3 maniere om die regte vriende te kies

Om gesonde vriendskappe te bou, is `n belangrike deel van jou sosiale lewe. Vriende kan `n groot invloed hê op hoe jy dink, voel en optree. Jy moet soek na vriende wat goeie eienskappe het en nuwe vriende soek wat positief en ondersteunend is. Probeer ook om negatiewe vriende te vermy sodat jy `n gesonde, aktiewe sosiale lewe kan handhaaf.

Stappe

Metode 1 van 3:

Op soek na goeie eienskappe in jou vriende

1. Maak seker dat jou vriende emosionele ondersteuning en leiding bied. Goeie vriende sal jou op `n konsekwente basis ondersteun, deur jou hoë punte en jou lae punte. Jou vriende moet aanbied om jou te ondersteun tydens enige moeilike emosionele tye en wees daar vir jou op `n ware, ware manier. Hulle kan ook leiding en advies aanbied wanneer u dit nodig het.

Byvoorbeeld, as jy deur `n rowwe breek gaan, sal `n goeie vriend daagliks op jou inskakel en probeer om jou af te lei deur jou uit te neem.
Goeie vriende bied advies, ondersteuning en leiding tydens moeilike tye, en slegs wanneer jy dit vra. Hulle ondersteun jou besluite, selfs al stem hulle nie saam nie.

Image getiteld deal met `n vriend wat jou stap 8 kopieer

2. Bepaal of jy `n goeie balans van gee en neem. Goeie vriendskappe het ook `n goeie balans van gee en neem, waar jy onderling ondersteun word. Jy moet probeer om vriendskappe te kweek waar daar `n balans van gee en neem, en waar jy nie voel jy gee of neem meer as die ander persoon nie.

Sommige mense is givers - hulle sal enigiets doen om iemand te help en te ondersteun. Ander is takers - hulle sal iemand se tyd en energie neem om hul eie behoeftes te vervul.

Terwyl natuurlike givers kan klink soos die pad om te gaan, moet jy eintlik soek na vriende wat `n balans tussen kan handhaaf beide van hierdie twee uiterstes.

Beeld getiteld kry `n kêrel in laerskool Stap 3

3. Besluit of jou vriende die beste in jou uitbring. Jou vriende moet jou ook aanmoedig om in die beste weergawe van jouself te ontwikkel wat jy kan wees. Hulle moet jou help om te fokus op hoe jy jouself kan wees en jou doelwitte bereik. Jou vriende moet optree as jou eie persoonlike moedspan, waar hulle jou trots aanmoedig om te gaan na wat jy wil.

Byvoorbeeld, as jy probeer om in die mediese skool te kom, sal `n goeie vriend belangstel, jou aanmoedig en jou help om voor te berei. Hulle sal ook vier wanneer jy inkom.

Beeld getiteld kry `n kêrel in die laerskool Stap 6

4. Bepaal of jy effektief met jou vriende kan kommunikeer. Nog `n belangrike aspek van `n goeie vriendskap is positiewe kommunikasie, waar jy jou gedagtes en gevoelens kan deel sonder perke. Jy moet jouself om jou vriende kan wees en voel dat jy jou opinies met hulle kan deel. Jy moet nie voel dat jy jouself moet censor of stilbly oor jou gedagtes om jou vriende nie.

Jy moet gemaklik voel dat jy deur jou vriende uitgeroep of uitgedaag word, nie afgeskakel nie. Dit kan jou help om `n beter gevoel van selfbeheersing te kweek en beter te leer van jou foute.

Goeie vriende sal jou vertel wanneer jy reg is en wanneer jy verkeerd is. Jy moet dit gemaklik wees om dit in ruil te doen.

Beeld getiteld Kry `n kêrel in `n week Stap 1

5. Oorweeg of jy jou vriende vertrou en respekteer. Goeie vriendskappe word op wedersydse respek en wedersydse vertroue gebou. Jy moet voel jy kan jou vriende met private inligting vertrou en vertrou dat hulle jou sal ondersteun, selfs wanneer jy nie rond is nie. Goeie vriende sal opstaan vir jou en ondersteun jou in die geselskap van vreemdelinge en ander vriende.

Kultatiewe respek vir jou vriende en hul keuses, selfs al deel jy nie dieselfde belange of voorkeure nie.

Metode 2 van 3:

Soek positiewe, nuwe vriende

1. Fokus op die maak van vriende persoonlik, eerder as net aanlyn. Om vriende te vind op sosiale media kan `n positiewe ding wees, veral as jy skaam is en sukkel om nuwe mense te ontmoet. Maar om vriendskappe te verbou, kan dikwels lei tot dieper en meer betekenisvolle verbindings. Jy moet probeer om ander persoonlik te soek en vriendskappe te bou deur tyd saam te spandeer in die werklike lewe, eerder as net aanlyn.

As jy skaam is, kry op sosiale media. Volg mense wat jy interessant vind en kommentaar lewer op hul poste of gesels met hulle. Uiteindelik kan u dit gemaklik voel om dit persoonlik te doen.

Beeld getiteld het pret met vriende Stap 1

2. Neem `n nuwe klas of sluit aan by `n interessante klub. U kan ook u vriendskapsirkel uitbrei deur u in nuwe, opwindende situasies te plaas. Miskien neem jy `n klas op `n stokperdjie of aktiwiteit wat jy nog altyd wou kry of by `n klub aansluit wat fokus op iets waaroor jy passievol is. Jy kan dan met ander koppel wat soortgelyke belange met jou deel en betekenisvolle vriendskappe met hulle bou.

Byvoorbeeld, jy kan by `n klub aansluit wat op aanlyn speletjies fokus. Om soeke saam te doen, kan help om `n verbinding te bou - jy kan selfs buite die spel hang.

Beeld getiteld Kry jou meisie vriend om jou meer te hou. Stap 2

3. Vrywilliger vir `n rede waaraan jy glo. U kan ook nuwe mense ontmoet en positiewe vriendskappe bou deur vrywilligerswerk vir `n oorsaak of `n organisasie wat u glo. Vrywilligerswerk is `n goeie manier om mense te ontmoet wat dieselfde oortuigings en doelwitte deel soos jy, wat dan kan lei tot sterk vriendskappe.

Byvoorbeeld, as jy by jou plaaslike vroue se skuiling vrywillig, nooi sommige van die vrywilligers uit na koffie en praat met hulle.

Beeld getiteld kalm `n jaloerse meisie Stap 10

4. Draai `n kennis in `n vriend. U kan `n werkbereuk hê wat u graag wil verander in `n vriend of `n wedersydse kennis met u maat wat u graag beter wil leer ken. Om `n kennis te maak in `n vriend kan `n goeie manier wees om `n bestaande verhouding in `n meer betekenisvolle een oor te skakel.

Nooi die kennis uit vir koffie of vir aandete. Vra vrae en luister aandagtig. Wys hulle dat jy die moeite werd is om te leer ken.

Metode 3 van 3:

Vermy negatiewe vriende

1. Bly weg van vriende wat aan jou praat of jou neerlê. Jy moet soek vir waarskuwingstekens van `n slegte vriend, sodat jy nie met vriende is wat negatief en skadelik is nie. Vermy vriende wat jou verkleineer deur aan jou te praat of deur jou met negatiewe opmerkings neer te sit. Hierdie aksies kan skadelik wees vir jou selfbeeld en jou selfwaarde, wat lei tot vriendskappe wat giftig en onbehoorlik kan wees.

`N Negatiewe vriend kan jou vertel dat jy "waardeloos" is, "dom" of "dom". Hulle kan ook vir jou sê dat jy verkeerd is en dat jy nie weet waaroor jy praat nie.
Hulle kan jou voor ander neersit om hulself beter te laat lyk en te fokus op die dinge wat jy sleg is om jou te laat voel.
Om met negatiewe vriende uit te hang, kan jou laat voel, depressief en waardeloos.

Beeld getiteld Kies tussen vriende Stap 6

2. Vermy vriende wat jou gebruik. U moet ook wegbly van vriende wat slegs takers is en u nie aanmoediging of ondersteuning gee nie. Vriende wat jou gebruik, is net geïnteresseerd in hul eie persoonlike winste en wen. Hulle kan geen belangstelling in u eie behoeftes toon nie en versuim om op te daag wanneer u dit nodig het.

Byvoorbeeld, as jy `n rol in `n film kry, kan `n slegte vriend skielik begin betaal meer aandag aan jou en vra vir handtekeninge, wat hulle later verkoop vir wins.

3. Probeer om nie betrokke te raak by individue wat op die negatiewe fokus nie. Jy moet ook probeer om jouself van vriende te ontslae te raak wat altyd op die negatiewe aspekte van `n situasie voortduur, aangesien dit jou energie kan dreineer. U mag vriende hê wat slegs dinge vanuit `n negatiewe oogpunt sien en weier om op die positiewe aspekte te fokus. Dit kan jou dan lei om ook `n negatiewe oogpunt aan te neem en in `n permanente toestand van negatiwiteit in te dien.

As jou vriend negatief is, gee hulle ondersteuning en probeer om hulle op te moedig - hulle kan dalk net `n harde tyd hê. As dit nie werk nie en `n tol op jou geestesgesondheid neem, soek nuwe vriende.

Om negatiewe vriende te vermy, sal jou toelaat om tyd op jou eie ontwikkeling te spandeer en nie al jou energie op iemand anders se probleme te gebruik nie.

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om die regte vriende te kies

Stappe