Hoe om te gaan met beweeg (met prente)

Beweeg word dikwels onder die mees stresvolle menslike ervarings gelys. Jy moet `n hele huis pak, sê totsiens aan jou vriende, en begin al `n nuwe nuwe. U kan nie al die spanning van u skuif kan sny nie, maar u kan maniere vind om dit makliker te maak. Gee jouself genoeg tyd om die oorgang te maak en vreugde te neem om jou nuwe huis op te stel.

Stappe

Deel 1 van 3:

Hantering van stres

1. Ondersoek jou nuwe tuisdorp. Voordat jy begin om jou besittings te verpak, neem tyd om jou nuwe tuisdorp te leer ken. Kyk na die dorp aanlyn en kyk wat hulle moet bied.

Maak `n lys van jou stokperdjies en kyk of jou nuwe tuisdorp `n plek vir hulle het. As jy in strokiesprente is, soek `n strokiesprentwinkel. As jy in skateboarding is, kyk of jou nuwe dorp `n skate park het.
Soek dinge wat die dorp van ander plekke afgesien het. Jy kan `n paar interessante feite kry oor jou nuwe tuisdorp. Deel hierdie dinge met jou vriende. Betrek jou vriende in jou bewegende ervaring om die angs om te verhoed.

2. Besoek jou nuwe skool. Vra jou ouers om jou nuwe skool te besoek voordat jy beweeg. Wanneer jy besoek, vra oor enige klubs wat jy dalk wil aansluit. Probeer om `n bietjie te leer ken oor watter aktiwiteite die skool bied.

As jy in die middel van die skooljaar beweeg, kan sommige van die klubs vol wees, of sperdatums kan vir sekere aktiwiteite geslaag het. Praat met die administrasie en kyk of hulle maniere kan vind om jou betrokke te raak.

3. Raak betrokke by die bewegende proses. Vra jou ouers om jou `n deel van enige voorgeskrewe besoeke te maak. As hulle `n huis gaan soek, vra om saam te gaan. Om jou nuwe huis te sien, kan jou help om die stres van te beweeg.

Terwyl jy besoek, kyk na jou nuwe buurt. Probeer om jouself te vergewis van die dorp. Probeer om `n stadskaart te vind en uit te lig waar jy sal lewe. Hoogtepunt waar jou nuwe skool sal wees, en enige plekke wat jy dalk wil besoek.

4. Gooi `n wegbreekpartytjie. Voordat jy jou nuwe plek verlaat, nooi al jou vriende oor en het een laaste bymekaar. Deel herinneringe met jou vriende voordat jy vertrek.

5. Neem foto`s van jou huis voordat jy dit wegpak. `N Paar weke voor jy begin pak, neem `n paar prente om jou te herinner aan wat dit was soos om daar te woon.

Neem foto`s van jou familie wat alledaagse dinge doen. Probeer om die ervarings wat jy in die huis gehad het, vas te vang.

Beeld getiteld deal met die verskuiwing van stap 6

6. Praat met jou vriende en familie. As jy senuweeagtig voel om te beweeg, maak oop vir jou vriende en familie. Laat hulle weet wat in jou gedagtes is, en vra hulle vir ondersteuning.

Maak planne om jou vriende en familie na die skuif te besoek. Terwyl jy hulle nie soveel kan sien as wat jy gewoond was nie, beteken dit nie dat jy heeltemal met hulle moet verloor nie.

Maak seker dat jy jouself genoeg tyd gee om totsiens te sê. Spandeer kwaliteit tyd saam met jou vriende en familie. Besoek jou gunsteling hangouts en stap deur jou buurt.

Beeld getiteld deal met die verskuiwing van stap 7

7. Pas jouself op. Beweeg is stresvol en tydrowend, maar moenie dit in die weg van jou gesondheid kry nie. In tye van stres is dit veral belangrik om goed te eet en genoeg rus te kry.

Stel die tyd opsy om gesonde etes te maak. Nooi vriende uit om jou stres te vergemaklik.

Jou geestesgesondheid is ook belangrik. Moenie fokus op die negatiewe aspekte van verskuiwing nie. Dink aan die nuwe ervarings wat jy sal hê, en die nuwe mense wat jy sal ontmoet. `N Positiewe uitkyk sal jou help om deur die probleme te beweeg.

Deel 2 van 3:

Word gewoond aan jou nuwe huis

1. Aanvaar die skuif. U kan gedurende die skuif baie verskillende emosies deurgaan. Eerder as om die skuif te veg, aanvaar dit en leer uit die ervaring.

Jy sal vir die res van jou lewe verander. Moenie toelaat dat dit die beste van jou kry nie. Maak jouself oop vir nuwe ervarings en probeer positief bly. U het die geleentheid vir `n nuwe begin. Sluit aan by `n nuwe klub op skool, of probeer vir een van die sportspanne.

Beeld getiteld deal met die verskuiwing van stap 9

2. Bly naby jou familie. Moenie jou gesin wegstoot as gevolg van stres nie. Jy kan dink jou ouers probeer om jou lewe te verwoes deur te beweeg, maar hulle is nie. Jou gesin het as `n geheel beweeg, en jy moet op mekaar staatmaak.

Praat met jou ouers oor enige vrese wat jy mag hê. Bereik hulle uit en gebruik hierdie tyd om sterker familiebindings te bou.

Beeld getiteld deal met die verskuiwing van stap 10

3. Kry jou kamer opgestel. Om jou slaapkamer in orde te kry, sal jou help om in jou nuwe huis te gaan sit, en maak jou meer gerus.

Nadat jy jou slaapkamer opgestel het, begin dinge uitpak wat jy weet in die volgende paar dae. Help jou ouers met enige bewegende verwante take. Probeer om jouself soveel as moontlik in die bewegende proses te betrek.

4. Vestig `n roetine. Begin so gou as moontlik vertroud raak met jou nuwe huis. Neem stap om die omgewing en stel jouself voor aan jou bure.

Verken jou nuwe stad. Soek dinge om te doen om jou te help om gemaklik te raak in jou nuwe stad. Probeer nuwe restaurante of gaan na die park. Kyk wat jou nuwe dorp bied en gaan ervaar.

Deel 3 van 3:

Beplan die skuif

1. Begin beplanning so gou as moontlik. As jy kan bekostig om `n bietjie oorvleueling tussen huurkontrakte te hê, kan jy jou tyd van een plek na die volgende beweeg. Dit sal jou meer geld kos, maar dit kan die moeite werd wees.

Probeer om jouself ten minste `n week van oorvleuel te gee. U kan met u verhuurder praat oor die betaling van `n gepaste huur eerder as die volle maand.
U het dalk nie die opsie om enige oorvleueling te hê nie, maar u kan nog vroegtydig die bewegende proses begin. Begin so gou as moontlik nonessential items.
Maak seker dat jy `n strategie vir verpakking het. Stel `n skedule vir jouself en kyk na jou vordering. Moenie toelaat dat jou skuifdatum op jou sluip nie.

Beeld getiteld deal met die verskuiwing van stap 13

2. Raak ontslae van dinge wat jy nie nodig het nie. Voordat jy begin om alles in bokse te gooi, neem tyd om jou goed te sorteer. As jy nie lankal iets gebruik het nie, gooi dit.

Skenk die dinge wat jy nie aan `n spaarsaamheid kan verkoop nie. Jy kan ook sien of jou vriende iets nodig het, en gee hulle vir hulle.

3. Organiseer jou bokse. Soos jy `n kamer pak, onthou om die bokse te benoem. Skryf die inhoud van die boks en watter kamer dit behoort om dinge makliker te maak. Onthou om breekbare items as broos te etiket.

Gaan na `n kruidenierswinkel en kyk of jy `n paar bokse van die rug kan neem. As jy nie gratis bokse kan vind nie, kan jy altyd van die verskuiwing van voorraadwinkels koop.

Beeld getiteld deal met die verskuiwing van stap 15

4. Pak `n tas. By die verpakking van slaapkamers, hou `n tas aan die hand om noodsaaklike items te stoor. Pak toiletware en spaarklere asof jy `n reis neem.

5. Huurbewegers. As jy nie die tyd het nie, of die begeerte om jouself te beweeg, huur `n bietjie hulp. Vra vriende en kollegas vir aanbevelings.

Maak seker dat die verhuizers `n deeglike inventaris neem van wat jy van plan is om te beweeg. Die grootmaat en gewig van wat jy beweeg, sal die koste van die verskuiwing beïnvloed. Om `n akkurate skatting te kry, sal jou help om die res van jou skuif te begroot.

Kontroleer met die American Moving- en Storage Association vir `n lys van betroubare verhuizers.

As jy nie kan bekostig om moders te huur nie, kyk of jy `n paar vriende kan kry om jou te help met die skuif. Bied om hulle aandete te koop om die guns terug te gee.

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om te gaan met die verskuiwing

Stappe