Maklike maniere om sosiale afstand te doen as `n ekstrovert: 10 stappe

Sosiale afwyking, of staan ten minste 6 voet (1.8 m) Weg van vriende, bure en vreemdelinge, is `n moeilike maar noodsaaklike voorsorgmaatreël om die verspreiding van Covid-19 te voorkom. Alhoewel hierdie maatreëls vir die beste is, kan jy tydens hierdie moeilike tyd veral geïsoleer voel as jy `n ekstrovert is, of `n persoon wat meer vervul en energiek rondom ander mense voel. Terwyl daar geen vervanging vir fisiese aanraking is nie, is daar baie langafstandaktiwiteite wat u kan probeer om verbind te bly.

Stappe

Metode 1 van 2:

Bly verbind met nuttige tegnologie

1. Video Chat met jou vriende en familie op `n gereelde basis. Gebruik `n app soos FaceTime, Skype, Discord, of `n ander video-kletsprogram om verbonde te bly. Teks of bel jou geliefdes om `n tyd te skeduleer om gesig-tot-aangesig te gesels. Alhoewel dit nie `n plaasvervanger is vir `n fisiese vergadering nie, kan jy dalk jou sosiale oplossing kry met `n lang video-klets.

Baie programme gee jou `n video-chat opsie, soos Facebook Messenger en Snapchat.
As jy nie op `n videoklets voel nie, kan jy altyd vir `n goeie, outydse telefoonoproep vestig.

Wenk: As jy nie `n groot fan van tegnologie is nie, stuur jou geliefdes tuisgemaakte kaarte! Jou vriende en familie sal graag handgeskrewe aantekeninge in die pos ontvang.

Beeld getiteld deal met sosiale afstand van `n buitengewone stap 2

2. Skep groepklets om gelyktydig met verskeie mense te praat. Maak jou boodskapprogram op jou selfoon oop en skep `n nuwe sms-draad. Voeg `n klomp vriende en familie by die klets, dan teks weg! As jy geïsoleer voel, is groepklets `n goeie manier om te voel dat jy `n fisiese gesprek het.

As jy probleme ondervind om `n groepsklets op te stel, probeer om `n sekondêre boodskapprogram soos Telegram, GroupMe of WhatsApp te gebruik.

Beeld getiteld deal met sosiale afstand van `n ekstroverte stap 3

3. Stel `n virtuele reünie met familie of vriende op. Gebruik `n videoklets platform soos Skype of Zoom om `n virtuele ontmoeting vir `n klein groepie mense op te stel. Skeduleer `n vasgestelde tyd om die vergadering te hou, gebruik dan die platform om `n uitnodigingsverbinding aan u vriende en familielede te stuur. Teken in op die program by die besliste ontmoetingstyd sodat jy `n lang gesprek met jou geliefdes kan geniet!

Image getiteld deal met sosiale afstand van `n ekstroverte stap 4

4. Bly aktief op sosiale media sodat jy nie geïsoleer voel nie. Teken in op jou Facebook-, Twitter- of Instagram-rekening en kyk na jou vriende se profiele. U kan ook elke platform vir snaakse plasings, prente en ander interessante inhoud blaai. Voel vry om `n vriendelike kommentaar op `n vreemdeling se pos te verlaat as jy van hul inhoud hou - jy kan uiteindelik `n nuwe vriendskap vonkel!

Sommige sosiale netwerke, soos Facebook, het `n "groepe" -funksie, waarmee jy met mense van soortgelyke belange kan praat.

Die "Live" -funksie op baie sosiale media-webwerwe is `n goeie manier om met ander te koppel en te kommunikeer.

Beeld getiteld deal met sosiale afstand van `n ekstroverte stap 5

5. Stuur stemboodskappe in plaas van gereelde tekste. Maak jou boodskapprogram oop en soek `n stemopnemer simbool langs die teksbalk. Druk hierdie knoppie om `n stemboodskap aan te teken wat u aan die ontvanger kan stuur. Terwyl hierdie funksie nie `n vervanging vir `n normale gesprek is nie, kan dit jou help om meer verbind te voel en met jou vriende en familie betrokke te raak.

Beeld getiteld deal met sosiale afstand van `n ekstroverte stap 6

6. Teken in vir `n dating app as jy eensaam voel. Laai die dating app van jou keuse, soos tinder of stamp, en kyk of jy enige potensiële wedstryde vind. Gebruik sosiale afstand as `n verskoning om meer in-diepte gesprekke te hê, in plaas van om op ontmoetings te fokus. Terwyl daar geen waarborg is dat jy jou perfekte wedstryd sal vind nie, kan jy dalk `n spesiale verband maak!

Tydens die Covid-19-uitbraak rapporteer datingprogramme `n toename in kwaliteitskleurgesprekke.

Metode 2 van 2:

Verby die tyd kreatief

1. Geniet Multiplayer-videospeletjies met vriende. Vuur jou rekenaar of gunsteling video spelkonsole op en nooi `n vriend om `n speletjie saam met jou te speel. Gebruik jou foon of `n stem kletsprogram om dwarsdeur die spel te praat, wat die aktiwiteit meer sosiale en innemende voel. As jy nie `n groot gamer is nie, kyk vir `n paar gratis multiplayer-speletjies aanlyn.

Oorwinning, World of Warcraft, en Call of Duty is `n klein handjievol van baie multiplayer-speletjies wat jy kan probeer.
Speletjies soos League of Legends is heeltemal gratis om te speel, alhoewel hulle baie in-speletjie-opsies het.
Jy kan altyd `n aanlynparty-speletjie speel Vribbl.uo.

Beeld getiteld deal met sosiale afstand van `n ekstroverte stap 8

2. Teken in vir virtuele klubs of klasse. Dink aan `n paar stokperdjies wat jy nog altyd wou probeer, soos joga, pottebakkery of `n ander aktiwiteit. Soek aanlyn vir enige virtuele klasse, wat jou toelaat om te leer en te oefen van die gemak van jou eie huis. As jy enige voorrade vir jou lesse benodig, probeer om te soek na wat jy aanlyn nodig het.

Virtuele klasse is `n goeie manier om nuwe dinge te leer terwyl jy ook nuwe mense ontmoet!

Beeld getiteld deal met sosiale afstand van `n ekstroverte stap 9

3. Rangskik `n flieknaand met jou vriende. Gebruik `n program soos huispartytjie of Skype om `n fliek met vriende of familie te kyk. As jy nie `n stem-kletsprogram wil gebruik nie, kies `n tyd waar jy en `n vriend gelyktydig `n fliek kan kyk. Regdeur die fliek kan jy jou gedagtes op die film teks.

As jy vriende en familie van verskillende streke kontak, maak seker dat jy `n tydsone spesifiseer wanneer jy `n nag kies om `n fliek te kyk.

Beeld getiteld deal met sosiale afstand van `n ekstroverte stap 10

4. Ontkoppel met mense waarmee jy nie in `n rukkie gepraat het nie. Dink aan sommige vriende of kennisse wat u nie oor `n paar maande of jare gepraat het nie. Gebruik `n paar van jou tuisgebonde tyd om hierdie mense te bel, e-pos of teks. Terwyl dit `n skoot in die donker kan wees, kan jy dalk `n waardevolle vriendskap opdoen of herstel!

Sosiale netwerke soos Facebook is `n goeie manier om ou vriende en kennisse op te spoor.

Jy kan iets sê soos: "Hey daar! Ek weet ons het nie `n rukkie gepraat nie, maar ek wou net inskakel en sê hallo. Hoe gaan dit?`

Selfs stop deur jou plaaslike koffiewinkel en praat met `n barista kan jou help om te voel dat jy sosialiseer.

Video.

Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.

Wenke

Probeer om ekstra vriendelik te wees vir werknemers in die diensbedryf. Dit is `n baie moeilike tyd vir baie werkers, en hulle sal die positiwiteit regtig waardeer!

As jy in `n mooi oop omgewing woon, probeer om met jou bure te praat van `n oop venster of balkon.

Doen jou bes om `n gesonde en konsekwente dieet, oefenplan en slaapskedule te hou.

Flip na `n ontspannende kanaal of program, soos `n TV-program of dokumentêr. Hou hierdie vertoning op die agtergrond sodat jy die hum van mense kan hoor wat op die agtergrond praat. As jy nie fisies kan sosialiseer nie, kan jy ten minste voorgee om in `n sosiale omgewing te wees!