3 maniere om ernstig geneem te word

Word mense wat jy sê en nie regtig ernstig neem nie? Miskien het jy `n bietjie te veel grap of `n fout gemaak dat ander jou nie sal laat lewe nie.Maak nie saak die rede nie, jy het ander se respek nodig om suksesvol te wees.Leer om ernstig geneem te word deur assertief te wees, respek te gee en die foute wat jy in die verlede gemaak het, te vermy.

Stappe

Metode 1 van 3:

Om selfbeheersend te wees

1. Kyk mense in die oog terwyl jy met hulle praat. Dit wys hulle dat jy ernstig is oor waaroor jy praat en dat jy in die gesprek betrokke is. Nie net sal dit hulle laat weet dat jy op hulle gefokus is nie, maar dit sal jou toelaat om met hulle te skakel. Deur na hul oë te kyk, kan jy hul gesigsuitdrukkings lees en sien hoe hulle reageer op wat jy sê, en jy kan die gesprek aanpas soos nodig.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 2

2. Praat duidelik. Sê wat jy met `n bestendige stem moet sê.Moenie mompel of praat te vinnig of stadig nie.Moenie na ander kyk vir goedkeuring nie - druk eenvoudig jou oortuigings en idees uit die hart uit.

Probeer die "Stadige praatjie" tegniek. Vertraag jou toespraak deur `n ekstra tweede by jou woorde by te voeg. Artikuleer jou woorde en stel elke lettergreep uit.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 3

3. Gebruik behoorlike lyftaal.As jy met ander praat, hou jou kop hoog en hou jou bene en arms onbewus.Hierdie lyftaal beveel respekteer en wys dat jy oop en selfversekerd is.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 4

4. Praat slegs wanneer jy iets waardevol het om te sê.Vermy die byvoeging van ewekansige grappies of nie-verwante stukkies inligting aan gesprekke.Indien u `n goeie idee of gedagte het, druk dit uit.Om onnodige of herhalende inligting by te voeg, sal mense minder geneig wees om na jou te luister.

Byvoorbeeld, as `n groep globale verwarming bespreek en u onlangs `n dokumentêr gekyk het, het u gekyk met wat u weet.As jy egter nie van die onderwerp weet nie, bly stil en luister eerder.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 5

5. Bly kalm. As jy met iemand argumenteer, bly kalm en praat in `n ewe toon. Moenie alles opgerig word nie, want dit sal jou laat lyk soos jy nie duidelik kan dink nie.Neem diep asem in en uit om jouself te bestendig.As jy voel dat jy gaan huil of skree, loop `n oomblik weg om `n badkamer te breek.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 6

6. Neem verantwoordelikheid. Aksies praat harder as woorde, sodat jy dalk geloofwaardigheid met ander verloor het omdat jou optrede nie konsekwent is nie. Aanvaar verantwoordelikheid vir jou gedrag in plaas daarvan om ander te blameer en meer verantwoordelikheid te soek om te demonstreer hoe ernstig jy is. Neem meer werk aan sonder verwagting van beloning. Dit sal ander wys dat jy meer volwasse word.

Neem aksie om te wys dat jy ernstig is. Byvoorbeeld, as ander jou nie as finansieel verantwoordelik sien nie, skep dan `n Excel-sigblad en begin met die hou van jou finansies.

By die werk, vra jou baas as jy kan help met hul nuwe projek en kom na hulle met navorsing of idees oor hoe om dit te verbeter. Probeer maniere vind om dinge beter te doen, meer doeltreffend of probleme wat niemand anders opgemerk het nie.

By die huis, neem meer take aan om jou gesin te help.

Metode 2 van 3:

Om respek te gee

1. Arriveer vroeg.Toon aan dat u besigheid beteken deur vyf tot tien minute te arriveer vir enige vergadering of afspraak wat u mag hê.Dit wys dat jy jou tyd en die tyd van ander respekteer.

Dit geld vir professionele instellings.Dit is tipies goed om `n paar minute laat na partytjies en ander sosiale geleenthede te wees.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 8

2. Lees die nuus.Bly op die huidige gebeure in jou stad, staat, land en die wêreld.Weet nie net van die nuutste popkultuur nie, weet van die politiek wat jou beïnvloed.Dit sal jou ernstige onderwerpe gee om met ander te bespreek.

Laai nuusprogramme na jou selfoon af en neem elke oggend vyftien minute om artikels te lees.U kan selfs inteken vir nuuswaarskuwings.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 9

3. Berei voor vir u opdragte of projekte.Indien u `n taak by die werk of skool toegeken word, werk dit noukeurig.Doen jou navorsing sodat jy dit tot die beste van jou vermoë kan doen.As daar `n aanbiedingsgedeelte is, oefen vooraf totdat u dit bemeester het.Dit sal wys dat jy jou werk ernstig opneem.

Byvoorbeeld, as jy `n voorstelling het wat opkom, berei `n PowerPoint op.Gebruik `n simplistiese formaat en sluit visuele of kaarte in.Kontroleer vir tik en oefening wat in die spieël aanbied.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 10

4. Kleredrag vir sukses. Sorg vir jou voorkoms deur te stort en jou hare en klere aan te hou. Dit sal jou skerp, netjies en skoon lyk. Jy hoef nie gereed te wees vir `n direksievergadering nie (tensy jy eintlik na `n direksievergadering gaan), maar jy moet altyd mooi lyk.

Stryk jou klere die nag voor sodat jy nie in die oggend moet jaag nie.

Gebruik jou klere om mense te vertel wat jy wil hê hulle moet aan jou dink.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 11

5. Stel `n goeie reputasie op. As jy ernstig geneem wil word, moenie dinge doen wat mense laat dink minder van jou nie. Vermy openbare bedwelming, dwelms, misdaad en ander swak besluite.In plaas daarvan, betrek jouself in positiewe aktiwiteite soos vrywilligerswerk.

Wees bewus van wat jy ook op sosiale media plaas.Vermy poste wat dwelms, geweld of ander negatiewe gedrag verheerlik.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 12

6. Volg deur op u beloftes. As jy iemand vertel dat jy iets sal doen, moet jy daardeur volg. As hulle jou sien as iemand wat net leë beloftes maak, sal hulle baie onwaarskynlik wees om jou ernstig te neem.

Miskien het jy `n kollega belowe dat jy die volgende oggend vir werk sal optel.Maak seker dat jy `n herinnering op jou foon stel en vroeg wakker word sodat jy die belofte kan hou.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 13

7. Vertel die waarheid. As jy dikwels lieg, kan jy nie regtig verwag dat mense jou moet glo nie. Hulle gaan jou nie vertrou om hulle die regte inligting te vertel nie. Wees altyd waarheid met ander, selfs wanneer dit moeilik is.Hulle sal jou ernstig begin neem as hulle weet dat jy eerlik sal wees met hulle. Mense waardeer eerlikheid en egtheid in ander.

Byvoorbeeld, as jy niks weet nie, sê, "Ek is nie vertroud daarmee nie, maar ek sal dit opkyk."

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 14

8. Praat wanneer jy nie saamstem nie.As iemand onbeskof is aan ander of iets voorstel wat verkeerd is, praat vir wat jy glo.Doen dit op `n respekvolle en vriendelike manier.Dit sal aan ander wys dat jy integriteit het en dat jy bereid is om te veg vir wat reg is.

Byvoorbeeld, jou baas kan voorstel dat die nuwe vroulike kollega minder as die manlike personeel betaal as gevolg van haar geslag.Laat hom weet dat dit nie reg is nie en dat sy gelyke loon verdien om gelyke werk te doen.

Metode 3 van 3:

Vermy slegte gedrag

1. Vermy om negatief oor ander te praat.Selfs wanneer jou vriende of kollegas oor ander skinder, vermy dit.Verander die onderwerp of loop weg.Dit sal wys dat jy jou moraal ernstig neem.

As jou kollegas jou baas begin bashing, sê: "Hey, het jy die laaste nag se episode van die spel van trone gesien?Dit was ongelooflik.`

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 16

2. Hou jou privaat lewe persoonlik.By die werk veral, vermy die deel van intieme besonderhede oor jou persoonlike lewe.Vermy praat oor seks, veral.Deel dat jy `n maat het, maar vermy om die gevegte tussen jou twee te bespreek.Fokus eerder op die bespreking van werk of meer ligte onderwerpe soos TV-programme of musiek.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 17

3. Moenie probeer om `n grap uit alles te maak nie. Wanneer dit gepas is, gaan voort en het `n bietjie pret. Maar as jy altyd oor alles grok, hoe verwag jy om ernstig te wees? Weet wanneer die situasie reg is vir `n grap, maar bly die meeste van die tyd in professionele instellings.

Terwyl jy grappies kan gebruik as `n selfverdedigingsmeganisme, kan dit te dikwels doen, kan jy val.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 18

4. Vermy hiperbool. Hiperbool is wanneer jy oordryf vir dramatiese effek. `N Voorbeeld sal iets beskryf as "kolossaal", Toe dit regtig net groot was. As jy te dikwels hiperbool gebruik, sal mense begin dink dat jy die hele tyd oordryf en hulle sal nie jou woorde op sigwaarde neem nie.

Probeer om so eerlik as moontlik te wees.Byvoorbeeld, as jy die vorige nag min slaap, sê dat jy nie veel slaap gekry het in plaas daarvan om te sê dat jy glad nie geslaap het nie.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 19

5. Vermy om die taak te kry terwyl jy by die werk is.Wanneer by die werk, vermy die teks of gebruik van u foon vir persoonlike oproepe.Mense sal begin dink dat jy nie werk doen nie.In plaas daarvan, fokus op die taak byderhand en neem mini-breek soos nodig.

Beeld getiteld geneem word ernstig stap 20

6. Primp Slegs in die toilet.Soms is die mense wat die minste ernstig geneem word, diegene wat `n bietjie te belê in hul fisiese voorkoms.Vermy die aanpassing van make-up of die opstel van jou hare in die publiek - probeer om dit in die toilet te doen.Vermy kyk na elke spieël wat jy deurdring of selfies neem.