Hoe om te gaan met `n leuenende tiener (met prente)

Die meeste tieners lê op `n sekere punt vir hul ouer oor iets. Dit kom gewoonlik voort uit `n toenemende begeerte na vryheid en / of `n poging om te voorkom dat dit in die moeilikheid kom. Studies het egter getoon dat ouers oor die algemeen `n moeilike tyd het wanneer hul tieners lieg. Aflei of jou tiener lê, is die eerste stap om hierdie problematiese gedrag reg te stel en vertroue tussen jou en jou kind te herstel.

Stappe

Deel 1 van 3:

Die aanspreek van u tiener se leuens

1. Laat jou tiener weet wanneer jy hom / haar gevang het. As jy jou tiener in `n leuen gevang het, moet jy die leuen en die onderliggende gedrag aanspreek (waaroor hy / sy ook al lê). Dit is egter noodsaaklik dat jy dit so versigtig doen as wat jy kan. Andersins sal jou tiener net op jou ontstel word, en kan minder geneig wees om met jou te kommunikeer oor ander dinge.

Moenie triomfantlik of tevrede wees deur jou tiener in `n leuen te vang nie. Jou tiener se veiligheid moet jou nommer een prioriteit wees.
Noem dinge as `n feit. Wees direk en oop sonder om aggressief te wees.
Sê iets soos, "Ek wil met jou praat oor iets. Jy het my gesê _____ die ander dag, maar ek weet vir `n feit dat jy gelê het. Ek het met _____ gepraat en hulle het my vertel dat jou storie nie waar is nie."
Vra jou tiener direk hoekom hy of sy die behoefte het om vir jou te lieg.

Beeld getiteld deal met `n leuenende tiener Stap 2

2. Handhaaf beheer van jou emosies. Dit is ongelooflik belangrik dat jy nie jou humeur verloor terwyl jy met jou tiener se leuens handel nie. Die situasie is reeds moeilik, en word kwaad of ontsteld, sal slegs die situasie erger maak.

As jy kalm bly, is jou tiener meer geneig om voort te gaan met `n gesprek met jou. As jy skree, kan jou tiener dalk net af storm.

Dit is goed as jy ontsteld is, maar moenie jou toorn op jou tiener uitneem nie. Dit sal slegs `n slegte situasie erger maak.

Kalmeer voordat jy met jou tiener praat wanneer jy uitgevind het dat hy / sy vir jou gelieg het.

Neem diep asem, probeer om te tel tot 10, gaan stap, of maak `n koppie tee of koffie voordat jy gaan sit om met jou tiener te praat.

Sê iets soos, "Gaan wag in jou kamer. Ek sal binnekort opstaan, en ons gaan praat oor wat gebeur het."

Probeer kalm bly wanneer jy praat. Jou tiener sal waarskynlik ontsteld raak, dus jy moet die bestendige, rasionele een in hierdie gesprek wees.

Beeld getiteld deal met `n leuenende tiener Stap 3

3. Oordra jou afkeuring. Begin uit deur jou tiener te laat weet dat sy / haar leuens jou seergemaak het en jou vertroue verswak het. Dit beteken nie dat jy jou tiener probeer skuld nie, maar jy moet jou tiener laat weet dat sy / haar leuens jou beïnvloed en `n negatiewe impak op jou ouer / kindverhouding het.

Moenie jou tiener `n leuenaar noem of jou tiener as onbetroubaar noem nie. Jy moet jou tiener laat weet dat leuens jou vermoë om hom / haar te vertrou, verswak.

Gebruik jou oomblik van afkeuring as `n geleentheid om jou tiener `n les te leer.

Probeer om te fokus op die riskante gedrag wat jou tiener eerder as die leuen betrek.

Praat oor wat gebeur het en hoekom het jou tiener die besluite geneem wat gemaak is. Probeer om op die redes agter die leuen te kry sodat jy jou tiener se gedrag beter kan verstaan.

Vra wat jou tiener volgende keer anders kan doen (beide om die situasie wat gelieg is, te vermy en om te verhoed dat jy vir jou lieg).

Beeld getiteld deal met `n leuenagtige tiener Stap 4

4. Moedig meer oop kommunikasie in die toekoms aan. Die beste manier om toekomstige leuens te voorkom, is om jou tiener te laat voel dat jy benaderbaar is. As jou tiener voel dat hy / sy met probleme kan kom of slegte gedrag kan bely sonder om geskreeu of gestraf te word, sal dit jou tiener meer geneig maak om jou te vertrou (en deur die uitbreiding sal jy jou tiener kan vertrou ook).

Onthou dat die regstelling van `n gewoonte om te lieg, `n proses is, nie iets wat met `n eenvoudige oplossing opgelos kan word nie. Jou tiener moet voel dat hy / sy eerlik en oopmaak met jou kan wees, wat tyd kan neem.

Laat jou tiener weet dat jy hom / haar liefhet, en dat jy nie van jou tiener verwag om perfek te wees nie.

Sê vir jou tiener dat hy of sy minder geneig sal wees om in die moeilikheid te kom deur na jou toe te kom met die waarheid as om dit te verberg of vir jou te lieg.

U kan dalk oorweeg om u tiener te bied om skoon te maak.

Vertel jou tiener dat as hy of sy bereid is om eerlik te wees oor die situasie wat byderhand is, sal jy hom / haar hierdie keer vergewe en op straf hou.

Maak dit duidelik dat daar streng straf sal wees om volgende keer te lieg.

Jy moet ook beklemtoon dat wanneer jou tiener vir jou lê, dit moeiliker maak vir jou om vertroue te hê en vryheid / onafhanklikheid aan jou tiener te gee.

Beeld getiteld deal met `n leuenagtige tiener Stap 5

5. Stel en afdwing gevolge vir leuens. As jou tiener steeds slegte gedrag betree en daaroor lê, het hy of sy natuurlik nog nie `n les geleer nie. As dit gebeur, moet u dalk die reëls afdwing en u tiener straf wanneer u uitvind oor leuens in die toekoms.

Sê vir jou tiener wat sal gebeur as jy in die toekoms `n leuen inhaal (gegrond, verlies aan voorregte, addisionele take, geen toelae, ens.) En die gevolg daarvan afdwing as dit weer gebeur as dit weer gebeur.

Moet nooit dade van geweld as "straf." Fisies misbruik van jou tiener is onwettig en immoreel, en dit sal enige kans vir `n gesonde verhouding vernietig.

Die meeste tieners wil meer vryheid hê (en baie lê om daardie vryheid te kry). Deur u tiener se toegang tot vryheid te beperk, sal u ideaal u tiener leer dat die enigste manier om die onafhanklikheid te kry, deur eerlikheid en goeie gedrag is.

Beeld getiteld deal met `n leuenagtige tiener Stap 6

6. Hanteer kompulsiewe leuen. Die meeste kompulsiewe leuenaars kry iets uit lieg. Dikwels word hierdie tipe gedrag gemotiveer deur probleme met selfbeeld. As jou tiener dadelik lieg, selfs in situasies waar daar geen rede is om te lê nie (niks wat opgedoen is nie en geen straf vermy moet word nie) moet jy dalk ingryp.

Verseker jou tiener wat jy van hom of haar liefhet.

Laat jou tiener weet dat jy beskikbaar is om enige tyd te praat wat hy / sy ongelukkig voel of ontevrede is.

As jou tiener aan depressie ly of `n ander rede het om dadelik te lieg, kan jy dalk `n terapeut soek wat gekwalifiseer het om met adolessente te werk.

Vra jou tiener se dokter of pediater vir `n aanbeveling. Die dokter kan iemand ken wat spesialiseer in adolessente depressie en / of kompulsiewe leuen.

U kan ook aanlyn soek vir adolessente terapeute in u omgewing, of gebruik die databasis by Sielkunde vandag om `n spesialis naby u te vind.

Beeld getiteld deal met `n leuenende tiener Stap 7

7. Adres lieg oor riskante gedrag soos dwelm- en alkoholgebruik. Vir baie tienerjare is dwelms en alkohol deel van `n verbygaande fase van eksperimentering. Hierdie eksperimente is egter nie noodwendig onskadelik nie. Selfs "lae vlak" dronkenskappe soos alkohol en marihuana kan ernstige effekte op jou tiener se gesondheid hê, veral aangesien jou tiener steeds groei en ontwikkel. Toevallige gebruik kan ook tot verslawing lei, en enige gebruik kan jou tiener se wettige rekord maklik verontagsaam as hy of sy gevang word. As u tiener in dwelm- of alkoholmisbruik betrokke is, moet u `n eerlike gesprek hê oor die gevare van dwelms en alkohol, en as dinge nie verbeter nie, moet u die hulp van `n gekwalifiseerde geestesgesondheidskenner aanwend.

Lê oor onwettige of gevaarlike gedrag moet direk aangespreek word. Dikwels sal sommige onderliggende kwessie soos depressie, angs of selfbeeldprobleme `n tiener veroorsaak om dronkstowwe te soek.

As jou tiener oor dwelms of alkohol lê en met hom praat / haar het nie gehelp nie, soek aanlyn of in die telefoonboek om `n geestesgesondheidskenner in jou omgewing te vind wat met adolessente en verslawing handel.

Deel 2 van 3:

Assesseer of jou tiener lê

1. Ken die mees algemene leuens. As jy bekommerd is oor jou tiener wat jou die waarheid vertel, kan dit nuttig wees om die dinge te weet wat tieners oor die meeste lê. Jy kan nie jou tiener daarvan beskuldig dat jy oor alles lê nie, maar as jy weet wat jou tiener waarskynlik sal lieg, kan jy toekomstige gevalle van daardie gedrag voorkom. Sommige van die mees algemene gedrag tieners lieg oor:

Hoe tieners spandeer hul tyd
Watter tieners spandeer hul toelae op
sien vriende wat hul ouers nie goedkeur nie
watter fliek jou tiener sien en wie jou tiener gaan
Watter tipe klere dra jou tiener buite die huis
drink alkohol en / of dwelms
ry onder die invloed of ry in motors met `n bestuurder wat onder die invloed was
Gaan na partytjies
Om volwasse toesig buite die huis te hê

Beeld getiteld deal met `n leuenende tiener Stap 9

2. Benader die situasie met omsigtigheid. Dit is moeilik om te weet wanneer jou tiener lê, en enige vermoedens moet baie versigtig benader word. Om te veel agterdogtig van jou tiener te wees, maak jou eintlik statisties minder geneig om te weet waaroor jou tiener lê. Jy kan dalk meer geneig wees om jou tiener te erken, lê oor iets wanneer jy agterdogtig is, maar jy sal waarskynlik verkeerd wees oor wat jou tiener lê en hoekom.

Beskuldig jou tiener om te lieg wanneer hy of sy eintlik die waarheid vertel, kan jou tiener minder geneig wees om in die toekoms oop en eerlik te wees.

Probeer om jou tiener se gedrag te evalueer in die konteks van sy of haar vorige gedragspatrone. As jou tiener in die moeilikheid kom (of het `n geskiedenis om dit te doen), kan daardie tiener meer geneig wees om vir jou te lieg.

Onthou dat geen tiener al die tyd oor alles lê nie. U kan u vermoedens hê, maar u moet erken dat u tiener ook die waarheid vertel, en u moet regverdig wees in u beoordeling van sy / haar eerlikheid.

Beeld getiteld deal met `n leuenagtige tiener Stap 10

3. Beplan maniere om te kyk of jou tiener lê. Sommige ouers mag nie gemaklik wees om hul tieners in `n leuen te vang nie. As jy egter jou vermoedens het en jy `n einde wil maak, kan dit die moeite werd wees om jou tiener se storie te kontroleer. Dit kan help om `n basislyn van gedrag te vestig sodat jy sal weet wat om te verwag vorentoe.

As jou tiener aanspraak maak op die dag by `n vriend se huis, bel die vriend se ouers en bevestig dat dit waar is.

Jy wil dalk probeer om jou tiener te vra om te sien of hy / sy die waarheid vertel. Onthou wat jou tiener sê, en vra opvolgvrae later om te sien of jou tiener aan dieselfde storie hou, wat jy vroeër vertel is.

Met dit gesê, is dit belangrik om dit te erken "strik" Jou tiener in `n leuen sal slegs oop en eerlike kommunikasie met jou ontmoedig.

Weerstaan die drang om op jou tiener te spioeneer of deur sy / haar besittings te gaan. Dit kan jou tiener se vertroue in jou beskadig en jou kommunikasielyne terugstel.

Beeld getiteld deal met `n leuenagtige tiener Stap 11

4. Oordra jou vermoedens. Of jy jou tiener in `n leuen gevang het of jy glo eenvoudig nie jou tiener se storie nie, moet jy dit so rustig en direk as moontlik aan jou tiener uitdruk. Moenie kwaad word nie, en moenie jou tiener van leuen beskuldig nie - eerder `n gesprek oopmaak oor wat jou tiener jou vertel het.

Moenie jou tiener ondervra nie. Dit sal net jou tiener meer geneig wees om weer vir jou te lieg.

Laat jou tiener weet dat jy nie die storie wat jy vertel het, nie heeltemal glo nie.

Gee jou tiener `n uitweg. Hy / sy kan bereid wees om die waarheid te vertel as u `n soort immuniteit van straf bied.

Jy kan iets sê, "Ons is redelik seker dat u ons nie die waarheid vertel nie. Is jy seker jy wil met jou weergawe van gebeure hou, of is daar iets anders wat jy ons wil vertel?"

Deel 3 van 3:

Voorkom leuens in die toekoms

1. Stel `n goeie voorbeeld deur eerlik te wees. Baie volwassenes lieg vir ander volwassenes om dieselfde basiese redes wat jou tiener vir jou kan lieg: om te verhoed dat jy in die moeilikheid kom, of om dinge te doen wat jy weet wat jy nie veronderstel is nie. Lê aan ander terwyl jy jou tiener straf om `n slegte voorbeeld te lê en laat jou soos `n huigelaar lyk. In plaas daarvan om jou liedjies te bedek, wees oop en eerlik oor jou optrede en jou motivering. Wys dan jou tiener dat dit baie beter uitgewerk het om eerlik te wees oor die situasie.

Vermy om sogenaamde te vertel "Wit leuens."
Moenie vir jou baas lieg as jy laat werk nie. Verskoon om laat te wees en begin om `n bietjie vroeër te laat gaan sodat dit nie weer gebeur nie.
Weerstaan die drang om inligting van jou maat te weerhou. Wees eerlik en oop, en wys jou tiener hoeveel beter jou verhouding is as gevolg van daardie eerlikheid.
Wees eerlik as jou tiener jou harde vrae vra. Eerder as om te lieg oor jou vorige slegte gedrag, vertel die waarheid en erken dit was `n fout.

Beeld getiteld deal met `n leuenende tiener Stap 13

2. Spandeer meer tyd saam met jou tiener. Baie tieners wat gewoonlik aan hul ouers lieg, het `n harde tyd om hul eie inherente waarde te sien. `N Goeie manier om toekomstige leuens te voorkom, is om soveel tyd as moontlik met jou tiener te spandeer en te dra dat jy `n geweldige potensiaal in hom / haar sien. Om tyd saam te spandeer, kan jy weet wat aangaan in jou tiener se lewe, en dit laat jou tiener voel dat jy benaderbaar is as hy / sy moet praat. Dit wys ook dat jy belangstel in jou tiener en wil hê wat die beste vir hom of haar is.

Jy moet ideaal poog om elke dag met jou tiener te spandeer.

Maak `n eerlike dialoog oop deur oor jou dag te praat en jou tiener oor sy of haar dag te vra.

Jy kan probeer om tyd saam te spandeer deur iets te doen wat jou tiener geniet. Jy kan dalk video speletjies saam speel, gaan stap in die bos, of `n ander aktiwiteit wat jou tiener gelukkig sal maak.

Beeld getiteld deal met `n leuenagtige tiener Stap 14

3. Bevorder eerlike, oop kommunikasie. Soos jy tyd saam met jou tiener spandeer, dra die belangrikheid van eerlikheid en kommunikasie oor. Jy hoef dit nie eksplisiet te sê nie, maar jy moet jou tiener laat voel dat vertroue tussen die twee van jou jou help om te weet dat jou tiener veilig is en die regte besluite sal maak.

Herinner jou tiener dat jy hom of haar meer sal vertrou as jy eerlikheid en betroubaarheid getoon het. Laat jou tiener weet dat leuens dit moeilik maak om mekaar te vertrou.

Moenie jou tiener straf as hy of sy by jou kom wat raad nodig het oor `n moeilike situasie nie. Dit sal net jou tiener minder geneig maak om in die toekoms na jou te kom.

Beeld getiteld deal met `n leuenagtige tiener Stap 15

4. Leer jou tiener om probleme op te los en goeie besluite te neem. As jou tiener leer hoe om slim, gesonde besluite te neem, is daar minder kans dat jou tiener moet lieg om iets verkeerd te doen. Tieners is die meeste in staat om onafhanklikheid te identifiseer wanneer hulle emosies kan identifiseer, `n mate van selfbeheersing kan hê, met onaangename emosies hanteer en ingeligte besluite neem om hul eie probleme op te los.

Baie tieners lieg om gedrag te bedek wat hulle ken, was sleg. As jy daardie slegte gedrag kan uitskakel, moet jy jou tiener meer en meer kan vertrou.

Bevorder oop diskoers. Laat jou tiener weet dat hy of sy vir jou kan kom, en bied nuttige terugvoer sonder oordeel.

Praat met jou tiener oor hoe om `n situasie te evalueer en die regte besluit te neem.

Jy moet ook met jou tiener praat oor hoe om onaangename gevoelens op gesonde, produktiewe maniere te hanteer.

Beeld getiteld deal met `n leuenagtige tiener Stap 16

5. Wees bereid om te kompromieer. Tieners wil tipies toenemende hoeveelhede vryheid hê. Hulle nader volwassenheid en wil die onafhanklikheid hê om hul eie besluite te neem sonder om toestemming te vra. Terwyl jy nog jou tiener se gedrag moet monitor, moet jy dalk jou tiener `n bietjie meer vryheid gee as dit beteken dat hy / sy eerliker met jou sal wees.

As jy bereid is om te kompromitteer op dinge soos die tyd wat jou tiener se curfew is, watter vriende jou tiener tyd kan spandeer, of waar jou tiener kan gaan, is hy of sy minder geneig om te lieg.

Kompromie beteken nie om aan al jou tiener se eise te gee nie, en dit beteken ook nie dat dit nie bereid is om jou tiener se versoeke te hoor nie.

Sit saam met jou tiener en werk `n gee-en-neem-oplossing uit. Byvoorbeeld, as jou tiener se voetganger 9:00 is en hy of sy wil hê tot middernag, kompromie op 10:30 of 11:00.

Wees bereid om onder sekere omstandighede uitsonderings te maak. Byvoorbeeld, as jou tiener wil gaan na `n konsert wat verby sy of haar curfew sal eindig, laat jou tiener gaan, maar bied aan om te chaperone of ry jou tiener.

Deur te kompromitting en gelyktydig `n soort teenwoordigheid in jou tiener se aktiwiteite te vestig (soos in die konsert voorbeeld), kan jy verhoed dat jou tiener se behoefte moet lê waar hy / sy is, hoe laat jou tiener tuis sal wees en hoe jou tiener sal kry tuiste.

Beeld getiteld deal met `n leuenende tiener Stap 17

6. Laat jou tiener se gedrag sy / haar vryheid bepaal. Dit is belangrik om aan jou tiener te beklemtoon dat die keuses wat hy / sy maak, sal bepaal hoeveel vryheid en onafhanklikheid jy sal gee. Dit kan dit laat voel, aangesien jou tiener sal verstaan dat jy op sy of haar gedrag reageer.

Gee jou tiener die onafhanklikheid wat hy of sy wil hê, maar maak dit duidelik dat `n oortreding van jou vertroue daardie vlak van vryheid sal beïnvloed.

Herinner jou tiener dat onafhanklikheid as `n volwassene met `n goeie prys kom. U kan slegs u onafhanklikheid as `n volwassene handhaaf as u sekere sosiale reëls en wette volg, net soos u tiener u reëls by die huis moet volg.

Dit laat die bal in jou tiener se hof toe om te praat. As jou tiener daardie onafhanklikheid wil onderhou of nuwe vryhede kry, moet hy of sy betroubaar moet wees.

Beloon jou tiener met meer onafhanklikheid as hy / sy betroubaarheid en eerlikheid demonstreer. Jy kan probeer om jou tiener se curfew uit te brei of om jou tiener ekstra toelae te gee, byvoorbeeld.

Beperk jou tiener se vryheid wanneer jy hom / haar vang. Herinner jou tiener dat jy dit duidelik gemaak het dat leuens tot verminderde vryheid sal lei en die reëls afdwing.

Wenke

Open eerlike kommunikasie en goeie besluitnemingsvaardighede is die beste maniere om te verhoed dat jou tiener vir jou moet lieg.

Stel `n goeie voorbeeld en wees so eerlik as wat jy verwag dat jou tiener moet wees.

Waarskuwings

Moenie `n streng of oorbeskermende ouer word om jou tiener te verhoed om dinge weg te steek nie - dit sal nogal onsuksesvol wees.

Besef die verskil tussen leuen en geheimsinnig. Net omdat jou tiener nie gemaklik voel om jou te vertel van sekere normale dinge nie, beteken dit nie dat hy / sy lieg nie.

Deel op sosiale netwerke: