Hoe om beste vriende te wees met jou volwasse dogter (met prente)

Deur middel van wedersydse begrip, goeie kommunikasie, en op soek na pret aktiwiteite om saam te doen, kan mammas en dogters nie net `n positiewe familiale verhouding geniet nie, maar `n ware vriendskap. Sekerlik, die moeder-dogter verhouding is berug om `n ingewikkelde een te wees, en nuwe spanning kom dikwels voor wanneer dogters volwassenheid bereik. Konflik tussen volwasse moeders en dogters oor werk, huwelik, familie en lewensgebeure kan die vorming van `n peer-to-peer-verhouding inhibeer. Tog is daar sekere benaderings wat moeders kan neem om gesonde en blywende verhoudings met hul volwasse dogters te vestig.

Stappe

Deel 1 van 3:

Gebou op die verlede

1. Leer oor jou familiegeskiedenis. Op soek na inligting oor jou familie se verlede kan help moeders en dogters gemeenskaplike grond vind en hul nalatenskap binne die familie verstaan.

Skep `n familie plakboek, familie foto album, of werk aan die bou van `n uitgebreide stamboom saam.
Gee jou navorsing en stories aan ander familielede. Hierdie gesprekke sal help om `n gevoel van nabyheid en gedeelde ervaring te bevorder.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 2

2. Smee `n nuwe verhouding tussen twee volwassenes. Eerder as `n ouer-kind verhouding, werk aan die skep van `n volwasse portuurverhouding. Alhoewel ouerskap `n lewenslange verbintenis is, moet die aard van die ouer-kindverhouding omskep word, aangesien kinders meer sielkundig, sosiaal en ekonomies onafhanklik word.

Kommunikeer nie as ma en dogter nie, maar as wedersydse vriende wat gemeenskaplike belange en aktiwiteite geniet. Bespreek probleme, kwessies en vrae deeglik en kalm, soos twee vriende sou wees.

Handhaaf `n sin vir humor en liefde. Vertrou op jou dekades-lange verhouding om met mekaar te reminiseer en met mekaar te grap oor snaakse herinneringe of situasies.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 3

3. Balans vriendskap en pret met emosioneel ondersteunende ouerskap. Konsekwente ouerbelang, aandag en goedkeuring is van kritieke belang vir enige ouer-kind verhouding, ongeag die ouderdom of stadium van die kinders.

Koester jou dogter se ontwikkeling, selfs as `n volwassene deur aanmoediging en gerusstelling. Navorsing het getoon dat `n moeder se volgehoue ondersteuning belangrike sielkundige ontwikkeling kan bevorder vir `n volwasse dogter wat `n onafhanklike sin van self en identiteit ontwikkel.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 4

4. Ondersoek die toestand van jou verhouding om sy swak kolle te vind. Moeders rapporteer dikwels meer spanning in hul verhouding met hul dogter as met seuns. Dikwels spruit hierdie spanning van beide intergenerasionele verskille en meningsverskil oor gewoontes, eienskappe en algemene gedrag. Erkenning van hierdie hindernisse kan die eerste stap wees om `n gesonde verhouding tussen jou en jou dogter te skep.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 5

5. Werk om generasie verskille tussen moeder en dogter te oorkom deur begrip en erkenning van sosiale verandering. Dit kan moeilik wees vir `n ma wat nie gewerk het om te aanvaar dat haar dogter wat voltyds werk nie, minder tyd sal hê om aan huishoudelike take of kindersorg te bestee.

Volgens die U.S. Departement van Arbeid, vroue het in 2010 47% van die totale arbeidsmag ingesluit. Maar in geslagte het vroue meer geneig om na die huwelik tuis te bly om kinders in te samel. In 1960 het slegs negentien persent van getroude vroue met voorskoolse ouderdom buite die huis gewerk.

Baie ouer moeders is bekommerd dat hul dogters wat werk en ook gesinne het, oorverhit en gestres word. Hierdie menings oor werk en lewenstylverskille kan die band tussen ouer en kind tot gevolg hê.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 6

6. Soek familieberading indien nodig om interpersoonlike kwessies te oorkom. Benewens generasie verskille kan meningsverskille voortspruit uit interpersoonlike konflik tussen ma en dogter.

Byvoorbeeld, moeders kan steeds hul volwasse dogters beskou as lui, gebrek aan respek of onverantwoordelik, alhoewel hierdie eienskappe meer geassosieer word met die vroeë tienerjare.

Deel 2 van 3:

Spandeer tyd saam

1. Vind gemeenskaplike belange. Soek stokperdjies en aktiwiteite wat die moeder-dogter verdiep en verslapping en pret vir beide partye bied.

Streef na pret aktiwiteite saam. Oefening, inkopies, probeer nuwe restaurante, sien films, maak handwerk, kry spa-behandelings, of selfs iets so eenvoudig soos om saam te kry, kan moeders en dogters help om pretverbindings te vind.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 8

2. Gebruik moderne tegnologie tot u voordeel. As jy en jou dogter nie naby genoeg woon om op `n gereelde op persoon te kommunikeer nie, probeer om ander metodes te gebruik om aan te sluit.

Telefoon- en video-oproepe, sowel as SMS en die gebruik van sosiale media-programme om daagliks of weekliks aan te sluit, kan die las van afstand help vergemaklik.

Skeduleer `n weeklikse of selfs `n daaglikse kletsdatum by `n wedersyds aangename tyd.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 9

3. Spandeer tyd saam in groepe met ander familie en vriende. Bywoning van gesinsherenigings, gesinsuitstappies, of aktiwiteite doen met ander vriende van die familie, kan ontspannend en aangenaam wees, en neem die druk van te veel een-op-een keer weg.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 10

4. Gaan saam op vakansie. Om weg te kom van die daaglikse grind kan beide mammas en dogters help ontspan, herlaai en verbeter kommunikasie.

Familie vakansies het bewys geestelike en fisiese gesondheidsvoordele, insluitende verminderde depressie en `n verbetering in hartgesondheid.

Om vakansies met familielede te neem, insluitend moeder-dogteruitstappies, help om pret herinneringe te skep, veerkragtigheid te verbeter na veranderende omstandighede, en laat gesinne sonder die spanning van die huis met mekaar wees.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 11

5. Vind maniere, klein en groot, om jou liefde en waardering vir mekaar te wys. Skryf notas, gee klein geskenke, of selfs "dankie" of "Ek is lief vir jou" kan `n lang pad wees om die verhouding tussen beide ma en dogter te verbeter.

Deel 3 van 3:

Kweek `n gesonde verhouding

1. Skep gesonde grense. `N Sin van respek vir die privaatheid van die volwasse dogter se keuses is `n belangrike deel van `n funksionele moeder-dogterverhouding.

Laat verhouding verander om natuurlik te gebeur. Weet dat dit normaal is om oorgange in die moeder-dogterverhouding te ervaar. Verander soos die huwelik, beweeg, en die aankoms van kleinkinders kan beide mammas en dogters veroorsaak om te heruitvoer hoe hulle met mekaar kan kommunikeer.
Vermy om ongevraagde menings te bied. `N Mamma se raad, terwyl wel-betekenis, kan soos negatiewe oordeel voel.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 13

2. Maak seker dat die vlak en hoeveelheid kontak en kommunikasie aan beide kante van die verhouding gepas is. Werk aan respekvolle kommunikasie oor alle probleme, selfs wanneer moeder en dogter nie saamstem nie. Dit skep `n gevoel van wedersydse oorweging tussen ma en dogter, eerder as die dogter wat voel dat haar ma haar dogter se keuses wil dikteer.

Respekteer jou dogter se behoefte aan onafhanklikheid. Byvoorbeeld, moeders wat voortdurend roep, teks of opdaag, kan volwasse dogters se gevoel gesmoor en kwaadwillig maak.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 14

3. Maak plek vir jou dogter se vennoot / gade. Tensy daar rede is om te vermoed dat `n dogter betrokke is by `n ongesonde of beledigende verhouding met haar beduidende ander, is dit veral belangrik vir moeders om hul dogters se noue verbindings met ander te koester en te ondersteun.

Vermy om jouself te plaas of kante tydens argumente tussen jou dogter en haar beduidende ander.

Onthou om jou dogter se maat te kritiseer - dit kan `n bron van ongelukkigheid en probleme in hul eie verhouding word.

Respekteer die egpaar se privaatheid. Verstaan dat jou dogter se verhouding met haar maat afsonderlik en afsonderlik is van jou verhouding met haar.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 15

4. Luister noukeurig en handhaaf vertroulikheid. Dogters wil weet dat hulle hul ma`s met private inligting kan vertrou.

Vermy aan ander familielede of buitestaanders oor `n dogter se lewensprobleme of kwessies.

Beeld getiteld Beste vriende met jou volwasse dogter Stap 16

5. Help jou dogter fisies en emosioneel wanneer jy kan. Of dit nou die kleinkinders is wat `n dogter help, of omgee vir haar wanneer sy siek is, word `n ma se hulp altyd waardeer, ongeag die dogter se ouderdom.

Deel op sosiale netwerke: