Hoe om `n nuwe ma te wees (met prente)

Baie geluk met `n nuwe ma!Dit kan `n baie moeilike en ietwat scary tyd wees, maar dit sal ook een van die mees spesiale wees, aangesien dit goed is om jou nuwe kleintjie te versorg, is baie lonend.Soos enigiets nuut, is daar eers `n soort hoë, soos jy leer ken en liefde aan jou nuwe baba wys. Die geleentheid vir pret eindig skaars, soos jy nuwe uitrustings op hulle sit en eindelose foto`s neem van hoe oulik hulle is.Dit is baie pret, maar soms kan `n nuwe ma `n moeilike werk wees. Hier is `n paar wenke wat sal help om jou rol te maak as `n nuwe ma `n bietjie makliker om te bestuur.

Stappe

Metode 1 van 2:

Aanpassing aan jou nuwe rol

Bly positief ten alle tye. Jou of jou gade is negatief oor enigiets sal jou ontmoedig. Nog belangriker, die baba ontwikkel sy psige onder watter toestande dit opgevoed word. Wees dus versigtig wat jy van jouself en jou baba sê. Redelik gelukkige ouers maak vir `n beter aangepaste, glimlaggende baba.

Glo dat jy `n goeie ma kan wees, en jy sal wees. Glo dat jou baba `n goeie baba gaan wees, en hy of sy sal wees, of ten minste sal jy verseker dat hy / sy sal wees.

2. Probeer om nie te veel bekommerd te wees nie.Om bekommerd te wees oor enigiets dreineer jou energie.Bekommernis maak geen probleme op nie.Dit laat die probleme groter lyk as wat hulle werklik is.

As jou baba `n koors kry, probeer byvoorbeeld om nie te bekommer dat hy / sy breinskade sal kry nie, ens.Die meeste koors gaan na ongeveer 24 uur weg. Gee net jou baba medikasie soos aangedui deur die etiket, en alles sal waarskynlik goed wees.Laat jou baba soveel slaap as wat hulle wil hê om van die koors te veg.

As jou baba huil en jy kan nie uitvind hoekom nie, kan dit as gevolg van gas wees en dat hulle opgebou moet word.Gewoonlik huil babas wanneer hulle honger is, vir die grootste deel, maar hulle behoefte aan burp is iets wat moeiliker is vir ma`s om te dink.Soms het jy jou baba verander, jou baba gevoed, maar hulle huil nog steeds en dit kan jou mal maak.Moenie bekommerd wees nie, elke ma is daar, teen `n verlies en nie weet wat om te doen nie.Jy mag dalk net hul rug kla en dit regop hou sodat hulle kan bars.

Swaddling Jou baba kan hulle ook troos en hulle help om op te hou om te huil, as die huil voortduur na voeding en bult.

3. Probeer om bly kalm en hou jou koel.Moenie bekommerd wees as jy `n fout maak of jou baba se kop liggies stamp nie, en moenie jou gade ook te veel bekommer nie.

4. Probeer om terug te sny en tyd en ruimte vir ouerskap te maak.

Neem soveel tyd van werk as wat jy kan in hierdie tyd, sodat jy nie moet bekommer om soveel ure elke aand te slaap sodat jy gerus is vir werk nie.

As jy kan, beweeg na `n kleiner huis of goedkoper woonstel sodat jou gesin op een inkomste kan oorleef totdat jou baba ouer is.

5. Maak seker dat u ondersteuning van `n familielid het.Jy kan nie hierdie groot nuwe werk op jou eie doen nie.Jy sal oorweldig voel as jy glad nie hulp het nie.

As dit moontlik is, maak seker dat jy naby ondersteunende familielede woon.U sal beslis hul hulp en advies nodig hê.Ook wanneer jy vrae het, Google wat dit ook al mag wees.U kan die antwoord op pretty much enigiets aanlyn vind.

Jy moet breek, selfs al gaan dit net een keer per week na die winkel toe,. Probeer om jou ma of skoonmoeder na Babysit een keer per week te kry, sodat jy die vreedsame lewe wat jy gehad het, kan verslap en herwin voordat jy al hierdie verantwoordelikheid geneem het.

6. Neem die tyd om jou ander verhoudings te behou.Nog steeds vriende nadat jou nuwe baba kom.As jy na `n boekgroep of godsdienstige groep gegaan het, gaan voort.Dit help baie om ander vroue te hê om te praat van `n ma.

Maak seker jy handhaaf `n gesonde verhouding Met jou gade en moenie toelaat dat die baba al jou tyd verteer nie. Dit kan maklik wees vir jou man om jaloers op `n nuwe baba te kry, maar as jy nog dinge saam doen, sal dit help. Kyk flieks saam, speel speletjies, of gaan inkopies doen.

7. Gaan maklik op jouself as jy moet Skuif jou verpligtinge. Jy sal waarskynlik nie alles kan doen wat jy gedoen het voordat jou baba aangekom het nie.

As jy elke Sondag na die kerk toe gaan, moenie jouself te veel beklemtoon as jy dit nie meer in die kerk kan maak nie. U kan alternatiewe gedurende hierdie fase van u lewe vind, soos om aanlyn-kerkdienste te kyk of na `n halfpadbybelstudie te gaan wanneer `n babysitter beskikbaar is.

Wees buigsaam en onthou om jouself te dwing om uit te gaan wanneer jy weet dat die baba `n baie moeilike tyd in die kwekery kan hê, ens.

8. Wees Vergewensgesind van jouself. Genees met jouself.Jy hoef nie die perfekte ma te wees nie, want niemand kan `n perfekte ma wees nie.Ons maak almal foute, maar weet altyd dat dit goed is.

Moenie jouself blameer omdat jy nie perfek is nie. Besef dit sal onmoontlik wees om te wees. Moenie te veel van jouself of enigiemand anders verwag nie.

9. Geniet en geniet jou nuwe baba. Moenie net vir hom of haar sorg nie.Speel met jou baba, lag saam met hulle en maak gesigte en geluide by hulle. Dress hulle in tonne oulike uitrustings. Neem baie foto`s.Leer om hierdie tyd te geniet omdat dit vinnig gaan.

10. Gee jouself `n groot geluk om `n ma te wees.Nie almal kry een nie. Onthou om elke dag ongelooflik dankbaar te wees dat jy die kosbaarste geskenk in die hele wêreld het.Erken dat dit `n geweldige voorreg is om `n ma te wees.Jy is `n baie gelukkige en baie gelukkige vrou.

Metode 2 van 2:

Gebruik `n paar ouerskap "Truuks"

1. Leer maniere om `n ma makliker te maak op jouself.Dit is moeilik om 24/7 as ouer in diens te wees. Die ure kan `n baie harde aanpassing wees om te maak.

Jou lewe draai nou om jou nuwe kleintjie.Jy moet jouself ontken en jou nuwe baba in byna elke uur van jou dag bedien.Jy hou jou slaap onderbreek.Jy kan nie soveel as wat jy dalk wil hê nie. Onthou om jouself soms te breek: Luister na pretmusiek of kyk na `n paar goeie flieks.

2. Stut die bottel op `n kombers. Dit sal jou hande vrystel sodat jy `n bietjie werk kan kry.Soms kan dit `n goeie breek wees wat jou sal toelaat om dinge te doen of net vir `n bietjie te ontspan.

3. Kry `n swaai.Niks sal meer doen om jou lewe makliker te maak as om `n swaai te kry nie. Fisher Price is `n goeie handelsmerk - hulle lyk duursaam en duur langer. Babas word gebruik om te beweging, want toe hulle in jou maag was, het hulle oor die hele plek geruik en gerol wanneer jy rondgetrek het.

Swaai is `n goeie manier om jou baba te laat slaap, aangesien hulle beweeg soos hulle gewoond is.Jy kan probeer om hulle self te rock, maar dit kan moeilik wees om hulle neer te sit nadat jy hulle geslaap het om te slaap.Babas word gewoonlik wakker wanneer jy hulle in hul krip lê, ens.`N Swaai red jou daarvan om daaroor bekommerd te wees.

Dit is moontlik dat `n baba in `n swaai slaap, een wat terugkom, of `n bassinet, aangesien mede-slaap nie aanbeveel word nie.

Swing Slaap kan jou gemoedsrus gee dat jou baba vasgemaak is en sal nie op hul maag kan rol nie, wat Kan wees gevaarlik vir hulle en veroorsaak dat SIDS.

U kan hulle ook hul bottels in die swaai gee.Jy kan die bottel vir hulle hou of, soos voorheen genoem, kan jy die bottel op `n kombers opdoen om dinge vir jou makliker te maak.

4. Gebruik luieruitslagroom dikwels. Met weggooibare luiers kry babas baie uitslag.Dit kan lei tot baie huil en ongemak vir hulle.

Soms word babas luier veranderende tyd weerstaan, of is ekstra kieskeurig, omdat hulle `n uitslag het.

Borsvoed jou baba.Melk is baie goedkoper as die formule, en word aanbeveel deur die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde omdat dit die nodige voedingstowwe wat maklik verteerbaar is deur jou baba en word geassosieer met `n laer risiko van SIDS.

As jy van melk van die formule wissel, meng die formule met melk. Jy moet jou baba stadig van die formule afspeen.As jy dit nie doen nie, kan hulle hardlywigheid en ongelukkig raak.Hardlywigheid gebeur met `n skielike verandering in dieet, dus maak oorgange in kos "stadig en maklik".

6. Gebruik `n slaapopleidingsregime om te veel slapelose nagte te vermy en goeie slaapgewoontes vir jou baba te bevorder.

Alhoewel studies die babas voorstel "het dit uitgeroep" het geen beduidende korttermyn- of langtermynverandering in hul ontwikkeling gehad nie, in teenstelling met babas wie se ouers die tjek-en-konsole gebruik het "kampeer uit" Slaap opleidingsregimes, sulke regime het die sielkundige en slaapverwante gesondheid van die ouer en kind positief beïnvloed.

"Kampeer uit" verwys na die ouer wat in die kamer bly vir toenemend korter tydperke wanneer die baba huil, terwyl "Check-and-console" verwys na die ouer wat terugkeer om na die baba te kyk met toenemend langer tussenposes.

Moenie jou baba verwaarloos as jy vermoed dat daar `n ernstige probleem is nie - luister na hul behoeftes so goed as wat jy kan.