Hoe om `n teruglopende haarlyn op te los

`N terugtrekende haarlyn kan `n ware bummer wees, maar daar is baie stappe wat jy kan neem om die haarverlies te bestry. Alhoewel dit kan wees om te voel dat jy jou hare verloor, is dit verseker dat dit `n buitengewoon algemene probleem is en jy het niks om skaam te wees nie. As een metode nie vir jou werk nie, gee `n ander opsie `n skoot! Die kans is redelik hoog dat jy iets sal vind om jou haarlyn te help groei.

Stappe

Vraag 1 van 10:
Hoe kan ek my teruggaande haarlyn hergroei?
  1. Image titled fix a cated hairline stap 1
1. Masseer Rogaine (minoxidil) in jou haarlyn om groei te stimuleer. Aktuele minoxidil is redelik effektief om haar hergroei te bevorder, en dit is regtig maklik om te gebruik. Pas die behandeling direk op jou kopvel toe en masseer dit in jou vel. Gebruik die produk soos aangedui vir `n paar maande en jy moet jou hare sien groei. Ongelukkig moet jy gewoonlik die produk gebruik en as jy ophou, kan jou hare weer begin val.
  • Terwyl baie van hierdie produkte oor die-toonbank beskikbaar is, kan u dalk `n sterker weergawe kry as u u dokter besoek en `n voorskrif kry. U versekering kan selfs die koste dek!
  • Ongelukkig lyk minoxidil nie vir alle mense te werk nie. In sekere gevalle sal die aktuele behandeling nie sterk genoeg wees om jou teruglopende haarlyn te bestry nie.
  • 2. Vra `n dokter oor finasteried of spironolaktoon vir mondelinge behandeling. Daar is `n paar mondelinge medisyne wat mense gehelp het om `n teruglopende haarlyn te herwin. Finasteride (Propecia) is spesifiek vir mans, en dit kan die tempo van haarverlies bekamp. Sommige mans sien selfs die hare wat na `n paar maande terug groei. Spironolactone (Carospir / Aldactone) is ideaal vir vroue, en help met haarverlies-sneller deur hormonale wanbalanse.
  • Publasteride (Avodart) is `n minder gewilde behandeling opsie, maar dit kan help om krimpende haarfollikels te verminder.
  • Hierdie mondelinge medisyne is nie so gewild as die aktuele behandelings nie, maar hulle is `n lae-risiko-oplossing as
  • 3. Besoek `n dermatoloog en vra oor steroïed inspuitings. Om te sien of inspuitings vir u reg is, besoek `n dermatoloog. Hulle sal jou vel en hare nader kan kyk om jou die beste moontlike behandeling vir jou te vertel wat gebaseer is op jou ouderdom en toestand. As hulle dink steroïed inspuitings is jou beste weddenskap, maak `n afspraak vir die eerste ronde van behandeling. Hierdie inspuitings is hoogs effektief om groei te stimuleer!
  • As jy hierdie roete gaan, kry jy elke 4-6 weke verskeie klein inspuitings. Jy moet hergroei na 1-2 maande sien.
  • Daar is ook laser behandeling opsies as jy nie lief is vir naalde nie. Hierdie behandelings is die voorpunt daarvan, dus is hulle nie amper so gewild nie, maar hulle werk vir sommige mense!
  • 4. Jy kan `n roosmaryn en olyfolie massage probeer vir `n natuurlike opsie. Maak `n verdunde oplossing deur `n paar druppels roosmarynolie in olyfolie te meng. Na elke stort neem jy die olieoplossing in jou haarlyn en laat dit wees. Nie net sal jou hare goed ruik nie, maar na `n paar maande kan jou haarlyn begin groei!
  • Daar is geen spesifieke riglyne hieroor dosis nie, maar jy moet veilig wees met `n verdunning van 1-2%. Met ander woorde, as jy 1 koppie (240 ml) olyfolie gebruik, moet jy 0 gebruik.5-1 teelepel (2.5-4.9 ml) van roosmarynolie.
  • Daar is baie DIY behandeling opsies wat nie werk nie, maar roosmarynolie is een van die min natuurlike opsies wat dalk werkbaar kan werk. Daar is baie studies daar buite wat roosmaryn voorstel, kan hare hergroei bevorder.
  • Op dieselfde manier werk minoxidil nie vir almal nie, kan roosmaryn olie nie die ideale oplossing vir jou wees nie.
  • U kan soortgelyke resultate met pepermuntolie sien as u dit verkies.
    • Vraag 2 van 10:
    Hoe bring ek my haarlyn vorentoe?
    1. Beeld getiteld Fix a Recatting Hairline Stap 6
    1. Jou beste verbintenis is `n haaroorplantingsprosedure. As jou haarlyn natuurlik `n bietjie ver terug vir jou smaak is, is daar geen behandelingsopsies wat haargroei sal stimuleer waar jy nooit hare in die eerste plek gehad het nie. U kan egter `n oorplantingsprosedure kry! Sien `n dermatoloog of kosmetiese chirurg en vra hulle oor die lewensvatbaarheid van `n haaroorplanting. Dit is nie vir almal nie, maar dit is effektief as jy jou haarlyn wil beweeg.
    • Terwyl dit sal werk as jy net jou haarlyn wil beweeg, sal dit nie so goed vir haarlyn herstel nie. As jy natuurlik jou hare verloor, sal jy voortgaan om natuurlik jou hare te verloor nadat jy die oorplanting gekry het.
    • Die koste van hierdie prosedure sal afhang van die hoeveelheid hare wat jy wil oorplant, maar dit kos tipies $ 3,000-6,000 om hierdie operasie te verrig.
    Vraag 3 van 10:
    Is haarlyn wat gevaarlik is?
    1. Beeld getiteld Fix a Receding Hairline Stap 5
    1. Oorplantingsprosedures is relatief veilig, maar daar kan komplikasies wees. Jy sal nie heeltemal vir `n haaroorplanting geplaas word nie, en die prosedure kan pynlik wees vir sommige mense. Soos enige chirurgiese prosedure, kan jy `n bietjie bloeding en littekens hê, en jy kan in `n infeksie loop as jy nie die nasorginstruksies behoorlik volg nie. Met alles wat oorweeg word, is hierdie prosedure nie uniek gevaarlik nie en moet jy niks hê om te bekommer nie.
    • Daar is ook `n risiko dat die prosedure nie heeltemal sal werk nie. Soms sal die hare-proppe wat in jou haarlyn ingeplant word, nie neem nie, en jy moet dalk weer die prosedure kry.
    Vraag 4 van 10:
    Wat kan ek doen om te verhoed dat my haarlyn afwyk?
    1. Image getiteld Fix a Receding Hairline Stap 12
    1. Eet `n gesonde, gebalanseerde dieet en bly gehidreer. As jy vir jou liggaam sorg, sal jou liggaam vir jou hare sorg. Terwyl daar nie iets is wat jy regtig kan doen vir oorerflike haarverlies nie, kan jy die versnelde haarverlies voorkom deur `n gesonde, gebalanseerde dieet te eet en elke dag baie water te drink. Benewens om jou hare te help, gaan jy elke dag baie beter voel!
    • Rook kan jou hare ook laat val. As jy `n roker is met `n afwaartse haarlyn, kan jy jou haarverlies vertraag. Om die stompe af te sit, gaan ook goed vir jou gesondheid wees!
  • 2. Sluit in vog deur `n sjampoe en conditioner daagliks te gebruik. Die gebruik van `n hidrerende sjampoe en conditioner sal jou hare skoon, gesond en gehidreer hou. Die droër wat jou hare is, hoe meer waarskynlik is dit om uit te val, dus om gesonde hare te handhaaf en dit nie met die produkte te oordoen nie, kan vroeë haarverlies voorkom.
  • Hoe minder jy doen om met jou hare te mors, hoe beter. As jy die afgelope paar jaar `n ton mousse of gel gebruik het, kan jy jou hare help.
    • Vraag 5 van 10:
    Help kokosolie `n teruglopende haarlyn?
    1. Image getiteld Gebruik Kokosolie Stap 6
    1. Daar is geen bewyse dat dit hare groei nie, maar dit bevogtig dit! Kokosolie gaan basies op dieselfde manier as conditioner funksioneer, aangesien die olie sal help om in vog te sluit en jou hare gesond te hou. Dit kan ook help om te verhoed dat jou hare verstrengel raak. Terwyl kokosolie nie sleg is vir jou hare nie, is daar geen bewyse dat dit aktief sal help om hare te groei nie.
    • Kokosolie is ook `n vaste keuse as jy jou vel wil bevogtig. As jou kopvel geneig is om baie uit te droog of te klop, kan kokosolie help!
    Vraag 6 van 10:
    Ry Cattor olie hare?
    1. Beeld getiteld Was Castor Oil Stap 4
    1. Daar is geen bewyse dat castor olie help om haar te hergroei nie. Castor olie is baie soos klapperolie in die sin dat dit waarskynlik sal help om in vog te sluit. Om egter in vog te sluit, help nie noodwendig dat hare terug groei nie. Terselfdertyd is daar verskeie gevalle waar strooisolie hare veroorsaak het om permanent bros en styf te word. Dit is moontlik dat castorolie iets kan doen om hare te help groei, maar dit lyk onwaarskynlik en daar is duidelike risiko`s hiermee.
    Vraag 7 van 10:
    Help ligterapie hare hergroei?
    1. Ja, daar is `n paar bewyse dat ligterapie met haarverlies help. Daar is allerhande geleide helms daar buite wat vermoedelik help met haarverlies. Baie mense dink hulle lyk soort van dom en onwetenskaplik, maar hulle is eintlik redelik nuttig wanneer dit kom by die hergroei van hare. Kry `n LED Hair Stimulation Helm en dra dit elke ander dag vir ten minste 25 minute. U kan na 16 weke of so `n beduidende hergroei sien!
    • Sommige van hierdie toestelle is beter as ander. Koop `n eenheid wat deur die FDA goedgekeur is vir die beste resultate!
    • Dit is `n bietjie onduidelik waarom hierdie toestelle werk, maar dit blyk dat hulle nuttig is as jy dit gereeld gebruik.
    Vraag 8 van 10:
    Kan koppel massages help hare hergroei?
    1. Hulle kan help met hare dikte, maar dit is nie duidelik as hulle help om hare te groei nie. Daar is baie min studies op die massage en hare groei, maar dit blyk dat kopvel massages help met dikte en volume. As jy jouself `n 10- tot 15 minute gee kopvel massage Elke dag kan jou hare dikker lyk. Dit kan dit laat lyk asof jy `n voller kop van hare het as wat jy doen, maar dit kan nie help om hare te groei nie.
    • Dit is `n onskadelike ding om te probeer, aangesien daar geen newe-effekte is nie, so as jy die kopvel wil gee, moet jy `n skoot wees, gaan daarvoor!
    • Dit is moontlik dat die massa`s van die kopvel sal help om te groei in die sin dat hulle ontspan, aangesien de-stressing haarverlies kan verminder.
    Vraag 9 van 10:
    Veroorsaak stres regtig hare om uit te val?
    1. Ja, die streshormoon-kortisol-messes met haarfollikels. Dit is geen geheim dat stres `n verskeidenheid gesondheidsprobleme kan veroorsaak nie, en haarverlies is beslis een van hulle. As jy onder gereelde stres is, vind `n ontspannings tegniek wat vir jou werk en begin terugveg! Meditasie, diep asemhalingsoefeninge, en joga is almal groot maniere om te ontspan. As jy onder chroniese stres is, kan jy na kognitiewe gedragsterapie jou leer hoe om die stres wat jy ervaar, te hanteer.
    • Neem nou en dan `n breek. As jy so hard op die werk slyp, het jy niks nodig om na die naweek uit te sien nie, sal jou gesondheid ly.
    • Sit elke dag eenkant om iets te doen wat jy omgee. Of dit nou `n instrument beoefen wat jy geniet of `n fliek met `n geliefde kyk, is dit belangrik om dinge uit te sien wanneer jy met gereelde stres handel.
    Vraag 10 van 10:
    Kan `n tiener `n terugwerkende haarlyn hê?
    1. Beeld getiteld `n groot Christelike tiener Stap 4
    1. Dit is moontlik, maar jy moet `n dokter sien net om aan die veilige kant te wees. Haarverlies is amper altyd geneties, dus is dit moontlik dat jou haarverlies nie `n simptoom van enigiets is nie. Tienerhareverlies is egter skaars genoeg dat jy `n dokter moet sien om `n mediese ondersoek te kry. Dit is waarskynlik dat daar niks met jou is nie, maar dit is nog steeds die moeite werd om uit te check.
    • Daar is sekere hormonale toestande, medikasie en siektes wat haarverlies in `n tiener kan veroorsaak. Jy moet dalk `n bloedtoets kry en jou huidige medikasie met jou dokter hersien om net veilig te wees.
    • Stres kan veroorsaak dat jou hare begin val. Om `n tiener te wees, is moeilik, en as jy al die tyd gestres het, kan dit die probleem wees. Gelukkig moet dit terug groei sodra jy deurbreek wat jou beklemtoon!
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk