Hoe om te gaan met om teleurgesteld te wees deur jou geliefde: 7 stappe

Soms word teleurgesteld deur jou geliefde kan weke neem om ten volle te kry. Dit kan jou so baie frustreer omdat jy hierdie wonderlike prentjie in jou gedagtes geskep het van hoe wonderlik jy gedink het dat hierdie persoon werklik was totdat jy ontdek dat hy / sy heeltemal anders is. Almal ervaar hierdie gevoel om heeltemal verraai te word deur `n mens se self en deur daardie persoon. Dit is selfs meer irriterend om te besef dat jy eintlik nooit `n verhouding met hierdie persoon gehad het nie, maar tog voel jy dat jy so ontsteld voel. Gee egter nie hoop nie, want daar is baie nuttige wenke en stappe om jou te help om te gaan.

Stappe

1. Probeer om nie jouself reg te laat val voor hom / haar nie. Selfs as dit regtig lyk, is dit nie sy / haar skuld nie. Ook, as jy nie weet nie - of skaars weet - die persoon wat jy die risiko loop om hom / haar uit te freaking, en dit is moontlik dat jy ook baie skaam kan voel / skaam vir jouself om die beheer daarna te verloor.Jy wil nie dinge moeiliker maak op jouself deur te laat nie - wat is reeds `n moeilike situasie - lei tot verdere negatiewe emosies en probleme.In plaas daarvan, wag totdat jy self kan wees Laat jou emosies uit.

Beeld getiteld Deal om teleurgesteld te wees deur jou geliefde Stap 2

2. Wanneer jy self is, laat jouself toe om te huil as jy dit nodig het. Maar moenie dit op jouself uitneem nie, selfs al is dit baie aanloklik om dit te doen.Spandeer soveel tyd as wat jy nodig het om jou gevoelens vry te stel.Uiteindelik sal u beter voel, selfs al neem dit tyd.

Beeld getiteld Deal om teleurgesteld te wees deur jou geliefde Stap 3

3. Moenie toelaat dat hierdie persoon jou afbring nie omdat hy / sy nie eens die moeite werd is nie. Veral nie as jy nie hou van wie die geliefde werklik is as `n persoon nie - dit sluit nie in hoe jy gedink het dat hierdie persoon was nie.

Beeld getiteld Deal om teleurgesteld te wees deur jou geliefde Stap 4

4. Oorweeg die positiewe van die situasie. Dink aan presies wat dit oor jou geliefde was wat jou teleurgestel het en hoe dit jou sou beïnvloed het as jy verder gegaan het om `n verhouding met hulle te hê.Dit is waarskynlik dat as enigiets van hulle veral jou romanties afstoot - dan sou die ding / dinge jou op een of ander manier baie ontevrede of ongelukkig gemaak het.As dit die geval is, tel hierdie ervaring as `n gelukkige ontsnapping - en onthou dat daar ander vis in die see is.Net omdat jy `n sterk geliefde op een persoon gehad het, beteken dit nie dat dit nooit weer met jou met iemand anders sal gebeur nie.Dit is selfs moontlik dat die volgende keer die geliefde sal wees om nie die teleurstelling te wees wat hierdie een het nie.

Beeld getiteld Deal om teleurgesteld te wees deur jou geliefde Stap 5

5. As jy hierdie persoon baie sien, probeer om dit nie te vermy nie. Om te vermy is regtig aanloklik en ons doen dit alles, maar op die lange duur maak dit regtig die meeste situasies erger.Dit sal dit ook moeiliker maak om te kry wat uit jou gedagtes gebeur het.As u in enige soort gereelde kontak met hulle is, probeer net u bes om hulle te behandel soos u enige ander toevallige kennis of vriendin sou wou hê.Dit maak nie net dinge minder ongemaklik vir hulle nie, maar dit sal terugkom normaal baie makliker vir jou.

Beeld getiteld Deal om teleurgesteld te wees deur jou geliefde Stap 6

6. Moenie die idee om vriende in die toekoms te wees nie. Tensy daar natuurlik `n baie goeie rede hiervoor is (i.e. Hulle het jou sleg behandel op een of ander manier).Selfs as jy voel dat hulle romanties afgeskakel het, beteken dit nie dat jy dit nie kan probeer nie - as jy in die algemeen saam met hulle redelik goed kan wees of voel daar is `n goeie kans wat jy kan.Jy kan dalk `n baie goeie vriendskap kry uit hierdie ervaring.

Beeld getiteld Deal om teleurgesteld te wees deur jou geliefde Stap 7

7. Die belangrikste ding om te onthou is om voort te gaan lief vir jouself. Ongeag van hoe teleurgesteld dat hierdie persoon jou laat voel het, onthou dat omgee vir jouself en jou behoeftes baie belangriker is as om op hierdie ander persoon te woon.

Wenke

Onthou dat a "geliefd" hoef nie so ernstig te wees as `n "mansvriend" of a "damesvriend".

As jy hierdie persoon regtig wil gee `n tweede kans wat jy kan, maar onthou dat hierdie persoon dalk nie vir jou reg is nie en `n baie slegte invloed is.

Probeer in die toekoms om van hierdie ervaring te leer en probeer om nie net `n persoon te oordeel deur hoe mooi hulle is nie. Lyk mislei.

Soms is dit meestal teleurgesteld of hartseer deur `n geliefde kan lei tot depressie.Sien die verwante Wikihow-artikels onderaan hierdie bladsy om verskillende maniere te leer om dit te hanteer.