5 maniere om outisme aan mense te verduidelik

As een van jou geliefdes, of jy, outisties is, kan jy vind dat jy die ongeskiktheid vir ander mense moet verduidelik. Voordat jy die outisme behoorlik kan verduidelik, is dit nuttig om soveel te leer as wat jy kan. Dan sal jy dinge kan verduidelik soos hoe outisme `n persoon se sosiale maniere, uitdrukking van empatie, sensoriese kwessies en fisiese gedrag beïnvloed.

Stappe

Metode 1 van 5:

Verstaan outisme sodat jy ander kan leer

1. Weet wat die algemene definisie van outisme is. Outisme is `n neuro-ontwikkelingsongeskiktheid wat gewoonlik lei tot verskille in kommunikasie en sosiale vaardighede, unieke denkpatrone en gedrag, en divergente sensoriese ervarings. Dit is `n neurologiese verskil wat probleme kan bied, maar ook voordele.

Beeld getiteld outisme bespreking ruimte.jpg

2. Leer wat outistiese mense oor outisme moet sê. Outistiese mense, wat die verskille ervaar en hulself aanroep, kan die grootste insig bied in hoe outisme werk. Hulle bied ook `n meer inklusiewe aansig aan as baie ouerbestuursorganisasies.

Steek weg van te veel negatiewe bronne soos Outisme praat.

Beeld getiteld outistiese man en vrou gelukkige stimming.jpg

3. Verstaan dat elke outistiese persoon uniek is. Outistiese mense is uiters uiteenlopend, dus kan enige twee outistiese mense baie van mekaar verskil. Een persoon kan ernstige sensoriese probleme met sterk sosiale vaardighede en sterk uitvoerende funksie hê, terwyl `n ander min sensoriese probleme kan hê terwyl hulle met basiese sosiale interaksie sukkel. Nie elke outistiese persoon klep hul hande of stimpe op merkbare maniere nie. Dit kan dus moeilik wees om veralgemenings of aannames te maak.

Hou hierdie feit in gedagte wanneer u outisme aan iemand anders verduidelik. Dit is belangrik om dit uit te druk dat nie alle outistiese mense op dieselfde manier optree nie, net soos nie alle neurotipiese mense op dieselfde manier optree nie.

By die beskrywing van `n outistiese persoon, beklemtoon hul unieke behoeftes, sterk punte en verskille.

Image Titled Boy praat verstrengelde woorde.jpg

4. Wees bewus van kommunikasieverskille. Sommige outistiese mense vind kommunikasie met ander om baie moeilik te wees. Sommige van hierdie probleme kan maklik wees om te sien, terwyl ander baie meer subtiel kan wees. Outistiese mense kan ervaar:

Ongewoon singsong plat stemtoon, skep vreemde ritmes en toonhoogtes

Herhaling van vrae of frases (echolalia)

Moeilikheid om behoeftes en begeertes uit te druk

Neem langer om gesproke woorde te verwerk, nie vinnig op instruksies te reageer nie, of deur te veel woorde te word wat te vinnig gepraat word nie

Letterlike interpretasie van taal (Verward oor sarkasme, ironie en syfers van spraak)

Beeld getiteld dowe outistiese meisie ruik hortensia.jpg

5. Verstaan dat outistiese mense anders met die wêreld om hulle kan kommunikeer. As jy met `n outistiese persoon praat, kan jy jouself wonder of hulle regtig aandag gee aan jou, of selfs omgee dat jy daar is. Moenie toelaat dat dit jou pla nie. Hou in gedagte dat:

Sommige outistiese mense lyk "verlore in hul eie wêreld" Wanneer hulle in hul eie gedagtes betrap word.

`N Outistiese persoon kan anders luister. Dit is normaal vir outistiese mense om direkte oogkontak en fidget te vermy terwyl hulle aandag gee. Dit help hulle om te fokus. Wat lyk soos onoplettendheid, is eintlik hulle maak veranderinge sodat hulle beter kan luister.

Outistiese mense kan oorweldig word in gesprekke, en kyk onoplettend. Hulle kan afgelei word, of miskien is die gesprek te vinnig beweeg. Bied om na `n stiller plek te beweeg, en gee pouses in die gesprek om die outistiese persoon te laat dink.

Outistiese kinders kan dit uitdagend vind om met ander te speel, want dit behels moeilike sosiale reëls en / of oorweldigende sensoriese ervarings. Om alleen te speel, kan makliker wees.

Beeld getiteld geïllustreerde huiswerk skedule.jpg

6. Besef dat outistiese mense oor die algemeen struktuur geniet. Hulle kan hoogs gestruktureerde roetines vir hul dag skep. Dit is omdat outistiese mense maklik deur onbekende stimuli kan word, en die sekerheid van `n skedule voel gemakliker. Outistiese mense mag:

Volg `n streng roetine.

Vind onverwagte veranderinge baie ontstellend (e.heid g. Verandering in skoolomgewing).

Gebruik `n troosvoorwerp om te help om stres te hanteer.

Plaas dinge in orde (e.heid g. voering speelgoed op met kleur en grootte).

As jy probeer om jou kind se outisme aan `n vriend te verduidelik, vergelyk hoe hul kind gereed kan maak vir die skool. Daar is `n basiese roetine wanneer jy gereed is vir die skool: Eet ontbyt, om jou tande te borsel, geklee, hul skooltas te pak, ens. Alhoewel daar dieselfde roetine is, kan sommige van hierdie stappe `n paar oggende raak. `N Neurotipiese kind sal nie omgee as hulle een oggend voor ontbyt geklee word nie, wat buite die normale roetine sou wees. Vir `n outistiese kind kan hierdie veranderinge uiters disorienter wees. As hulle tot `n sekere roetine gebruik word, is dit beter om daaraan te voldoen.

Metode 2 van 5:

Verduidelik outistiese sosiale verskille

1. Verduidelik dat outistiese mense kan optree `n bietjie anders, en dit is goed. Outistiese mense handel oor hindernisse en stressors wat neurotipe nooit in die gesig staar nie, sodat hulle kan optree of verskillende sosiale vaardighede kan uitstal. Dit hang af van die individu se behoeftes en sterk punte.

Mense met sterker sosiale vaardighede kan eenvoudig ongemaklik lyk en `n bietjie lomp. Hulle kan moeilik wees om te verstaan wat van hulle verwag word, sodat hulle kan sê of dinge doen wat vir jou verbasend is.
Sommige outistiese mense het groot gespreksuitdagings, en kan dalk nie `n tipiese gesprek dra nie.

Beeld getiteld Autistic Boy Signs Oogkontak terwyl jy met Woman.jpg praat

2. Noem dat die outistiese persoon nie oogkontak kan maak nie. Oogkontak kan ongelooflik oorweldigend voel, en die outistiese persoon kan dalk nie iemand se oë ontmoet en terselfdertyd na hul woorde luister nie. Verduidelik dat vir outistiese mense wat wegkyk, verskil van nie luister nie.

Moet nooit oogkontak dwing nie. Dit kan hulle bang of ongemaklik maak, kan hulle gespreksvaardighede daal, en dit kan aktiveer Sensoriese oorlading.

Sommige outistiese mense kan oogkontak maak of verval sonder om dit te veel te pla. Dit hang af van die persoon en hul gemaksones.

Beeld getiteld vrou en outistiese meisie sit.jpg

3. Verduidelik dat outistiese mense anders is, nie noodwendig oninteressant nie. Leer die persoon wat outistiese mense mag moet fidget of vermy oogkontak om te fokus. Die outistiese persoon kan dalk na hul gesprekspartner se mond, hande of voete of selfs in die teenoorgestelde rigting kyk. Om kwaad te word vir die outistiese persoon sal net die outistiese persoon vermy.

Weens sensoriese en aandagverskille, kan dit moeilik wees vir sommige outistiese mense om op `n gesprek te fokus. Die outistiese persoon ignoreer nie ander mense nie - hulle kan sukkel om by die interaksie te deel.

Leer ander om dit duidelik te maak wanneer hulle met die outistiese persoon wil praat. Die persoon moet fisies naby wees, gebruik die outistiese persoon se naam, en verkieslik in die outistiese persoon se lyn van sig. As die outistiese persoon nie reageer wanneer dit aangespreek word nie, probeer weer, omdat hulle dalk nie opgemerk het nie.

Beeld getiteld vrolike ouens en AAC app.jpg

4. Maak dit duidelik dat sommige outistiese mense nie-uitsteek is. Hulle kan kommunikeer deur gebaretaal, prentkaarte, tik, lyftaal of gedrag. Verduidelik dat net omdat iemand nie praat nie, beteken dit nie dat hulle nie spraak kan verstaan nie, of dat hulle niks het om te sê nie.

Sommige mense sal praat oor `n nonspeaking-outistiese persoon soos hulle nie in die kamer is nie. Maar dit is baie waarskynlik dat die outistiese persoon hulle kan hoor en sal onthou wat gesê word.

Herinner hulle dit "praat af" word altyd as neerhalend beskou. Verspreide outistiese mense moet soos eweknieë van dieselfde ouderdom behandel word.

Wys hulle opstelle deur groot nonspeaking-mense, soos Amy Sequenzia, Ido Kedar, en Emma Surcher-Long.

Beeld getiteld verwarde man dra blou.jpg

5. Let daarop dat die outistiese persoon dalk nie sarkasme, humor of toon verstaan nie. Hulle het `n moeilike tyd om verskillende stemtjies te verstaan, veral wanneer die gesigskenmerke van die persoon wat praat, nie ooreenstem met die stemtoon nie.

Wanneer u hierdie moeilikheid verduidelik, kan u dit vergelyk met die gebruik van emoticons in tekste. As `n persoon jou moet sms "Wel, dit is net groot", kan jy aanvaar dat die persoon opreg is. As die persoon egter `n emoticon gebruik soos ":-p" saam met die teks, wat staan vir iemand wat hul tong uitsteek, sal jy die teks as sarkasties interpreteer.

Outistiese mense kan leer om figuurlike taal te verstaan. Sommige is redelik goed in die nuanses van sarkasme en humor.

Metode 3 van 5:

Verduidelik outistiese gespreksverskille

1. Help die persoon om te verstaan dat outistiese mense die empatie anders kan wys. Dit beteken nie dat hulle geen empatie of vriendelikheid het nie. Outistiese mense is gewoonlik baie omgee mense wat net sukkel met verstand. Herinner die persoon wat jy aan die hand van die outisme verduidelik. Baie outistiese mense toon `n empatie anders, sodat hulle ongevoelig maak wanneer hulle regtig nie die emosie wat jy ervaar, verstaan nie.

Verduidelik dat dit die beste is om duidelik te wees oor hoe jy voel. Byvoorbeeld, `n outistiese persoon kan dalk nie verstaan hoekom jy afkyk nie, maar as jy dit vertel dat jy hartseer voel omdat jou pa met jou ontsteld is, sal hulle `n beter idee hê van hoe om op jou te reageer.

Beeld getiteld Guy en outistiese meisie praat oor bugs.jpg

2. Vertel die persoon oor die intense passies wat outisme vergesel. Baie outistiese mense is baie passievol oor `n paar spesifieke vakke, en kan vir groot tyd oor hulle praat.

Om te praat oor die outistiese persoon se spesiale belange kan `n goeie manier wees om met hulle te skakel.

Sommige mense kan dink dit is onbeskof, maar aangesien outistiese mense probleme kan hê wat kan uitvind wat ander dink, weet hulle nie altyd wanneer iemand oninteressant is nie.

Sommige outistiese mense is te versigtig om hul spesiale belange te bespreek, uit vrees om onbeskof te wees. As dit met hierdie persoon is, moet hulle verseker wees dat dit goed is om oor `n rukkie oor hul passies te praat, veral as hul gesprekspartner vrae oor hulle vra.

3. Express aan die persoon wat outistiese mense nie mag sien as iemand in `n gesprek is nie. As u die vak wil verander, of die gesprek wil beëindig, kan hulle nie besef dat u wenke val nie. Dit is die beste om direk te wees.

Daar is niks verkeerd om te sê nie "Ek is moeg om te praat oor weerpatrone. Kan ons oor ____ praat" of "ek moet nou gaan. Sien jou later!"

As u weet dat die persoon klou kan wees, kan dit help om `n duidelike rede te gee om te verlaat, soos "Ek moet so gaan ek is nie laat nie" of "Ek is oorweldig en benodig `n paar stil tyd deur myself" (iets wat Baie outistiese mense kan verstaan).

4. Help die persoon om te verstaan dat outistiese mense gevoelens soos almal het. Dit is belangrik vir mense om te verstaan dat outistiese mense liefde, geluk en pyn voel, net soos ander doen. Net omdat hulle soms losgelaat kan word, beteken dit nie dat hulle sonder gevoelens is nie, baie outistiese mense voel emosies baie diep.

As die persoon `n harde tyd het met verrassings of slegte nuus, probeer om dit saggies te breek en dan te troos op `n manier wat vir hulle werk.

Metode 4 van 5:

Verduidelik fisiese etiket

1. Verduidelik dat sommige outistiese mense nie fisiese aanraking kan hanteer nie. Dit is as gevolg van sensoriese kwessies. Verskillende outistiese mense het verskillende sensitiwiteit. Om iemand te vermy, is die maklikste manier om net te vra.

Sommige outistiese mense geniet fisiese aanraking. Baie outistiese mense sal gelukkig vriende en familielede help.
Wanneer jy twyfel, vra. Sê "Wil jy `n drukkie hê?" of beweeg stadig, waar die outistiese persoon jou kan sien en het die kans om jou te vra om te stop. Kom nooit van agter af om hulle aan te raak nie, want jy kan hulle op die punt van paniek begin begin.

Moenie aanvaar dat hulle altyd op dieselfde manier sal voel nie. Byvoorbeeld, miskien hou jou vriend op `n goeie dag knuffel, maar hou nie van hulle as hy oorweldig of besig is nie. Vra net.

Beeld getiteld klein meisie knuffel speelgoed vis in hoek.jpg

2. Verduidelik dat baie outistiese mense sukkel met sensoriese sensitiwiteit, soms pynlikes. `N Outistiese persoon kan `n kopseer van helder ligte kry, of spring en begin huil as jy `n skottel op die vloer laat val. Herinner die persoon oor die outistiese persoon se sensitiwiteit, sodat hulle kan help.

Verduidelik dat dit goed is om te vra oor die outistiese persoon se behoeftes om hulle te akkommodeer. Byvoorbeeld, "Is hierdie kamer te hard vir jou? Moet ons êrens anders gaan?"

dit is nooit Goed pla iemand oor hul sensitiwiteit (e.heid g. Slamming kabinette om die outistiese persoon te sien spring). Dit kan intense veroorsaak pyn, vrees of selfs paniek aanvalle en word beskou as boelie.

Deskundige Wenk

Luna Rose

Gemeenskap Expertluna Rose is `n outistiese gemeenskapslid wat skriftelik en outisme spesialiseer. Sy het `n graad in Informatika en het by College-geleenthede gepraat om begrip van gestremdhede te verbeter. Luna Rose lei Wikihow se outisme-projek.

Luna Rose
Gemeenskapskenner

Dit kan moeilik wees om buite jou perspektief te stap. Luna Rose, Outistiese Gemeenskapslid, Aandele: "Mense besef nie hoeveel diversiteit daar is met betrekking tot die menslike brein nie, en hoe almal gebeure ervaar. Byvoorbeeld, my ma hoor harde klanke en gee nie om nie, maar vir my kan dit voel om te slaan, eintlik daardie vlak van pyn. Daarom hardloop ek weg wanneer sy die skottelgoedwasser begin los, want dit is fisies pynlik. Dieselfde geld vir samehangende motorfietse en sportmotors - hulle is so hard dat hulle seergemaak het."

3. Druk aan die persoon wat dit makliker is om stimuli te hanteer wanneer die outistiese persoon waarsku om voor te berei. In die algemeen hanteer outistiese individue situasies beter wanneer hulle weet wat om te verwag, so uitdruklik vir die persoon wat hulle eers moet vra voordat hulle iets doen wat die outistiese persoon kan begin.

Voorbeeld: "Ek gaan nou die garage deur sluit. As jy die kamer wil verlaat of jou ore bedek, gaan voort."

Beeld getiteld Happy Autistic Girl Stims onder Desk.jpg

4. Noem dat die outistiese persoon op ongewone maniere kan fidget. Dit word selfstimulerende gedrag genoem, of stimming, want dit stimuleer die sintuie. Stimming kan help met self-kalmerende, fokus en ineenstorting voorkoming. Hier is `n paar voorbeelde van stimming:

Rock heen en weer

Herhaling van woorde of geluide (echolalia)

Hand Flapping

Sny vingers

Spring rond en klap in opwinding

Sing of humming na hulself

Deskundige Wenk

Luna Rose

Luna Rose
Gemeenskapskenner

Verbind stimming na standaard fidgeting gedrag. Gemeenskapsdeskundige, Luna Rose, voeg by: "Dit is goed vir nie-outistiese mense om dit te onthou stimming is nie eintlik so ongewoon nie. Almal fidgets `n bietjie. Nie-outistiese mense doen dit gewoonlik minder en het dit gewoonlik minder nodig, maar ek dink dit as iets wat verband hou met jou eie gedrag, kan nuttig wees om dit te verstaan, as iemand dit sukkel om dit te kry."

Beeld getiteld vrou kou outisme halssnoer.jpg

5. Beklemtoon dat stimming belangrik is vir `n outistiese persoon se welsyn. Soortgelyk aan roetines, kan stimming `n gevoel van veiligheid en voorspelbaarheid skep. Byvoorbeeld, `n outistiese individu kan herhaaldelik op een plek spring. Hulle kan ook dieselfde liedjie oor en oor speel, of dieselfde prentjie teken. Herhalende gedrag help hulle om gemaklik te wees.

Dit is nooit reg om `n outistiese persoon te skaam vir stimming nie, of probeer om hulle te dwing om te stop nie.

As `n outistiese persoon op `n skadelike manier stimuleer (e.heid g. kop-baan of byt hulself), kan die ander persoon saggies Herlei hulle na iets veiliger.

Metode 5 van 5:

Verduidelik outisme aan u kind

1. Maak seker dat u kind gereed is om die bespreking te hê. Dit is belangrik om eerlik te wees met jou kind, veral as hulle outisties is, of wonder oor `n outistiese vriend. Dit is egter ook belangrik om seker te maak dat u kind oud genoeg is om te verstaan wat u aan haar vertel en nie verwar of oorweldig sal word nie. Elke kind is anders, so daar is geen vaste ouderdom om met haar te praat nie. Dit is aan jou soos jy die gesprek het.

As jou kind outisties is, is dit verkeerd aan die kant van dit te gou. Dit kan stresvol wees om te voel asof jy anders is, maar niemand sal jou vertel hoekom nie. Jong kinders kan iets so eenvoudig hoor as "U het `n gestremdheid genaamd outisme, wat beteken dat u brein `n bietjie anders werk, en daarom het u terapeute om u te help."

Beeld getiteld vrou knuffel outistiese meisie.jpg

2. Verduidelik aan jou kind dat outisme niks is om hartseer te voel nie. Laat hulle weet dat outisme `n gestremdheid is, nie `n siekte of `n las nie, en dat dit reg is om outisties te wees. Ouer kinders kan baat vind by die konsep van neurodiversiteit en die ongeskiktheidsregtebeweging.

Moedig `n kind aan om die goeie in `n outistiese vriend, broer of classmate te sien. Byvoorbeeld, "Ja, Lola het `n harde tyd om te praat en te doen met groot emosies soms. Ek het opgemerk dat sy soet is, en goed in kuns. Wat dink jy is lola goed?"

Help jou outistiese kind om te verstaan dat hul verskille hulle uniek en spesiaal maak. Verduidelik die sterkte van outisme: sterk gevoel van logika en etiek, deernis, diep passies, fokus, lojaliteit en begeerte om te help (sosiale verantwoordelikheid).

Deskundige Wenk

Luna Rose

Luna Rose
Gemeenskapskenner

Gebruik metafore om verskille te verduidelik en uniekheid te gee. Luna Rose, Outistiese Gemeenskapslid, voeg by: "In die spel Dungeons en Dragons, byvoorbeeld, het jy `n sekere aantal punte om jou karakterintelligensie, charisma en ander vaardighede te gee. Ek hou daarvan om te dink dat met outisme, al jou vaardigheidspunte gaan na `n paar dinge waaraan jy regtig goed is. Dan kry jy minder vaardigheid in ander gebiede, soos huishoudelike take. So, sommige van die ander take gaan baie moeilik wees, maar as jy iets kan doen wat regtig gespesialiseer het wat jy geniet, kan dit baie pret wees."

Image getiteld ma glimlag terwyl outistiese dogter stims.jpg

3. Moedig jou kind aan. Maak seker dat jy jou kind aanmoedig en aan hulle sê dat hul outisme hulle anders maak, maar nie minder nie. Jou kind kan steeds gemaklik deelneem aan skool- en huisaktiwiteite en lei `n gelukkige lewe.

Beeld getiteld man praat liefdevol aan meisie.jpg

4. Maak seker dat u liefde vir u outistiese kind uitdruk. Vertel altyd jou kind hoeveel jy lief is vir hulle. Dit is belangrik om behoorlike ondersteuning te hê, veral as jy `n gestremdheid in die gesig staar, en met hulp kan jou kind `n gelukkige, produktiewe lewe kan lei.

Wenke

Moenie gefrustreer word as die persoon wat jy aan die hand van outisme verduidelik nie, nie `kry nie`. Bly kalm en probeer om die vrae te beantwoord wat die persoon het terwyl hulle hulle help om die toestand duideliker te verstaan.

Bied om die luisteraar na sommige webwerwe oor outisme te verwys. Sien die verwysings in hierdie artikel vir voorstelle.

Waarskuwings

Verhoed nooit `n outistiese persoon van stimming nie.

Wees baie versigtig om ander na webwerwe oor outisme te verwys. Sommige organisasies (veral diegene wat deur ouers bestuur word) demonstreer outisme en fokus op martelaarskap in plaas van respek en insluiting. Ander gebruik pseudowetenskap en swendelary om geld of prestige te kry. Fokus op positiewe organisasies wat heeltemal of gedeeltelik deur outistiese mense bestuur word.

Webwerwe wat neurodiversiteit bespreek, gebruik identiteit-eerste taal, bevorder aanvaarding en bespreek akkommodasie in plaas van geneesmiddels is gewoonlik goed.

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om outisme aan mense te verduidelik

Stappe

Wenke

Waarskuwings