4 maniere om saam met jou kêrel te kom

Dit is perfek normaal vir paartjies om af en toe te argumenteer, maar dit beteken nie dat dit baie pret is nie. Of jy al jare lank jou kêrel gesing het of jy het dit net amptelik gemaak, kan jy soms `n bietjie werk neem. Gelukkig, deur jou kêrel se behoeftes te respekteer en jou eie behoeftes duidelik te kommunikeer, kan jy jou deel doen om `n gelukkige verhouding te hê.

Stappe

Metode 1 van 3:

Kommunikeer met hom

1. Maak tyd om met mekaar te praat. Die beste manier om saam te kom, is om die kommunikasielyne te alle tye oop te hou. As jy saam woon, kan jy tydens die aandete op jou dag inhaal. As jy nie saam woon nie, kan jy elke aand voor die bed op die telefoon probeer praat.

Wys jou kêrel dat hy belangrik is deur hom al jou aandag te gee wanneer jy praat. Sit jou foon weg, hou op om TV te kyk, en maak jou verhouding `n prioriteit. Dit is goed om hom te vra om dieselfde te doen. Probeer om iets te sê soos: "Ek het gehoop ons kan `n paar minute saam spandeer. Dink jy ons kan wag voordat ons `n nuwe vertoning speel?`
As jy baie argumenteer, het `n spesifieke tyd opsy gesit om oor die probleem te praat. Dit kan help om `n plek te kies vir die gesprek wat buite jou huis is, sodat jy nie in dieselfde patrone val wat jou lei om te veg nie.

Beeld getiteld Kom saam met jou kêrel Stap 2

2. Druk jou waardering vir hom uit. Almal wil hoor dat hulle waardeer word, en fokus op die positiewe sal jou kêrel voel soos jy regtig omgee. Soek vir die goeie dinge wat jou kêrel dit doen of sê, erken hulle dan mondelings.

U waardering kan wees vir dinge wat hy doen. Byvoorbeeld, jy kan sê, "Dit het my regtig gehelp toe jy gisteraand al die asblik uitgehaal het, so dankie," of "het jy regtig uit jou pad gegaan om my ma te laat voel by aandete. Dit het vir my baie beteken.`

U kan ook vir hom sê dat u sekere eienskappe waardeer wat hy het. Byvoorbeeld, jy kan iets sê, "Ek bewonder regtig hoe hard jy by jou werk werk. Jy het `n goeie werksetiek.`

Beeld getiteld Kom saam met jou kêrel Stap 3

3. Wys jou kêrel liefde. Fisiese liefde is ook `n vorm van kommunikasie. Jy hoef niks te doen wat jou ongemaklik maak nie - iets so klein soos om hande te hou, om jou kêrel `n drukkie te gee of jou hand op sy skouer te plaas, kan hom warm en geliefd laat voel.

Mense wat van liefde ontneem word, is meer geneig om minder tevrede te stel in hul verhoudings.

Beeld getiteld Kom saam met jou kêrel Stap 4

4. Druk jou gedagtes openlik en eerlik uit. Om dinge in te hou, sal net tot wrok lei, so as jy `n sekere manier voel, moet jy met jou kêrel daaroor praat. Neem `n bietjie tyd om te dink oor wat jy regtig probeer om te sê en jou gedagtes te organiseer, sodat jy nie `n sypaadjie kry om te argumenteer oor onbeduidende besonderhede nie.

Probeer om jouself uit te druk met "I-stellings" soos "Ek wens ek het ons nagte meer dikwels" in plaas van "gekies om my nooit te kies waarheen ons gaan nie.`

Beeld getiteld Kom saam met jou kêrel Stap 5

5. Luister na hom. Luister kan moeilik wees, selfs as jy nie ontsteld voel nie. In plaas daarvan om te wag vir jou beurt om in `n gesprek te praat, probeer om jou gedagtes skoon te maak van wat jy wil sê en regtig fokus op wat jou kêrel sê. Jy kan dalk verbaas wees oor wat jy kan uitvind oor hom in selfs die mees toevallige gesprekke.

Oefen `n meer Aktiewe luisteraar Deur te parafraseer wat jou kêrel gesê het en herhaal dit terug na hom.

Beeld getiteld kry saam met jou kêrel Stap 6

6. Probeer om dinge vanuit sy oogpunt te sien. Jy hoef nie die hele tyd met jou kêrel saam te stem nie, maar jy moet `n poging doen om te sien waar hy vandaan kom. Hy het `n hele leeftyd van verskillende ervarings, verhoudings en kennis wat jou kan bevoordeel as jy dit laat. Daardie insig kan jou `n beter begrip gee van hoekom hy die manier waarop hy doen, optree.

Byvoorbeeld, as jy weet dat hy in die verlede `n slegte verhouding gehad het, kan dit verduidelik waarom hy altyd afsluit wanneer die twee van jou argumenteer.

Metode 2 van 3:

Bou `n gesonde verhouding

1. Beplan pret aktiwiteite saam. Met gedeelde positiewe ervarings sal `n dieper band skep wat die twee van julle beter sal help. Probeer om mekaar se belange te ondersoek op `n manier wat vir julle almal pret is, of soek na nuwe dinge wat nie een van julle ooit voorheen probeer het nie.

As hy daarvan hou om buite te wees, soek `n roete dat die twee van julle een middag kan stap.
As jy lief is vir live musiek, kyk of enige van sy gunsteling bands naby speel en kaartjies vir die twee van jou kry.
Jy kan ook probeer om na `n nuwe restaurant of museum te gaan, of `n dagreis na `n nabygeleë dorpie te beplan wat nie voorheen ooit besoek het nie.

Beeld getiteld Kom saam met jou kêrel Stap 8

2. Maak `n poging om Kom saam met sy vriende en familie. As jy iemand dateer, is dit belangrik dat jy albei verhoudings buite die twee van julle het. Probeer om te verstaan dat sy vriende en familie `n belangrike deel van sy lewe was voordat hy jou ontmoet het en hom ruimte gee om daardie verhoudings te handhaaf.

Neem die tyd om die ander mense in jou kêrel se lewe te leer ken voordat jy besluit dat jy nie van hulle hou nie.

Nooi sy vriende om saam met jou en jou kêrel uit te kom, sodat hy sal voel dat hy nie hoef te kies nie.

Laat hom elke keer saam met sy vriende uitgaan en die tyd gebruik om weer met jou familie en vriende te koppel.

Beeld getiteld kry saam met jou kêrel Stap 9

3. Aanvaar jou kêrel vir wie hy is. Jy het vir `n rede verlief geraak op hom, so probeer om sy identiteit te respekteer. Probeer om hom te verander, sal die boodskap stuur dat jy hom nie liefhet vir wie hy is nie, en hy sal waarskynlik ver weg of ongelukkig voel in die verhouding.

Onthou dat jy jouself net kan verander, nie jou maat nie.

Moenie toelaat dat jou kêrel probeer om jou te verander nie. Beheergedrag is nie gesond in `n verhouding nie

Metode 3 van 3:

Verhuis verby `n argument

1. Moenie iets sê in `n argument wat jy nie kan terugneem nie. Selfs as jy kwaad voel, probeer om jouself te wysig. As jy jouself so ontsteld voel dat jy nie die dinge kan beheer wat jy sê nie, neem `n diep asem en vertel jou kêrel wat jy nodig het om `n paar minute te neem kalmeer.

Om jou kêrel af te sit, roep hom name, skree of vertel hom jy wil net breek omdat jy kwaad is, kan ernstige skade aan jou verhouding doen.
As jy `n breek moet neem, vertel jou kêrel iets soos: "Dit gaan ons nie oral kry nie en ek voel nou regtig ontsteld. Ek moet `n glas water kry en my kop skoon maak voordat ons meer praat.`
Onthou dat die twee van julle op dieselfde span is, selfs as jy nie saamstem nie.

Beeld getiteld Kom saam met jou kêrel Stap 11

2. Stop die argument so gou as moontlik. Meningsverskille kan verhit word, maar daar is geen rede om hulle uit te sleep nie. Sodra jy erken dat jy nie `n produktiewe gesprek het nie, probeer om die argument vinnig te beëindig, selfs al beteken dit om te stem om nie saam te stem nie.

Probeer om iets te sê soos: "Ek is lief vir jou en ek wil nie hieroor veg nie. Dit is duidelik dat ons nie hierdie probleem op dieselfde manier sien nie, so miskien is dit iets waaroor ons nie moet praat nie.`

Beeld getiteld kry saam met jou kêrel Stap 12

3. Erken jou rol in die argument en vra om verskoning. Moenie jou verskoning kwalifiseer deur uit te wys wat hy verkeerd gedoen het of vir `n verskoning vir hom gevra het nie. Dink aan wat jy anders kon gedoen het en vriendelik om verskoning gevra het. As hy volwasse is, sal hy waarskynlik verskoning vra sodra hy ook kalmeer.

Selfs as jy nie die een wat die argument begin het nie, kan jy iets sê, "Ek is jammer dat ek my humeur verloor het. Ek het regtig verdedigend gevoel, maar ek moes nooit so geskreeu het nie.`

As jy jouself dikwels vra om verskoning vra terwyl hy selde doen, kan jy in `n ongesonde verhouding wees en jy kan dalk beter op jou eie wees.

Beeld getiteld kry saam met jou kêrel Stap 13

4. Vergewe hom of hy verkeerd is. Moenie `n argument oor sy kop hou sodra dit verby is nie, veral as hy my verskoning vra.Hang aan wrok is ongesond in `n verhouding, wees dus bereid om hom te vergewe en voort te gaan.

Beeld getiteld kry saam met jou kêrel Stap 14

5. Sien `n paartjie se berader as jy dit moet doen. As die twee van u gereeld argumenteer en u nie kan lyk om u probleme op te los nie, kan u met `n berader u help om die probleem van die probleem te kry en gesonde hanteringstegnieke te leer.

Berading is veral nuttig vir paartjies wat in disfunksionele huise grootgeword het of ouers gehad het wat dikwels geveg het.

Beeld getiteld Kom saam met jou kêrel Stap 15

6. Weet wanneer om dit te bel. Sommige verhoudings is giftig of beledigend, en geen hoeveelheid probeer om dit reg te stel nie. As jou kêrel aggressief met jou is wanneer jy argumenteer, probeer om jou sleg te laat voel oor jouself, breek jou besittings, of dreig jou, jy moet die verhouding verlaat.

As jy in `n beledigende verhouding is en jy nie seker is waar om te draai nie, bel die nasionale huishoudelike geweld op 1-800-799-kluis.