3 maniere om te gaan met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende

Dit is natuurlik om `n aantal vriende in jou lewe te hê. As jou vriende almal goed saamkom, is dit wonderlik. Maar soms kom vriende nie saam nie, wat moeilik kan wees as jy in die middel voel. Wanneer een vriend jaloers op jou ander vriende word, kan dit `n ernstige tol op jou verhouding neem. Maar met `n bietjie moeite en beplanning, kan jy dit beter maak.

Stappe

Metode 1 van 3:

Insluitend jou vriend in aktiwiteite met ander

1. Nooi jou vriend om by die groep aan te sluit. Dit kan moeilik voel as jou vriend in die verlede met jou ander vriende ongemaklik gemaak het. Bly egter positief. As jou vriend weet dat hulle in `n situasie wil hê, kan hulle minder geneig wees om jaloesie op te tree.

Moenie jou vriend van tye herinner nie, hulle het in die verlede sosiale situasies ongemaklik gemaak. Dit kan hulle meer onveilig laat voel om sodoende weer `n situasie te betree.
Beklemtoon dat dit hul keuse is. Hulle hoef nie verplig te voel om uit te hang as die idee hulle ongemaklik maak nie.
As jou vriend in die verlede wreed of manipulerend was vir jou ander vriende, wat hulle uitnooi om by die groep aan te sluit, kan dit meer skade doen as goed.

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 2

2. Help om jou vriend se vertroue te verhoog. Jaloesie is gewoonlik `n teken dat iemand onseker voel. Om jou vriend te help om selfbeeld te bou, kan sommige van hul jaloerse gevoelens help.

Vertel jou vriend dinge wat jy waardeer. Dit is wonderlik as jy redes kan beklemtoon wat jy waardeer om tyd saam met hulle te spandeer.

Jy kan iets sê soos: "Jy is so snaaks. Dit is deel van hoekom dit so lekker is om tyd saam met jou te spandeer."Of jy kan iets aanbied," jy het altyd so `n goeie idees van waarheen om te gaan eet.`

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 3

3. Laat hulle weet dat daar nie nodig is om bedreig te voel nie. `N Vriend wat jaloers is op jou ander vriende, kan dink dat jou ander vriende vir jou meer waardevol is. Laat jou vriend weet dat jy nie van plan is om hulle met ander vriende te vervang nie.

Selfs as jou vriend dit nie gesê het nie, kan hulle bang wees dat jy hulle sal vergeet of die vriendskap verlaat. Maak dit duidelik dat dit nie waar is nie.

Jy kan iets sê, "Ek hou regtig van my ander vriende, maar dit is altyd meer pret wanneer jy rond is."Jy kan ook sê," Ek hoop regtig jy sal met ons almal wil hang. Ek mis jou wanneer jy nie rond is nie.`

Beeld getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 4

4. Kies `n aktiwiteit wat vir hulle gemaklik sal wees. As jy werklik jou vriend wil insluit, maak seker dat jy hulle uitnooi om iets te doen wat hulle sal geniet. Anders kan jy uiteindelik hul gevoelens van onveiligheid en jaloesie veroorsaak.

Kies `n plek wat maklik is vir jou vriend om te kom, en waar hulle gemaklik voel. Kies byvoorbeeld nie iewers wat naby jou is nie en jou ander vriende, maar `n lang busrit van waar jou vriend woon.

Kies iets wat jy reeds weet hulle geniet. Byvoorbeeld, nooi hulle nie uit om `n speletjie te speel wat jou ander vriende weet nie, maar jou een vriend nie. As jy uitgaan om te eet, kan jy jou een vriend vra om die restaurant te kies.

Jy wil hê jou vriend moet gemaklik voel, maar jy wil nie hê hulle moet al die beheer hê nie. Maak seker dat jy nie gemanipuleer word om bloot te doen wat hierdie een vriend wil doen nie.

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 5

5. Wees jouself by die kombinasie van vriendegroepe. As jy nie baie tyd saam met jou een vriend en die res van jou vriende saam spandeer het nie, kan jy eers `n bietjie ongemaklik voel. Bly getrou aan jouself. Moenie bekommerd wees oor hoe jou vriende kan verwag dat jy moet optree nie.

As jy binne grappies met `n sekere vriend het, kan jy hulle erken sonder om die ander uit te sluit. Jy kan eenvoudig sê: "Ek is jammer. Dit was net `n verwysing na iets snaaks wat verlede week met ons gebeur het."Of, as dit sin maak, kan jy die tyd neem om die grap te verduidelik.

As `n vriend jou beskuldig dat jy nie werklik optree nie, kan jy jouself verduidelik. Byvoorbeeld, as `n vriend sê, "Ek het gedink jy het nie van daardie soort flieks gehou nie," jy kan dit verduidelik, "het ek eintlik begin om flieks so te kyk en ek doen soos hulle. Ek dink ek het net nie met jou gepraat nie.`

Beeld getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 6

6. Herinner jou vriend dat jy hulle en jou ander vriende waardeer. Die groot ding oor vriendskap is dat jy verskeie vriende kan hê. Laat jou vriend weet dat dit vir jou belangrik is om vriendskappe te hê wat mekaar nie bedreig nie.

Maak altyd seker dat jou vriend weet wat jy waardeer oor hulle. As hulle `n betroubare, hulpvaardige vriend is, vertel hulle en dankie daarvoor.

Jy kan hulle ook saggies laat weet wat jy van jou ander vriende hou. Jy kan sê, "Ek geniet regtig die intellektuele gesprekke wat ek met daardie persoon het. Ek hoef dit nie altyd te doen nie, maar ek hou daarvan om sodoende af en toe te betrek.`

Metode 2 van 3:

Vertel jou vriend hoe jy voel oor hul jaloesie

1. Kies `n tyd om met hulle te praat. Maak seker dat hulle weet dat jy `n belangrike gesprek wil hê. Jy wil nie hê hulle moet gevang word nie. Vra hulle wanneer dit `n goeie tyd sal wees.

Maak seker dat jy genoeg tyd het om die gesprek te hê sonder dat dit gejaag voel.
Kies `n plek waar jy privaat en gemaklik kan praat.

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 8

2. Laat jou vriend weet dat hulle jaloesie vir jou seergemaak is. Wees eerlik sonder om beskuldigend te wees. Jy hoef nie oordele op hul gedrag te plaas nie - jy kan net praat oor hoe jy voel.

Gebruik "Ek" State. In plaas daarvan om te sê: "Jy maak situasies met my ander vriende onaangenaam," kan jy sê, "Ek voel ongemaklik wanneer ons met my ander vriende is en jy kommentaar lewer op hul klere."In plaas daarvan om te sê:" Jy is te behoeftig, "kan jy sê," Ek voel nie soos die energie wat ek aan hierdie vriendskap gee nie, is bevredigend vir jou.`

Noem spesifieke voorbeelde, indien moontlik. Jy kan iets sê, "Toe jy voorgestel het dat ek my vriend se verjaarsdagpartytjie oorslaan, het ek gevoel dat jy nie wou hê ek moet sosialiseer met mense wat vir my belangrik is nie.`

Beeld getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 9

3. Laat hulle weet dat jy hul sterk punte waardeer. Jou vriend kan op hierdie punt besonder kwesbaar voel. Maak seker dat hulle weet dat jy hul vriendskap waardeer as gevolg van hul wonderlike eienskappe.

Herinner jou vriend van dinge wat jy gemeen het, veral as dit iets uniek is. Jy kan iets sê, "jy is een van die enigste mense wat ek my passie vir rugby kan deel.`

Wys hulle dat jy hul positiewe eienskappe waardeer. Sê iets soos: "Ek het nog altyd gewaardeer hoe groot jy op probleemoplossing is. Ek waardeer dit regtig oor jou.`

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 10

4. Sê vir hulle dat jy hulle nodig het om jou vriendskap te vertrou. Dit is wonderlik dat jy hierdie pogings maak om jou vriendskap te herstel. Jou vriend moet egter ook van daardie werk doen. Laat hulle weet dat hulle geloof in jou vriendskap moet hê om jou halfpad te ontmoet.

As jou vriend nie op hul eie jaloesie kan werk nie, kan die vriendskap nie langer duur nie. Jy kan saggies iets sê soos: "Ek het `n moeilike tyd om hierdie jaloesie te hanteer. Ek hoop jy kan daaraan werk, sodat ons kan voortgaan om goeie vriende te wees.`

Wees assertief. Laat hulle weet dat vertroue belangrik is in `n vriendskap, en dat dit `n tweerigtingstraat is.

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 11

5. Hou aan om hulle te wys dat jy nog in die vriendskap belê het. Aan die einde van die gesprek maak planne om binnekort weer saam te spandeer. Dit sal jou vriend laat weet dat jy nie van plan is om die vriendskap te beëindig nie.

Vra jou vriend hoe hulle graag tyd saam met jou wil spandeer. Dit wys dat jy wil hê hulle moet iets uit die verhouding kry.

Stuur `n teks of e-pos later daardie dag dankie vir die gesprek. Herhaal dat jy dankbaar is vir hul vriendskap.

Metode 3 van 3:

Beperking of beëindiging van die vriendskap

1. Oorweeg of jy beslis die vriendskap wil beëindig. Om `n vriendskap te beëindig kan so moeilik wees om `n romantiese verhouding te beëindig. Moenie die besluit liggies neem nie. Voordat jy besluit om `n vriendskap te beëindig, moet jy oorweeg of daar enige alternatiewe is.U mag net die tyd wat u met hierdie persoon spandeer, beperk.

Selfs as `n vriendskap moeilik is, kan dit die moeite werd wees om te bewaar as jy baie gemeenskaplike vriende het, of as jy saamwerk. Andersins kan die einde van die vriendskap voortdurende spanning veroorsaak dat jy nie kan wegkom nie.
Jy kan probeer om `n bietjie ruimte weg te neem van hierdie vriend om te sien hoe jou sosiale lewe sonder daardie verhouding voel. Jy kan jou vriend vertel wat jy van plan is om tyd van hulle af te neem, of dit net te doen sonder om dit te noem.

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 13

2. Oefen wat jy aan jou vriend sal sê. Opbreek is `n delikate besigheid. Berei jouself voor deur presies te weet wat jy van plan is om te sê. U kan selfs `n skrif vir jouself uitskryf om van te oefen.

As jy `n skrif uitskryf, moenie dit met jou na die gesprek bring nie.

As `n in-persoon se gesprek te scary voel, kan jy `n deurdagte brief of e-pos aan jou vriend skryf wat jou posisie verduidelik. U kan besluit om tydelik `n bietjie ruimte te vra, of om hulle te laat weet dat die vriendskap verby is.

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 14

3. Beklemtoon u verantwoordelikheid vir die besluit. Jou vriend sal waarskynlik hartseer voel en verwerp word deur hierdie gebeurtenis. Moenie dit erger maak deur hulle te blameer nie. Beklemtoon dat dit iets is wat jy vir jou eie welsyn moet doen.

Gebruik "I" stellings om blameer te vermy. Jy kan sê, "Ek moet regtig gemaklik voel om verskeie vriendskappe te hê, so dit is `n besluit wat ek moet maak.`

U kan ook u gevoelens oor die besluit uitdruk. Jy kan sê, "Ek voel hartseer dat ons nie so naby kan wees soos ons vroeër was nie, maar ek dink nie soveel tyd spandeer nie, is gesond vir my.`

Image getiteld deal met jou vriend wat jaloers is op jou ander vriende Stap 15

4. Wees eerlik, maar sag. Onthou dat dit iemand is wat jy naby was. Jy wil nie hul gevoelens onnodig benadeel nie. Daarbenewens, as hulle jaloers is, is die kans dat hulle reeds onveilig voel.

Jy kan iets sê, "Dit is `n baie moeilike ding vir my om te doen, maar ek weet dat ons verhouding nie `n gesonde een is nie.`

As u gevra word vir `n verduideliking of voorbeelde, bied dit aan. Dit kan nuttig wees vir jou vriend om konkrete redes te hoor wat die vriendskap moet verander.

Wenke

Dink voordat jy besluit om `n vriendskap te beperk of te beëindig. Dit kan baie moeilik wees vir `n verhouding om daarvandaan terug te spring, so wees seker voordat jy `n skuif maak.

Onthou dat jaloesie byna altyd van onveiligheid kom. So werk altyd om jou vriend se vertroue te versterk en laat hulle weet hoeveel jy hulle waardeer.

Onthou dat byna almal op `n sekere punt in hul lewens jaloers raak. Probeer medelye vir wat jou vriend deurgaan.