Hoe om die behoorlike greep in gholf te bereik

2. Doen die linkerhandgreep. Nadat jy die Clubface-vierkant aan die teiken het, begin om jou linkerhand op die klub te sit. Om die korrekte linkerhandgreep te hê, het die klub in die wortel van ons vingers, waar die vingers die palm ontmoet. Die verkeerde linkerhandgreep sal gewoonlik in die middel van ons vingers in die linkerhand te veel lê. Die rede waarom jy die klub in die wortel van die vingers wil hê, is omdat die palm meer van `n plat polsaksie skep. Die vingers sal `n cupped-linker pols skep en dit sal `n teenstrydige staking op die gholfbal produseer.

3. Doen die linker duim en hand toegewerk saam. Die Groot Jack Nicklaus het eenkeer gesê dat hy wou hê dat God sy duime aan sy hand toegewerk het. Sodra ons die greep in ons linkerhand het, meer na die wortel van ons vingers, wil ons seker maak dat daar geen gaping tussen ons duim en ons hand is nie. Dit moet voel asof jy probeer om verandering uit jou broekak te kry. Sodra daar geen gaping tussen die duim en die hand is nie, plaas jou duim omstreeks 12:30 bo-op die greep. Soos u in hierdie beelde sien, maak asof die, "Golf Pride" op my greep 12 uur is.

4. Doen die kort linker duim. Noudat ons die sensasie van die linker duim en die hand gesny het, wil ons nou seker maak dat ons `n kort linker duim het teen `n lang linker duim.`N Kort linker duim sal jou toelaat om die bene in jou linkerarm aan die bokant van die gholfskommel te gebruik. `N Lang linker duim sal minder stabiel wees deur die swaai.

5. Gaan jou knokkels en die "Vas". Om seker te maak dat ons linkerhand behoorlik is, moet u u indeks en middelvingerknuckles van u standpunt kan sien. As jy 3 knokkels sien, dan het jy die klub aan die sterk gesluit. As jy net een knokkel sien, dan het jy die klub te swak gegryp. Nog `n kontrole punt om seker te maak jou greep is korrek, is die duim en die hand sal `n "Vas" vorm. Daardie "Vas" moet op jou regterskouer wys. As dit op jou ken wys, is jou greep weer te swak. Swak grepe produseer swak skote.

6. Hoe die hande verbind. Daar is drie maniere om jou linker- en regterhand te verbind. Die eerste manier is om jou regte pienk jou linker wysvinger te oorvleuel. Die tweede manier, sou wees om jou regte pienk en linker wysvinger met mekaar te hê. Die derde manier, sou wees om al 10 vingers op die klub te hê, baie soos `n baseballgreep.Probeer om die oorvleueling of die inloop te doen. As jy klein hande het, gaan met meer van `n interlock. As jou hande medium tot groot is, gaan met die oorvleuelde greep.

7. Doen die handgreep. Die regterhand is onder die linkerhand op die greep. Teenoorgestelde van die linkerhand, wil ons die greep hê om meer in die punte van ons vingers in die regterhand te lê. God het vir `n rede lyne op ons hande getrek, sodat dit in hierdie stap kan gebruik. Lê die handvatsel van die klub op die laaste reël van jou vingerpunte. Jy wil dan die klub so effens so effens druk met die vingerpunte totdat die vleis van jou palm aan die klub raak, (in die eerste foto getoon).

8. Suig die regter duim terug. Sodra ons die vingers het en die vleis van die palm aan die greep van die klub raak, moet ons dan die regte duim terug soos `n vakuum suig en dit oor die linker duim vou.

9. Gaan die regterhand na "Vas". Net soos die linkerhand kontrolepunt, wil ons seker maak dat die "Vas" in die regterhand dui ook op die regter skouer. As die "Vas" dui op die korrekte posisie, die handvatsel van die klub sal tussen die duim en die regte wysvinger sit soos `n saal bo-aan die backswing.

10. Jy is nou in perfekte posisie om jou afhaal te begin.