Hoe om te gaan met `n jaloerse vriend wat jou die stille behandeling gee

As `n vriend jaloers is, kan dit tot `n moeilike situasie lei. Dit is veral waar as daardie vriend besluit om jou die stille behandeling te gee. Eerstens moet jy die onmiddellike situasie, die stille behandeling hanteer, en dan moet jy op die onderliggende jaloesie werk.

Stappe

Deel 1 van 3:
Stop die stille behandeling
  1. Beeld getiteld bevrees `n skaam introvert stap 13
1. Vra jou vriend daaroor. Een manier om Hanteer die stille behandeling is om dit direk aan te spreek. Vra jou vriend wat aangaan, en kyk of jy `n antwoord kan kry. Soms, net die feit dat daar `n probleem is, sal die hek tussen jou twee oopmaak.
  • Jy kan hom bel en vra, "Hey, ek het opgemerk dat jy nie my e-posse of tekste teruggegee het nie. Is daar iets wat jou pla?"
  • Natuurlik kan hierdie taktiek nie werk as jou vriend jou oproepe ondersoek nie. Dit kan beter werk om persoonlik op te daag.
  • Beeld getiteld deal met `n kêrel stap 5
    2. Dui aan dat dit jou nie pla nie en `n limiet stel. Moenie met woede reageer of lag op die persoon wat jou die stille behandeling gee nie. Om kwaad of ontsteld te word, sal die persoon meer krag gee, terwyl hy op die persoon lag, waarskynlik die persoon sal vererger.Vertel jou vriendin direk dat jy sal verkies dat sy met jou praat oor wat haar pla.
  • Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Ek verstaan ​​van jou stilte dat jy ontsteld of kwaad is vir my en ek wil dit uitvind. Laat my asseblief weet wanneer jy gereed is om daaroor te praat, want ek gee om vir jou en ek wil dinge weer regmaak. Ek sal jou nie weer pla deur jou te probeer kontak wanneer jy nie wil praat nie, maar ek is gereed om dit reg te stel wanneer jy dit is.`
  • Die stille behandeling is `n vorm van beheer, en dikwels sal iemand wat dit gebruik, op jou op soek na seer of af, of jy probeer om hulle herhaaldelik te kontak. As jy nie toelaat dat die stille behandeling jou pla nie, kan jou vriend nie op die negatiewe gevoelens voed nie.
  • U kan dit ook nodig hê voordat die persoon weer met u begin praat, en u kan intussen hierdie tegniek gebruik.
  • Beeld getiteld deal met `n vriend
    3. Vra om verskoning. As die argument ten minste in deel was, is dit nooit seer om verskoning te vra nie. Probeer egter die ander persoon wat jy jammer is, te vertel, terwyl jy ook verduidelik dat jy meer wil praat oor wat gebeur het sodat jy haar kant verstaan. U wil dit duidelik maak dat u nie die stille behandeling sal opstel nie, maar dat u bereid is om na haar kant te luister en probeer om uit te sorteer wat gebeur het.
  • Verskoning kan die persoon laat besef dat hulle dom is, plus dit kan die gesprek laat rol om die situasie te help regmaak. As jy nie die persoon kan kry om `n oproep op te tel nie, oorweeg dit om hulle `n e-pos te stuur of selfs `n gereelde brief om te sê jy sal vra om verskoning as jy `n gesprek kan hê.
  • Probeer om iets soos te sê, "Ek is jammer vir wat gebeur het, en ek wil graag meer daaroor praat sodat ek jou kant beter kan verstaan. Maar as jy my die stille behandeling gee, dan sal dit nie moontlik wees nie. Ek is bereid om te luister wanneer jy gereed is om te praat."
    • Deel 2 van 3:
    Bespreek die stille behandeling
    1. Beeld getiteld soos hy voordat jy van hom hou, stap 2
    1. Bespreek dit later. Hopelik, as niks anders werk nie, sal jou vriend met jou weer begin praat. Wanneer hy of sy doen en sodra dinge afgekoel het, maak seker dat jy die kwessie van die stille behandeling aanspreek, en hoe jy nie waardeer om so behandel te word nie.
  • Beeld getiteld deal met `n besitlike ex beste vriend stap 7
    2. Noem hoe dit jou laat voel. Een manier om te help vasstel waarom dit `n probleem is, is om te sê hoe dit jou laat voel. Dit is, vertel jou vriend dat jy nie van die stille behandeling hou deur te praat oor jou gevoelens en jou verhouding saam nie. As jy die persoon kan help om te verstaan ​​hoe ontsteld dit jou maak, kan hulle `n begeerte hê om op te hou om op te tree.
  • Byvoorbeeld, jy kan sê, "Ek voel regtig ontsteld wanneer jy my oproepe en e-posse ignoreer, veral wanneer ons mekaar kwaad is. Ek eindig soos jy nie omgee vir my of ons vriendskap nie, want jy is nie bereid om oor ons probleme te praat nie."
  • Beeld getiteld Hou jou vriendin belangstelling in jou Stap 13
    3. Laat jou vriend praat. Hierdie gesprek moet nie eensydig wees nie. Jy moet jou vriend `n kans gee om te reageer en te bespreek wat hy of sy voel. As jou vriend jaloers voel, kan hy of sy dalk `n kans hê om daaroor te praat. Jou vriend kan ook nie eers besef dat hy of sy jou die stille behandeling gegee het nie.
  • Om die persoon `n kans te gee om te praat, gebruik `n vraag om die persoon te laat praat, soos "Noudat ek my sê het, wil ek graag van jou hoor. Wat dink jy en voel?"
  • Beeld getiteld bevrees `n skaam introvert Stap 12
    4. Praat oor die stille behandeling. As jy wil, kan jy ook bespreek hoekom jy dink die stille behandeling is `n swak vorm van kommunikasie. Trouens, baie sielkundiges beskou dit aan emosionele mishandeling. Dit stop kommunikasie, wat die verhouding benadeel. Om dinge in die oopte uit te kry, is baie beter om die verhouding vorentoe te beweeg.
  • Byvoorbeeld, jy kan sê, "Een rede waarom ek nie `n fan van die stille behandeling is nie, is omdat ons ons probleme nie saam kan oplos nie. Die enigste manier waarop ons vorentoe kan beweeg, is as ons daaroor praat en regmaak wat tussen ons kom."
    • Deel 3 van 3:
    Omgaan met die jaloesie
    1. Beeld getiteld deal met `n vriend
    1. Verseker jou vriend. Dikwels sal jaloesie verskyn wanneer jy `n nuwe verhouding het, of dit nou `n nuwe kêrel of meisie of net `n nuwe vriend is. Jy kry so betrokke by `n nuwe verhouding, dat jy skielik nie soveel tyd vir jou vriend het nie, en so word jou vriend jaloers.
    • Dit is geldig vir jou vriend om jaloers te voel as jy jouself heeltemal in `n nuwe verhouding tot die uitsluiting van oues gooi.
    • Probeer om meer tyd vir jou vriend te maak, en laat hom of haar weet dat jy hom of haar as `n vriend waardeer, selfs al het jy nie soveel tyd saam nie.
  • Image getiteld op die voorkant van `n vriend wanneer hulle pret maak van jou stap 5
    2. Sluit die persoon in. As jy `n nuwe verhouding het, maak seker dat jy soms jou vriend uitnooi. Natuurlik wil jy nie altyd `n ander persoon hê as jy iemand aanspraak maak nie, maar soms `n groep omgewing skep, een waar jy jou vriendin kan uitnooi, sal jou vriendin laat voel.
  • Beeld getiteld op die voorkant van `n vriend wanneer hulle pret maak van jou stap 4
    3. Laat die persoon weet dis niks wat hy of sy gedoen het nie. Dit is, jy is in `n nuwe verhouding, het niks te doen met die ou vriend nie, of jou nuwe verhouding `n vriendskap of dating situasie is nie. Sê vir die persoon wat jy nie probeer om jou vriend te vervang nie. Inteendeel, jy hou daarvan om tyd te spandeer met alle verskillende soorte mense.
  • Byvoorbeeld, jy kan sê, "Ek weet jy is ontsteld omdat ek tyd met Rob spandeer het. Ek wil egter hê jy moet weet dat ek jou nie probeer vervang nie. Ek geniet net om tyd te spandeer met alle soorte mense."
  • Beeld getiteld deal met `n besitlike ex beste vriend stap 2
    4. Wys uit wat jy van jou vriend hou. Dit is, jou vriend is dalk nie jaloers op jou verhouding nie, soveel as wat hulle jaloers is op jou talent en prestasies. Om jou vriend te vertel wat jy oor hom of haar bewonder, kan help om sommige van daardie jaloesie te verlig omdat jou vriend dalk nie kan besef dat die dinge wat hy of sy bereik het, vir ander waardeer het nie.
  • Jy hoef nie te gaan sit en `n ernstige praatjie oor jou vriend se prestasies het nie.
  • Probeer eerder om dit in jou alledaagse gesprekke te werk wanneer jy weer praat. Byvoorbeeld, jy kan sê, "Jy weet, ek het jou skryfvermoë altyd bewonder. Jy is werklik `n skouspelagtige skrywer."
  • Beeld getiteld bevriend met `n skaam introvert stap 11
    5. Verlaag jou prestasies. As jou vriend jaloers is op jou prestasies, kan jy nie so groot maak nie, kan jy help. Dit is, jy hoef nie te swyg oor jou groot oomblikke nie. Jy hoef egter nie in jou vriend se gesig te vryf nie, veral as die persoon `n harde tyd, loopbaan- of in die skool het. Byvoorbeeld, as jy onlangs onlangs op skool of werk gedoen het, kan jy dit nie opbring nie, tensy die persoon vra.
  • Beeld getiteld bevriend met `n skaam introvert stap 10
    6. Praat oor die persoon se jaloesie of negatiwiteit. As die persoon ontsteld raak wanneer jy goeie nuus deel oor wat in jou lewe gebeur, is daardie persoon nie `n baie goeie vriend nie, en dit is geskik vir jou om dit op te bring. Fokus op wat jy voel om die gesprek te lei, in plaas daarvan om jou vriend te blameer.
  • Byvoorbeeld, jy kan sê, "Jy weet, ek het regtig hard gewerk om goed op daardie projek te doen, en dit maak seer as jy nie vir my gelukkig is nie. Ek is gelukkig vir jou wanneer jy iets goed bereik."
  • Beeld getiteld bevriend `n skaam introvert Stap 9
    7. Beëindig die verhouding. `N Finale opsie is die einde van die verhouding. As die persoon voortdurend jaloers is op jou ander verhoudings of van wat jy bereik het, is hy of sy nie `n baie goeie vriend nie. Jy hoef nie daardie soort negatiwiteit in jou lewe te hê nie.
  • Jy kan formeel met die persoon opbreek, soos jy met `n kêrel of vriendin kan doen: "Ek dink ons ​​moet minder tyd saam spandeer. Ek dink net nie ons is meer op dieselfde plek nie."
  • Nog `n opsie is om net minder tyd saam met die persoon te spandeer, so jy is nie soos deur hul jaloesie beheer nie.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk