Hoe om postpartum bipolêre versteuring te diagnoseer (met prente)

Baie vroue word tydens die postpartumperiode met groot depressie gediagnoseer, of die tyd nadat dit geboorte gegee is. Hierdie toestand staan ook bekend as postpartum depressie. Tog kan `n diagnose van depressie alleen simptome verleng wat meer akkuraat gekoppel kan word aan bipolêre versteuring. Dit is belangrik om vroeg in bipolêre versteuring te diagnoseer sodat behandeling dadelik kan begin. Raadpleeg altyd met `n geestesgesondheidskenner soos `n psigiater, sielkundige of terapeut om `n behoorlike diagnose te ontvang.

Stappe

Deel 1 van 4:

Erkenning van verslegtende bipolêre simptome postpartum

1. Let op verskille tussen elasie en manie. Sommige vroue kry nie die "baba blues" nie, maar kry die "baba pinks."Dit kan `n tydperk van intense elasie insluit en in die eerste dae van `n baba verheug voel. Terwyl daar niks klinies verkeerd is met verheilige gevoelens nie, kan hierdie elasie soms verander in negatiewe gedrag.

Hierdie tydperk van ekstase kan gevolg word deur irriteer te voel. U kan u gedrag sien wat baie bizar word, soos om te dink dat u spesiale magte of vermoëns het. Jy kan dink jy kan jou baba se gedagtes lees of spesiale vermoëns hê wat verband hou met jou baba. U mag nie vir `n paar dae `n behoefte aan slaap nodig hê nie, of kan oormatig praat. Dit is maniese simptome.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 2

2. Let op maniese gedrag. Manie is deel van bipolêre versteuring. Hierdie gedrag sal uit die gewone verskyn en daagliks funksionering beïnvloed. U kan op vreemde maniere met u baba kommunikeer of dit nie kan versorg nie. Maniese gedrag kan insluit:

Voel ongewoon hoog, spring of bedraad

Voel hoogs energiek ten spyte van nie veel slaap nie

Om gedagtes te hê

Om wedrenne te hê

Impulsiwiteit

Irriteerbaarheid, voel "aanraking" of sensitief

Betrokke by riskante gedrag

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 3

3. Soek vir hipomaniese simptome. Hypomania is `n minder ernstige vorm van manie. Hierdie soort euforie kan energiek, produktief en hoog insluit, maar jy kan met daaglikse aktiwiteite sonder ontwrigting voortgaan. Hypomania kan lei tot manie of `n depressiewe episode, dus dit is belangrik om enige veranderinge aan jou gedrag te monitor.

U kan dalk op `n punt voel dat dit uit die gewone voel, maar kan steeds met u dag funksioneer en aangaan.

As jy oplet (of iemand anders kennisgewings) vreemde gedrag na geboorte, wees nie alleen met die baba nie. Bel vir hulp of gaan na die noodafdeling.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 4

4. Let op simptome van depressie. Depressie is deel van bipolêre versteuring. Depressie kan jou bui, gedrag en aktiwiteite beïnvloed. Jy mag dalk te moeg of uitgeput voel om jou baba te versorg, of daarvan ver weg te voel. Depressie word gediagnoseer deur `n kombinasie van die volgende simptome te hê:

Gevoel, laag, af, of hartseer

Slaap te veel of te min

Eet te veel of te min

Voel moeg

Dink aan die dood of selfmoord

Ervaar fisiese simptome soos spiervermoeheid en swaarkry, liggaamspyne en brein mis

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 5

5. Let op `n gebrek aan slaap. Slaap ontbering kan simptome van manie veroorsaak. Nuwe moeders kan `n skielike gebrek aan slaap ervaar as gevolg van hul nuwe baba. Veral as jy veranderinge in gedrag wat voorheen weens `n gebrek aan slaap ervaar het, kan jy ook negatiewe gedrag ervaar as gevolg van die gebrek aan slaappartum.

As geestesgesondheidsprobleme ontstaan het weens die gebrek aan slaap in die verlede, wees bewus van hoe `n gebrek aan slaap jou nou raak.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 6

6. Kyk vir selfmoordgedrag. Mense met bipolêre versteuring is teen `n hoër risiko vir selfmoord. Die risiko vir selfmoord is hoër wanneer daar `n geskiedenis van dwelm- of alkoholmisbruik of `n persoonlike of familiegeskiedenis van selfmoord is. Sommige waarskuwingstekens van selfmoordgedrag sluit in om te praat oor die dood of selfmoord, voel hopeloos of hulpeloos, en roekeloos optree. Byvoorbeeld, jy kan jouself en / of die kind in gevaar stel.

As jy selfmoord is, moenie alleen wees met die baba nie. Verwyder enige gevaarlike items (soos gewere, messe of ander wapens) en verwyder enige pille van die huis af. Gaan na die naaste noodafdeling of vra iemand om te bel nooddienste vir hulp.

7. Luister na familie en vriende wat gedragsveranderinge opmerk. Diegene met bipolêre versteuring erken dikwels nie dat enigiets verkeerd is nie, veral omdat maniese simptome regtig goed kan voel. Baie keer word bipolêre versteuring geïdentifiseer wanneer `n gade, familielid of vriend kennis neem van ontstellende gedragsveranderinge. Maak seker dat u enige kommentaar van geliefdes ernstig in die postpartum-tydperk neem.

Sommige mense wat manie of hipomanie ervaar, erken nie hul simptome nie of dink nie daar is iets fout met hul gedrag nie.

Deel 2 van 4:

Identifisering van aanvang van simptome

1. Identifiseer onmiddellike hipomanie. Terwyl die meeste vroue binne die eerste paar weke van die bevalling `n mate van euforie ervaar, is vroue wat hipomania ervaar, dit van dag een ervaar in teenstelling met dag drie of vier. Hypomania kan ten minste drie tot vier dae `n duidelike tydperk van euforie of geïrriteerde bui insluit. In teenstelling met manie, kan die simptome nie inmeng met daaglikse funksionering en waardedaling mag nie opvallend wees nie. In hipomanie is psigotiese simptome (soos hallusinasies of wanorde) nie teenwoordig nie. Vra jouself (of iemand naby jou) as jy maniese of hipomaniese simptome ervaar het.

Hypomania is dikwels `n voorloper vir bipolêre versteuring en dit is belangrik om hierdie simptome ernstig te neem.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 8

2. Volg die aanvang van simptome. Bipolêre simptome soos hipomanie tipies binne die eerste paar weke na bevalling. Dink aan of daar enige ongewone of vreemde gedrag was na die geboorte van die kind, toe dit begin het, en as dit voortduur het. Miskien het jy sulke gedrag opgemerk, maar dit was as gevolg van stres of lewensveranderings.

Vra jouself af wanneer die simptome begin het. As hipomaniese simptome kort na die bevalling begin verskyn, kan dit `n teken van bipolêre versteuring wees.

3. Soek vir fietsry. Mense met bipolêre versteuring siklus gewoonlik deur die state van manie of hipomanie, normaal en depressie. Hierdie siklusse duur gewoonlik ongeveer 7 dae, en kan `n paar maande uitmekaar voorkom. Fietsry is `n belangrike kenmerk van bipolêre versteuring, dus hou dit in die postpartum periode.

Veelvuldige maniese of depressiewe siklusse kan in `n ry voorkom.

As jou maniese of depressiewe simptome vir twee tot drie weke of meer duur, het jy waarskynlik `n ander geestesgesondheidsprobleem.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 9

4. Kyk vir die opkoms van hipomaniese simptome later. Selfs as postpartum bipolêre versteuring as postpartum depressie misdiagnoseer is, is dit onwaarskynlik dat die bipolêre simptome onbepaald sal weggaan. Dit is waarskynlik dat bipolêre simptome binne die eerste jaar na bevalling kan weer opkom. As u vrae of twyfel gehad het van postpartum bipolêre versteuring, maar nie `n diagnose ontvang het nie, moet u seker wees om met u geestesgesondheidsverskaffer te kyk.

As simptome binne die eerste jaar begin na vore kom na geboorte, sien `n geestesgesondheidswerker. U kan verwys na gebeure of gedrag direk na bevalling en hoe dit soortgelyk of anders is aan u huidige simptome.

Deel 3 van 4:

Assessering vir bipolêre versteuring in die familie

1. Vra oor `n familiegeskiedenis van bipolêre versteuring. Bipolêre versteuring is geneig om in gesinne te hardloop. Daar is `n hoër risiko om bipolêre versteuring te ontwikkel indien `n ouer of broer of suster bipolêre versteuring het. Vra vrae oor gesinsgesondheid en enige geskiedenis van bipolêre versteuring.

Dit kan grootouers of niggies, tantes en ooms insluit.
As u `n familiegeskiedenis van bipolêre versteuring het, beteken dit nie dat u bipolêre versteuring sal hê nie. Die meeste mense met `n familiegeskiedenis sal nie bipolêre versteuring ontwikkel nie. Dit verhoog net die risiko wat die bipolêre versteuring het.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 11

2. Vra oor familie geboorte ervarings. Dit kan nuttig wees om inligting te versamel oor hoe ander vroue in u familie die postpartumfase ervaar het. Vra tannie, niggies, susters en ander lede van jou familie oor hul postpartum-ervarings. U kan ook die vaders en mans van die familie vra om te vertel hoe dit vir die vroue-postpartum was. As Hypomania algemeen in die familie is, kan dit jou risiko van postpartum bipolêre versteuring verhoog.

Dit kan sensitief wees om hierdie vrae aan die familie te vra. Jy kan sê, "My (of my vrou se) het `n bietjie verander sedert hulle geboorte gegee het. Het iets soortgelyk aan jou of jou vrou gedoen? Wat was dit soos?`

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 12

3. Skerm vir vorige bipolêre versteuring. Dit is belangrik vir nuwe mammas om enige vorige geskiedenis van bipolêre versteuring te bespreek. Enige geestesgesondheidsprobleme moet met die verskaffer bespreek word, insluitende depressie, bipolêre versteuring, angs, ens. As u vorige episodes van bipolêre versteuring ervaar het, kan dit u kans verhoog om postpartum bipolêre versteuring te ervaar.

Om `n maniese episode of vorige diagnose van bipolêre versteuring te hê, moet duidelik met `n mediese of sielkundige professionele persoon gekommunikeer word. Bespreek alle geestesgesondheidskwessies voor aflewering indien moontlik.

Deel 4 van 4:

Diagnose van bipolêre versteuring professioneel

1. Maak `n afspraak met `n geestesgesondheidsverskaffer. Slegs `n professionele kan bipolêre versteuring diagnoseer. Dit sluit in `n psigiater, sielkundige, terapeut, of algemene praktisyn wat in geestesgesondheid opgelei is. Dit is belangrik om `n diagnose van bipolêre versteuring te ontvang ten einde die simptome te behandel. Sonder behandeling is bipolêre versteuring geneig om erger te word en simptome word erger. Daar is ook verskillende tipes bipolêre versteuring. `N Geestesgesondheidswerker sal u help om te bepaal watter tipe bipolêre versteuring teenwoordig is, wat die behandeling sal beïnvloed.

Behandeling van bipolêre versteuring sluit in terapie, medikasie, lewenstylveranderinge en sosiale ondersteuning.
Die meeste mense werk met `n terapeut en `n psigiater.

Image getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 14

2. Monitor stressors. Stres kan bipolêre versteuring veroorsaak in mense wat geneties kwesbaar is. Geboorte en word onmiddellik verantwoordelik vir `n Lifis `n groot stressor, en hierdie ervaring kan simptome van bipolêre versteuring veroorsaak. Wees bewus van hoe jy gewoonlik stres hanteer en watter maniere jy hanteer.

Wees bewus van enige ander stressors wat u ervaar, wat kan insluit, die verlies van `n geliefde of trou. Vind maniere om hierdie stres te hanteer, soos om voort te gaan met ontspanningsoefeninge. Uitteken Hoe om te ontspan Vir wenke oor ontspanning.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 15

3. Bespreek simptome van bipolêre i wanorde. Bipolêre i-wanorde word gekenmerk deur ten minste een maniese episode. Hierdie maniese episode kan beduidende waardedaling en veranderinge veroorsaak, wat hospitalisasie kan vereis. Soms kan die manie psigotiese simptome insluit, soos wanorde of hallusinasies. Óf voor of na die maniese episode, ervaar jy hipomanies van groot depressiewe episodes.

Die manie kan `n tydperk van minstens een week van oormatige energie insluit sonder die behoefte aan slaap. Ander simptome kan vinnige spraak insluit, abnormaal verhoogde bui met verswakte oordeel, roekelose besteding en verhef seksualiteit.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 16

4. Praat oor Bipolêre II-wanorde. Bipolêre II-wanorde sluit `n patroon van depressiewe episodes en hipomiese episodes in. Die hipomaniese episodes is nie so ernstig soos die maniese episodes wat in bipolêre iversteuring ervaar word nie. U mag nie onmiddellike hospitalisasie benodig nie, maar die hipomanie kan funksionering en daaglikse lewe beïnvloed. Hypomaniese episodes moet ten minste vier dae duur en depressiewe episodes moet minstens twee weke duur.

Die hipomaniese simptome is minder ernstig as maniese simptome, maar kan nog steeds geïrriteerdheid, opgeblaasde selfbeeld, afleibaarheid, praatjies en wedrenne insluit.

Beeld getiteld diagnose postpartum bipolêre versteuring Stap 17

5. Bespreek bipolêre versteuring nos. Bipolêre versteuring Nos word gediagnoseer wanneer simptome soortgelyk is aan Bipolêre I of Bipolêre II-versteuring, maar voldoen nie aan die kriteria vir diagnose nie. Die simptome kan nie lank genoeg duur of ernstig wees vir diagnose nie. Tog vertoon u simptome in lyn met `n ervaring van bipolêre versteuring.

Bipolêre versteuring Nos kan oorweeg word tydens postpartum, veral omdat simptome nie presies as bipolêre versteuring kan uitdruk of die tydraamwerke vir `n bipolêre I of bipolêre II-diagnose kan bereik nie.

Deel op sosiale netwerke: