook inflammasie vir jou vokale toue. Hierdie ontsteking kan veroorsaak dat jou stem swak en huil kan klink.

    • Wenke

    As die probleem koud is of jy jou stem verloor het, gee jou stem `n bietjie rus. Drink baie vloeistowwe en onthou van sing en oormaat praat.
  • Vermy fluister. Terwyl jy stil praat en so min as moontlik is goed vir jou stem, is fluister nie.
  • As die probleem deur puberteit veroorsaak word, oefen jou stem uit en probeer geduldig wees. Dit kan dalk net `n bietjie tyd neem en aanpassing vir jou liggaam om deur hierdie verandering te werk.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk