Hoe om `n ovulasie voorspeller kit te kies

Dit kan `n uitdaging wees vir sommige vroue om te swanger weens `n verskeidenheid redes, insluitende ouderdom, menstruele siklus onreëlmatigheid of ander komplikasies met die voortplantingstelsel. Een van die maklikste maniere om jou kanse om swanger te raak, is om `n ovulasie-voorspellerskit te gebruik. `N Ovulasie voorspeller kit detects ontdek `n oplewing in luteinizing hormoon (lh) of ander aanwysers teenwoordig wanneer ovulasie plaasvind, sodat jy weet wanneer jy waarskynlik swanger raak. Daar is verskillende soorte kits met verskillende metodes om ovulasie sowel as akkuraatheidskoerse op te spoor, dus dit is `n goeie idee om te weet wat om te soek in `n ovulasie voorspeller kit voordat jy een koop.

Stappe

Metode 1 van 3:
Om te weet wat om te soek
  1. Beeld getiteld Kies `n Ovulasie Predictor Kit Stap 6
1. Ondersoek die verskillende tipes ovulasie voorspeller kits. Die hoof tipes ovulasie voorspeller kits gebruik stok toetse, monitors, mikroskope of horlosies. Elke tipe het voordele en nadele. Jy sal moet bepaal watter een die beste sal werk vir wat jy nodig het en watter tipe toets jy verkies.
  • Stick-gebaseerde ovulasie voorspeller kits is goedkoop, akkuraat en Maklik om te lees- Hulle kan egter moeilik wees om vir sommige vroue te gebruik en kan `n gemors veroorsaak.
  • Ovulasie vrugbaarheidsmonitors is elektroniese of battery-aangedrewe toestelle wat ovulasiehormone kan opspoor, óf deur urine of speeksel. Speeksel of urine word op die lensskerm van die toestel geplaas om hormoonvlakke te bepaal. Hierdie monitors bied dikwels meer gedetailleerde inligting oor hormonale vlakke gedurende die maand, maar is geneig om baie meer te kos as stoktoetsstelle.
  • Ovulasie Mikroskope Toets hormoonvlakke in speeksel wat op die mikroskooplens geplaas is en ondersoek word nadat dit droog is. Die teenwoordigheid van a "varlik" patroon dui aan dat jy binne 24 tot 36 uur sal ovuleer. Toets met hierdie klein, maklik om te dra toestelle is eenvoudig en gerieflik, maar hulle kos meer. Akkuraatheidskoerse mag nie so hoog wees as `n ander toetsmetodes nie.
  • Ovulasie voorspeller horlosies en ander toestelle is ook beskikbaar. Hulle gebruik biosensors op die vel om chloriedioonvlakstygings in die velpersing wat sowat ses dae voor ovulasie voorkom, te meet. Om hierdie rede kan hierdie toestel `n ovulasie skatting dae vroeër as estrogeen of lh-gebaseerde toetse verskaf. Dit kan ook `n ses dae vrugbaarheidsvenster bied en die mees betroubare dae van ovulasie uitlig.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 1
    2. Kontroleer akkuraatheid. Ovulasie voorspeller kits het wisselende vlakke van akkuraatheid. Soek toetse met akkuraatheidskoerse so naby aan 100% as moontlik. Op hierdie manier kan jy `n hoë vlak van sekerheid hê as jy ovulerend sal wees en die grootste kans op sukses wat swanger raak. Baie ovulasie voorspeller kits is 98 - 99% akkuraat.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 2
    3. Vergelyk pryse. Wanneer koste oorweeg word, rekening hou met die feit dat sommige ovulasie voorspeller kits herbruikbaar is. As jy `n kit kies wat hormone meet deur op `n stok te steek, moet jy seker wees dat jy meer toetse per kit kry as wat die ander doen. Kanse is dat jy jou ovulasie voorspeller kit vir vier tot 10 dae ten minste gedurende die eerste maand en moontlik langer sal gebruik, veral as jou siklusse onreëlmatig is. Terwyl monitors en mikroskope duurder is, kan jy hulle verskeie kere hergebruik en hoef nie bekommerd te wees oor die loop van die toetsstokkies nie.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 3
    4. Soek vir eenvoudige lesings. Hoe minder jy moet jou kit se toetsuitslae, hoe beter, interpreteer. Vir die grootste deel wil jy resultate hê wat jy kan afhang van redelike vertroue. Op hierdie manier kan jy fokus op die verhoging van jou kanse op swangerskap op die mees geleide tye in plaas daarvan om te raai of jy die resultate van jou ovulasie-voorspellerskit korrek lees.
  • Ovulasie voorspeller kits wat toetsstokkies gebruik, bied dikwels `n positiewe of negatiewe uitslag, dus daar is geen raaiwerk vir jou betrokke nie.
  • Beeld getiteld Kies `n Ovulasie Voorspeller Kit Stap 4
    5. Dink aan gerief. Baie kits vereis dat u elke dag gedurende die week ongeveer dieselfde tyd moet toets. U sal waarskynlik ovuleer gebaseer op menstruele sikluslengte. Ander toetsmetodes soos mikroskope en monitors laat jou toe om die hele maand vryelik te toets. Dit kan nuttig wees om jou hormoonvlakveranderinge te bepaal en te bepaal wanneer ovulasie waarskynlik in die komende maande sal gebeur.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 5
    6. Bepaal wat die maklikste is om te gebruik. Sommige toetse gebruik urine om hormone te meet, sodat jy op `n stok moet piep of die toetsstok in urine in `n steriele houer geplaas het. Monitors gebruik `n lensskerm om hormoonvlakke in speeksel of urine te meet. Mikroskope werk soortgelyk aan monitors en kan hormone opspoor nadat speeksel op `n lens gedroog het.
  • Sommige vroue hou nie daarvan om urine of potensiële messes te hanteer nie. As dit jou is, oorweeg dit om `n ovulasievoorspellingspit te kry wat nie hormoonvlakke in urine meet nie.
    • Metode 2 van 3:
    Voorspelling van ovulasie
    1. Beeld getiteld Kies `n Ovulasie Voorspeller Kit Stap 7
    1. Verstaan ​​ovulasie. Elke maand tydens ovulasie word `n volwasse eier vrygestel van jou ovarium en reis na die einde van die fallopiese buis waar dit deur sperms bevrug kan word. Die eier sal daar vir 12 - 24 uur daar bly. As dit nie gedurende daardie tyd bevrug is nie, sal dit tydens die menstruasie met die uterusvoering gestort word. Jou mees vrugbare tydperk is tydens hierdie venster wanneer jou eier beskikbaar is vir bevrugting.
    • Jy kan `n skatting kry van die dae wat jy waarskynlik sal ovuleer deur die eerste dag van jou laaste menstruasie te bepaal (LMP). U kan dit ook uitvind deur ongeveer 12 - 15 dae vanaf die dag te bereken wat u verwag om u volgende menstruele siklus te begin. Ovulasie vind gewoonlik tussen dag 11 - 21 van die LMP plaas.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 8
    2. Meet lh. Die meeste ovulasie kits gebruik luteiniserende hormoon (LH) stygings om die begin van ovulasie aan te dui. Estrogeenvlakke is laag wanneer jou siklus begin, maar styg wanneer jou eier gereed is om vrygelaat te word. Dit veroorsaak dat LH die eier deur die ovariummuur binne 24 tot 36 uur deur die ovariummuur opstyg en druk waar dit na die fallopiese buise beweeg om bevrug te word. Meting van hierdie hormoon kan `n baie effektiewe metode wees om te bepaal wanneer die omgang waarskynlik sal toelaat dat die eier die eier kan bereik.
  • Die dag waarop jy ovuleer kan wissel van maand tot maand en kan enige tyd tydens jou siklus voorkom. Elke vrou se siklus is uniek, dus hou die tred van jou siklus die beste manier om te vertel wanneer jou spitsvrugbaarheidsdatums waarskynlik sal wees.
  • Dit is moontlik om te ovuleer sonder om `n menstruasie te hê. U kan ook `n menstruasieperiode hê sonder om te ovulating, wat beteken dat u nie daardie maand vrugbaar sal wees nie.
  • Soms kan jy `n LH-oplewing hê wat nie `n eier vrystel om bevrug te word nie. Dit is belangrik om te onthou dat ovulasie kits jou nie vertel dat ovulasie eintlik plaasgevind het nie - net dat dit waarskynlik sal voorkom.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 9
    3. Bepaal estrogeenvlakke. Baie toetse wat speeksel vir `n estrogeen-oplewing gebruik. Dit is omdat estrogeen ongeveer dieselfde tyd as lh styg wanneer dit tyd is vir jou liggaam om te ovuleer. Estrogeen kan in jou speeksel gemeet word en skep die "varingagtige" patroon wat onder `n mikroskoop gesien kan word.
  • Aangesien `n baie estrogeen toetse saliva nagaan, moet jy nie vir twee uur voor die toets jou toets rook, eet, drink of borsel nie.
  • As resultate opdaag as `n mengsel van varingagtige vorms en borrels, kom jy naby aan jou ovulasie datum of net daarna - maar nie heeltemal daar nie. Om net borrels te sien, beteken dat jy nog nie naby is nie.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 10
    4. Gaan jou chloried-ioonvlakke na. Daar is produkte, soos mikroratiewe toestelle en horlosies, wat chloriedione op jou vel meet. Hulle bereken dan die dae wat u waarskynlik swanger sal word met die meting en sekere algoritmes. Hulle gee verskeie lesings dwarsdeur die dag, maar moet vir minstens ses uur gedra word terwyl hulle slaap om die beste elektrolietmetings te kry.
  • Beeld getiteld Kies `n Ovulasie Voorspeller Kit Stap 11
    5. Monitor servikale vloeistof konsekwentheid. Wanneer jy moet ovuleer, sal jou servikale vloeistof effens verander en word dit nat en meer glad, met die konsekwentheid van eierwitte. Servikale vloeistofverskille is uniek aan elke vrou en is iets wat jy die hele maand moet monitor om `n gevoel te kry vir wat die servikale slym op verskillende tye van jou siklus is. Die vloeistof kan geleidelik verander, maar is gewoonlik by die meeste "eierwitagtige" konsekwentheid op die dag van en na die ovulasie plaasvind.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 12
    6. Kontroleer basale temperatuur. Kontroleer jou temperatuur dwarsdeur die maand met `n basale termometer. Wanneer ovulasie plaasvind, styg die temperatuur gewoonlik ongeveer 0.4 grade Fahrenheit of 0.2 grade Celsius. U sal u basale liggaamstemperatuur (BBT) elke dag wil grafiek en soek na veranderinge wat aanleiding gee wat u ovulasie het. Temperature is gewoonlik laer in die eerste deel van jou siklus en `n bietjie hoër nadat jy ovulasie gehad het.
    • Metode 3 van 3:
    Op soek na raad
    1. Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 13
    1. Vra jou dokter. Jou Familie Mediese Verskaffer, Ob / Gyn of Vrugbaarheidspesialis is die beste bron van inligting rakende ovulasie voorspeller kits. Hulle sal dikwels raad hê om jou te gee oor watter produkte goed kan werk vir jou behoeftes en wat nie op onlangse navorsing sal gebaseer nie. Hulle het ook dikwels jare van pasiënt ervarings met ovulasie voorspeller kits wat hulle met jou kan deel.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 14
    2. Praat met jou apteker. Jou apteker is gewoonlik redelik vertroud met die produkte wat hulle op daardie spesifieke plek verkoop. Hulle kan voorstelle vir u hê en kan u vrae of bekommernisse beantwoord oor `n ovulasie-voorspellingspit. Hulle sal ook weet of sommige pasiënte beter ervarings met sommige handelsname teenoor ander rapporteer.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 15
    3. Navorsing Verbruikersverslae. Verbruikersverslae is `n betroubare produk toets organisasie wat verbruikersinligting op alle vorme van produkte verskaf. Hulle benodig egter `n betaalde intekening om toegang tot hul gedetailleerde verslae te verkry. U kan kies om aanlyn te soek vir produkresensies van die ovulasie-voorspeller kits wat u oorweeg op webwerwe soos Amazon.
  • Beeld getiteld Kies `n Ovulasie Predictor Kit Stap 16
    4. Kontak die Ovulasie Kit Company. Die meeste ovulasie voorspeller kits bied vervaardiger kontakinligting op die boks. Skryf `n paar getalle neer terwyl jy blaai wat beskikbaar is. Dan kan u elke maatskappy kontak en meer inligting oor die produkte kry en u vrae en bekommernisse op daardie tydstip aangespreek het.
  • Beeld getiteld Kies `n ovulasie voorspeller kit Stap 17
    5. Praat met vriende en familie. Vra vir raad oor watter ovulasievoorspellingsstoetse vir ander gewerk het. Kyk of daar `n spesifieke handelsmerk goed gewerk het vir vriende of familielede wat suksesvol swanger geword het. Hulle kan ook voorstelle bied oor hoe om sekere soorte kits te gebruik en wat om te verwag.

    • Video

    Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.

    Wenke

    As jy nie ovulerend is nie, gaan voort vir ten minste twee tot drie maande en sien dan `n dokter. As u ovulerende maar nie swanger word nie, sien `n dokter na 12 maande indien u onder 35 of ses maande is indien u ouer as 35 is.
  • Sekere toestande kan u vals positiewe toetse gee op ovulasie voorspeller kinders. Voorwaardes soos polisistiese ovariumsindroom (PCO`s), primêre ovariale insuffisiënt, en menopouse kan inmeng met resultate.
  • As u nie met een toets `n positiewe uitslag kry nie, kan u versoek word om `n ander toets te probeer, maar dit word nie gewoonlik aanbeveel nie. Die mees algemene oorsake van geen positiewe resultate gedurende die maand is dat jy nie die toets korrek gebruik het nie, of jy het nie daardie maand ovulasie gehad nie.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk