3 maniere om jou ma op te moedig

Jou ma is vir jou belangrik, so dit kan regtig moeilik wees om haar te sien. As jy op soek is na maniere om jou ma op te moedig, is daar `n paar eenvoudige dinge wat jy kan doen. Om met jou ma te praat, op ander maniere uit te reik, en om te help om die huis te help, kan alles wees wat nodig is om vandag `n glimlag op jou ma se gesig te plaas.

Stappe

Metode 1 van 3:

Praat met jou ma

1. Vra wat verkeerd is. As jou ma ontsteld lyk oor iets, en jy is nie seker wat dit is nie, dan is die beste manier om uit te vind wat aan die gang is en om haar te help om beter te voel, is om haar te vra wat verkeerd is. Probeer om met jou ma te praat wanneer sy op haar is en jy het tyd om te sit en te praat.

Byvoorbeeld, jy kan probeer om met jou ma te praat na aandete of die naweek.
Jy hoef niks te sê nie, sê net iets soos: "Ek het opgemerk dat jy `n bietjie hartseer lyk. Wat is fout?`

2. Bied om te help. Jou ma kan dalk iets regtig spesifiek hê waaroor sy bekommerd is, wat jou die geleentheid kan gee om jou hulp te bied. Byvoorbeeld, as jou ma jou vertel dat sy beklemtoon word om die huis skoon te maak voordat jou grootouers kom besoek, dan kan jy aanbied om haar skoon te maak.

Hou in gedagte dat dit ook moontlik is dat jou ma net `n bietjie blou voel. Dit gebeur met baie mense en dit is normaal. Maar as jou ma steeds hartseer voel, moet sy dalk met haar dokter daaroor praat.

3. Gee haar `n drukkie. Hugs is wonderlik om mense op te juig. Die hulp om stres te verminder en veroorsaak dat ons liggame `n hormoon wat oksitosien genoem word, vrystel, wat ons help om nader en meer verbind met ander mense. Probeer om jou ma `n groot drukkie te gee om haar te laat weet dat jy omgee vir haar.

4. Sê iets ondersteunend. Jou ma kan ook beter voel as jy iets lekker sê om haar te troos. Enkele mooi dinge wat jy kan sê om jou ma te troos, sluit in:

"Ek het jou lief.`

"Jy is vir my belangrik.`

"Ek gee om vir jou.`

"Jy is nie alleen nie.`

Metode 2 van 3:

Uitryk

1. Bel haar of stuur haar `n teks. As jy nie tuis is of as jou ma nie nou tuis is nie, kan jy ook jou ma `n oproep gee of haar `n sms-boodskap stuur. Net bel of teks om te klets. Probeer om te vra hoe haar dag gaan en laat haar weet dat jy aan haar dink.

As jy haar `n teks stuur, probeer om `n smiley gesig of hart te voeg emoji om die boodskap te verlig.

2. Merk haar in `n Facebook-pos. Om `n boodskap vir jou ma te plaas, sal al haar vriende ook kan sien en kommentaar kan lewer, kan help om jou ma op te moedig. Probeer om iets te plaas wat jy weet, sal haar glimlag maak, soos `n dom katfoto, `n filmverwante meme, of selfs net `n opregte kompliment.

3. Nooi haar om iets pret te doen. Om jou ma uit te nooi om iets met jou te doen, is ook `n goeie manier om haar op te moedig. Probeer haar uitnooi om iets te doen wat jy ken wat sy sal geniet.

Byvoorbeeld, as jou ma fietsry geniet, kan jy jou ma vra om vir `n fietsry saam met jou te gaan. As jou ma `n fan van inkopies is, kan jy haar vra om jou by die winkelsentrum te ontmoet. Of as sy `n kos is, dan kan jy haar vra om saam met jou by `n nuwe restaurant te gaan middagete.

4. Verras haar met `n klein geskenk. Koop of maak `n klein geskenk vir jou ma kan ook help om haar dag te verhelder. Probeer om haar `n foto te teken, haar `n sak van haar gunsteling snoepe te kry, of `n paar mooi wildblomme te kies en in `n vaas te sit om haar te verras wanneer sy by die huis kom.

Metode 3 van 3:

Om die huis te help

1. Maak jou kamer skoon. As jy nog tuis by jou huis woon, maak seker dat jou kamer skoon is, is ook `n goeie manier om jou ma op te moedig. Jy kan jou slaapkamer opruim sonder om gevra te word om dit te doen en dan sal sy die volgende keer as sy in jou kamer kom verbaas wees.

U kan ook ander areas van die huis opruim sonder om gevra te word. Byvoorbeeld, jy kan dit waardeer as jy die badkamer, woonkamer of kombuis opruim.

2. Doen sommige van jou ma se take. Jou ma het waarskynlik baie verskillende huishoudelike take wat sy elke dag moet doen. Dit kan insluit om skottelgoed te doen, stofsuier, stowwe, voeding en skoonmaak na troeteldiere, of die asblik uit te neem. Identifiseer een of meer van hierdie take wat jy veilig kan doen en doen sonder om haar te vertel.

Nadat jy die taak voltooi het, kan jy haar vertel dat die chore voltooi is. Sy sal waarskynlik dankbaar wees vir u hulp.

3. Bied om aandete te maak. As jy oud genoeg is om te kook en jy weet hoe om iets te kook wat jou ma daarvan hou om te eet, bied dan om aandete vir haar te maak. Dit hoef nie `n uitgebreide maaltyd te wees nie. Jy kan net iets eenvoudig maak sodat sy nie moet kook nie.

Byvoorbeeld, as jy weet hoe om Mac en Kaas te maak, maak dan `n bondel vir aandete en koppel dit met `n paar wortelstokkies of `n slaai.

4. Vra wat haar die meeste sal help. As jy nie seker is wat jy kan doen om jou ma te help en haar beter te laat voel nie, kan jy haar ook vra.Sy sal waarskynlik die oorweging waardeer en bereid wees om iets voor te stel wat haar regtig sal help.

Probeer om te sê: "Ma, ek wil om die huis help. Wat kan ek doen?`