Hoe om tande te borsel sonder tandepasta

Of jy nou hoop om `n reis na die winkel te vermy of om industriële bymiddels uit jou higiëne-regime te elimineer, sal jy bly wees om te leer dat daar baie veilige en maklike alternatiewe vir kommersiële tandepasta is.Om tuisgemaakte tandepasta te maak is nie ingewikkeld nie - `n Aantal enkel-bestanddeelopsies is ook lewensvatbare maniere om jou tande skoon te maak.Daarbenewens kan u probeer om natuurlike of hoë-tegnologie produkte te gebruik wat die behoefte aan tandepasta heeltemal uitskakel.

Stappe

Metode 1 van 4:
Maak tuisgemaakte tandepasta
  1. Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 1
1. Verstaan ​​die komponente van tuisgemaakte tandepasta.Tuisgemaakte tandepasta kan aangepas word vir u spesifieke behoeftes en smaak, maar verseker dat u die volgende tipes bestanddele insluit:
  • `N skoonmaakstof.
  • `N skuur om plaak los te maak.
  • `N emulgator om die verskillende bestanddele te help meng goed.
  • `N soetmiddel om die tandepasta smaaklik te maak.
  • `N Geurende agent (opsioneel, maar nuttig vir smaak en versorging van jou asem).
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 2
    2. Probeer `n basiese resep.Begin met `n bewese metode en eksperimenteer van daar om jou smaak en voorkeure te bepaal.Een algemene resep sluit die volgende bestanddele in:
  • 1/2 teelepel gliserien (`n versoeter)
  • 1/8 teelepel sagte neutrale seeppoeier (`n reiniger)
  • 1 eetlepel kalsiumkarbonaat, wat dikwels as krijt van Parys wit (`n skuur) verkoop word
  • 1/2 teelepel Gum Arabies, algemeen verkoop by gesondheidswinkels (`n emulgator)
  • `N Paar druppels pepermuntolie (`n smaakmiddel)
  • 1/8 koppie water
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 3
    3. Kook jou bestanddele om `n pasta te vorm.Kombineer alle bestanddele, dan hitte en roer vir vyf minute oor medium hitte, of totdat jou mengsel `n pasta-agtige voorkoms bereik het.U kan `n jaar se verskaffing van tuisgemaakte tandepasta maak vir een tiende die prys van die aankoop van `n markmerk.
  • Eksperimenteer met verskillende geure.Om jou eie tandepasta te maak, kan `n besonder bruikbare oplossing wees as jy `n sterk afkeer van die mint-smaak wat in die meeste kommersiële tandpasta gebruik word, hawe.
  • Aangesien jou tuisgemaakte tandepasta nie al die bestanddele in kommersiële tandepasta (vir beter en erger) het nie, oorweeg dit al twee weke tussen jou tuisgemaakte tandepasta en `n kommersiële tandepasta.
  • By die gebruik van `n tuisgemaakte tandepasta, oorweeg dit met `n mondspoel.
    • Metode 2 van 4:
    Maak tuisgemaakte tandpoeier
    1. Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 4
    1. Herken die voordele van tandpoeierbestanddele.Soos met tuisgemaakte tandepasta, kan tandpoeier gemaak word met behulp van `n verskeidenheid resepte.Dikwels kan hierdie natuurlike produkte `n bietjie baffling klink - klei op jou tande? - So verstaan ​​die redenasie agter die bestanddele in `n monster tandpoeier resep is belangrik:
    • Bentoniet Clay: Hierdie natuurlike klei kan aan gifstowwe in jou liggaam bind - insluitend die kwik wat in tandheelkundige vullings gevind kan word.Dit is ook ryk aan materiale wat tande en tandvleis kan voed.
    • Baksoda: Baksoda is `n wonderlike natuurlike skuur, en sy alkaliese eienskappe neutraliseer skadelike suur.
    • Sage: Sage is `n natuurlike tand-whitener en samentrekking.
    • Xylitol: Hierdie natuurlike versoeter is `n belangrike pH-neutralisator en sal help om tuisgemaakte tandpoeier meer smaaklik te maak. Wees bewus daarvan dat xylitol giftig is vir katte en honde, hou dit dus uit jou troeteldier se bereik.
    • Seesout: Seesout bevat tandversterkingsminerale en kan gominflammasie verlig. Moenie te veel sout gebruik nie, aangesien groot hoeveelhede kan lei tot geswelde tandvleis.
    • Pepermunt: Pepermunt het antibakteriese, antiseptiese en pynverligende eiendomme bykomend tot die asemreserende eienskappe.
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 5
    2. Kombineer bestanddele en meng deeglik.Gebruik `n nie-metaallepel as sommige metale met jou bestanddele kan reageer.
  • Meng 2 eetlepels bentoniet klei, 2 eetlepels koeksoda, 1 eetlepel gedroogde, fyn gemaalde salie blaar, 1 eetlepel xylitol, en 1/2 teelepel see sout.
  • Druppel 15 tot 20 druppels pepermunt essensiële olie in die mengsel en roer deeglik om te kombineer.
  • Plaas in `n houer of pot met `n stywe deksel, of oorweeg om in `n spuit-boonste houer te plaas (die graan van jou mengsel sal goed genoeg wees "squirt").Vermy metaalhouers.
  • Berg in `n droë plek.
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 6
    3. Pas die droë mengsel toe op jou tandeborsel.Dompel jou tandeborsel in die poeier, of spuit van jou spuitbottel op jou klam tandeborsel.Gebruik net soos jy kommersiële tandepasta wil hê.
    • Metode 3 van 4:
    Gebruik enkel-bestanddeel alternatiewe
    1. Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 7
    1. Skrop met see sout.See sout bevat spoorminerale soos kalsium, magnesium, silikon, fosfor, natrium, nikkel en yster wat jou tandvleis kan versterk, tartaar opbou, verfraai jou asem, en moontlik selfs jou tande mettertyd jou tande verjaag.Die jodium in see sout het antibakteriese eienskappe en kan sure wat tandbederf veroorsaak, neutraliseer. Hou egter in gedagte dat sout water kan behou, wat pyn in jou tandvleis kan veroorsaak. Dit is ook skuur en kan die emalje afbreek indien dit gereeld gebruik word.
    • Dompel `n nat tandeborsel in 1/2 teelepel seesout en borsel baie saggies. Probeer om jou tandvleis te vermy, aangesien seesout kan veroorsaak dat jou tandvleis ontsteld en pynlik word - veral as jy nie vir hierdie metode gewoond is nie. Gebruik ekstra versigtigheid die eerste keer wat hierdie metode is.
    • Alternatiewelik, probeer om jou mond met `n soutwateroplossing te spoel.Los 1/2 teelepel seesout in 4 gram warm water op, dan swis vir 30 sekondes.Spoeg die oplossing uit wanneer jy klaar is.Hierdie soutwater spoel kan help om geswelde of ontsteekte tandvleis te genees en bakterieë te spoel.
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 8
    2. Borsel met koeksoda.Baksoda, of natriumbikarbonaat, is lank reeds as `n natuurlike manier erken om jou tande skoon te maak en te bitter.Omdat koeksoda hoogs alkalies is, werk dit om sure te neutraliseer wat tandbederf kan veroorsaak.Dit maak ook bakterieë dood en verfraai jou asem.
  • Meng koeksoda met water totdat dit `n pasta-agtige konsekwentheid bereik, dan gebruik dit om te borsel soos wat jy normaalweg sou.
  • U kan ook oorweeg om koeksoda met seesout te kombineer om `n variasie op tuisgemaakte tandepasta te maak.
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 9
    3. Gebruik `n natuurlike seep.Terwyl ons nie gewoonlik gewoond is aan die smaak van seep in ons mond nie, is natuurlike seepe `n effektiewe tandreiniger.Probeer `n ligte produk soos onbedekte olyfolie seep.
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 10
    4. Probeer kokosolie.Kokosolie het antibakteriese en antifungale eienskappe - en dit smaak natuurlik, soos klapper.U kan ook oorweeg om dit met bestanddele soos koeksoda te kombineer.
    • Metode 4 van 4:
    Volgende alternatiewe vir tradisionele tandborsel
    1. Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 11
    1. Gebruik `n miswakstok.Mense het die stokke van die Salvadora Persica boom om hul tande vir meer as 4000 jaar skoon te maak.Die vesel van hierdie boom bevat natriumbikarbonaat en silika - beide skuurmiddel om vlekke te verwyder.Hierdie takkies bevat ook natuurlike antiseptika, hars wat `n beskermende versperring oor jou tande kan vorm, en essensiële olies om jou asem te verfris.
    • Om `n miswakstok te gebruik, gebruik jou rugmolare om die bas van die einde van een van die stokke te kou en die vesel te skei "borsels" Deur op die pulp te kou. Gebruik die gevolglike borsels om jou tande skoon te maak.
    • Moet nooit harde dinge met jou voorste tande byt nie, aangesien hulle nie hoëdrukkragte kan ondersteun nie en kan maklik chip of breek.
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 12
    2. Besproei jou mond met `n waterpiek. `N Waterpiek is `n soort van `n drukwasser vir jou tande, wat algemeen deur ortodontiste aanbeveel word om te vul vir pasiënte met braces.Enigeen kan egter baat vind by die gebruik van `n waterpiek.Mondelinge besproeiing maak onder die oppervlak van jou tandvleis skoon om skadelike bakterieë te verminder en los plasing uit te skakel.
  • `N Water kies jou tandvleis, wat die bloedvloei verhoog. Dit kan help om jou tandvleis te beskerm teen bakterieë - opvolg met mondspoel.
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 13
    3. Verhoor olie trek. Olie trek is `n ou welstandstegniek vir ontgifting en skoonmaak van jou tande en tandvleis.Groente-olies soos olyfolie of klapperolie kan jou tande verwelkom, sensitiwiteit verminder en slegte asem verlig.Hulle dra ook `n paar antibakteriese eienskappe.
  • Swish met `n teelepel olie vir ongeveer 20 minute, dan spoeg in `n asblik om te vermy om jou dreineer met olie te verstop.
  • Beeld getiteld kwas tande sonder tandepasta stap 14
    4. Koop `n misoka tandeborsel.Die Misoka Tandeborsel gebruik nanotegnologie om jou tande skoon te maak.Hierdie borsels word gemaak met uiters fyn borsels wat in minerale ione bedek is.Wanneer jy die kwas demp en dit oor jou tande slaag, verwyder die ione vlekke en vorm `n beskermende laag oor jou tandemalje.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk