Hoe om `n godin te word: 14 stappe (met prente)

Godinne, in baie stories en godsdienste, is vroue met merkwaardige skoonheid wat ideale voorstel, soos suiwerheid, vrede en sjarme. Vandag, om `n godin te wees, beteken om innerlike vrede te vind, `n outentieke en eerlike lewe te lei en die vroulike self te bemagtig.

Stappe

Deel 1 van 3:

Vind jou innerlike godin

1. Omhels die krag van vroulikheid. Vir baie is manlikheid `n simbool van absolute krag en te dikwels word vroulikheid beskou as `n vorm van swakheid of `n ondergeskikte status. U moet egter verby hierdie gemoedstoestand kyk en die baie unieke sterk punte van vroulikheid vier.

Die goddelike vroulike: Baie glo dat hulle `n godin word, beteken om die goddelike vroulike wek of die vroulike beginsels van koestering, liefdevolle, insig, intuïsie, kreatiwiteit, vergifnis, genesing en wysheid te ontwaak.

2. Skep `n veilige ruimte vir jouself waar jy kan ontspan en gemaklik voel. Bou `n spasie waar jy kan ontkoppel van die bedrywigheid en eise van jou sosiale lewe.

Hierdie ruimte kan `n gesellige kamer wees, `n leeshoek of `n stil hoek.

Vul jou veilige ruimte met items wat die godin wat jy wil wees, simboliseer. Dit kan `n foto of `n voorwerp wees wat jou godin voorstel.

Voeg ontspannende items soos kerse, wierook, `n waterfontein, plante en blomme, of geestelike kristalle en klippe.

Blaar, bid of dagdroom in hierdie ruimte. Doen dinge wat jou ontspan en laat jou toe om jouself te reflekteer en te koester.

3. Aanvaar en luister na jou eie gevoelens en emosies. Om jou innerlike godin te vind, is dit belangrik dat jy vrede in jouself vind.

Moenie probeer om `n leemte of leegheid deur eksterne middele te vul nie (soos om geobsedeer te wees met ijdelheid, gierigheid of begeerlikheid om beter oor jouself te voel).

Moenie fokus op dinge wat jy nie kan verander nie. In plaas daarvan, aanvaar dit vir wat dit is en jy sal jouself kan verlig van die spanning van bekommernisse oor `n situasie wat jy nie kan verander nie.

Moenie jou emosies ontken nie. Erken hulle as geldig en iets wat die moeite werd is om te voel en te verken.

4. Mediteer. Meditasie het baie voordele sielkundig en fisiologies. Die doel van meditasie is om jou gedagtes van afleiding te verwyder en jou meer beheer oor jou eie verstand en liggaam te gee. Dit kan stresvlakke verlaag, jou hartklop verminder, selfvertroue bou en kreatiwiteit verhoog. Baie vroue mediteer as `n manier om aan hul innerlike godin te koppel.

Probeer `n eenvoudige asemhaling meditasie om te begin. Sit kruisbene of in `n gemaklike posisie. Maak jou oë halfpad en fokus uitsluitlik op die natuurlike manier waarop jy asemhaal. Word bewus van hoe asem in en uit jou liggaam gaan.

Weerstaan die versoeking om die baie verskillende gedagtes wat in jou gedagtes opkom, te volg. In plaas daarvan, fokus al jou aandag op die sensasie van asemhaling.

Probeer begeleide meditasie as jy probleme ondervind met meditasie. Dit verg minder moeite van u, maar gee u steeds die voordele van meditasie. Dit kan jou ook na plekke neem wat jy nooit sou gedink het om te visualiseer nie.

Probeer joga as `n alternatiewe vorm van meditasie. Joga leen baie van sy beginsels van meditasie. Dit kan help om jou fisiese gesondheids- en asemhalingstegnieke te verbeter.

5. Koppel aan Moeder Natuur. U kan die meeste van u tyd in `n gebou spandeer en van die natuur verdeel word. Dit is belangrik om jouself te herinner aan waar jy vandaan kom en die skoonheid van die natuur om jou innerlike godin te vind.

Loop kaal voete deur die natuur en voel die manier waarop jou voete steadies en gronde jou op die aarde is.

Doen aktiwiteite buite soos fietsry, swem, of stap om die skoonheid van die natuur te waardeer en te vier.

6. Sorg vir jou liggaam deur gesond te eet en dit te verwenner. Jou liggaam is verdien om met selfversorgingspraktyke behandel te word wat jou fisiese en geestesgesondheid eerbiedig.

Neem `n Epsom Sout of Melkbad terwyl jy luister na strelende musiek en omring deur soet ruik kerse. Dit sal jou gedagtes ontspan, maar ook versag en verbeter jou vel.

Neem geestesgesondheidsdae waar jy tyd deur jouself spandeer om ontspannende of opheffende aktiwiteite te doen.

Sny op gemorskosse af en het `n gebalanseerde dieet.

7. Kry gemaklik in jou eie vel. `N Godin bestaan nie vir die manlike blik nie. Laat jou liggaam vir `n rukkie ten volle natuurlik wees en dit omhels. Doen wat werklik gemaklik is vir jou en bewonder die selfonderhoudende ekosisteem wat jy is.

Gaan sonder om `n rukkie te skeer. Hare is nie onhigiënies nie, eintlik die teenoorgestelde. Dit dien om jou liggaam te beskerm teen allerhande skadelike bakterieë. Om nie te praat van ingegroeide hare suig nie, is lief vir jou fuzz dames.

Gaan sonder make-up. Make-up is pret, maar dit is ook belangrik dat jy gemaklik voel sonder dit. Nie net gee jy jou vel `n breek nie, jy kry ook die kans om jou natuurlike besoek te waardeer.

Moenie Deodorant aanbring as jy nie uitgaan nie. Sweating is goed vir jou, verstop jou porieë met antiperspirant is nie. Oor die algemeen stel ek voor dat ek `n aluminiumvrye deodorant, maar geen deodorant is nie, selfs beter. Wetenskaplik is jy eintlik aangetrokke tot die reuk van `n chemies-compatible mate, so gaan sweet! Miskien sal jy jou sielmaat lok.

Raak naak! Die menslike vorm is pragtig, in al sy vele vorms, groottes en kleure. Waardeer elke aar en elke litteken, jou liggaam het soveel gegaan en oorleef. Dit werk so hard, laat jou die wêreld ervaar, so gee dit `n bietjie liefde!

Deel 2 van 3:

Lyk soos `n godin

1. Rok in die styl van jou godin. Godinne kan in baie vorme kom, so daar is baie vryheid om jou eie styl te ontwikkel. Gewilde voorstellings van godinne beeld vroue wat vleiend is, maar beskeie, klere wat `n klassieke en romantiese styl vir hulle het.

Dra klere aan op jou liggaamsoort om jou beste eienskappe te beklemtoon.
Probeer pastel en grond getinte klere.
Dra natuurlike veselstowwe soos leer of sy.

2. Styl jou hare. Probeer verskillende godin-geïnspireerde haarstyle soos die Griekse of Romeinse opdaterings. En hou jou hare natuurlik en gesond deur spesiale hare produkte of natuurlike huisremiddels te gebruik.

Om dikker hare te groei: Stimuleer jou haarfollikels deur effens verhitte kokosolie in jou kopvel te masseer en `n warm klam handdoek om jou hare te wikkel om die olie se doeltreffendheid te verhoog.

Om limp of plat hare te verhelp: Gebruik bier is een gewilde manier om hare te vul. Skep `n haarmasker deur 15 ml plat bier te meng (om `n paar uur te sit) met 1 teelepel van canola of sonneblomolie en `n rou eier. Pas dit toe om vir 15 minute hare vas te maak en deeglik op te staan. Jy kan ook met `n spuitbottel bier op jou hare sprit. Bier help om fyn hare te versterk en struktuur te skep.

Om frizzy hare te herstel: avokado`s alleen of gekombineer met ander bestanddele soos piesangs, eiergele, mayonnaise of suurroom is `n goeie manier om droë of kruldige hare te bevogtig. Masseer gemaalde avokado`s en / of gelyke dele van `n ander bevogtende bestanddeel op jou kopvel. Laat dit vir 15 minute sit voordat dit met koel water afgespoel word.

3. Dra natuurlike make-up. As jy besluit om make-up te dra, gebruik make-up wat jou natuurlike skoonheid verhoog.

Vel: Verberg enige foute soos letsels en donker sirkels met `n ligte verduistering. Vermy om te veel of op die grondslag te gee.

Wange: Gebruik `n bloos kleur in `n warm perske of pienk kleur om jouself `n subtiele en natuurlike spoel te gee.

Oë: Kies `n oogskadu-palet wat jou oë beklemtoon. Probeer `n kleur effens donkerder as jou vel om natuurlike kontoere om jou oë te skep. Vermy harde kante deur in jou oogskadu te meng.

Wimpers: Gebruik natuurlike uitkyk uitbreidings om jou voorkoms te verbeter. Sit 1-2 lae mascara, maar vermy te veel jasse of jy sal `n spinning-wimpers-effek kry.

Lippe: Plomp jou lippe op met `n kleur wat pas by jou natuurlike lipkleur of probeer `n glans om `n kissable skyn te skep.

4. Hou `n gesonde skoonheidsregering op. Vind `n skoonheid roetine wat maklik is om elke dag te onderhou. Hulle kan eenvoudige dinge wees soos:

Die ontwikkeling van `n velsorgroetine Dit verseker jou

Vermy harde chemikalieë wat jou liggaam, vel of hare kan beskadig.

Deel 3 van 3:

Leef soos `n godin

1. Beweer jou vroulike krag. As `n vrou kan jy geleer word om stil te bly, beleefd te wees en te akkommodeer. Dit kan dikwels lei tot baie gemiste geleenthede, misverstande en opgedaagde woede en bekommernisse wat tot depressie lei. Om `n godin te wees, beteken om vas te staan in wat jy glo en regverdig is.

Doen wat jy wil doen. Moenie skuldig voel of verplig wees om dinge te doen wat jy nie wil doen nie. Hierdie dinge kan tyd neem van wat vir jou belangrik is of kan teen jou eie waardes gaan.
Het teenwoordigheid of energie wat ander vertel wat jy al jou hart en verstand in elke situasie gee. Dit sal jou respek en krag verdien sonder om dit deur kragtige of onnoselagtige maniere te eis.

2. Wees `n leier deur ander te inspireer. Bring mense saam en na `n hoër goed. Wys hulle wat jy gee en lei deur voorbeeld. `N Godin moet almal se beste belange in die hart hê.

Om charisma te hê, help om ander beter te inspireer om jou aan jou te bestee of jou te volg.

Wees genaderbaar en vriendelik deur `n glimlag vir almal te hê en jou omgee, veral wanneer niemand anders sal nie.

Gee selfs wanneer iemand dit nie verdien nie. Dit toon medelye en sal ander inspireer om beter te doen.

Verstaan en benader misverstande met positiwiteit en objektiwiteit.

Gee geleenthede en hulpbronne aan ander wanneer hulle dit nodig het.

3. Vertrou op jou innerlike godin. Soms kan dit beteken dat jy geen beheer het oor en vertrou dat die beste uitkoms op een of ander manier vir jou sal ontvou nie.

Wees dankbaar vir wat jy reeds in die lewe het. Moenie dinge vanselfsprekend aanvaar nie.

Leef elke dag as `n geskenk. Neem kanse en verken nuwe geleenthede.

Het `n positiewe uitkyk en geloof in jou selfwaarde en vermoë om jou doelwitte en drome te bereik.