Hoe om lui te wees (met prente)

Om lui te wees, het `n negatiewe konnotasie, maar het jy ooit opgehou om te oorweeg hoekom? Is dit omdat al die oorbeklemtoonde werkaholieke dink die wêreld sal uitmekaar val as hulle `n een-minuut-asemhaling neem om te doen-gasp!-Noot? Of is dit omdat jou geloof jou vertel dat luiheid `n sonde is? Of is dit omdat dit net `n baie herhaalde is "sonde" van die sewe dodelike sondes ("luiheid") Dit is vanaf u van geboorte as `n gebore gedompel "kan nie help nie"? Dit is tyd om `n stap terug te neem en te sien dat luiheid nie alles is wat dit gemaak het om te wees nie. Trouens, om nou lui te wees en dan is `n pad na geluk, ontspanning en selfs sukses. Onthou, lui is nie verkeerd as dit af en toe gedoen word nie!

Stappe

Deel 1 van 2:

Pas jou ingesteldheid aanOndersteun Wikihow en gaan gratis

1. Besin oor wat "lui" beteken vir jou. Afhangende van jou agtergrond en oortuigings, die invoer van "wees lui" Sal waarskynlik verskil, maar uiteindelik is dit `n termyn wat geneig is om `n negatiewe implikasie te dra om nie jou gewig te trek of nie dinge te doen wanneer ander mense baie doen nie. Dit is ook geneig om te impliseer dat `n mens min of hul lewe kan verbeter. standaarde. Maar hoe gaan dit met lui in `n ander lig? Hier is `n paar maniere om dit te doen:

Hoe gaan dit om lui te sien as wat jou verstand en liggaam wil rus? Baie mense sal veel minder wees beklemtoon En baie gelukkiger en aangepas op hul eie ware lyf tempo as hulle ingegee het om die liggaam se en verstand se huil vir `n "bietjie lui" nou en dan.
Lui beteken dat jy waarskynlik `n bietjie moeg is van iets wat alledaags is en roetine. En wie het gesê ons moet die alledaagse en roetine van die lewe liefhê? Seker, ons kan dankbaar wees vir alles wat ons het en vir diegene rondom ons, maar dit hoef nie uit te brei om dankbaar te wees vir dowwe roetine nie!
Lui kan beteken dat jy `n interne stryd het om te gaan oor wat jy jou dink behoort doen en wat jy eerder wil doen. Dit is moontlik dat diegene "moet" word deur eksterne druk op u besoek.
Lui kan beteken dat iemand anders nie doen wat jy wil hê of omgekeerd nie. Dit is nie noodwendig lui nie - dit kan in beheerskwessies vasgebind word (manipuleer mense om dinge te doen) of in `n onvermoë om duidelik te kommunikeer, en die gedrag roep lui is `n maklike verskoning.
Lui beteken dat jy iets werklik het ontspannend in gedagte. Soos niks, heeltemal niks, insluitende die verlaat van die onbetwiste stapel geregte... ongewas. Is dit so erg wanneer dit `n onreëlmatige spontane voorkoms is? Wat van die voordele soos hernieude krag en `n gevoel van welsyn?

2. Besin oor hoe jou lui self jou kan bring om uit te werk hoe om minder te doen. Sedert wanneer het die werk wat met minder moeite gedoen word, `n vise kry? Verkies jy om dinge die moeilike manier te doen? Indien wel, wat ookal? As dieselfde resultaat bereik kan word met minder moeite, hoekom neem die pad nie en luister na jou luiheid nie? Dink aan hierdie realiteit voordat jy na `n puritaniese reaksie spring: Net oor al die vooruitgang in tegnologie is die gevolg van luiheid. Hier is `n paar dinge om na te dink:

Ons ry motors in plaas van om te loop omdat ons te lui is om te loop. Ons gebruik wasmasjiene om ons klere te was omdat ons te lui is om die skropspoging in te sit. Ons gebruik rekenaars omdat ons te lui is om dit alles met die hand te skryf (en bowendien is tik vinniger, so dit is vroeër gedoen, sodat ons vinniger kan ontspan).

Die goeie kant tot luiheid is dat daar niks verkeerd is om beter maniere uit te oefen om dinge met minder spanning, minder energie en minder tyd betrokke te maak nie. Tog is dit belangrik om die tradisionele uitdagings te erken wat jy waarskynlik sal voel oor die omhelsing van die positiewe om nou en dan lui te wees.

3. Oorweeg wie of watter voordele van die besige, wat ooit werk. Elke keer as jy kla dat jou werk jou siel verbruik en jou lewe deur die rooster loop, kla jy eintlik dat jy nie die tyd het om regtig af te skakel nie. As `n veralgemening is die idee van lui mense nie goed vir besigheids- en veroordelende terme soos "bums", "Good-for-nothings", "bludgers", en "Tydwasters", word gegee aan diegene wat nie gedink word om hul gewig genoeg te trek nie. Ons is onophoudelik bekommerd dat iemand ons op hierdie manier kan benoem, selfs as ons waag om ander lui te benoem wanneer ons oorwerk voel.

En terwyl `n gereelde werker eintlik `n meer produktiewe en gelukkige een is, werk ironies genoeg baie mense langer ure as wat hulle nodig het om te sien dat dit gesien word om besig te wees as om in `n korter ruimte van tyd produktief te wees.

Uiteindelik moedig `n samelewing wat werk-lewe balans aanmoedig en `n gevoel van kennis wanneer dit genoeg is, is waarskynlik meer, nie minder nie, produktief.

4. Weet dat die tyd wat weggebring is van die werk, jou energie en gees kan hernu. Die "deug" ooreenstem met die "vise" van luiheid is "ywer". Vir sommige is die kuns om self aan die taak toe te pas met `n ywerige en onbetwisbare geloof in die waarde van die werk wat hard werk het, meer geword het om langer ure te werk om meer geld te verdien en ander te beïndruk. Tog, dit is nie hoe almal die wêreld sien nie, inderdaad, die Danes werk `n 37-uur-week, vind die meeste van hul lone wat deur belasting verbruik word (in ruil vir uitstekende sosiale voordele), en het `n gemiddeld van ses weke vakansie, maar hulle konsekwent telling as een van die gelukkigste nasies op aarde.

Vir baie, daardie ekstra tyd weg van die werk word bestee om ander dinge te doen wat hulle geniet en is `n erkenning dat alle werk en geen spel vir `n dowwe bevolking maak nie. Miskien kan ywer `n bietjie van luiheid leer, aangesien die verstand en liggaamsrus toegelaat word om hernieude krag en inspirasie te verseker.

Laziness is genuanseer, net soos ywer is - is nie heeltemal goed of sleg nie en elkeen het hul plek in moderering. Dring daarop aan dat een goed is en een is kwaad is te simplisties en ontken jou geleentheid om te gee aan oomblikke van pure rustigheid.

5. Redefine produktiwiteit. Hoe om lui te wees, is redelik reguit (soos dit behoort te wees). Aanvanklik kan dit vir jou paradoksaal lyk asof dit minder doen (AKA is lui) kan beteken dat jy meer produktief is. Maar wat regtig hier aan die gang is, is `n verskuiwing in jou definisie van "produktiwiteit". As jy sien dat dit produktief is as "doen meer", "word meer gedoen", of dalk die uiterste van "Moet nooit gevang word om niks te doen nie", Dan sal die idee om lui te wees, waarskynlik jou sal freak.

Aan die ander kant, as u definieer "produktiwiteit" As `n manier om die beste te maak van wat jy doen, as `n manier om die meeste van die tyd wat jy opsy sit vir die werk (of om iets te doen), en om so effektief te wees, aangesien jy moontlik binne die parameters van Die tyd en energie wat jy toegeken het, dan minder of lui doen, is eintlik die beste manier om produktief te wees.

Oorweeg: Jy kan die hele dag in `n vlaag van frenetiese aktiwiteit werk, net om baie min te bereik, veral wanneer dit geassesseer word in terme van `n blywende prestasie.

Of jy kan net `n paar dinge in elke uur doen, maar maak hulle sleutelaksies wat lei tot werklike prestasie. In die tweede voorbeeld het jy minder gedoen, maar die tyd wat jy spandeer het vir meer getel. Op hierdie punt, neem `n lang harde kyk na jou werkswyse en wees eerlik of dit die helfte van wat jy doen, of nie "kyk besig" eerder as "wees produktief".

6. Weet om te stop wanneer jy nie meer produktief is nie. U kan die ingesteldheid hê dat as u by u lessenaar sit, beteken dit dat u werk, of as u `n toonbank skrop wat reeds skoon is, doen u huiswerk. As jy egter lui wil wees, moet jy dit kan herken wanneer jy net niks meer doen nie en om voort te gaan. Dit kan jou help om energie te bespaar, om te doen wat jy regtig nodig het om te doen, en om in die proses meer lui te wees.

As jy reeds `n projek by die werk toegedraai het en net sit om goed te lyk, vra óf iets produktief om te doen of huis toe te gaan. Sitting by jou lessenaar Kontroleer e-pos en probeer om te kyk, doen jou nie of iemand in die kantoor enige gunste nie.

Kom ons sê jy probeer om `n roman te skryf. U het dalk `n paar goeie dinge vir u eerste twee uur voor die rekenaar geskryf, maar u vind u nou `n leë tekening. As jy vind dat jy net nie die krag of motivering het om nou te bly nie, stop op die skerm en gee jouself `n bietjie tyd voordat jy die volgende dag weer optel.

7. Weet dat dit goed is om net kwaliteit tyd saam met mense te spandeer. Nie alles moet oor multi-tasking wees of soveel werk as moontlik doen nie. As jou eggenoot, beste vriend, neef of nuwe kennismaking met jou wil spandeer, gee in die gevoel van harte. Moenie jou vriend vra as sy inkopies doen met jou inkopies doen of werk e-posse tydens familiefilmaand-in plaas nie, leer om goed te wees met die tyd wat jy met mense spandeer, selfs as dit nie `n kan doen nie. Lek van werk.

Spandeer tyd saam met mense en gee hulle jou volle aandag, sal jou verhoudings verbeter, jou gelukkiger maak, en sal jou tyd gee om te dekomprimeer van al die werk wat jy doen.

Moenie teleurgesteld voel in jouself om in te gee om net pret te hê nie - dit is goed vir jou!

8. Stop al die beplanning. Alhoewel dit goed is om georganiseer te word en om `n gevoel van die werk te hê wat jy moet doen, as jy Lazier wil wees, kan jy nie probeer om jou hele lewe tot op die oomblik te beplan nie. Sure, dit is wonderlik om vergaderings te skeduleer, maak `n plan om `n werksperdatum te ontmoet, of selfs `n paar weke van jou sosiale kalender te beplan, maar as beplanning jou eintlik meer beklemtoon het oor enige onbekende wat jy dalk moet hê. Neem `n stap terug en laat die behoefte aan beheer.

As jy vind dat obsessief beplanning jou uitstrek, dan is dit tyd om te leer om goed te wees met `n paar onbekendes in jou skedule. Dit kan jou help om `n bietjie te ontspan en ja, dit kan selfs goed maak om `n bietjie lui te wees!

Plus, as jy nie alles tot op die oomblik beplan nie, kan jy uiteindelik `n paar onverwagte spontane pret hê, wat jou kan help om te ontspan en gereed te maak vir enige werk wat jy voor jou het.

Deel 2 van 2:

Met aksieOndersteun Wikihow en gaan gratis

Wees slimmer om minder te doen. As jy lui is, is die keuse eenvoudig. Doen minder. Maar doen dit slim: die lui persoon maak elke tweede telling wanneer hulle iets doen. As die aksie nie gaan tel nie, gaan nie tyd af skeer en jou vroeër vrymaak nie, dan doen dit nie of nie, of uitwerk hoe dit gedoen kan word op `n manier wat die tyd en pyn verminder van insette om jou toe te laat om minder te doen. Hier is `n paar maniere om dit te doen:

Stuur minder e-posse maar maak die een wat jy doen, meer belangrik. As `n bykomende voordeel om dit te doen, sal mense kennis neem wanneer u dit stuur en hulle met meer invoer behandel as wanneer u altyd e-posse aan a stuur) bedek jou rug en b) Bewys dat jy werk.
Stempel hierdie boodskap aan jou voorkop (oke, skryf dit net op `n post-it-noot en sit dit iewers voor die hand liggend): Laziness beteken nie dat minder meer is nie, beteken dat minder beter is.

2. Geniet die natuur. Wanneer was die laaste keer dat jy net in `n oop veld gesit het en na die skoonheid rondom jou gestaar het? As die antwoord is "Toe ek `n kind was" of selfs, "nooit," dan is jou tyd in die natuur lankal agterstallig. Selfs as jy nie die buitelug tipe is nie, spandeer net `n paar uur wat deur `n mooi veld, meer, strand, bos, tuin of bergreeks hang, kan jou help om gemaklik te voel en kan jou verstand en liggaam verjong.

Bring `n vriend, `n paar leeswerk, `n snack, of net iets anders wat jou sal help om te ontspan. Moenie iets bring wat jy vir werk moet doen of probeer om multi-taak te probeer nie. Net tevrede wees met nie baie nie.

3. Laat jouself naweek leuen toe. Daar is baie slaapnavorsing wat daarop dui dat gereelde slaappatrone belangrik is om te onderhou, dus word skielike veranderinge aan jou slaapgewoontes nie aanbeveel nie. `N Lêer gaan egter nie oor slaap nie is oor om in die bed te bly en jouself te verwelkom. Lees `n goeie boek, eet Ontbyt in die bed, Teken in die bed, of doen enigiets wat jy wil hê terwyl jy net in die bed afkoel.

Nooi die troeteldiere en die kinders om met jou te lol.

Roep `n paar ou vriende op en kyk hoe hulle dit doen.

As jy die hele dag in die bed is, maak jou te lustig, kan jy `n stap neem om vars lug te kry. Moenie egter te veel meer doen as dit nie.

Koop minder. Minder inkopies gee jou meer tyd om lekker dinge te doen, soos om tyd saam met jou vriende, gade of kinders te spandeer of om die strand te hang. Hou `n lys, `n plan, en doen slegs jou inkopie wanneer dit nodig is. En minder spandeer beteken dat jy minder verwerf, so dan besit jy minder, wat beteken dat jy minder het om te onderhou en skoon te maak, en jy is in beter finansiële vorm sonder die rommel. Hoe is dit vir luiheid?

As jy van plan is om net een of twee groot kruideniersware-inkopies per maand te neem, dan sal dit jou baie tyd spaar en sal jou meer tyd gee om net lui te wees.

U kan selfs ander lede van u gesin vra om u te doen, of doen dit aanlyn.

5. Shelve jou innerlike besige-by. Besigheid is `n gewoonte (dikwels onbetwis), nie `n pad na sukses nie. Om te kyk en besig te wees, sal jou produktiwiteit dramaties verminder omdat jou fokus op die besige is, nie die prestasie nie. In plaas daarvan om rond te hardloop, doen baie dinge, vertraag. Doen minder en leef `n kalmer, meer vreedsame lewe. Wees tevrede om te sit, om niks te doen nie. Ontspan `n bietjie. Glimlag en wees gelukkig.

Kyk na jou "om te doen" lys en vra hoeveel van die dinge op die lys regtig nodig het om te doen. Doen `n paar dinge, maar moenie daaroor stres of laat dit al jou vrye tyd opneem nie.

6. Vereenvoudig jou lewe. Eie minder klere, minder motors, minder dinge, minder enigiets wat onderhoud, tyd, aandag en elmboogvet benodig. Maak `n poging om die klere wat jy nie meer dra, te skenk of weg te gee om jou kombuiskaste skoon te maak nie, om jou sosiale skedule minder hekties te maak, en net om jou lewe makliker te maak wanneer jy kan. Alhoewel dit meer moeite sal neem, sal dit later tyd vir meer luiheid verlaat.

Vra jouself of jy aangemeld is vir te veel aktiwiteite, vrywillig om te help om te veel vriende te help, het gesê jy sal te veel ingewikkelde maaltye kook, of net so dun versprei het dat daar geen tyd vir luiheid is nie. Kyk na wat jy kan sny om meer tyd oop te maak om net te ontspan en niks te doen nie.

7. Laat iemand anders dit doen. Dit gaan nie oor manipulasie nie - dit gaan oor die toelaat dat die regte persoon vir die taak dit doen. As hulle bereid is, gelukkig en die meeste van die taak is, laat hulle en nie ingryp. Baie van ons dra skuld om iemand met iets aan te laat, selfs waar daardie persoon dit duidelik gemaak het dat hulle dit die beste op hul eie doen, want ons voel verplig om te help - soms is ons hulp niks meer as `n hindernis nie, en by Ander tye kan dit beskou word as oorreding en onwelkome.

Vir diegene in bestuursposisies, vertrou dat u personeel, kind of vrywilliger in staat is en nie oorheers of oorskry nie.

Om minder te bestuur, gee werknemers, kinders of vrywilligers die vryheid, die kans om hul kreatiwiteit te verken, die kamer om op hul eie te leer, en die ruimte om te slaag en misluk.

Hoe minder jy doen, hoe meer ander uitvind hoe om dinge te doen. U kan lei en onderrig, maar nie inmeng nie.

Dit is beter om die skoonmaak te deel, kook, organiseer, en vullisverwydering pligte. Die meeste mense vind hulle gewoonlik inherent vermoeiend, dus deel dit vir `n gevoel van samesyn ten minste en vinnige vordering na iets wat meer aangenaam is. Dit is heel moontlik dat huishoudelike pligte die oorspronklike bron van die toorn teen luiheid is!

Afgevaardigde en vertrou jou afvaardiging. Baie hande maak ligte werk, vir almal. Gee almal die kans om vroeër huis toe te gaan deur die las as `n span of groep te deel, of dit nou werk, die plaaslike kerkgala of `n groot wiki-ontmoeting is.

8. Spring van die kommunikasie-bandwa af. Konstante aanlyn interaksies sonder om grense op u insette te plaas, kan uiteindelik tyd-suigwerk wees in plaas van om pret of produktief te wees. Kommunikeer minder en gee jouself luie ruimte. Minder praat, minder oortuigend, minder skree, minder argumenteer, minder e-posse, minder im, minder telefoon roeping, minder inchecken. As jy `n poging doen om dit te doen, sal jy verbaas wees oor hoe vinnig jy meer "lui" en ontspanne sal voel.

Ons leef in `n wêreld waar baie nie weet of nie wil weet waar om grense te plaas om meer te kommunikeer nie, soveel dat as dit soos `n taak is, `n verpligting, en as ons dit nie hou nie , ons voel bisarre skuld of selfs asof ons mense ervaar deur te onttrek. Tog is soveel van hierdie praatjie niks anders as om met mekaar te jabbering nie, met baie min luister. Dit is geraas.

Laat stilte in jou lewe. Laat stilte jou gedagtes deurdring. Laat jouself lui wees oor jou aanlyn, sosiale media, en SMS "Verpligtinge".

Maak elke e-pos telling. Slegs direkte boodskap wanneer dit nodig is.

Spandeer minder tyd aan die telefoon, op Twitter, op die BlackBerry, Android en iPhone, en meer tyd met... Mense, met jouself, jou gunsteling boek, en in die hede.

9. Doen dinge wanneer hulle dit nodig het. Dit klink soos werk! Die realiteit is dat baie dinge die beste dadelik gedoen word om later meer moeite te bespaar. `N Ware toegewyde van die doen van minder en lui skare sal lankal besef het dat baie van ware werk voortspruit om nie iets goed aan die begin te doen nie. Onthou die gesegde, `n steek in die tyd red nege."Hier is `n paar maniere om tyd te bespaar deur werk korrek die eerste keer reg te kry:

Leer om vinnig goeie eerste konsepte te skryf. Dit kan met die praktyk gedoen word.

Vou jou klere op Nadat hulle van die droër verwyder is of hulle van die lyn af wegneem. Hulle is gereed om dadelik weg te gaan en hulle sal baie minder maak as wanneer hulle dae lank in die droër of klere mandjie sit.

Verf die huis reg die eerste keer. As jy dit nie doen nie, sal jy baie ure spandeer om die Boto-werk vas te stel. Die meeste opknapping en bouwerk het presies dieselfde beginsel onderliggend aan hulle - doen dit reg om mee te begin en jy sal baie minder instandhouding en regmaak van werk later hê.

Lees jou e-pos en tree dan op hulle terwyl hulle aankom. Wanneer jy hulle laat sit "om later te hanteer", Dit verander altyd in `n Herculean-taak wat jy nie wil in die gesig staar nie, dan is jy dan verontreinig, en jy voel dan in. As hulle glad nie jou aandag werd is nie, verwyder hulle dadelik - vir diegene wat onmiddellik geantwoord kan word, doen dit. Probeer om die e-pos te hou wat jy tot `n minimum van 5 persent van jou in-boks sit, en het `n baie goeie rede om dit te doen (soos om `n korrekte antwoord uit te vind of op `n kwaadreaksie te slaap).

Koop jou seisoenale of feestelike geskenke vroegtydig van die vorige dag. Jy sal minder gehaas word en jy sal nie gejaag voel nie - die lui persoon het tyd om haas te vermy.

10. Stop kreun. Lui mense doen nie kla- Eerstens neem dit te veel energie en tweede, gekla word van `n gevoel van onbillikheid, ontbreek en voel in die grond gedra. Minder kla en kritiseer vrye tyd en geestelike ruimte vir meer Kreatiewe denke En meer vindingryke reaksies op situasies, insluitende die vind van meer produktiewe maniere om jou probleme op te los deur minder fokus op skuld en meer fokus op oplossings.

Almal moans en kritiseer nou en dan. Net nie toelaat dat dit `n gewoonte is nie en raak gewoond daaraan om jouself daaraan te vang en te herinner aan al die energie wat dit mors en hoe jy meer produktief kan wees om daardie tyd te gebruik om te ontspan en voort te gaan van wat jou gepla het.

As jy `n groot rede het om te kla, dan kan jy tyd spandeer om iets opbouend te doen eerder as om te kerm, soos om `n brief aan jou plaaslike verteenwoordiger te skryf of om jou groot protesteken te verf vir `n sit-in-in-in-`n gemaklike kussing.

Kweek medelye, Aanvaarding, liefde en begrip. Hulle is die teenmiddel om te kla.

Stop katastrofisering. Dit mag nooit gebeur nie en selfs as dit wel gebeur, sal jou kommerwekkend dit beter maak? Miskien is dit net dat jy daarvan hou om reg te wees sodat jy jou vinger kan skud en te sê "Ek het jou gesê" Maar daar is beter maniere om die toekoms te hanteer as om daaroor te bekommer en op te knap.

Leer om met die vloei te gaan, soek na geleenthede, Vind die natuurlike pad van dinge, en doen wat nodig is in die oomblik. Jy kan nie uitkomste beheer nie, maar as jy leer om vloeibaar te werk en jouself opbouend geraak vir gebeure (soos om jou noodkos in plek te stel), kan jy die impak van die uitkoms van die uitslag op jou verander.

11. Wees spontaan lui. Een keer in `n rukkie, doen dinge anders. Slaap op die rusbank in al jou klere per keuse (en nie net omdat jy te uitgeput is om te beweeg nie). Skep `n tent van komberse met jou kinders en kruip in en val net in `n hoop saam. Lê op die gras en tel die wolke of sterre totdat jy nie gepla kan word nie, en net wegdryf. Moenie alle Sondag aangetrek word as jy nie so voel nie - moenie bekommerd wees oor wat die bure dink nie.

Gaan met die vloei. Laat dinge net gebeur. Stap terug en laat dinge sonder jou gebeur.

Moenie dinge dwing nie. Wees soos die water wat die pad van die minste weerstand vind en die weg soos dit vloei, glad.

Vind die druk se drukpunte en druk diegene in plaas daarvan om baksteenmure te druk. Vind waar dinge die minste druk gee. Dit neem slimme, nie ontduiking van verantwoordelikheid nie.

12. Sit net jou voete op. As jy `n lang dag gehad het, of jy voel net soos om niks te sit nie, doen dit met trots. Sit waar jy die gemaklikste voel, sit jou voete op, leun terug, en geniet die sensasie om absoluut niks te doen nie. Moenie dink aan al die dinge wat jy later moet doen of bekommerd is oor hoeveel jy geoordeel word nie - dink aan iets wat jou laat glimlag, of niks glad nie.

Voordat jy jou voete oplaai, trek jou skoene en sokkies af. As dit goed voel, veral as jy `n harde dag of week by die skool of werk gehad het.

Luiheid is lief vir die maatskappy. As jy `n goeie vriend het wat ook niks meer wil doen as om met sy of haar voete rond te sit nie, nooi hom of haar uit en jou twee kan lui wees.

Jy kan luister na jou gunsteling musiek, troeteldier jou troeteldier, eet of doen wat dit is wat jy wil doen terwyl jy net daar sit.

Wenke

Oorweeg dit om een keer per week opsy te sit om lui te wees. Miskien is jou Sondag, miskien een middag of aand. Maak dit net `n tyd vir jou, vir verkoeling, en om nie te reageer nie enigiets, Maak nie saak hoeveel skuld dit aanvanklik produseer nie. Jy sal mettertyd in hierdie spasie groei en dit vurig maak vir die sin van balans wat dit in jou lewe herstel.

Om die hele tyd lui te wees, kom met `n koste as jy nie slim is om minder te doen nie.

Baie jagter- en versamelingsstamme het patrone gehad wat die minste moontlik is, behalwe wat nodig is om hul basiese behoeftes te onderhou. Vermindering van dinge aan basiese behoeftes kan `n lang pad wees om jou tyd vir aktiwiteite te bevry en te dink dat jy eerder sal doen.

Doen dinge wat jy geniet om te doen, breek nie die luiheid nie. As jy net aanlyn sosialiseer en geniet om te praat oor voëls of model skepe, is dit nie `n workaholic nie. Verskillende mense het verskillende tipes ontspanning. Dans kan ontspanning soveel wees as om stil te sit. Dit is die gemoedstoestand wat jy in is - die meeste van alles is dit om dit te doen omdat jy dit geniet eerder as om te bekommer oor enige resultate.

Waarskuwings

MOENIE luiheid met permanente Slownisiness of die kakkerlakke sal jou nuwe inwoners word nie. Soms onwasgerige skottelgoed en stinkende handdoeke is fyn tyd...

Moenie jouself opdoen nie verkoeling- Dit is toegelaat! Hernoem dit "Soul Restoration" As jy moet, maar voel nie dat jy moet om verskoning vra om minder te doen en meer uit die lewe te kry nie.

Sommige mense word gebore "stres-bunnies" Wie moet besig bly en om kommentaar te lewer op ander mense se gebrek aan besighede. Vir sulke mense is besig om besig te wees, is `n gewoonte en `n morele oordeel. Jy sal dalk die meeste dae `n wye kajuit wil gee.

Vermy manipuleer of afpersing van ander om dinge vir jou te doen. Dit is nie luiheid nie, dit is manipulasie en afpersing, wat gaan om mense te probeer beheer. En soos met alles wat oor beheer is, is dit `n aksie wat baie energie benodig om te beplan en te onderhou. Dit is dus nie die lui persoon nie en dit is ook vrot karma.

As jy met `n stokperdjie soos om jare lank te teken, kan jy `n punt van vaardigheid bereik waar mense verwag dat jy professioneel sal word. Vra jouself ernstig of jy dit in `n werk wil verander en sy plek in jou lewe kan verander. As jy die loopbane verander om `n stokperdjie te volg wat in `n droom verander het, is dit noodsaaklik om `n nuwe stokperdjie op te neem wat jy in sy plek kan hou om weg te gaan sonder om te bekommer of dit goed is! Nietemin, bemarking genoeg van jou handwerk en stokperdjies om te betaal vir hul materiaal is net elegant wanneer dit kom by die begroting, deel van die hou van jou lewe eenvoudig.

Deel op sosiale netwerke: