Hoe om te gaan met `n kopvel sonbrand

Dit is maklik om te vergeet, maar jou kopvel kan sonbrand kry, net soos die res van jou vel! As dit te laat is en jy het reeds `n rooi, sagte kopvel, is die goeie nuus daar is dinge wat jy kan doen om jou vel te kalmeer en vinnig beter te voel. Lees deur ons goeie voorstelle vir die bevogting en beskerming van u kopvel soos dit genees.

Stappe

Metode 1 van 9:
Pas `n koue kompressie toe om jou kopvel te kalmeer.
  1. Beeld getiteld deal met `n kopvel sonbrand Stap 4
1. Druk `n koue kompressie op jou vel vir tydelike pynverligting. Jou kopvel kan warm voel, al is jy nie meer buite nie. Om `n bietjie verligting te bring, maak `n tuisgemaakte koue kompress-vul `n seëlbare sak 3/4 vol met yswater en druk die oortollige lug uit voordat jy dit sluit. Draai dit in `n klam handdoek en druk dit teen jou kopvel totdat dit nie meer koel voel nie.
  • Jy kan soveel keer `n kompres gebruik as wat jy regdeur die dag wil hê.
  • Het nie ys nie? Vir `n alternatief, nat `n handdoek met koue water en vou dit sodat dit in `n seëlbare sak pas. Vries die sak vir 15 minute. Neem dan uit en druk die verkoelde sak met die handdoek teen jou kopvel.
Metode 2 van 9:
Neem `n oor-die-toonbank (OTC) pynverligter.
  1. Beeld getiteld deal met `n kopvel sonbrandstap 7
1. Ibuprofen of acetaminophen verminder inflammasie en ongemak. Volg die doseringsaanbevelings op die pakket en neem die medisyne sodra jy besef jy het `n sonbrand omdat dit regtig kan help om inflammasie te verminder. U kan die pynverligder hou totdat die brandwonde beter voel solank u nie die aanbevole dosis oorskry nie.
  • As jy `n sonbrand op `n kind onder 16 jaar behandel, gee hulle hulle nie aspirien nie, aangesien hulle Reye se sindroom kon ontwikkel.
Metode 3 van 9:
Dien 1% hidrokortisoon room of aloe vera gel toe.
1. Een van hierdie gee strelende verligting van jeuk en swelling. Dit is heeltemal goed om OTC-hidrokortisoonroom of aloe vera gel te gebruik vir `n paar dae of tot jou kopvel beter op sy eie voel.
  • Moenie pynstillers of narkose gebruik wat benzocaine op jou sonbrand bevat nie, aangesien dit irritasie of allergiese reaksie kan veroorsaak.
Metode 4 van 9:
Los blase alleen sodat hulle vinniger genees.
  1. Beeld getiteld deal met `n kopvel sonbrand Stap 9
1. Hou jou kopvel droog en slaan bevogtigers op die blase. Jy wil hulle nie pop of dreineer nie, of hulle kan besmet raak. Benoem eerder die sonbrand om die blase en moenie enige produkte op die blase self sit nie. Hulle moet binne `n paar dae op hul eie genees.
  • Blase is `n teken van `n tweedegraadse sonbrand, sodat jy dalk in die gewoonte wil wees om jou kop te bedek wanneer jy in die son is.
Metode 5 van 9:
Gebruik koel water en sagte reinigers wanneer jy jou hare was.
  1. Beeld getiteld deal met `n kopvel sonbrand Stap 1
1. Slaan die warm water die volgende keer as jy in die stort spring. Gebruik eerder koel water wat jou vel kan kalmeer en jou stort kort kan hou sodat jy nie jou vel uitdroog nie. As jou kopvel regtig seer maak, is dit goed om die sjampoe oor te slaan en net koue water oor jou vel te laat loop of jy kan jou hare so lank as wat jy `n bevogtigende, sulfaatvrye sjampoe gebruik. Vermy die gebruik van `n roos sjampoe aangesien dit harde chemikalieë het.
  • Sulfate is basies skoonmaakmiddels wat sjampoe-suiker maak. Hulle stroop ook jou hare van sy natuurlike olies sodat hulle te hard kan wees vir sensitiewe, sonbrande vel.
Metode 6 van 9:
Vogtig jou kopvel terwyl dit klam is.
1. Masseer `n sagte conditioner op jou kopvel om in hidrasie te sluit. Gebruik `n conditioner wat nie dowwe bevat wat `n silikoon is nie. Dimeticone kan die porieë op jou kopvel blokkeer en hitte val. Gebruik eerder `n dimetiese-vrye conditioner wat jou kopvel gehidreer sal word, aangesien dit genees en spoel dit uit met koel water.
  • As jy jou kopvel tussen die was van was, natmaak jou kopvel met koel water, so is dit `n bietjie klam. Vryf dan `n paar nie-petroleum of nie-olie-gebaseerde lotion op jou kopvel. Olie kan jou porieë blokkeer wat hitte en sweet val. Daar is nie nodig om die lotion uit te spoel nie, alhoewel jou hare `n bietjie vetterig naby jou kopvel kan lyk.
Metode 7 van 9:
Laat jou hare natuurlik droog word sonder hitte-stileringsgereedskap.
  1. Beeld getiteld deal met `n kopvel sonbrand Stap 3
1. Hitte gereedskap soos blowdryers of reguitters sal waarskynlik ongemaklik voel. Hulle verhit ook jou kopvel wat jou vel regtig kan uitdroog. Vermy die gebruik van hitte-styl gereedskap vir ongeveer `n week of totdat jou sonbrand heeltemal genees is. In die tussentyd, laat jou hare lug droog word.
  • Slaan ook die stileringsprodukte oor, aangesien die meeste van hulle chemikalieë het wat jou sensitiewe kopvel sal irriteer. Gee jou vel tyd om te genees voordat jy hulle weer begin gebruik.
Metode 8 van 9:
Drink water dwarsdeur die dag om jou vel te bevogtig.
  1. Beeld getiteld deal met `n kopvel sonbrand Stap 6
1. Jou liggaam benodig ekstra water, aangesien die sonbrand vloei vloei na die vel se oppervlak. Dit beteken dat dit vir jou makliker is om dehidreer te word. Hou water naby en sip dit dwarsdeur die dag om gehidreer te bly en jou vel te help genees.
  • Wil `n maklike manier hê om te vertel of jy gehidreer is? Gee aandag aan die kleur van jou urine - dit moet duidelik of baie liggeel wees. As dit helder geel of amber is, moet jy meer water drink.
Metode 9 van 9:
Bly uit die son totdat jou kopvel genees.
  1. Beeld getiteld deal met `n kopvel sonbrand Stap 8
1. Gee jou vel `n kans om heeltemal te genees sodat jy dit nie verder verbrand nie! As jy buite moet gaan, gebruik sonskerm na jou kopvel en pop op `n hoed. Kies `n los hoed sodat dit nie hitte val of druk op jou sensitiewe vel plaas nie.
  • Moenie vergeet om drinkwater te hou terwyl jy in die son is nie. Jou liggaam benodig ekstra hidrasie wanneer temperature hoog is.
  • Probeer om binne te bly gedurende die piek sonnige ure van 10:00 en 16:00.

Wenke

Wees sag wanneer jy jou hare borsel en vermy om jou kopvel direk aan te raak. As jy lang hare het, moenie dit terug trek nie, of jou kopvel kan seermaak.
  • Gaan jou plaaslike apteek vir `n sonskerm na wat jy op jou kopvel kan spuit. Dit kan makliker wees om te gebruik as jy baie hare het.
  • As jy medikasie neem, moet jy uitvind of hulle sensitiwiteit vir sonlig veroorsaak. Miskien moet jy uit die son bly, solank jy op die medikasie is.

    • Waarskuwings

    As aanloklik soos dit is, moenie ysblokkies direk op jou kopvel plaas nie - jy kan jou sensitiewe vel beskadig.
  • As jy `n kopvel sonbrand kry en ook verwar voel, kan jy nie drink of `n temperatuur van 104 ° F (40 ° C hê nie), kan jy hitte uitputting hê. Kry nood mediese aandag aangesien jy waarskynlik ook dehidreer.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk