3 maniere om jou huis skoon te maak as jy blind of visueel gestremd is

Die skoonmaak van jou huis is `n chore wat min mense geniet. Dit kan egter selfs meer uitdagend wees as jy blind of visueel gestremd is. Om meer doeltreffend in hierdie situasies skoon te maak, skep `n afvee en sorg onmiddellik vir enige spoel. Gebruik voorbehandelde skoonmaakvoete en wees versigtig wanneer jy jou skoonmaakmiddels opberg. Maak ook seker dat jy ook opruim deur die versteurde meubels te beweeg.

Stappe

Metode 1 van 3:

Na `n skoonmaakroetine

1. Vee alle voedseloppervlakke onmiddellik af. Sodra jy klaar is met kook, gaan skoon skoon en gaan oor die hele gebied. Vee die stoofop af, wat verhoed dat vet van ophoop. Gaan oor die toonbanke sowel as enige ander voorbereidingsareas. As jy die mikrogolf of `n ander toestelle gebruik het, moenie vergeet om hulle ook af te vee nie.

Beeld getiteld skoon kombuis toestelle Stap 18

2. Volg `n afveepatroon. Ontwikkel `n patroon wat jy volg vir elke oppervlakte van jou huis. Vir u countertops, maak horisontale afveeverskaffing begin met die boonste linkerhand en beweeg in die regte rigting. Jy kan `n soortgelyke patroon volg wanneer jy `n bad of selfs `n wasbak afvee.

Afhangende van die oppervlak, kan jy jou patroon aanpas deur die gebruik van klein, sirkelvormige vryfbewegings in plaas van horisontale swipe, byvoorbeeld.

Dit is ook `n goeie idee om `n dun lap vir skoonmaak te gebruik, sodat jy die kante van die oppervlak kan voel en aan die patroon kan hou.

3. Verdeel groot oppervlaktes in afdelings. Dit is moeilik om `n skoonmaakpatroon in groot gebiede te volg, soos wanneer jy die vloer of stofsuier mors. Verdeel hierdie spasies in kleiner eenhede, gedeel deur landmerke, soos veranderinge in teël of meubels. Afwerking van elke afdeling heeltemal skoonmaak voordat jy na die volgende een beweeg.

Byvoorbeeld, as jy vee, versamel die stof en puin uit een gedeelte voordat jy in die volgende een op pad is.

Beeld getiteld verf `n garage deur stap 10

4. Gebruik skoonmaakdoetse. Hierdie doeke kom in verpakte houers wat jy in jou huis in aangewese skoonmaakareas kan plaas. Hulle is ook maklik om te gebruik en hoef nie die bespuiting aan `n aparte lap te gebruik nie. Dit verseker ook dat u die regte hoeveelheid skoner vir elke spesifieke ruimte gebruik.

As u `n verskeidenheid tipes skoonmaakdoetse gebruik, maak seker dat u dit aan die kant benoem met behulp van Braille of `n ander etiketteringstelsel.

Beeld getiteld skoon kombuis toestelle Stap 6

5. Probeer "oor-skoonmaak."Jy kan ook jou patrone skep, sodat hulle oorvleuel. Jy sal twee keer oor sekere gebiede gaan, en hou jou huis skoonmaker op die lang termyn. Hou in gedagte dat jy nie sal spyt wees nie, maar jy kan spyt wees om sekere gebiede te mis.

Beeld getiteld bly netjies, skoon en georganiseer (tieners) Stap 7

6. Stoor alle skoonmakers in `n aangewese area. Dit is veral belangrik as jy skoonmakers in bottels gebruik, in teenstelling met doeke. Gebruik `n stelsel van etikettering vir die bottels en stoor dit in `n spasie weg van jou voedselvoorbereidingsgebiede. U wil ook hierdie skoonmakers onderhou van enige verwarmingselemente, soos u oond.

7. Maak jou hande skoon. Na elke skoonmaak sessie, neem `n paar minute om jou hande deeglik te was deur warm water en seep te gebruik. Dit sal u help om enige skoonmaakmiddel uit u hande te verwyder. Maak seker dat iemand wat jou help om hul hande skoon te maak.

Metode 2 van 3:

Om proaktief te wees wanneer jy skoonmaak

1. Begin jou vingers oor oppervlaktes. Jou gevoel van aanraking sal jou help om huishoudelike skoonmaak te navigeer. Nadat jy `n gebied afgevee het, vat jou vingers en gaan liggies oor dieselfde ruimte, voel vir enige tekens van vuil of puin. Om jou skoonmaakpatroon te beoefen, kan jy ook `n sout op `n spasie sprinkel, afvee, en dan jou hand langsaan hardloop om te sien of jy enige oorblywende sout voel.

Jy kan ook jou hande langs oppervlaktes hardloop om voorwerpe uit die pad te beweeg terwyl jy skoonmaak. Dit sal jou dikwels verhinder om iets met jou veebeweging te klop.

Beeld getiteld organiseer jou kombuis toonbank stap 12

2. Wees op die uitkyk vir spleetpunte. Ontwikkel `n skoonmaakplan vir splatter-geneigde areas, soos die gebied agter die asblik en die backplash rondom jou stoof. Hierdie ruimtes is klein genoeg dat hulle nie `n skoonmaakpatroon benodig nie, maar jy moet `n vinnige afvee as deel van jou skoonmaakroetine insluit.

Hoe is jy skoon kan ook afhang van wat jy presies kook. As jy Spaghetti byvoorbeeld maak, moet jy dalk meer tyd spandeer om die spatter rondom die stoof area skoon te maak.

3. Spuit skoner direk op `n lap. As jy kies om `n lap en spuitbottel in plaas van doeke te gebruik, beplan dan om die lap te demp in plaas daarvan om die skoonmaker direk aan oppervlaktes toe te pas. Dit laat jou toe om te beheer hoeveel skoner jy eintlik gebruik. Dit verseker ook dat jy nie `n skoner agterlaat wanneer jy met `n gebied gedoen word nie.

Beeld getiteld Paint Badkamer Kabinette Stap 4

4. Vervang frayed of verslete band. Loop rond met jou kaal voete en voel stadig langs die rande van enige tapende matte of toue. Probeer om te bepaal of die band losgekom het. Dan, kry nuwe band en heraan dit weer aan enige probleemareas. Dit sal u help om te verhoed dat.

Beeld getiteld Word gewoond aan `n nuwe huis Stap 2

5. Reposisie meubels. `N Deel van u skoonmaakroetine moet enige meubels wat uit die plek is, regmaak. Druk enige stoele terug in plek. Druk enige laaie terug in die plek wat uitgetrek word. Skuif groter meubelstukke terug in hul oorspronklike plekke.

Hou jou meubels op pads of op rollers sal dit makliker maak om op te ruim.

Beeld getiteld vermy hartseer in `n verhouding Stap 2

6. Was die skottelgoed stadig. Neem jou tyd as jy die warm water aanskakel om alles te spoel en seker te maak om die temperatuur te toets. Was die bril om met elke stuk glas afsonderlik te hanteer om hulle te vermy om hulle teen mekaar te slaan. Voltooi die spoelproses met swaarder items, soos potte of panne.

Gebruik jou vrye hand om te voel vir oop ruimtes in die skottelgoedwasser. Volg `n standaard laai patroon en plaas die glase, skottelgoed en panne op dieselfde plek elke keer. Dit sal ook losmaak makliker maak.

Metode 3 van 3:

Hulp kry

1. Kry almal betrokke. As jy met kamergenote woon, probeer om die skoonmaakwerk met hulle te verdeel. Praat oor watter take elkeen van julle die gemaklikste is. As jy saam met `n maat of kinders woon, vra elke persoon om sekere take aan te pak, miskien om hulle te draai soos nodig.

Ouer kinders en volwassenes kan veral help deur op `n gereelde basis op te ruim.

Beeld getiteld Maak `n Bybel Jou stokperdjie As `n Tiener Stap 5

2. Lees `n Onderwyshandleiding. Daar is `n verskeidenheid gedrukte en aanlynhandleidings beskikbaar vir blinde persone om vir leiding te kyk. Die Perkins Skool vir die Blind, byvoorbeeld, publiseer `n maklik om te gebruik handleiding wat basiese skoonmaakgewoontes en praktyke bespreek. Gebruik `n soekenjin om hierdie handleidings op te spoor of om plaaslike agentskappe vir blindes of visueel gestremde te kontak.

Beeld getiteld kry die meeste van `n motorongeluk eis Stap 25

3. Woon `n skoonmaakprogram by. Verskeie agentskappe bied kort- en langtermynprogramme wat spesifiek gefokus is op die onderrig van blindes of gesiggestremde persone hoe om `n verskeidenheid huishoudelike take te bestuur, insluitende skoonmaak. Die Colorado-sentrum vir die blinde, byvoorbeeld, bestuur `n program wat daarop gemik is om studente na die kollege af te gaan.

Kontroleer met die Amerikaanse Stigting vir die Blind vir addisionele inligting en opsies rakende opleidingsprogramme.

Beeld getiteld Sorg vir iemand met borskanker Stap 5

4. Ontmoet met `n visiese rehabilitasie spesialis. Hierdie is opgeleide professionele persone wat in u huis kan kom, `n stap doen en u help om `n persoonlike skoonmaakplan te ontwikkel. Hulle kan ook verskeie oefeninge voorstel wat u kan help om `n meer effektiewe of doeltreffende skoonmaker te word.

Beeld getiteld Skep jou Mind Palace Stap 1

5. Kry hulp via `n program. Daar is `n aantal programme wat blinde of gesiggestremde persone help om uit te reik om persone te kry om hulp te ontvang. Taptapsee, byvoorbeeld, kan `n visuele persoon voorwerpe vir `n blinde per telefoon identifiseer. Hierdie programme kan nuttig wees wanneer jy skoonmaak as jy `n besonder rommelige gebied of `n onverwagte voorwerp ervaar.

Beeld getiteld Kies strome vir hoër studies Stap 6

6. Verwag ongelukke. Jy sal foute maak en die messe sal gebeur. Neem dit alles in stride en probeer om `n sin vir humor te hou terwyl jy gaan om skoon te maak. Net konsentreer op wat dadelik gedoen moet word en wat, indien enigiets, kan wag. Ook, as jy hulp nodig het om na `n mors of gemors op te ruim, moet asseblief nie huiwer om `n familielid of vriend te bel nie.