3 maniere om te gaan met iemand wat `n psigotiese episode het

Om iemand rondom jou te hê wat deur `n psigotiese episode gaan, kan `n skrikwekkende en af en toe gevaarlike ervaring wees, vir jou sowel as vir die psigotiese individu. `N Persoon wat deur `n psigotiese episode gaan, kan stemme hoor of mense sien wat net in hul gedagtes bestaan, en kan in die wandel of in die algemeen wees. Wanneer iemand wat jy ken, deur `n psigotiese episode gaan, is dit belangrik om kalm te bly en die situasie te assesseer. Bel nooddienste indien die persoon `n bedreiging vir hulself of ander is. Andersins, praat kalm met die persoon en vra hulle om die nodige medikasie te neem.

Stappe

Metode 1 van 3:

Assessering van `n psigotiese episode

1. Herken die begin van `n psigotiese episode. Psigose is `n simptoom van verskeie ernstige geestesongesteldes, en word gedefinieer as `n sielkundige breek met die werklikheid. As die persoon geestelik wegdryf, as hul toespraak verslind en onsamehangend word, of as hulle op ouditiewe of visuele hallusinasies reageer, kan hulle `n psigotiese episode ervaar.

As jy `n persoon rondom jou ken, het jy `n geskiedenis van psigotiese episodes, soek wenke. Algemene gedrag in die dae voor `n psigotiese episode sluit in: depressie of prikkelbaarheid, wissel tussen onaktiwiteit en hiperaktiwiteit, en bekommernis met sekere idees, of sosiale onttrekking.
Gee aandag aan wat die persoon se snellers is - as hulle veral gestres word, byvoorbeeld, of as hulle nie goed eet nie, kan dit hul kanse hê om `n psigotiese episode te hê.

Image getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 2

2. Bel die persoon se naam. Praat met die individu, en probeer om hulle te laat reageer en te kommunikeer. Maak seker dat u kalm bly soos u dit doen en vermy om hulle te beoordeel. Wees net daar vir hulle en probeer om jouself en die omgewing so kalm as moontlik te hou. As die psigose nie te ernstig is nie, vra die individu saggies wat hulle sien of ervaar. Hou hulle kalm en maak die gesprek so normaal as moontlik.

As jy op die psigotiese episode met vrees en angs reageer, kan dit die psigotiese individu verder veroorsaak en hul ervaring vererger.

Vra of daar iets verkeerd is, en as hulle reageer, probeer om hulle te beskryf wat hulle ervaar.

Sê iets soos: "Ek is nie seker wat jy ervaar nie, kan jy dit aan my beskryf?`

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 3

3. Vra die persoon as hulle medikasie vir noodgevalle het. As die individu samehangend en bevestigend beantwoord, kry hulle die medikasie. Kontak ook die individu se geestesgesondheidsorgverskaffer so gou as moontlik.

Vra die individu deur hierdie psigotiese episode as hulle voorheen episodes gehad het. Vind uit wat voorheen gehelp het, en herhaal die behandeling soveel as moontlik.

U kan ook wil vra of die persoon enige nie-voorskrifmiddels geneem het. Byvoorbeeld, as die persoon `n hallusinogeen soos LSD geneem het, sal dit help om hul gedrag te verduidelik.

Image getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 4

4. Raak ontslae van toeskouers. Niemand hou daarvan om na te staar wanneer hulle sukkel nie.Oplei van iemand wat nie hier hoef te wees nie, soos kinders of nuuskierige vreemdelinge. Probeer om iewers stil te sit, maar maak seker dat jy nie geïsoleer is nie en albei het baie ruimte en duidelike paaie om uit te gaan.`N duim reël is om iemand te gee wat aktiewe psigose ervaar, vyf keer die hoeveelheid ruimte as `n normale gesprek om hulle te help om te stimuleer.

Kinders kan bang wees, nuuskierig of behoeftig wees, en kan die persoon wat die episode het, ontstel.Jy kan hulle `n werk gee om te doen, soos "Bel Pa en vertel hom om te kom help ma" of "Neem jou suster na die park en wag vir my om te bel of te kry, kry jou."

As die persoon ernstig benoud is en aggressief kan word, maak spesiale sorg om kwesbare mense (soos kinders, bejaardes en gestremdes) weg te kry.

Indien moontlik, probeer om die persoon iewers naby te bring waar hulle kalm voel. Byvoorbeeld, as jou tannie die buitelug liefhet, kan jy haar na die tuin neem, of as jou klein broer in sy kamer veilig voel, kan jy vra of hy met jou wil gaan.As jy egter nie positief is dat die persoon in staat is om veiligheid vir ander en hulself te handhaaf nie, is dit nie veilig vir een van julle om alleen te wees nie en dit is tyd om hulp te vra.

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 5

5. Mis aan die kant van omsigtigheid. Psigotiese episodes is ernstige gebeure, en jy moet hulle as sodanig behandel. As jy om iemand is wat `n psigotiese episode kan hê (veral as dit iemand is wat jy nie weet nie), of as jy nie seker is of hulle gewelddadig kan word nie, is dit belangrik om hulp te vra.`N Aktiewe psigotiese persoon kan nie besef dat hulle hulp nodig het in die oomblik nie, maar as die tafels omgedraai het, sou hulle nie huiwer om hulp vir jou te kry nie.

As jy nie die persoon ken wat die episode het of nie goed ken nie, bel dan hulp om dadelik te help. Hulle het dalk `n vriend of familielid in die omgewing wat beter toegerus is om hulle te help.

Metode 2 van 3:

Hantering van `n gewelddadige psigotiese episode

Mense met psigotiese afwykings gaan nie noodwendig gewelddadig wees nie. In sommige gevalle kan die persoon egter so beklemtoon en ontkoppel word van die werklikheid dat hulle nie verstaan wat hulle doen nie.

1. Assesseer die situasie vir gevaar. Dit is skaars dat `n individu `n psigotiese episode ondergaan om gewelddadig te word, alhoewel dit kan gebeur. Psigotiese individue het `n groter risiko om hulself te benadeel. Enige bedreigings van geweld, selfskade of selfmoord moet ernstig geneem word.

`N Geskiedenis van dwelm- en alkoholmisbruik verhoog die waarskynlikheid dat die persoon gewelddadig word.

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 7

2. Bly weg as die situasie dreigend of gewelddadig word. As u op enige stadium vermoed dat die persoon gevaarlik kan wees, óf vir hulself of aan ander, bel onmiddellik hulp. Oorweeg om `n ambulans of ander mediese kundiges spesifiek te noem - as daar nie tyd is om telefoonnommers op te soek nie Bel nooddienste.

As jy in `n kamer met `n aggressiewe persoon is, verlaat die kamer dadelik.

As die polisie op die toneel aankom, probeer om die situasie te verduidelik voordat hulle direk met die persoon wat die psigotiese episode ervaar, interaksie het. Sonder om jouself of ander in te meng en in gevaar te stel, moedig beamptes aan om kalm te bly en die situasie op te los sonder die gebruik van geweld.

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 8

3. Beskerm die psigotiese individu van hulself. As die persoon vir hulleself gevaarlik is, verwyder enige skerp voorwerpe en gevaarlike materiale van die persoon en van die kamer en sluit enige ongesnyde vensters en balkonne. Probeer om die persoon kalm te hou. Bel die polisie of `n ambulans as daar `n kans is dat die persoon selfmoord sal probeer of self ernstige fisiese skade veroorsaak.

As hulle vra hoekom jy iets gevaarlik hou (e.heid g. `n mes), sê "Ek sit dit weg."As iemand geneig is tot psigotiese episodes, kan dit gepas wees om skarpe / potensieel gevaarlike items te hou.

Praat rustig met die individu en probeer om die situasie te eskaleer. As die psigotiese individu vir dinge vra of eise maak, voldoen aan diegene wat veilig en redelik is.

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 9

4. Vermy om te probeer om hulle te weerhou, of om jouself op die pad te plaas. As die psigotiese individu gewelddadig of dreigende geweld optree, moenie dit op jouself neem om die probleem op te los nie. U kan persoonlike skade waag, veral as u probeer om `n fisiese stryd met die psigotiese individu te betrek.

Jou hoofprioriteit moet jouself en ander veilig hou. As jy dinge kan doen om die psigotiese individu te beskerm (e.heid g. Verwyder `n mes van `n nabygeleë tafelblad), maak seker dat jy jouself veilig hou terwyl jy dit doen.

Metode 3 van 3:

Hantering van `n nie-gewelddadige psigotiese episode

1. Hou `n rustige gesprek. As die psigotiese individu nie gewelddadig is nie, praat met hulle in `n normale stem.Dit is die beste om 5 keer die hoeveelheid ruimte te gee, `n oop postuur te handhaaf, en vermy die persoon vierkantig, wat dreigend kan lyk. Probeer om hulle te troos, as hulle iets onaangenaam ervaar of hallucineer. Die gesprek moet eenvoudig wees - individue wat deur `n psigotiese episode gaan, kan kommunikasie of spraak moeilik vind.

Vra hulle vrae, en as hulle gedagtes lyk, probeer om hul aandag te gryp.
Maak seker dat jy hulle gerusstel en laat weet dat jy daar is.

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 11

2. Maak seker dat jy nie in die persoon se hallusinasies speel nie. Alhoewel jy die psigotiese individu wil blameer of kritiseer, moet jy ook vermy om in hul psigoses te speel. Dit sal slegs die situasie vererger en die individu se breek maak met die werklikheid moeiliker om terug te kom. Probeer egter nie met hulle te argumenteer of met hulle te veel bespreking betrokke te raak nie.

In plaas van, "Ek hoor ook dieselfde stemme," probeer om te sê: "Ek hoor nie daardie stemme nie, maar ek kan vertel dat hulle jou pla.`

Dit is die beste om nie die persoon direk te weerspreek nie en vir hulle te vertel wat hulle glo, is onwaar. Dit kan hulle kwaad maak en onveilig voel, wat hulle sal laat terugtrek na alles wat hulle ervaar.

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 12

3. Toon begrip. Empatie en bekragtig hul gevoelens. Psigose kan `n skrikwekkende en verwarrende ding wees om te ervaar. Die persoon mag nie verstaan hoe om dit te hanteer nie. Hou in gedagte dat hulle nie kan uitrap nie, "is dit nie hul skuld dat dit met hulle gebeur nie. Laat die persoon weet dat jy hulle ernstig neem en hulle ondersteun. Hier is `n paar voorbeelde van nuttige dinge om te sê:

"Ek kan nie dink wat jy gaan nie, maar ek is bly om te luister.`

"Ek verstaan nie ten volle wat jy gaan deur nie, maar ek verstaan dit moet baie moeilik wees.`

"Is daar iemand wat jy vertrou dat ek vir jou kan bel?"

"Wat kan ek doen om jou te help om nou veilig te voel?"

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 13

4. Kry hulle na `n dokter. `N Psigiater of sielkundige kan help om uit te vind wat die episode veroorsaak het, en help om toekomstige psigotiese episodes te voorkom. As die individu nie reeds terapie en mediese behandeling ondergaan nie, moedig hulle sterk aan om dit te doen nadat die psigotiese episode geslaag het.

Om `n dokter te sien is belangrik. Psigose kan `n teken wees van tydelike spanning (soos hartseer of slaap ontbering), maar dit kan ook `n teken wees van `n geestesgesondheidsversteuring, of `n fisiese gesondheidsprobleem wat psigose veroorsaak.

Geestesgesondheidswerkers sal die persoon kan help om stappe te doen om die frekwensie en erns van hul episodes te verminder. Maak seker dat die persoon iewers gaan om hulp te kry na die episode. As hulle dit nie doen nie, help hulle om hulp te vind.

Dinge soos selfversorging, stresbestuur en berading kan `n groot verskil maak aan die persoon se geestesgesondheid.

Beeld getiteld deal met iemand wat `n psigotiese episode het, stap 14

5. Soek help jouself as jy dit nodig het. Omgaan met iemand anders se psigotiese episode kan baie stresvol wees, veral as die persoon `n geliefde is of jy weet nie wat verkeerd is nie. Dit kan u help om met `n terapeut of berader te praat.

As die persoon `n geliefde is, volg ook hulle op. Maak seker hulle is veilig en gesond. Solank as wat jy nie die belangrikheid van hul eie ervaring afneem nie, kan jy hulle vertel van jou ervaring van hul psigotiese episode en hoekom dit ook vir jou moeilik was.

Maak seker dat hulle nie kritiseer of oordeel oor hul ervaring nie. Dit is belangrik om te verhoed dat hulle sleg voel oor hul gedrag of om hulle bekommerd te maak dat hulle jou dalk bang kan wees. Hulle moet weet dat jy hulle nie vir hul siekte blameer nie, en dat jy nog omgee.