Hoe om te gaan met tieners as `n enkelouer

Die tienerjare kan moeilik wees vir ouers. As `n enkelouer kan jy sukkel met hoe om jou tieners effektief te verhoog. Dit is `n uitdaging, maar jy kan dit doen! Leer om jou tieners as `n enkele ouer te hanteer deur `n verband met hulle te bevorder en hulle te help volwasse en buite hulp te kry.

Stappe

Metode 1 van 3:
Interaksie met jou tieners
  1. Beeld getiteld Gesond Gesinswonde Stap 3
1. Praat gereeld met hulle. Om met `n tiener te praat, kan voel soos om met `n baksteen te kommunikeer, daarom skaam daar baie ouers daarvan weg. As jy egter nie met jou tieners kommunikeer nie, mis jy die geleentheid om hulle beter te leer ken en hul unieke perspektiewe te verstaan. Maak tyd om gereeld met elkeen van jou kinders te praat, een-tot-een en as `n groep.
  • Probeer om `n bietjie tyd te maak om elke dag met jou tieners te praat, maar stel elke week tyd vir `n meer verloofde bespreking (geen afleiding) saam met hulle.
  • Een-tot-een-gesprekke kan uitgevoer word terwyl aktiwiteite saamwerk, soos om jou dogter na sokkerpraktyk te bestuur of die hond `n bad te gee.
  • Vir groepsprekings, gebruik aandete en gesinsvergaderings om gesprekke te spring.
  • Luister aktief en hou dit aan beide kante respekvol. Moenie hierdie gesprekke as `n geleentheid gebruik om te lees of te preek vir jou tienerjare nie. In plaas daarvan, probeer om hulle beter te leer ken en hul standpunt te verstaan.
  • Vra vrae en moedig hulle aan om hul menings deeglik te bespreek. Deel jou eie perspektiewe, en wees ondersteunend.
  • Beeld getiteld stop jou kind van masturbeer in openbare stap 8
    2. Slaan die lesings oor. Ouers het `n neiging om na hul tienerjare te praat, wat `n muur tussen jou bou. Wys jou tieners dat jy hulle respekteer deur afwykende lesings te vermy. Moenie by hulle praat nie, praat met hulle.
  • Wanneer u les, sal u kinders u uitsluit en ophou luister. Stel eerder jou bekommernisse duidelik sodat die sentrale boodskap nie verlore raak nie.
  • Byvoorbeeld, as jou tiener versuim om vir `n toets te studeer en `n swak graad te ontvang, vra "Wat het jy van hierdie ervaring geleer?" eerder as om te sê "Ek het jou vertel dat jy nie jou grade sal kan hou sonder om te studeer nie."
  • Beeld getiteld `n beter vriendin Stap 12
    3. Wees `n Goeie luisteraar. Dit mag nie natuurlik vir ouers kom nie, maar om jou tiener se oorweging te wys, moet jy bereid wees om te luister. Doen dit sonder om te dramatiseer wat jy tot gevolgtrekkings hoor of spring. Probeer om hul hele boodskap te hoor voordat hulle reageer.
  • Implementeer `n oefening om stil en aandagtig te sit terwyl jou tiener praat. Sodra hulle klaar is, herstel wat jy gehoor het om seker te wees dat jy die regte boodskap het.
  • Byvoorbeeld, jy kan sê, "Dit klink asof jy sê jy het probleme om vriende by jou nuwe skool te maak. Ek hoor dit reg?`
  • Image getiteld Cope Met skuld oor jou kind is `n enigste kind Stap 4
    4. Spandeer kwaliteit tyd saam met hulle. Interaksies met jou kinders moet meestal positief wees. Om dit te verseker, prioritiseer die spandeer van tyd saam met hulle wat betrokke is by gedeelde stokperdjies of take. Wanneer jy dit doen, verhoog jy die kans van jou tienerjare wat gemaklik voel om met jou te praat oor die belangrike dinge.
  • As `n besige enkelouer het jy dalk nie veel tyd vir stokperdjies nie, maar jy kan klein maniere vind om te verbind. Vra hulle om jou te help om aandete te berei, saam te oefen of dieselfde boeke te lees.
  • Maak gebruik van naweke en skoolvakansies om te skeduleer in spesiale bindingsaktiwiteite wat u en u kinders saam kan doen. Byvoorbeeld, miskien oor Kersfees breek, kan julle almal die boom sny of klassieke films saam kyk. Gedurende die somer kan u `n strandvakansie beplan.
  • Vestig `n pretroetine, soos `n weeklikse "familie datum nag" en maak dit `n prioriteit vir almal.
  • Beeld getiteld reageer as jou jong kind jou tref, stap 5
    5. Toon `n belangstelling in hul lewens. As `n enkelouer wil jy jou tiener vryheid gee om te verken wie hulle is, maar jy kan nog steeds by hul wêreld betrokke wees. Leer oor hul daaglikse lewens en belange help jou om tred te hou met wie hulle word. Plus, wat in die lus bly, kan jou ook help om waarskuwingstekens van die moeilikheid te sien, soos valse grade of onttrekking van hul vriende.
  • Raak betrokke by jou tiener se lewe deur te vra oor wat vir hulle belangrik is. Vra gereeld vrae oor skool, vriendskappe, verhoudings en stokperdjies.
  • Moenie net toevallig vra sonder om dit in te neem nie. Aktief betrokke raak by die gesprek deur die koppeling van vorige gebeure en die onthou van name. Jy kan sê, "Is jou vriend Tiffany volgende week by die swem ontmoet? Indien wel, is sy welkom om saam met my te sit."
  • Nooi hul vriende na jou huis, sodat jy kan weet wie hulle tyd spandeer.
  • Bereik uit na hul vriende se ouers en probeer om hulle te leer ken. As u `n gemaklike verbinding met die ouers van u tiener se vriende het, sal dit vir u makliker wees om met hulle te kommunikeer oor enige kommer wat mag ontstaan.
    • Metode 2 van 3:
    Ondersteuning van hul groei
    1. Beeld getiteld begin `n nuwe dag Stap 16
    1. Laat jou tieners `n stem in sommige van die huishoudelike reëls toe. Soos hulle ouer word, gee jou tiener die geleentheid om deel te neem aan die opstel van huishoudelike reëls. Dit help hulle om volwassenheid te ontwikkel en die samewerking tussen u te verbeter. Stel duidelike verwagtinge oor toepaslike gedrag, maar gee hulle ook `n stem.
    • Het u kinders `n lys van reëls / voorregte opgedoen wat hulle dink regverdig is. Skep ook `n lys van jou eie items. Gaan sit en gaan oor wat elkeen van julle geskryf het.
    • Byvoorbeeld, jou tieners kan `n voetganger van 21:00 en `n weeklikse toelae vra. U kan versoek dat hulle daagliks huiswerk en take voltooi en elke week vir `n gesinswedstryd beskikbaar stel.
    • Onderhandel met hulle om terme te vind waarop u almal kan saamstem.
  • Beeld getiteld Verander Tiener Luiers Stap 20
    2. Handhaaf `n oop dialoog oor die moeilike onderwerpe. As jy `n enkele ouer is, kan jy weet hoe stresvol dit is om warm onderwerpe met jou tieners te bespreek. Vakke soos seks, dwelms, en bullebakkery kan ongemaklik voel om oor te praat. Maar as jy dit nie met jou tieners bespreek nie, laat jy die deur oop vir hulle om opinies op hul eie te vorm.
  • Gebruik tonele van tienervriendelike TV-programme of -flieks om hierdie onderwerpe op te lei. Verduidelik jou verwagtinge en moedig jou tieners aan om goeie oordeel te gebruik.
  • Daarna, hou die kommunikasielyne oop sodat jou tieners verstaan ​​dat jy bereid is om oor moeilike vakke te praat.
  • Beeld getiteld maak geld as `n tiener meisie stap 4
    3. Moedig hulle aan om hul passies na te streef. Help jou tieners afgerond en stuur hulle weg van negatiewe invloede deur hul passies te ondersteun. Tieners wat gedryf word om in ander gebiede buite die skool te verrig, is meer geneig om goeie besluite te neem en probleme te vermy.
  • Help elkeen van jou tieners vind aktiwiteite wat hulle geniet, soos sport, musiek of kreatiewe strewe. U kan dit doen deur klubs of organisasies op skool te ondersoek en in die gemeenskap wat ooreenstem met u tiener se belange en daarop dui dat hulle dit uitkyk.
  • Soveel as wat u skedule toelaat, toon aan belangrike gebeurtenisse en moedig hulle aan.
  • Beeld getiteld Maak die meeste van jou somervakansie (vir tieners) Stap 1
    4. Gee hulle verantwoordelikheid. As `n enkelouer weet jy dat jy nie elke denkbare taak op jou eie kan doen nie. Ondersteun jou tiener se ontwikkeling deur sommige van die verantwoordelikheid te delegeer. Dit kan vertaal om `n tjekrekening oop te maak om hulle te help om te leer om geld te bestuur, wat hulle meer take gee as jonger kinders, of om hulle deeltyds te kan werk.
  • Hulle sal waarskynlik foute maak, maar gee hulle ruimte om onafhanklike besluite te neem, sal hulle help om groot te word.
  • Beeld getiteld Verskoon vir bedrog op jou maat Stap 16
    5. Respekteer hul privaatheid. Ontwikkeling van vertroue met jou tieners is ook belangrik aangesien hulle ouer word. Tensy hulle jou goeie rede gee om te beweeg, neem `n stap terug en respekteer hul privaatheid. Geloof het dat jy jou verwagtinge duidelik gekommunikeer het en jou kinders goed opgewek het.
  • Vermy afluistering op gesprekke met vriende, soek hul kamers, of kyk na hul fone.
  • Neem slegs jou tiener se privaatheid in as jy vermoed dat iets verkeerd is (soos dwelms of alkoholgebruik).
  • Beeld getiteld vier internasionale vroue
    6. Stel `n goeie voorbeeld. Jou tienerjare leer hoe om op te tree deur jou te sien. Maak seker dat u eie aksies ooreenstem met wat u aan u kinders preek. Streef daarna om `n goeie rolmodel te wees deur `n goeie werksetiek te demonstreer, `n medelydende en eerlike vriend te wees, en om gesonde lewenstylkeuses te maak.
    • Metode 3 van 3:
    Gebruik van hulpbronne
    1. Beeld getiteld Kies `n werwingsagentskap Stap 3
    1. Help hulle om gemeenskapsrolmodelle te vind. Soos die ou gesegde sê: "Dit neem `n dorp om `n kind in te samel."Net omdat jou kinders nie in `n 2-ouer huishouding opgewek word nie, beteken dit nie dat hulle goeie rolmodelle moet hê nie. Neem `n aktiewe rol om hulle te help om met positiewe voorbeelde in u plaaslike gemeenskap te koppel.
    • Goeie rolmodelle kan familielede, die ouers van hul eweknieë, afrigters en onderwysers insluit.
    • Dink aan dinge wat jou tieners gemeen het met hierdie mense wat as verbindingspunte kan dien. Dan kan jy sê, "Josh, het jy geweet dat mnr. Carlson is vaardig in boogskiet? Ek het hom van jou belangstelling vertel en hy het gedink die twee van julle kan hierdie naweek en oefen. Hoe klink dit?"
    • Oorweeg om uit te reik na `n organisasie soos groot broers groot susters om jou tiener met `n positiewe rolmodel te verbind.
  • Beeld getiteld Laat `n mislukte verhouding Stap 12
    2. Vra familie en vriende vir hulp. Jou netwerk is `n kragtige hulpbron wanneer dit kom by die verhoging van tieners. Aktiveer die hulpbronne deur uit te reik na jou naaste vriende en familie wanneer jy ouerskapsvoorligting of tyd nodig het.
  • Kry insette oor besluite en dissiplinêre praktyke. Of vra iemand om in te steek wanneer jy `n breek nodig het.
  • Beeld getiteld verdien jou ouers
    3. Moedig jou tiener aan om met iemand te praat. Soms het tieners iemand anders hul eie ouderdom nodig om te praat van skool, verhoudings en alles tussenin. Ondersteun jou tiener se pogings om in eweknieë op skool of in hul plaaslike gemeenskap te vertrou. Maak seker dat hulle positiewe invloede het wat hulle kan verander vir ondersteuning.
  • Jy kan sê, "Rachel, ek weet dat jy nie regtig met my wil praat oor wat met jou aangaan nie. Ek wil net seker maak dat jy iemand het om te praat. Het jy uitgekom na Beth?"
  • Beeld getiteld Genietskool Stap 3
    4. Sluit aan by `n ouerondersteuningsgroep. `N Goeie klinkende bord is onskatbaar vir ouers. As `n enkelouer het u dalk nie toegang tot iemand met wie u u bekommernisse of vrese kan deel nie. Vir sommige ouers vertaal dit na oorverdeling met hul tienerjare. Om te verhoed dat dit gebeur, vind `n goeie ondersteuningsgroep van ander ouers.
  • Die ouerleierskapnetwerk is een so `n aanlyngroep waar ouers saam kan kom om ondersteuning van mekaar te kry.
  • Vir plaaslike groepe, navraag doen by u huisdokter se kantoor, biblioteek of kerk om uit te vind oor ouerondersteuningsgroepe in u omgewing.
  • Beeld getiteld Gesond Gesinswonde Stap 11
    5. Bereik `n berader uit. Ouerskap alleen kan moeilik wees, daarom moet jy met `n professionele berader praat wanneer jy addisionele ondersteuning benodig. U berader kan eenvoudig as `n nie-veroordelende oor optree wanneer u moet uitlê. Hulle kan ook help om met praktiese strategieë en stresbestuurstegnieke op te los om u te help om meer effektief as ouer te wees.
  • Vra jou huisdokter vir `n verwysing of kyk beraders wat jou plaaslike gemeenskap bedien.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk