Hoe om te gaan met die dood van `n hond

Die dood van `n hond kan `n moeilike gebeurtenis wees om te hanteer. Vir baie mense is hulle hond soos `n familielid en jy kan `n gevoel van verlies ervaar en deur die hartseer proses gaan. U kan ook wonder hoe om praktiese sake te hanteer of hoe om u troeteldier te onthou. Daar is dinge wat jy kan doen om die dood van `n hond makliker te maak om te hanteer, maar. Eerstens, fokus op die hantering van jou hartseer. Onthou dan jou hond en hanteer die oorblyfsels.

Stappe

Metode 1 van 3:
Hantering van jou hartseer
  1. Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 1
1. Neem tyd om te bedroef. Baie keer troeteldiere, veral honde, word `n sinvolle deel van jou lewe. Alhoewel jy dalk kan voel dat jy net `n bietjie tyd moet neem om die dood van `n dier te treur, moet jy ook onthou dat dit goed is om soveel tyd te neem as wat jy nodig het om oor jou metgesel te bedroef. Neem `n dag af van die skool of werk as jy tyd nodig het om deur jou gevoelens te werk. U kan u toesighouer of onderwyser vertel, "het my hond gesterf. Ons was regtig naby. Ek weet dat jy nie kan verstaan ​​nie, maar ek moet `n dag neem om te bedroef."Hopelik is hulle `n hondliefhebber en sal dit verstaan.
  • Moenie jouself deur die rouproses haas nie. Daar is geen tydsbeperking vir rou nie.
  • Moenie jouself skaam as dit jou langer neem as wat verwag word om te bedroef nie. Moenie toelaat dat ander mense jou ook skaam nie.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 2
    2. Verstaan ​​die hartseer proses. Grover is `n proses met verskeie stadiums wat wissel van ontkenning, woede, bedinging en depressie, tot aanvaarding. Wanneer jou hond sterf, is dit normaal dat jy `n paar of al hierdie stadiums ervaar.
  • Byvoorbeeld, vir `n paar dae of weke kan jy depressief voel as jy dink aan die verlies van jou troeteldier. Dit is `n normale deel van die hartseer proses.
  • Laat jou verwagtinge gaan oor hoe jy gedink het die bedroefde proses sou wees. Jy kan dalk `n rukkie wees, of jy kan glad nie huil nie. Laat die proses toe om op `n manier wat natuurlik vir jou is, te gebeur.
  • Jy mag dalk kwaad voel as jy aan die verlies dink. Byvoorbeeld, dit kan jou kwaad maak dat daar niks was wat jy kan doen om jou hond te red nie.
  • Afhangende van die verhouding wat jy met jou hond gehad het, kan jy ontkenning ervaar. U kan dit moeilik vind om te aanvaar dat hulle weg is en aanhou om te verwag dat hulle opdaag.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 3
    3. Dink deur belangrike besluite. Dit is nooit `n goeie idee om groot besluite te neem wanneer jy ontsteld is nie, veral as jy `n verlies in die gesig staar. Dit sluit in besluite soos die aanneming van `n nuwe hond of ander troeteldier. Alhoewel jy dalk die leemte wil vul wat jou hond verlaat het, moet jy tyd neem om eers hierdie verlies te bedroef en te werk.
  • Probeer om `n hond te bevorder as jy dink dat jy gereed is om weer aan te neem. Dit sal jou `n gevoel gee of jy gereed is om weer `n hond in jou lewe te bring en `n skuilinghond te help.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 4
    4. Probeer joernale. Skryf oor hoe jy voel en wat jy gaan, kan `n goeie manier wees om die dood van `n hond te hanteer. Joernalisering gee jou die kans om jouself openlik en eerlik uit te druk en deur al die gevoelens wat jy mag oor die dood kan hê, uit te spreek.
  • Skryf oor wat gebeur het. Om daaroor te skryf, kan jou help om op te hou om te ontken dat dit gebeur het.
  • Skryf oor hoe jy voel oor die verlies en hoe jou gevoelens oor tyd verander. Byvoorbeeld, jy kan dit eers skryf, jy was kwaad, maar nou aanvaar jy die verlies.
  • Skryf oor jou herinneringe van jou hond. Byvoorbeeld, jy kan dalk skryf wanneer hulle `n hondjie was, hoe het jy hulle gevind, of die eerste keer het hulle `haal`.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 5
    5. Draai na u ondersteuningsisteem. Gedurende tye van verlies, hetsy van `n persoon of `n hond, is dit `n goeie om die mense naby jou te vra vir ondersteuning. Vra jou familie en vriende om jou te help om jou hartseer te hanteer en deur die hartseer proses te werk en oorweeg om uit te reik na ander wat deur dieselfde ding is.
  • Vra iemand om saam met jou te wees. Jy hoef nie te doen of iets te sê wanneer hulle daar is nie. Byvoorbeeld, jy kan sê, "Ma, kan jy vir `n rukkie kom? Ek mis Daisy en het net iemand nodig om hier te wees.`
  • Hou in gedagte dat mense ongevraagde kommentaar kan maak. Dit is goed om hulle te laat weet dat jy nie raad soek nie, en dat jy net iemand nodig het om jou te luister en af ​​te lei van jou hartseer.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 6
    6. Sluit aan by `n troeteldierverliesondersteuningsgroep. Spandeer tyd saam met ander mense wat die verlies van `n hond ervaar het, kan jou help om jou hond se dood op verskeie maniere te hanteer. Dit kan u help om verbind te word, u voorsien van strategieë om u gevoelens te hanteer en u aanmoediging te bied. Oorweeg om by `n ondersteuningsgroep in u area of ​​`n aanlyngroep of forum aan te sluit.
  • U kan soek na groepe in u omgewing op die Vereniging vir Pet Verlies en Bereavement Webblad by https: // Aplb.Org / Ondersteuning / Groepe /
  • Bel die ASPCA-troeteldierverlies-hotline by 1-877-474-3310 om ondersteuning van hulpbronne naby u te vind.
  • Kontak die Pet Loss Support Hotline Aangebied deur Tufts Universiteit Cummings School of Veterinary Medicine deur te skakel 508-839-7966 of besoeking http: // veearts.tufts.Edu / Petloss /.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 7
    7. Soek professionele hulp as jou gevoelens eskaleer. Soms kan gevoelens van verdriet eskaleer en Draai in depressie, en jy sal hulp vir jouself moet soek as dit gebeur. Wanneer jy bedroef is, is dit normaal om moeite te hê om te slaap, verlies van eetlus en algemene hartseer. As jy egter selfmoord begin voel, verloor `n merkbare hoeveelheid gewig, of het probleme om jou dag te gaan, dan moet jy met `n mediese of psigiatriese professionele persoon vir hulp praat.
    • Metode 2 van 3:
    Onthou jou hond
    1. Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 8
    1. Hou `n gedenkdiens.Om `n seremonie of diens te hê, sal jou die kans gee om die lewe van jou hond te onthou en te vier. Dit kan ook dien as die tyd dat jy die oorblyfsels sorg. Jou gedenkdiens kan so privaat wees, of as publiek, soos jy wil, maar dit moet vir jou sinvol wees om jou te help om jou verlies te hanteer.
    • As jy hierdie tyd met ander wil deel, nooi mense naby aan wie `n kans gehad het om tyd te spandeer of jou hond te ontmoet.
    • Miskien wil jy foto`s van sommige van jou tye vertoon of `n kers in die eer van jou hond aansteek.
    • Jy kan ook `n paar woorde sê, `n liedjie speel of `n herinnering onthou wat jou aan jou hond herinner. Doen wat toepaslik en betekenisvol vir jou voel.
    • U kan hierdie seremonie elke jaar op die hond se verjaarsdag, aanneming herdenking of herdenking van hul dood hou.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 9
    2. Bewaar jou herinneringe. Dit is waarskynlik dat daar baie groot en klein dinge is oor jou hond wat jy sal onthou. Dit kan vir jou moeilik wees om nou te doen, maar neem die tyd om van jou hond se gunsteling voorwerpe te versamel en te stoor en dinge wat jou aan jou hond herinner, kan jou help om jou verlies te hanteer. Alhoewel jy dalk nie alles wil hou nie, spaar `n paar items om jou geheue van jou hond te behou.
  • As dit vir jou te ontstellend is om dit nou te doen, dan kan jy ook `n vriend of familielid vra om dit vir jou te doen. Hulle kan van hierdie dinge vir u beskik op die manier waarop u spesifiseer, of u kan hulle net vra om op hierdie dinge te hou totdat u gereed is om u self te hanteer.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 10
    3. Sit `n plakboek saam. `N Album, foto collage, of plakboek van items wat met jou hond verband hou, is een manier waarop jy hul geheue kan bewaar. Sluit prente, veeartsverslae, aannemingsvraestelle, opleidingsertifikate in en ander dinge wat jou help om jou hond te onthou.
  • Gebruik die tyd wat jy spandeer om items vir die projek te versamel om te besin oor die herinneringe wat jy met jou hond het.
  • Oorweeg om `n aanlyn plakboek, webblad of blog oor jou hond te maak as `n alternatief of aanvulling op `n harde kopie.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 11
    4. Skep `n geheue boks. Dit is `n uitstekende manier om van jou hond se items te bewaar wat nie in `n plakboek pas nie. Jy kan dalk gunsteling speelgoed insluit, foto`s wat jy van die twee van jou, hul kraag het, en ander dinge wat jou liefhet herinneringe aan hulle gee. Jy kan enige tyd deur die boks kyk wat jy jou hond wil onthou.
  • Versier die boks met honde-tema foto`s, plakkers of ander kuns wat jou laat dink aan jou hond.
  • As jy `n jaarlikse seremonie het om jou hond te onthou, kan jy van die items van die geheue boks by die seremonie gebruik.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 12
    5. Help ander honde. Alhoewel jy dalk nie wil of moet uitgaan en `n nuwe hond aanneem nie, doen dinge om ander honde te help, is een manier om jou hartseer te hanteer en jou eie hond te onthou. Oorweeg om `n skenking aan `n dier se redding of regte-organisasie in jou hond se naam te maak. Of, jy wil dalk by `n dierebeskutting of kliniek in jou omgewing vrywillig wees.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 13
    6. Laat ander toe om te onthou en te deel. In sommige gevalle het jou hond ook `n belangrike deel van ander mense se lewens gewees. Gee hierdie mense die tyd, ruimte en respekteer die behoefte om jou hond te bedroef en te memialiseer.
  • Respekteer byvoorbeeld dat jou maat nie die ou skoen wil gooi wat jou hond gebruik het om te kou nie. Dit kan sentimentele waarde vir jou maat hê.
  • Of, byvoorbeeld, laat jou kinders jou hond in hul pad onthou, selfs al maak dit nie sin vir jou nie.
    • Metode 3 van 3:
    Versorging van die oorblyfsels
    1. Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 14
    1. Kontak u veearts. Afhangende van die situasie, kan jou veearts dalk reeds daarvan bewus wees dat daar `n probleem is en het jou reeds opdrag gegee om die oorblyfsels te hanteer. As u nie u veearts gekontak het nie, moet u dit egter doen omdat hulle kan help om u spesifieke instruksies te gee oor hoe om die oorblyfsels te sorg.
    • As u wil hê dat die liggaam ondersoek moet word om die oorsaak van die dood te bepaal, moet u beslis kontak met u veearts om die beste manier te bepaal om die liggaam te stoor as dit nie onmiddellik opgetel of afgelewer kan word nie.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 15
    2. Stoor die liggaam kort termyn. Miskien moet jy die liggaam vir `n paar uur of selfs `n dag stoor terwyl jy uitwerk hoe jy die oorblyfsels sal hanteer. Wees versigtig om die liggaam op `n manier te stoor wat dit koel en droog hou.
  • Indien moontlik, stoor dit in `n plastieksak of vel in `n vrieskas.
  • As dit nie in `n vrieskas kan pas nie, probeer om dit op beton te stoor.
  • Kies `n plek waar kinders en ander mense wat maklik ontsteld kan wees, nie die liggaam sal sien nie.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 16
    3. Oorweeg verassing. Baie honde-eienaars beskou verassing wanneer hulle besluit om te doen met die oorblyfsels van hul oorlede troeteldier. Met hierdie opsie kan u van die oorblyfsels in gedenkteken hou of dit op `n gunsteling plek kan verstrooi wat u hond liefgehad het. Dit is ook `n lewensvatbare opsie vir mense wat nie grond het vir `n privaat begrafnis of nie `n openbare begrafnis wil hê nie. Daar is baie verassingsopsies wat wissel in die prys van $ 50 - $ 200.
  • Image getiteld Cope Met die dood van `n hond Stap 17
    4. Dink aan begrafnis as `n opsie.As u privaat grond het of as daar `n troeteldierbegraafplaas in u omgewing is, kan u dalk begrawe oorweeg as `n manier om die oorblyfsels te hanteer. Om jou hond te begrawe gee jou die kans om hulle te besoek en maak dit moontlik vir ander mense om jou hond in die toekoms te treur.
  • U kan inligting kry oor begrafnisopsies en reëlings by `n troeteldierbegraafplaas naby u deur die Internasionale Vereniging van Pet Begraafplase en Krematories te besoek by https: // iAOPC.COM / PET-EIENAARS / JOU-HET-KEUSE.
  • U kan die Veterinêre Nakomingshulp by http: // vetca.ORG / LACD / INDEX.cfm Om inligting te kry oor die vereistes en regulasies vir `n private begrafnis.

    • Wenke

    As jy die besluit geneem het om hulle te laat slaap, weet dit die regte een.
  • As jy besluit om `n ander hond te kry, onthou dat jou nuwe vriend nie `n vervanging is nie. Jou nuwe troeteldier is op `n ander plek in jou hart.

    • Waarskuwings

    As jy vind dat jy `n moeilike tyd het om die dood van jou hond te hanteer, oorweeg om professionele hulp te soek. Die dood van `n hond kan depressie dieselfde as enige ander verlies veroorsaak.
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk