Hoe om `n verpleegkundige bra grootte te kies
Verpleegkunde bied `n strategies en maklike manier om moeders te borsvoedende moeders om hul babas te verpleeg terwyl hulle die ondersteuning wat hul borste benodig, verskaf. Verpleegkunde kom in verskeie kleure, met die mees algemene wit, swart en naak. Hierdie bras kan verskillende openingsstyle hê om `n ma se vinnige, eenhandige toegang tot die bors te gee terwyl sy haar baba hou. Die moeilikheid kom van om te weet hoe om `n verpleegkundige bra grootte en styl te kies wat doeltreffend en maklik is vir jou om te gebruik.
Stappe
1. Koop Verpleegkunde aan die einde van jou swangerskap of 1 tot 2 weke na die geboorte van jou baba. Die grootte van jou borste sal grootliks wissel, aangesien jou melkproduksie aan die eise van jou baba pas, maar hulle sal gewoonlik in die grootte van die tweede week in grootte wees.

2. Gebruik `n buigsame meetband om jou bolyf te meet, net onder die borste en onder die arms. Dit is die eerste nommer in `n bra grootte en dui die bandwydte aan. Voeg 3 duim by (7.6 cm) tot hierdie meting vir die korrekte bandwydte vir jou. As die getal vreemd is, kies die volgende hoogste getal.

3. Gebruik die maatband om jou rug en die volle punt oor jou borste te meet. Hou die band in die rug, selfs met die band in die voorkant om `n akkurate meting te kry.

4. Gebruik `n aanlyn bra grootte sakrekenaar om jou te help om die verpleegkundige bra grootte te bepaal.

5. Koop Verpleegkunde Bras met wye bande. Die wye bande help om die gewig van jou borste te versprei en meer troos te gee.

6. Aankoopverpleegkunde gemaak van asemhalingbare materiale soos katoen of sintetiese wat maksimum lugvloei toelaat. Nie-asemende materiaal sal vog langs die bors val en bakteriese groei en seerheid aanmoedig.

7. Kies `n verpleegbra met kleppe wat maklik met een hand oopmaak en maak.

8. Koop ten minste 3 bras. Wag egter totdat jy `n styl vind wat heeltemal gemaklik en gerieflik is vir jou om te gebruik.

9. Koop Verpleegkundige Bras wat onder die bors ondersteun, terwyl die verpleegkleppe oop is.
Wenke
Koop `n bra omskakeling om `n band wat te styf geword het, te laat word, maar die koppies van `n bra pas nog steeds.
`N Goeie gepaste verpleegkundige bra dek die hele bors.
`N Verpleging bra wat nie korrek is nie, sal nie gemaklik wees nie en kan aangedui word deur te knyp, te trek, te ry of nie genoeg ondersteuning te gee nie.
Verpleegkundige bras wat nie klap het nie en laat jou toe om die stof opsy te trek om te verpleegster geneig om in te slaap.
Waarskuwings
Moenie verpleegbras koop met plastiekvoering nie.
Dinge wat jy sal nodig hê
- Buigsame meetband
Deel op sosiale netwerke: