Hoe om te gaan met die vind van jy het onderwysers wat jy haat

In al die opwinding en senuweeagtigheid van die voorbereiding vir die skool, kry ons soms nuus oor ons klasskedule wat ontstellend is.Om te weet dat jy `n onderwyser sal hê wat jy nie vir `n semester afkeer of selfs vir `n hele jaar kan baie stresvol wees nie.As jy egter die nuus behoorlik hanteer, is dit positief en probeer om `n ten minste hartlike verhouding met jou onderwyser te bou, kan jy in enige skooljaar oorleef en floreer.

Stappe

Deel 1 van 3:

Hantering van die nuus

1. Bly kalm.Alhoewel jy `n blik op jou nuwe skedule neem, kan dit baie ontstellend wees as jy `n onderwyser toegeken het wat jy nie hou nie, is dit belangrik om kalm te bly ten spyte van hierdie nuus.Om alles op te stel oor die situasie sal niks oplos nie en sal jou net erger laat voel.Neem `n paar diep asem en kyk na die ander onderwysers wat jy ook toegeken is.

As jy egter die drang voel om te huil, neem `n paar oomblikke vir jouself om dit uit te laat, maar moenie jouself toelaat om in die stres vasgevang te word nie.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 2

2. Sit dinge in perspektief.Eerder as om jouself toe te laat om te ontsteld te word, sit hierdie skooljaar en hierdie onderwyser in perspektief.Onthou dat dit net een jaar of een semester is en net een klas.Hierdie klas sal `n relatief klein hoeveelheid van jou dag opneem - onthou dit.

Dink ook aan hoekom jy in die eerste plek nie jou onderwyser hou nie.As jy dit nie hou nie, as gevolg van dinge wat jy gehoor het, kan hierdie dinge onwaar wees en jy kan eintlik die onderwyser geniet.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 3

3. Lei jouself af.Moenie toelaat dat hierdie nuwe inligting jou dag verwoes nie.Of jy nou jou skedule ontvang het op die dag dat klasse begin of `n paar weke vantevore, neem `n paar oomblikke om jouself af te lei van hierdie nuutgevonde inligting.Wallowing sal niks verander nie en sal jou net erger laat voel, dus neem `n bietjie tyd weg van hierdie stres.

Bel `n vriend wat jy kan lag.

Speel `n speletjie op jou selfoon.

Luister na musiek wat jy geniet.

4. Bel of SMS jou vriende. Hulle kan dieselfde onderwyser hê, so ten minste sal jy iemand hê om te commisereer.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 4

5. Doen dinge wat jy liefhet.Moenie jouself toelaat om so ontsteld te raak dat jy die dinge wat jy liefhet om te doen nie.Gedurende die dae wat skool toe is en selfs nadat jy begin het, gaan voort om die dinge te doen wat jy geniet.Dit sal jou iets gee om na `n moontlike moeilike dag by die skool uit te sien.Moet nooit van jou passies los nie, net omdat jy `n paar slegte nuus ontvang het.

Gaan voort met jou stokperdjies soos om klavier te speel of sokker te speel.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 5

6. Praat met jou vriende en familie.Jou ouers het waarskynlik `n onderwyser gehad dat hulle `n tyd of twee gehaat het.Praat met hulle oor wat hulle gedoen het om dit te hanteer en oor jou gevoelens vir hierdie onderwyser.Hulle het baie van die probleme ondervind wat jy nou in die gesig staar, dus vergeet nooit om op hulle te staatmaak nie.

U kan ook met `n skoolberader praat.Hulle is daar om jou te help om enige probleme wat jy moet hê, te navigeer, so staatmaak op hulle vir kwessies soos hierdie.

Jy kan die gesprek begin deur te sê: "Hey ma en pa, ek het hierdie onderwyser hierdie skooljaar wat ek regtig nie hou nie.Ek is senuweeagtig oor die skooljaar en weet nie regtig hoe ek dit gaan hanteer nie.Het u enige advies oor die hantering van onderwysers wat u nie hou nie?`

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 6

7. Kry voorbereid.Alhoewel dit moeilik is, moet jy vir hierdie onderwyser se klas voorberei net soos jy enige ander klas sou doen.Gaan die materiaallys vir hierdie onderwyser na en koop al die vereiste items.Maak seker dat jy voorbereid is vir die eerste dag van die klas sodat jy geen probleme het nie.

As daar enige lesings is wat u voor u eerste klas toegeken is, moet u dit doen.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 7

8. Verander jou klas indien nodig.Alhoewel dit `n laaste uitweg moet wees, weet dat u ook u klasskedule kan verander in sekere gevalle.In die meeste skole word klasse in die riglyne verander, maar jy kan ook na die skoolsekretaris gaan sodat hulle jou na die regte kantoor kan lei.U moet egter weet dat u nie in staat sal wees om uit die klas te skakel nie, dus moenie u hoop kry nie en gebruik dit slegs as `n laaste uitweg.

Deel 2 van 3:

Fokus op die positiewe

1. Dink aan die positiewe van die jaar.Alhoewel hierdie nuus beslis nie die beste is nie, fokus op al die dinge oor hierdie skooljaar wat positief sal wees vir jou.Laat jouself toe om te fokus op die positiewe van die situasie, verhoed dat jy in wanhoop oor jou onderwyser sink.Werk altyd uit `n positiewe gebaseerde ingesteldheid eerder as negatiewe en jou vooruitsigte oor dinge in die toekoms sal bly bly.

As jou goeie vriende in baie van jou klasse is, wees dankbaar daarvoor.
Miskien is dit jou senior jaar en jy is opgewonde oor al die prettige tye wat jy voor die kollege sal hê.
Miskien het jy `n paar nuwe klere wat jy gepomp het om op jou eerste paar dae van die skool te dra.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 9

2. Praat met ander wat hierdie onderwyser gehad het. In werklikheid is die onderwyser dalk nie so erg soos jy dink nie.Neem `n rukkie om goeie dinge oor jou onderwyser uit te vind sodat jy meer positief kan voel om `n kursus met hulle te neem.Maak seker dat jy vermy om van gerugte of aannames oor die onderwyser te werk.

Byvoorbeeld, as jou onderwyser net lyk of blyk te wees, kan dit misleidend wees.Laat hul optrede `n meer waarheidvolle prentjie verf wat nie deur verskynings bepaal word nie.

As u vriende nie positiewe kommentaar oor die onderwyser aanbied nie, moet u ten minste een keer opdaag.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 10

3. Fokus op jou ander onderwysers.Alhoewel jy dalk hierdie een onderwyser toegewys het wat jy nie hou nie, is dit waarskynlik nie die enigste onderwyser wat jy vir die jaar sal hê nie.As jy in die middel- of hoërskool is, het jy waarskynlik drie of meer ander onderwysers.Neem `n rukkie om na hulle te dink en wat jy van hulle weet.Miskien het jy een van die beste wiskunde-onderwysers in die skool - jy moet dit meer as om op die onderwyser te ontstel, te vier.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 11

4. Neem wat jy van die onderwyser in ag neem. Gebruik dan wat jy van jou onderwyser weet om jou gedrag in hul klas te modelleer. As u weet dat hierdie onderwyser byvoorbeeld baie streng is en baie studente aan die skoolhoof kan rapporteer, kan u voorberei deur `n belofte aan u te maak om in hul klas heeltemal uit die moeilikheid te bly.Die verskil tussen hierdie onderwyser en die ander is jou skedule, is dat jy dalk meer van hulle weet as die ander, en kan daarvolgens voorberei, reageer en optree.

Glo nie blindelings alles wat jy van jou onderwyser hoor nie. Hou jou oë oop - hulle kan uiteindelik jou gunsteling onderwyser wees sodra jy hulle leer ken en hul onderrigstyl meer.

Beeld getiteld deal met die vind van U het onderwysers wat jy haat Stap 12

5. Moenie sleg praat oor jou onderwyser nie.Alhoewel dit moeilik kan wees om te weerstaan, moenie skinder of sleg praat oor jou onderwyser as jy dit kan help nie.Negatiewe praatjie brand net meer negatiewe gevoelens, en as jy werklik die beste van die situasie wil maak, sal jou onderwyser nooit help nie.Onthou die gewilde frase wat jou ouers jou dalk gesê het: As jy nie iets lekker kan sê nie, moenie enigiets sê nie.

As die onderwyser iets doen wat onvanpas of buite is, moet jy egter `n ander onderwyser, die skoolhoof, of jou ouers vertel.

Image getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 13

6. Berei jou gedagtes voor die klas voor.Voordat die klas begin, sal jy waarskynlik senuweeagtig voel, opgewonde of dalk selfs kwaad wees.Neem `n paar oomblikke vir jouself om diep te mediteer en asem te haal, of `n paar slukkies water te kry.Neem `n rukkie om te verseker dat jy kalm is voordat jy `n stresvolle situasie betree, kan `n wêreld van verskil op jou bui in die klas maak.

By meditasie kan jy iets vir jouself sê soos "Ek sal `n positiewe houding in die klas hê.Ek sal `n goeie dag hê.Ek sal niemand toelaat om my vrede en vreugde te neem nie.`

Jy sal dalk vir `n paar minute na die toilet wil gaan sodat jy alleen kan wees met jou gedagtes, of indien moontlik, neem `n paar oomblikke om buite te wees.

Skryf `n paar aanhalings neer wat jy wil hê om kalm te wees of om te gaan met moeilike situasies op notas en hou dit in jou sak of in jou notaboek om jou te herinner om die hele dag positief en sterk te wees.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 14

7. Skep `n goeie dag. Elke dag van jou lewe, maak nie saak of dit `n gereelde dag of `n dag van uiterste belang is nie, moet jy werk om die dag `n goeie een te maak.Goeie dae kan soms net gebeur, maar dikwels word hulle bevorder deur `n positiewe houding en `n dankbare hart.Onthou om die rose te stop en te ruik en nie angs te laat regeer nie.U is verantwoordelik vir u eie geluk.

Skryf `n lys van dinge wat jy elke oggend dankbaar is.

Betaal iemand wat jy liefhet of soos `n kompliment.

Neem `n lekker stap of gaan vir `n hardloop.

Luister na jou gunsteling musiekdans in jou kamer.

Spandeer tyd saam met jou familie en vriende.

Oefening sodat jy elke dag groot voel.

Ontwikkel enige van jou ander stokperdjies verder, soos om klavier te speel.

Deel 3 van 3:

Bou `n nuwe verhouding

1. Het `n positiewe houding.Die oomblik dat jy jou nuwe onderwyser sien as jy op die punt staan om hul klas te begin, moet jy die mees positiewe houding moontlik hê.Hulle sal enige negatiwiteit in u voel en dit kan herverdeel, om dit te voorkom, om u houding in gedagte te hou.Model positiewe lyftaal deur jou postuur regop te hou en nie met jou arms te sit nie.

Glimlag.`N glimlag kan `n baie lang pad gaan, selfs met iemand wat jy nie hou nie.Glimlag by jou onderwyser wanneer jy hulle sien, selfs al is jou glimlag net klein.

Beeld getiteld Deal Met die vind van U het onderwysers wat jy haat Stap 16

2. Praat met jou onderwyser.In die oggend wanneer jy hulle met `n glimlag groet, moet jy ook vir hulle "hallo" of "goeie middag" vertel.Vra hulle vrae oor u opdragte of projekte.Vra hulle om advies oor watter kolleges om aansoek te doen soos u verhouding geleidelik verbeter en word meer vriendelik.Om jou onderwyser meer soos `n persoon te behandel as `n vyand is `n goeie manier om meer positief te word.

U kan ook probeer om met hulle te praat as u enige probleme in die verlede gehad het.Miskien hou jy nie van hierdie onderwyser nie, want jy het `n ruk gelede in `n argument gekom.Doen jou bes om dit op te los sodat jy vorentoe kan beweeg.

As jy met jou onderwyser geveg het, kan jy die gesprek begin deur te sê: "Ek wou jou laat weet dat ek senuweeagtig was toe ek uitvind dat jy my onderwyser was as gevolg van wat `n ruk gelede tussen ons gebeur het.Ek weet egter dat `n deel van `n volwassene word om volwasse te word en jou probleme in die gesig staar.Ek hoop jou en ek kan vorentoe beweeg en ek verbind tot `n goeie student terwyl ek jou as onderwyser het.`

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 17

3. Wees `n goeie student.Kom elke dag na die klas en wees altyd in jou sitplek wanneer die klok lui.Gaan na die handleiding as jy in die klas sukkel en die materiaal in jou vrye tyd bestudeer sodat jy goed op toetse en klaswerk sal presteer.Toon ware belangstelling in die materiaal wat aangebied word deur innemende wanneer die onderwyser onderrig en vrae vra.As jou onderwyser voel dat jy `n poging doen om goed te doen, sal jou verhouding verbeter.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 18

4. Bly uit die moeilikheid uit.Hersien jou onderwyser se spesifieke gedragsbeleid vir hul klaskamer, wat dikwels iewers in die kamer gepos word en op die eerste dag van die klas hersien word.Alhoewel daar skoolreëls is wat elke student moet nakom, het u onderwyser dikwels `n afsonderlike stel wat hulle voordelig vind om af te dwing.Maak seker dat u nie enige van die reëls wat u onderwyser vir u uitgelê het, nie verbreek nie, sodat u onnodige straf kan vermy.

Byvoorbeeld, as jou onderwyser `n reël het om op te staan voor die klokringe of kougom, moet jy seker wees om nie daardie dinge te doen nie.

Beeld getiteld deal met die vind van u het onderwysers wat u haat stap 19

5. Doen iets lekker vir jou onderwyser.Alhoewel hierdie stap die moeilikste van almal kan wees, kan dit `n baie lang pad wees om jou verhouding tussen jou en jou onderwyser te verskuif.Dikwels is ons so gefokus op die hou van mense wat ons soms kan doen wat hulle as kwaad doen, selfs al is hulle dade nie altyd sleg nie, en hulle kan soortgelyke gevoelens oor ons hê.Neem `n rukkie om iets aan te moedig vir jou onderwyser om hulle te wys dat jy `n poging doen om die dinamiese tussen die twee van jou te verskuif.

Dit kan iets klein wees soos om die deur vir hulle oop te maak of hulle te help met hul sakke of iets groter soos om hulle `n klein geskenk vir onderwyser se waardering dag te koop.Hoe dan ook, jou optrede sal waardeer word en hulle sal jou kinder begin behandel sedert jy dit met hulle gedoen het.