Hoe om jou gesig met `n bandana te bedek

Ons weet dat die Covid-19-pandemie `n skrikwekkende en stresvolle tyd is, so jy doen waarskynlik alles wat jy kan om veilig te bly. Die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) beveel aan om `n masker te dra wanneer jy in die openbaar is, sodat jy die virus kan versprei of vang. Alhoewel mediese graad N95-maskers jou die beste beskerming bied, maak `n Bandana `n aantreklike alternatief as jy nie een het nie. Ons sal die maklikste en mees effektiewe maniere loop om jou bandana te dra sodat jy jouself en ander veilig hou.

Stappe

Metode 1 van 2:
Eenvoudige vasgemaakte masker
1. Vou jou Bandana diagonaal in die helfte. Kies `n Bandana wat minstens 20 by 20 duim is (51 cm × 51 cm) sodat dit groot genoeg is om om jou kop te draai. Lê die bandana plat voor jou sodat een van die hoeke na jou liggaam wys. Vou die boonste hoek oor en bring dit na die onderkant. Jou Bandana sal soos `n driehoek lyk met die langste kant van jou af.
  • Hou jou bandana tot `n ligbron en kyk of jy kan sien dat enige lig daardeur kom. As jy `n bietjie lig agteruitgaan, sal die materiaal nie effektief wees nie.
  • 2. Bring die onderste hoek sodat dit aan die boonste rand raak. Lig die hoek wat na jou toe is en vou dit op. Rig die hoek met die lang gevoude rand bo-aan jou bandana. Jou Bandana moet soos `n onderstebo trapezium lyk.
  • Dit verseker dat jou bandana 2-3 lae beskerming het sodat deeltjies minder geneig is om deur die stof te kry.
  • 3. Vou die boonste derde van die Bandana na die sentrum. Neem die boonste rand van jou bandana en vou dit na die middel en hou dit parallel aan die onderkant. Maak seker dat die hoek wat jy in die laaste stap gevou het, ingestamp sodat jou masker nie val of los voel nie. Die vou vasgevang sodat dit makliker bly.
  • Probeer om jou bandana so plat te hou as wat jy kan, sodat die voue nie ongedaan gemaak word nie.
  • 4. Trek die bandana vas om jou neus en mond. Tel die punte van die bandana in elke hand versigtig op sodat dit gevou word. Sit al die voue teen jou gesig sodat die plat kant uitsteek. Hou die masker so styf as wat jy kan sonder om jou asemhaling te beperk of pyn te veroorsaak.
  • As die bandana nie jou neus, mond en kin heeltemal bedek nie, beweeg die rand wat jy net `n bietjie hoër opgevou het om die masker langer te maak.
  • 5. Bind die punte van die bandana agter jou kop. Trek die punte styf agter jou kop sodat jou masker stewig oor jou neus en mond sit. Gebruik `n Oorhandig knoop Om die bandana aan jou kop te beveilig. Kontroleer jou bandana in `n spieël om seker te maak dit gaan nie jou neus af of ontbloot nie.
  • As jy `n poniestert het, kan jy kies om die bandana bo of onder dit te bind.
  • Metode 2 van 2:
    Gesigmasker met oorlusse
    1. Vou jou bandana in die helfte van die lengte. Kies `n bandana wat 20 by 20 duim (51 cm × 51 cm) of groter is, sodat dit heeltemal jou neus, mond en ken dek. Sit die bandana plat op `n tafel sodat een van die rande jou in die gesig staar. Gryp die top 2 hoeke van die bandana en vou dit af sodat hulle in lyn is met die onderste hoeke. Jou Bandana sal soos `n reghoek lyk met die langste rand wat jou in die gesig staar.
    • Baie bandanas het een kant met lewendige kleure en `n ander kant met dowwer kleure. Hou die lewendige sy gesig af wanneer jy begin, dit is aan die buitekant van jou masker.
  • 2. Bring die boonste en onderste derdes van die Bandana na die middel. Neem die boonste rand van die Bandana en vou dit `n derde van die pad af. Dan, maak die stof glad uit sodat dit plat lê. Bring die onderste derde op sodat dit die boonste vou oorvleuel wat jy net gemaak het. Jou Bandana moet lyk soos `n lang, smal reghoek.
  • Dit verseker dat daar verskeie lae stof is wat jou gesig dek, sodat jy minder in gevaar is om enige virusse te vang of te stuur.
  • 3. Skuif hare bande op die bandana sodat hulle 6 in (15 cm) uitmekaar is. Jy kan enige elastiese haardas vir jou bandana-masker gebruik, kies dus watter een wat jy rondlê. Voer die punte van die Bandana deur die harebande en skuif dit na die middelpunt. Laat ten minste 6 duim (15 cm) tussen die hare bande sodat jy jou gesig met die middel van die bandana kan bedek.
  • As jy nie hare het nie, gebruik rubberbande in plaas daarvan.
  • 4. Vou die kante in na die middelpunt. Hou die hare vas in plek sodat hulle nie gly of beweeg nie. Vou die linkerkant van die bandana in die middel van die middel sodat dit die hare vasvang in plek. Doen dieselfde vir die regterkant. Op dié manier voeg jy meer lae by jou masker en hou die hare bande op die buitenste kante.
  • 5. Loop die hare om jou ore om jou masker te dra. Druk die gevoude kant van jou masker teen jou gesig sodat dit jou neus, mond en ken heeltemal dek. Strek die hare bande oor jou ore sodat hulle die masker styf op jou gesig hou. Pas die kante van jou bandana aan totdat dit gemaklik voel om te dra.
  • Vermy om jou neus ontbloot, aangesien dit jou masker ondoeltreffend sal maak.
  • As jou Bandana so styf pas dat dit pyn veroorsaak of dit moeilik maak om asem te haal, neem dit af en ontvou die kante. Skuif die hare bande nader aan die rande voordat hulle terugvou en jou masker weer aanbring. Jou maskers sal egter meer effektief wees as dit nou stewig pas as as dit los was.
  • Wenke

    Kies vir materiale wat styf geweef word en moenie toelaat dat die lig deur hulle gaan nie.
  • Probeer om jou bandana so streng teen jou gesig te maak, so dit is die mees effektiewe om jou te beskerm.
  • Was jou bandana na elke keer as jy dit dra om enige oorblywende virusse of bakterieë dood te maak.
  • Waarskuwings

    Was jou hande altyd vir ten minste 20 sekondes voor en nadat jy `n masker dra om van enige besoedeling ontslae te raak.

    Dinge wat jy sal nodig hê

    Gesigmasker met oorlusse

    • Bandana
    • Hare bande
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk