Hoe om in die klas op te tree: 15 stappe (met prente)

Sommige studente vind hulself voortdurend in die moeilikheid op skool. Daar is soveel maniere om afgelei te word, en jy is skaars alleen!As u probleme ondervind om aandag te gee, te sit, en word voortdurend deur u onderwyser uitgeroep, kan u steeds leer om die reëls te volg en u energie te kanaliseer om `n beter student te word.

Stappe

Deel 1 van 3:

Leer die reëls

1. Volg die verwagtinge. Leer vereis gedrag waarmee u ten volle aan die les kan deelneem en ander studente kan toelaat om ook werk te doen.`N Goeie student is een wat voorberei, aktief, veilig, interaksie en help.In die eerste paar dae van skool word die verwagtinge algemeen mondelings in `n sillabus duidelik gemaak of in `n ooreenkoms geskryf of geskryf. Oor die algemeen is die verwagtinge:

Luister na jou onderwyser en volg instruksies. As jy in die klas beter wil optree, is die eerste plek om hulp te soek, jou onderwyser. Doen altyd wat die onderwyser jou tydens die klas tyd vertel. Luister nou na jou onderwyser se instruksies, wanneer hulle jou vertel om stil te wees, om te begin of te stop, om te werk, of iets anders te doen. As jy die eerste keer luister, sal jy waarskynlik nie later moet vra nie.

Bly stil. Tipies, enige tyd na die klas het begin, is dit tyd om stil te wees. Stoor die dinge wat jy later vir jou vriende wil sê. As u `n vraag het oor `n werkstuk, verhoog u hand wanneer toepaslik om te vra, skryf dit neer op jouself en vra die onderwyser later. Beeld getiteld tree in klas Stap 4

Vermy sit met vriende wat jou in die moeilikheid kry. Een van die algemene maniere waarop `n student hard en ontwrigtend word, praat met vriende. Sit voor om die versoeking te vermy om tydens die klas te gesels as jy kan. Daar is genoeg tyd om te sosialiseer by reses en middagete en na skool. Dit is ook goed om bulle te vermy en "fr-vyande" Ander mense wat jou in wangedrag kan versoek. (Jy kan hieroor met jou onderwyser praat, en miskien maak dit asof jy "moet" Sit waar jy doen, om sosiale druk van jou af te neem.) Beeld getiteld tree in klas Stap 3

Wees betyds. Jy moet in die gebou wees wanneer die skool begin, en jy moet in jou sitplek wees wanneer die klas begin. As jy sukkel om dit betyds na die klas te maak, kyk na tydsorganisasievaardighede, materiële organisasievaardighede en om uit te vind hoeveel tyd jy regtig nodig het vir oorgange.

2. Lig jou hand op as jy wil praat. As jy `n vraag het, of jy het iets wat jy wil sê, skree dit nie net uit of stuur dit by jou bure nie. Lig jou hand op, wag om aan te gaan en dan te praat wanneer jy toestemming gekry het.

Het iets spesifiek en kort om te sê, so jy mors nie klastyd nie. Die mees geskikte tyd om jou hand op te lig en te praat, is wanneer jy `n vraag het wat ander studente kan hê, ook. "Watter bladsye moet ons vir môre lees?" en "Hoe vind jy die laagste gemeenskaplike noemer?" is beide toepaslike vrae.

Onvanpaste vrae sluit in dinge wat slegs vir jou is, of dinge wat buite die onderwerp is. "Hoekom het ek `n D gekry?" of "Wat dink jy van LeBron James, mej. Johnson?" is waarskynlik beide onvanpas (al is dit dalk interessant of snaaks) vrae vir die klas. As jy met jou onderwyser oor hierdie dinge wil praat, skryf jou vraag neer en wag tot na die klas.

3. Werk tydens werktyd. As jy klastyd kry om huiswerk te doen, maak seker dat jy daardie tyd gebruik om huiswerk te doen, nie so vrye tyd nie. Dit beteken werk op die opdrag waaraan jy moet werk.

Werk nie op huiswerk vir ander klasse gedurende werktyd nie, tensy u toestemming gekry het. As jy tyd gegee word om op `n groepprojek te werk, moenie van die groep onttrek nie en gaan sit op jou wiskunde huiswerk. Jy mors werk tyd, en die tyd van ander.

4. Praat met jou onderwyser. Net om jou onderwyser te laat weet dat jy probeer om `n lang, lang pad te gaan! Hy of sy kan help met `n manier om saam te verbeter. Onderwysers kan help om die klas te verander, soos om duidelike vrae te maak vir wat jy veronderstel is om te doen, of om verleentheid te vermy, wat jou kan laat optree.

As jy `n reputasie as `n moeilikheidsmaker het, sal baie onderwysers beïndruk word as jy opreg is om beter in die klas te wees. Om met jou onderwyser te praat, is `n goeie eerste stap om die manier waarop jou onderwyser na jou kyk, te verander.

Leer jou onderwyser leer ken! Jou onderwyser is `n persoon - nie net `n onderwyser nie! Hy of sy het belange, gevoelens en menings. Om jou onderwyser te leer ken as `n individu kan dit makliker maak om te luister en op hom of haar te reageer. Ook, jou onderwyser kan jou ook as `n persoon leer ken! Hierdie verslag kan baie makliker saamwerk.

5. Praat met jou ouers of voog. Om te erken dat jy `n probleem het, beteken nie dat jy `n slegte persoon is nie - jy erken dat jy `n probleem het. En daar is baie redes waarom `n student gedragskwessies kan hê. Ouers kan baie doen om met die skool te werk om die hulp te kry wat jy nodig het. Dit kan so eenvoudig wees as om met jou onderwyser te werk, om te toets vir aandagstekortversteuring, om miskien in `n handvesskool te kyk.

Handvesskole, Uitdagingsprogramme, en ander soorte alternatiewe kan vir u `n beter pas wees, as u sukkel met u gedrag. Praat met jou ouers oor die moontlikheid om skole te skakel. As u ouers onwillig is om te luister, praat met `n leidingsberader by u huidige skool oor die moontlikhede.

Deel 2 van 3:

Bly op die taak

1. Gebruik jou verbeelding en besluit om die onderwerpe te hou. As jy probleme het om aandag te gee en op die taak te bly, kan jou houding baie help. In plaas daarvan om jou oë te rol en elke keer as jy die geskiedenis moet leer, moet jy op jou handskrif leer of wiskundeprobleme doen, probeer om jou verbeelding te gebruik om die take koeler en meer pret te maak. Dit kan dalk dom klink, maar asof jou skoolwerk pret is, kan dit eintlik pret maak.

Moenie jou wiskunde doen nie, "maak asof jy `n vuurpylwetenskaplike is om die paaie van vuurpyle te plot, of `n ruimtevaarder wat probeer om jou kursus van die planeet Zebulon 4 te plot. Stel asof jy Albert Einstein is, kraak die geheime van kernenergie.
Doen "Oefen handskrif," Stel asof jy geheime boodskappe van `n geheimsinnige regeringsagentskap vertaal, of dat jy leer om Klingon te praat.
Doen "Doen jou leeswerk," Stel jou voor dat jy `n bekende skrywer is om `n lesing voor `n skare van adoring-aanhangers te gee, of dat jy `n supercomputer-oplaai van inligting in sy positroniese netto.

Beeld getiteld gedra in die klas Stap 10

2. Neem notas. Een goeie manier om jouself op die klasonderwerpe gefokus en die les is om aantekeninge te neem. Selfs as u `n hersiening voorsien, of u het nie uiteindelik die inligting nodig vir die toets nie, as u sukkel om aandag te skenk, fokus op die skryf van die belangrike dinge wat die onderwyser sê. Moenie bekommerd wees oor die skryf van die woord vir woord nie, probeer net om `n lys te kry of `n uiteensetting van die belangrike dinge wat in die klas gebeur. Dit sal jou help om gefokus te bly en jy sal later moet verwys.

Notas kan u ook help om u handskrif te verbeter, wat u grade kan help verbeter en u verhouding met u onderwyser baie beter. Niemand wil hoenderkrappe lees nie.

Moenie bekommerd wees om gelyktydig na die hele les te luister nie, fokus net op die volgende belangrike ding wat die onderwyser sê. Gaan een stap op `n slag.

3. Wees voorbereid vir die klas. Jy kan nie gefokus bly as jy nie al die nodige voorrade gereed het nie, en jy is betyds in jou sitplek. Daar is niks erger vir jou klaskamer reputasie as om jou wiskundehandboek te vergeet nie, of om te vra vir `n potlood of `n stuk papier wat jy vergeet het om te bring. Vir elke klas is dit gewoonlik belangrik om:

Die handboek of boeke vir die spesifieke klas

`N potlood, ink pen, of ander skryfgereedskap

Genoeg los papier of notaboekpapier om aantekeninge te neem of `n opdrag te voltooi

`N Vouer of bindmiddel vir klasmateriaal

Jou huiswerk, volledig voltooi

4. Raak betrokke by die klasbesprekings. As jy nie in die gewoonte is om tydens die klastyd by te dra nie, probeer om jou gewoontes te verander. Lig jou hand op as jy die antwoord ken en praat tydens besprekings in die klas as hulle aan die gang is. Moenie net praat om te praat nie, maar probeer om `n manier te vind om betrokke te raak by die onderwerp en die ander studente in jou klas, eerder as om verveeld te wees, of moeilikheid te veroorsaak.

5. Motiveer jouself om jou grade te verbeter. Net soos om jou houding te verander om jou klasse te geniet, om `n aktiewe keuse te maak om jou grade te verbeter, kan `n belangrike eerste stap wees om eintlik beter grade te kry. As dit gebeur, kan jy meer in die klas belê word omdat dit goeie terugvoer kry en die resultate van jou harde werk sien.

As jy sukkel, vind uitvind oor tutoring of huiswerkhulp wat by jou skool beskikbaar is. Baie skole het gratis tutoriale programme na skool wat beskikbaar is vir studente wat hul grade wil verbeter en `n bietjie hulp kry, wat almal soms nodig het.

Deel 3 van 3:

Vermy probleme

Maak goeie vriende. Op skool sal jou vriende `n groot invloed op jou gedrag hê. As jou vriende in die klas opgesny word, in die moeilikheid kom, en om rond te grap, sal dit vir jou baie moeiliker maak om op jou beste gedrag te wees. Probeer om vriende te maak met kinders wat in die skool wil slaag, wat goed gedra is, en wie is pret om saam te hang.

Die klas-narre sal altyd uitstaan, maar dit beteken nie dat hierdie studente die beste soort vriende is wat jy kan maak nie. Kyk na die stil kinders en probeer om op te hang, of sit saam met iemand wat jy nie normaalweg tydens middagete praat om uit te vind of jy saamkom nie.
Moenie bang wees om jou vriende te vertel dat jy nie langs hulle kan sit nie, want jy wil nie in die moeilikheid kom nie. As jou vriende ware vriende is, sal hulle jou begeerte verstaan om te verhoed dat jy in die moeilikheid kom en jou ondersteun.
Sit stil. Maar as jy in die klas wil optree, is dit baie belangrik dat jy leer om te ontspan en aandag gee om op die taak te bly. Die beste manier om dit te doen is om te fokus op die sit stil. Moenie fidget, gemors met die items in jou lessenaar nie, of jou bure pla nie. Sit net stil en luister na die les.

2. Het baie pret buite skool. Vir sommige studente, gaan skool toe die enigste tyd om vriende te sien, wat dit baie meer aanloklik maak om rond te grap en op te tree wanneer jy veronderstel is om te studeer. Om daardie versoeking te vermy, probeer om `n punt te maak om met jou vriende baie te hang in die naweke, na skool, en op meer gepaste tye. As jy so besig is om pret te hê, kan jy selfs op skool begin kyk as `n kans om uiteindelik stil te sit.

Vra jou ouers om by `n sportspan of ander klub aan te sluit as jy iets wil hê om na skool te doen. Skaakklubs, musiekklubs, en baie organisasies is beskikbaar vir studente wat betrokke wil raak en bly besig om pret te hê buite die skool.

Beeld getiteld gedra in die klas Stap 16

3. Hou jou selfoon êrens wat jy nie kan kry nie. Om jou selfoon te kontroleer is `n groot nee-nee in byna elke klaskamer, maar dit kan so aanloklik wees om te kyk! As jy net nie die gedagte kan laat staan om die Facebook-opdaterings alleen te verlaat nie, doen jouself `n guns. Maak dit onmoontlik. Laat jou selfoon in jou kleedkamer af voordat jy na die klas gaan, sodat jy dit nie kan kontroleer nie, selfs as jy dit wil, of oorweeg om dit tuis te laat. As jy dit absoluut met jou moet hou, maak dit heeltemal af.

Beeld getiteld gedra in die klas Stap 17

4. Kry genoeg slaap voor skool. Om moeg te wees, kan baie studente geïrriteerd maak en meer geneig wees tot wangedrag, insluitend om uit te oefen, met vriende te mors, en selfs in die klas aan die slaap te raak. Om moeg te wees, maak dit ook baie moeiliker om effektief te leer. As jy `n volle nag van slaap kry, sal jy egter gereed wees om die dag te ontmoet en in die klas aandag te gee.

`N Slaapstudie aan die Harvard Mediese Skool het tot die gevolgtrekking gekom dat meer slaap beter geheue retensie beteken. Nadat hy gevra is om `n reeks willekeurige woorde te memoriseer, het die respondente wat meer die nag geslaap het, meer op die proef geslaap het. As jy jou gedrag en jou grade wil verbeter, kry meer rus.

Moenie jou selfoon langs jou bed hou nie. Baie kinders tot 10% volgens die nasionale slaapstudie word gereeld wakker gemaak en in die middel van die nag afgelei deur hul vriende of ouers se tekste of Facebook-opdaterings op selfone, wat dit moeilik maak om te begin en aan die slaap raak. As jy dwarsdeur die dag met moegheid sukkel, hou jou selfoon buite bereik.

Beeld getiteld gedra in die klas Stap 18

5. Eet `n goeie middagete. Te dikwels is dit maklik vir studente om `n koeldrank te drink of `n lekkergoed tydens die middagete te eet, want die sny van die eet kort maak dit makliker om saam met vriende te hang. Dit kan egter met jou bloedsuikervlakke gemors word, maar dit maak dit baie moeiliker om in die namiddag aandag te gee. As jy jou energie wil hou en jou aandagvlak hoog is, is dit belangrik om in die middel van die dag `n gesonde ete te eet.

Valende glukosevlakke word direk aan `n vrylating in adrenalien gekoppel, wat beteken dat wanneer jou bloedsuiker dips, jou liggaam hormonaal maak deur op meer adrenalien te hardloop, wat jou meer geïrriteerd en rusteloos maak.

Probeer om snoep en soda tydens middagete te vermy. Om alles op suiker te gee, beteken dat jy in `n paar uur kan crash, wat dit baie moeilik maak om in die namiddag op te tree.

As jy nie die etes by die skool hou nie, neem die oggend `n bietjie tyd om `n goeie middagete te pak wat jy sal geniet om te eet. Probeer om vars vrugte en groente te eet, soos `n appel, wortelstokkies of ander gesonde snacks wat jy geniet om te eet.

Video.

Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.

Wenke

As jy die stelling mislei, vra die onderwyser om dit te herhaal.

Moenie die onderwyser onderbreek nie. Jy mag nie van hulle hou nie, maar onthou dat maniere nog steeds van toepassing is.

Gebruik jou tyd effektief. En glo altyd dat jy kan. As jy in jou self glo, kan niks jou stop nie. Wanneer jy skool toe gaan, wees altyd vol vertroue.

Wees oplettend en neem goed gestruktureerde aantekeninge. As jy die werk in die klas doen, sal jy minder werk by die huis hê, so dit is meer produktief. Die onderwyser is ook daar om met u te konsulteer as u enige probleme het.

As jy probleme ondervind met jou groep, vertel die onderwyser om jou te beweeg of as jy `n vriend het wat in daardie tafelgroep gaan sit, beweeg jy na `n ander tafel ver weg van mense wat jou waarskynlik sal aflei. Maak seker dit is iemand wat jy nie weet nie en gedra.

As u probleme ondervind om te konsentreer of aandagstekort hiperaktiwiteitsversteuring (ADHD), vra u dokter vir advies en kry `n ouer om met u onderwyser te praat.

Om in die voorste ry te sit, kan `n nuttige tegniek wees. Dit maak dit makliker om aandag te skenk.

Doen jou huiswerk behoorlik omdat huiswerk jou help om dinge te onthou wat jy reeds van die skool geleer het.

Sit langs iemand wat op hul werk sal konsentreer op die manier waarop jy sal konsentreer.

As jy saam met jou vriende wil sit, moenie te sosialiseer met hulle tydens die klas nie. Dit sal jou net in meer moeilikheid kry.

Waarskuwings

As iemand probeer om jou aandag te kry, vertel hulle dat jy nie belangstel of beter nie, ignoreer dit.

Moenie afleidings, soos albasters of versamelaarskaarte, aan u klas bring nie.

Moenie saam met vriende sit nie, veral as jy gewoonlik in die moeilikheid kom. Selfs as jy nie `n troublemaker is nie, verminder die daad om nie met jou vriende te sit nie, die drang om te praat en gemors te maak.

Dinge wat jy sal nodig hê

Alle nodige voorrade vir skool

Deel op sosiale netwerke: