Hoe om `n gholfbal reguit te bestuur
Gholf is `n spel van akkuraatheid.Om die bal reguit van die tee te bestuur, kan die verskil wees tussen `n voëltjie en `n bogey. Met die regte tegniek en `n bietjie oefening, sal jou gholfspel net beter word.
Stappe
Metode 1 van 2:
Ry die bal reguit en ver1. Tee die bal hoog.Sit jou gholf tee net effens in die grond. Plaas jou gholfbal op jou golf tee.
- `N Hoë tee sal jou toelaat om die bal op die opswaai te slaan.
- Kry die meeste afstand van jou swaai deur `n hoë tee te gebruik.

2. Sit die bal hoog in jou standpunt.Staan sodat die bal in lyn is met jou linker tee.Swaai uit hierdie houding sal die grootste swaai toelaat.

3. Neem `n wye houding.Hoe verder jou voete is afgesien van mekaar die meer omvang van beweging wat jy sal hê.Hierdie groot verskeidenheid van beweging sal in die krag agter jou swaai vertaal.

4. Gryp die klub hoog.Gebruik hefboom om meer krag agter jou skoot te plaas.Hou die klub hoër op, teen die einde van die greep om hierdie hefboom te maksimeer.

5. Teken die klub op en terug.Skuif jou gewig op jou regtervoet.Hou jou oog op die bal.

6. Swaai!Bring die klub af en druk die bal.Staak die bal van onder, op die opswaai van jou klub.
Metode 2 van 2:
Ry met beheer en akkuraatheid1. Tee die bal halfpad. Plaas jou gholf tee in die grond met `n diepgaande. Sit jou gholfbal op die tee.
- Gebruik ongeveer die helfte van die teeslengte.
- Te hoog of laag sal jou ry verander.

2. Sit die bal laag in jou standpunt.Staan sodat jou gholfbal net `n paar duim agter jou linkerkant is.Om die bal hier te plaas, sal lei tot minder swaaireeks en meer beheer.

3. Neem `n noue houding.Staan net wyer as skouer breedte.Om `n noue houding te neem, sal jou bewegingsreeks beperk en meer beheer gee.

4. Gryp laer op die klub.Plaas jou hande `n bietjie laer op die greeparea van jou klub, weg van die klubs.Gryp verder op die klub sal jou meer beheer oor sy beweging gee as jy swaai.

5. Trek die klub op en terug.Hou jou gewig eweredig versprei, skuif slegs effens na jou regtervoet.Hou jou kop en torso reguit en gesentreer met die bal.

6. Swaai!Stuur die klub af, swaai na jou bal.Staak die bal effens onder sy middel en met die middelpunt van jou swaai.
Wenke
Swaai met krag en toewyding.
Neem baie oefening swaai.
Haak die bal deur jou polse te draai terwyl jy swaai.
Onthou `n goeie swaai is `n volle liggaamsbeweging, nie net in die arms nie.
Moet nooit jou hande voor die klubkop hê as jy swaai nie.
Waarskuwings
Strek altyd en opwarm voordat jy besig is om beserings te vermy.
Moenie gholf speel as daar `n donderstorm is nie.
Deel op sosiale netwerke: