Hoe om jaloesie te vermy wanneer jou geliefde jou vyand is

Om `n geliefde te hê, kan `n prettige ervaring wees, maar dit kan moeilik wees wanneer jou geliefde begin om iemand te ontmoet. Dit kan selfs erger wees as jou geliefde jou vyand begin dateer. U mag kwaad, ontsteld of jaloers voel. As jou geliefde jou vyand is, kan jy leer hoe om enige jaloesie te vermy sodat jy kan wegbly van negatiewe gevoelens.

Stappe

Metode 1 van 3:
Vermy jaloerse gevoelens
  1. Image getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 1
1. Laat dit gaan. Jaloesie is `n vernietigende negatiewe emosie. Dit sal vir jou eet en jou miserabel maak, terwyl jy jou vreeslik oor jouself laat voel. Om op jou jaloesie te hou, kan jou sleg laat voel, kwaad doen en besluite neem wat jy normaalweg nie sal maak nie.
  • Een manier waarop jy jaloesie kan los, is om op te hou om jouself met ander te vergelyk. Aanvaar dat jy nie jou geliefde se gedagtes kan verander nie. Staak obsessie oor jou geliefde en fokus op ander dinge, soos jouself, jou vriende, of jou belange.
  • Jy kan self herhaal, "Die negatiewe energie van my jaloesie is nie my tyd werd nie. Ek is beter as dit."
  • Jou jaloesie kan veroorsaak dat jy sleg is oor jou vyand of jou geliefde. Jy kan jou geliefde of jou vyand konfronteer omdat jy kwaad en jaloers is. Dit kan baie probleme veroorsaak. Om die jaloesie te laat of te ignoreer, kan u help om hierdie situasies te vermy.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 2
    2. Aanvaar dat jy en jou geliefde nooit kan uitwerk nie. Jou geliefde kan jou vyand dateer omdat die twee van jou wil nooit uitwerk nie. Net omdat jy `n geliefde het, beteken dit nie die persoon sal jou terug hou nie. Dit is net `n ongelukkige deel van die lewe. Een manier om te verhoed dat dit jaloers is, is om te aanvaar dat dit dalk nooit net bedoel is om met jou en jou geliefde te wees nie.
  • Jy kan die tyd neem om hartseer te wees en oor jou geliefde te kom. Jy sal nie dadelik kan laat gaan nie. Op die lange duur sal dit vir jou beter wees as jy dit aanvaar en voortgaan.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand is, stap 3
    3. Let op ander potensiële verpletterings. Een manier om jaloesie te vermy wanneer jou geliefde begin om iemand te ontmoet wat jy nie wil hê nie, is om van die geliefde te beweeg. Ongelukkig, miskien is jou geliefde nie van jou nie. Dit beteken nie dat daar iets fout is met jou nie, dit kan net beteken dat jy nie versoenbaar is nie. Neem hierdie geleentheid om te soek na ander potensiële verpletterings wat beter kan uitwerk.
  • As jy jou tyd spandeer om jaloers op jou geliefde en jou vyand se verhouding te wees, kan jy `n geleentheid misloop om iemand regtig goed te begin wanneer jy jaloesie is.
  • Kyk rond na die mense wat jy met mekaar kommunikeer. Is daar mense dat jy dinge in gemeen het of aantreklik vind? Hierdie mense kan jou volgende geliefdes wees.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 4
    4. Besef dat jou geliefde nie so groot is as wat jy gedink het nie. As jou geliefde jou vyand begin dateer, voel nie dadelik jaloers nie. Jaloesie beteken dat jy sleg voel omdat iemand iets het wat jy nie doen nie, wat jou dikwels sleg maak oor jouself. In plaas daarvan, neem dit as `n rede om regtig na jou geliefde te kyk. Kyk regtig na hulle. Om objektief te dink of hulle so groot is as wat jy gedink het.
  • As jou geliefde jou vyand is, is dalk jou geliefde iemand wat jy dalk nie wil hê nie. Hoekom hou jy nie van jou vyand nie? Is dit gemeen of `n boelie? Het hulle iets gedoen om jou seer te maak? As jou geliefde hulle dateer, is hulle dalk nie `n lekker persoon soos jou vyand nie.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 5
    5. Oorweeg dat daar `n rede kan wees dat jou geliefde jou vyand hou. Neem `n oomblik om weg te stap van jou jaloesie en dink aan jou geliefde. Daar is waarskynlik `n rede waarom hulle van jou vyand hou. Miskien vind hulle jou vyand aantreklik, deel soortgelyke belange, of om pret te hê wanneer saam. Jou geliefde is `n persoon wat belangstelle het, net soos jy.
  • Net omdat jou geliefde jou vyand hou in plaas van jou beteken nie dat daar iets fout met jou is nie. Jy moet nie jaloers voel dat jou vyand jou geliefde het as jy nie kon nie. Daar is net nie een persoon vir jou nie.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 6
    6. Weet die verhouding sal nie vir ewig duur nie. Net omdat jou geliefde jou vyand is, beteken dit nie dat hulle volgende maand jou vyand sal dateer nie. As jy nie oor jou geliefde kan kom nie, moet jy geduldig wees terwyl die twee van hulle datum is. Wanneer jou geliefde met jou vyand breek, sal jy nog steeds daar wees met jou geliefde.
  • Selfs as jou geliefde en jou vyandige datum vir `n lang tyd, beteken dit nie dat hulle vir ewig sal dateer nie. As jy nie van jou vyand hou nie, sal jou geliefde dalk besef dat hulle ook nie die moeite werd is nie.
    • Metode 2 van 3:
    Vermy vernietigende gedrag
    1. Image getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 7
    1. Vermy om die verhouding te saboteer. As jy dink om jou geliefde en jou vyand te probeer opbreek, moet jy daardie gedagte uit jou kop kry. Inmenging met die verhouding, veral negatief, kan jou enige kans kos om `n toekomstige verhouding met jou geliefde te hê.
    • Om die verhouding te saboteer, maak dat jy kleiner en jaloers lyk, wat nie iets is wat jy wil hê nie - veral jou vyand - om aan jou te dink.
  • Image getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 8
    2. Onthou van Badmewing jou vyand. Omdat jou vyand jou geliefdes is, kan jy dalk sleg praat oor hulle, kla oor hoe vreeslik hulle is, of selfs leuens versprei. Jy moet dit vermy. Om negatief te wees oor jou vyand beteken dat jy op hul vlak buig en nie `n mooi persoon is nie. Jy moet die hoë pad neem en lekker wees, of ignoreer jou vyand almal saam.
  • Vermy die versoeking om na jou geliefde te gaan en te sê, "Jy dateer die grootste ruk op die planeet! Jy moet iemand lekker en soet dateer, soos ek." Om so iets te doen, sal net jou geliefde kwaad maak.
  • Praat oor jou vyand na ander mense kan terugkom na hulle of jou geliefde. Jou geliefde kan kwaad wees as hulle uitvind dat jy die persoon is wat hulle dateer.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand is, stap 9
    3. Ignoreer enige plaag deur jou vyand. Jou vyand kan weet hoe jy voel oor jou geliefde, en dit kan hulle rede gee om jou te pla of hul nuwe verhouding in jou gesig te vryf. As jou vyand jou boelie of gemeen is, ignoreer dit net. Om in die plaag te gee deur te reageer of ontsteld te raak, laat jou vyand weet dat jy jaloers en ontsteld is.
  • Moenie aan die drang gee om jou vyand in vergelding te pla of te maak nie. Dit maak jou kleiner en jaloers, en bring jou na jou vyand se vlak.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 10
    4. Wees gelukkig vir jou vyand. Draai die negatiewe jaloerse gevoelens in positiewe. In plaas daarvan om jaloers te wees dat jou vyand jou geliefde in plaas van hulle het, wees gelukkig vir hulle. Wees lekker vir jou vyand en jou geliefde. Moenie toelaat dat jou vyand weet dat jy deur die verhouding gepla word nie. Dit sal enige rede vir jou vyand uitskakel om jou kwaad te wees, om jou te verag, of jou pret te maak.
  • Elke keer as jy kwaad of ontsteld raak dat jou vyand jou geliefde het, probeer om te dink, "Goed vir hulle. Ek is bly dat hulle iemand is." Dit kan nie altyd werk nie, maar dit sal jou help om jou brein weg te lei van negatiewe, jaloerse gedagtes.
  • `N Ander manier om gelukkig te wees vir jou vyand is om op te hou om te dink aan hulle as `n vyand. Begin hulle op naam in jou kop. Verwys na hulle "my kennis" of "daardie persoon wat ek ken." Die verandering van die woordeskat in jou kop kan help om negatiewe gedagtes vry te laat en jou te help om gelukkig te wees vir hulle.
  • As jy positiewe vibrasies in die wêreld stuur, sal jy gelukkiger wees. Om jaloers te wees en kwaad is nie gesond nie. Dit is baie makliker om voort te gaan en jaloesie te laat gaan as jy positief dink oor die situasie.
    • Metode 3 van 3:
    Fokus op jouself
    1. Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 11
    1. Fokus op jouself. Een manier om jaloesie te kry, is om op te hou om te woon op wat jy nie het nie. In hierdie geval, moenie op die feit dat jy nie jou geliefde dateer nie. In plaas daarvan, fokus op jouself. Jaloesie laat jou sleg voel oor jouself omdat jy voel dat jy nie goed genoeg is nie of dat jy iets ontbreek nie. Jy moet hierdie keer neem om dinge te doen om jouself gesonder in gedagte en gees te maak.
    • Mediteer As jy voel oorkom met jaloerse gevoelens. Sit in `n stil kamer en asem diep as wat jy inwaarts fokus, op jouself.
    • Jy kan selfs dink aan jou jaloerse gevoelens en dan dink jy dat jy hulle laat gaan. Dink aan hulle draai die drein soos water of swaai weg soos wind.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 12
    2. Spandeer tyd saam met ander vriende. Jou jaloesie kan jou kwaad maak en ontsteld maak. Jy kan dalk in jou kamer sit, musiek luister en hartseer wees dat jou geliefde jou vyand is. Moenie in jou jaloesie vloei nie. In plaas daarvan, gaan uit en spandeer tyd saam met jou vriende. Moenie toelaat dat jou geliefde of jou jaloesie om te beheer wat jy doen of jou geluk nie.
  • Hang uit met jou vriende kan help om jou gedagtes van jou geliefde en jou vyand te gee. Jy kan vergeet van enige jaloesie wat jy voel deur ander te doen, pret dinge.
  • As jy tyd saam met jou vriende spandeer, sal jy waarskynlik nie eers tyd hê vir enige jaloerse gevoelens nie.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 13
    3. Bly besig. `N Goeie manier om jaloerse gevoelens te vermy, is om nie op hulle te woon nie. Vind dinge om jou tyd te beset en besig te bly. Jy kan vasgevang word op dinge wat jy al `n aktiwiteit gedoen het of doen wat jy nie in `n lang tyd gedoen het nie. Lei jouself af van enige jaloesie deur nuwe dinge te probeer.
  • Byvoorbeeld, jy wil dalk `n nuwe stokperdjie opneem, begin om `n musiekinstrument te speel of lesse te neem.
  • Miskien wil jy jou leeswerk of fliek inhaal, of klop die nuwe video speletjie wat jy bedoel het.
  • Doen dinge wat jou gelukkig maak, sal help om jou jaloesie te verminder en jou algehele meer inhoud te maak.
  • Beeld getiteld vermy jaloesie wanneer jou geliefde jou vyand stap 14
    4. Dink aan jou goeie eienskappe. Net omdat jou geliefde jou vyand is, beteken dit nie dat daar iets fout is met jou of dat hulle beter is as jy nie. Mense word om verskillende redes aan ander aangetrokke. Moenie jaloers voel dat jou geliefde jou vyand is nie en sleg voel oor jouself. In plaas daarvan, onthou dat jy `n goeie persoon met baie goeie eienskappe is.
  • Jy kan jouself met jou vyand vergelyk of dink daar is iets fout met jou omdat jou geliefde jou nie gekies het nie. Moenie so dink nie. Daar is niks verkeerd met jou nie, selfs as jou geliefde nie kan sien hoe groot jy is nie.
  • Byvoorbeeld, jy wil dalk `n lys van jou goeie eienskappe neerskryf. U kan hierdie lys rondom hou wanneer u jaloers voel.
  • Jy kan neerskryf dat jy mooi hare het, mooi oë, of goed rok. Jy kan `n goeie musikant, kunstenaar of atleet wees. Miskien is jy snaaks, omgee, of goed in wiskunde. Wat jy ookal dink, is goed oor jouself, skryf dit neer.

    • Video

    Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk