4 maniere om naby dwelmverslaafdes te leef

Lewe naby dwelmverslaafdes kan uitdagend wees. As jy jouself in hierdie situasie bevind, is daar maniere om te hanteer terwyl jy jouself en jou geliefdes veilig hou. Dit is `n moeilike en potensieel stresvolle situasie, maar jy kan grense stel om jouself te beskerm teen skade.

Stappe

Metode 1 van 4:

Hantering van dwelmverslaafdes in jou gemeenskap

1. Hou tred met kriminele gedrag. Merk datums en tye wanneer potensiële kriminele aktiwiteite in `n tydskrif of op u rekenaar voorkom. U hoef nie noodwendig hul aktiwiteit aan te meld nie, tensy hulle hulself en ander begin in gevaar stel terwyl hulle gebruik.

Openbare bedwelming
Dwelm wat in die buurt handel
Openbare dwelmgebruik

Image getiteld Cope Living Naby Drug Addicts Stap 2

2. Rapporteer gewelddadige of ernstige misdade. As u die dwelmverslaafde in die kriminele aktiwiteit betrek, moet u die polisie kontak. Selfs as jy net vermoed dat `n ernstige misdaad plaasgevind het, is dit altyd beter om jouself en jou geliefdes te beskerm deur die polisie te bel. U kan die aktiwiteit anoniem rapporteer indien u bekommerd is oor vergelding van u bure.

Verskaffing of verkoop van dwelms aan minderjariges

Gebruik of brandende vuurwapens

Ry onder die invloed

Openbare dwelmgebruik of hantering

Beeld getiteld Cope Living naby Drug Addicts Stap 3

3. Vermy konfrontasie met die dwelmverslaafde. Moenie toelaat dat die dwelmhandelaar jou in hul situasie teken nie. Moet nooit fisies of mondelings met `n gebruiker veg nie. Dwelmgebruikers kan ongewone krag onder die invloed hê asook verlaagde inhibisies wat met hulle uiters gevaarlik veg. Verwyder jouself uit die situasie en kontak noodpersoneel onmiddellik.

Beeld getiteld Cope Living naby Drug Addicts Stap 4

4. Organiseer `n buurtwag. As u ander bure ken wat bekommerd is oor die dwelmgebruik in die gebied, vra hulle om deel te wees van `n buurtwagprogram. Die doelwitte van hierdie program moet insluit om `n oog te hou vir enige kriminele gedrag, wat uitkyk vir jong inwoners van die gemeenskap wat in gevaar kan wees, en seker maak dat die verslaafdes nie eiendom in die buurt beskadig of steel nie. U is daar om te kyk om nie op te tree nie. Rapporteer waargenome kriminele gedrag aan die behoorlike owerhede.

Afhangende van die aantal betrokke persone, skeduleer spesifieke tye om te monitor. Dit kan in die oggend en middae die belangrikste wees, wanneer kinders op pad is na en van die skool, en in die aande wanneer die dwelmgedrag waarskynlik sal voorkom.

As jy reeds `n misdaadhorlosie in jou omgewing het, kontak hulle om seker te maak hulle is bewus van die dwelmsituasie en bied vrywilligers aan.

Metode 2 van 4:

Beskerm jouself van dwelmverslaafde bure

1. Sluit jou deure. Dit kan dalk eenvoudig klink, maar dit is die versperring tussen jou, jou familie en potensiële skade. Hou jou deure toegesluit selfs wanneer jy tuis is, en moenie die deur oopmaak nie, tensy jy weet wie daar is.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 6

2. Verwyder jouself van onveilige omgewings. As jy ooit bang voel of soos jou lewe in gevaar kan wees, moet jy dadelik verlaat. Moenie die fout maak om `n verslaafde te konfronteer wat hulle gebruik of probeer om die rede te maak nie. Kry op `n veilige plek, bel die owerhede en lees die situasie op `n later tyd.

Beeld getiteld Cope Living Naby Drug Addicts Stap 7

3. Bly uit konflikte. As jy die dwelmverslaafde met iemand met iemand oplet, moet jy nie ingryp nie. Bel in plaas van die owerhede. Jy wil nie jouself in gevaar in gevaar stel nie.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 8

4. Hou waardevolle items in die huis. Moenie duur items in jou motor of buite verlaat nie. Terwyl dwelmverslaafdes nie noodwendig diewe is nie, sal baie duur of herbalk items neem om geld vir dwelms te kry.

Metode 3 van 4:

Sit grense in wanneer jy met `n verslaafde lewe

1. Maak `n lys van onaanvaarbare gedrag. Dit is belangrik dat u die gedrag wat die verslaafde aanneem, te evalueer terwyl u dit gevaarlik, onaangenaam of andersins met hulle moeiliker maak. Jou lys kan dinge insluit wat in die huis gebruik word, terwyl jy onder die invloed ry, en nie rekeninge betaal nie.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 10

2. Bespreek hierdie gedrag met die verslaafde. Sodra u `n lys van die gedrag het, beskou u dat dit onaanvaarbaar is, is dit tyd om die lys met die verslaafde te bespreek. U moet probeer om hierdie bespreking so gou as moontlik te hê, nadat u die dwelmgebruik opgemerk het of besluit het om met die verslaafde te lewe. Verduidelik hoekom jy `n probleem met elk van die gedrag het, en vra hulle of hulle kan saamstem om van hierdie gedrag te onthou terwyl jy `n huis deel.

Om die gesprek te begin, wees reguit. Sê iets soos: "Ek het opgemerk dat jy gereeld dwelms gebruik, en ek is nie hier om jou te oordeel nie. Ons deel egter hierdie ruimte, so ek dink ons moet bespreek hoe u dwelmgebruik dit beïnvloed.`

Dit sal nie `n maklike gesprek vir een van julle wees nie. Gebruik nie-jarige taal, maar wees ferm. Probeer iets soos: "Ek wil hê ons moet gelukkig wees om hierdie huis te deel, en ek sal nie veilig voel om te weet dat jy in die huis gebruik nie.`

Gee jouself toestemming om te vertrek. As die dwelmverslaafde gewelddadig of weier om u besorgdheid te oorweeg, moet u dalk beweeg.

Image getiteld Cope Living Naby Drug Addicts Stap 11

3. Stem saam met die gevolge vir gekruiste grense. As die verslaafde instem om van hierdie onaanvaarbare gedrag te onthou terwyl u saamwerk, is dit noodsaaklik dat u ooreengekom het op gevolge. Grenslyne sonder gevolge vir die kruising van hulle sal nie vir u of die verslaafde behulpsaam wees nie, aangesien dit in hierdie onaanvaarbare gedrag nie eintlik die verslaafde negatief sal beïnvloed nie.

Stel "strawwe wat die misdaad pas."Moenie die verslaafde die eerste keer skop nie, of vir `n minderjarige oortreding. Skep mooi gevolge om die verslaafde te help, voel soos hulle kan slaag.

Gee die verslaafde geleenthede om te slaag deur hulle toe te laat om op te maak vir onaanvaarbare gedrag deur te help om die huis te help of ander klein take te voltooi.

Beeld getiteld Cope Living naby Drug Addicts Stap 12

4. Hou by die gevolge. Selfs as jy bekommerd is, kan die verslaafde dakloos wees, hul werk verloor, of in die tronk kom, volg op die ooreengekome gevolge. Moenie toelaat dat die verslaafde jou skuldig maak vir hul foute nie. Wees ferm, en dring daarop aan dat die verslaafde hul einde van die ooreengekome reëling hou.

Vermy direkte konfrontasie en betrek nooit die verslaafde in fisiese geweld nie. As hulle een van die ooreengekome grenslyne oorsteek, spreek die probleem kalm aan en herinner hulle aan die gevolge.

Wag om die gekruiste grense aan te spreek wanneer die verslaafde nugter is.

Beeld getiteld Cope Living naby Drug Addicts Stap 13

5. Vermy bemagtiging. Dit is dikwels die moeilikste ding vir vriende en familielede van verslaafdes, maar doen enigiets om dit makliker te maak vir die verslaafde wat hulle op die lang termyn nadelig is. Soms kan dit moeilik wees om gedrag te herken vir wat hulle is, maar dit is belangrik om gereeld te evalueer hoe jy met die verslaafde kan voldoen om te verseker dat jy nie aangewend word om gedrag te bemaak nie.

Moenie verskonings maak vir die verslaafde aan vriende of familielede nie. Dring daarop aan dat jy altyd die waarheid sal vertel en sal nie gemaak word om te dek vir die verslaafde nie.

Moenie werk doen vir die verslaafde nie, dus ly hulle nie gevolge van werk, familie of ander geliefdes nie.

Verskaf nooit die verslaafde direk of indirek met dwelms nie. Dit is maklik om te verhoed dat dit direk met dwelms voorsien word, maar om hul helfte van die huur te dek, om vir hul etes te betaal, en om geld te gee vir ander nodige items kan dit makliker maak om dwelms te koop.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 14

6. Maak tyd vir jouself. Moenie jou stokperdjies opgee of ander verhoudings in gevaar stel nie omdat jy bekommerd is oor die gedrag van verslaafdes. Wys ten minste `n uur per dag om iets te doen wat jy geniet sonder om die verslaafde inmeng te laat.

Metode 4 van 4:

Ondersteuning van herstel vir vriende of geliefdes

1. Verwyder enige dwelms, alkohol of tabak van die huis af. Dit kan moeilik wees as jy `n gereelde roker is of sosiaal drink, maar as jy spasie met `n verslaafde kan deel, moet jy alle verslawende stowwe van die huis verwyder. Die verwydering van hierdie versoekings is noodsaaklik om u eie veiligheid en die verslaafde in die huis te verseker.

Image getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 16

2. Vier oorwinnings. As die verslaafde in staat is om vir `n beduidende tydperk te gaan sonder om te gebruik, vier. As die verslaafde al die ooreengekome grense vir `n maand of `n jaar onderhou, vier. Positiewe versterking herinner die verslaafde dat daar goeie dinge in die lewe is, afgesien van dwelmgebruik.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 17

3. Praat openlik oor die situasie. Moenie geheime, suikerjas of glans oor die situasie hou nie. Wees eerlik met ander en met jouself. As jy verskonings maak of die verslaafde gedrag kan verminder, maak dit dit makliker vir hulle om dieselfde te doen.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 18

4. Gebruik positiewe taal. Moenie beledig, beoordeel of kritiseer die verslaafde nie. Hierdie soort mondelinge konfrontasies kan die verslaafde se begeerte om te gebruik, aktiveer. As die verslaafde jou probeer stoot om met hulle te veg, verwyder jouself uit die situasie.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 19

5. Hou jouself en ander weg van negatiewe gedrag. Verslaafdes is manipulerende. Hulle is bereid om die naaste aan hulle te maak wat skuldig voel, as hulle makliker toegang tot dwelms kan kry of om verskoning vir hulself kan gebruik om te gebruik.

Verslaafdes bedreig dikwels dinge soos: "Ek gaan gebruik, as jy my nie toelaat om die motor te leen nie."Moenie daarin koop nie. U is nie in beheer van hul dwelmgebruik nie.

Moenie om verskoning vra vir die sê nee nie. Jy moet nie jammer wees dat jy vir jouself en jou geliefdes opstaan nie.

Verlaat as die verslaafde se gedrag gevaarlik is of die verslaafde weier om op `n onaanvaarbare manier op te hou.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 20

6. Soek ondersteuning van professionele persone. Hierdie hulp is vir jou. Nie die verslaafde nie. Woon vergaderings by met ander wat besig is om `n verslaafde in hul lewens te hê, of gereelde aanstellings met `n terapeut of berader te skeduleer. Om met of naby `n verslaafde te leef, kan stresvol wees, dit is belangrik om die ondersteuning wat jy benodig, te kry.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 21

7. Behandel die verslaafde soos enige ander siek persoon. Verslawing is `n siekte. Mense wat verslaaf is aan dwelms, het die hulp van professionele persone nodig. Jy kan hulle egter nie dwing om daardie hulp te kry nie. Doen wat jy kan om deel te wees van die geneesmiddel, maar onthou, jy is nie verantwoordelik vir die verslaafde se optrede nie.

Beeld getiteld Cope woon naby dwelmverslaafdes Stap 22

8. Aanvaar dat jy nie verantwoordelik is nie. Onthou om die drie "C" van die lewe met `n verslaafde te onthou, is `n algemene edik wat deur ondersteuningsgroepe en beraders aangewys is wat saam met die familie en vriende van verslaafdes werk. Onthou jy het nie die verslawing veroorsaak nie, jy kan nie die verslawing beheer nie, en jy kan nie die verslawing genees nie.julle

Wenke

As die verslaafde `n familielid is, onthou dat jy hulle liefhet. Ons doen almal dinge wat ontwrigtend is vir ons lewens. Verwerping is `n laaste uitweg, maar selfs in verwerping doen jy dit omdat jy hulle liefhet.

As dwelmverslawing buite beheer raak, bel een van hul familielede of vriende vir hulp. As dit nie help nie, kontak plaaslike owerhede.

Deel op sosiale netwerke: