Hoe om uit te kom as ongeslagtelike (vir tieners)

Uitkom is `n groot besluit, dus moet dit nie ligtelik geneem word nie. Of jy jou ouers vertel, of jou vriende. Dit is belangrik om nie in dinge te haas nie, en om dinge voor die hand te dink. Dit kan nogal stresvol wees, maar onthou net dat hoe langer jy dit af hou, hoe meer sal jy daaroor bekommerd wees. Voordat jy uitkom na enigiemand, is dit belangrik om seker te maak dat jy seker is van jou aseksualiteit. Vra jouself af, as jy seker is oor wie jy is, as jy nie seker is van jou seksualiteit nie, kan die mense wat jy vertel, twyfelagtig wees. As jy absoluut seker is dat jy ongeslagtelik is, kan jy voortgaan.

Stappe

Metode 1 van 3:
Voorbereiding van jouself
  1. Beeld getiteld aven homepage.jpg
1. Navorsing ongesinheid. Jy sal wil seker maak dat jy jou oriëntasie verstaan ​​voordat jy seker is, of voordat jy dit in die openbaar praat. AVEN is `n uitstekende hulpbron vir asexuale en mense wat aseksualiteit ondersoek, beide in sy artikels en sy forums.
  • Beeld getiteld Hijabi Girl at Computer.jpg
    2. Lees `n paar basiese Tekens van ongesinheid. Voordat jy uitkom, sal jy redelik seker voel oor jou identiteit. Navorsing, en probeer om `n vasvra of twee te neem. Hier is `n paar algemene tekens van ongeslagstualiteit, en as jy aas is, kan jy dalk of al hierdie eienskappe hê:
  • Jy dink nie veel van seks nie.
  • Jy kan dalk wonder hoe seks werk, fisies dit spreek, maar vind dit nie aanloklik of opwindend nie. Dit is wetenskaplike nuuskierigheid, nie romanties of eroties nie. Of jy wonder hoekom almal dink dit is so `n groot probleem.
  • Jy het nie seksuele dringings nie, of het hulle nie aan iemand gerig nie.
  • U sien nie die appèl van "sexy" klere, "sexy" Foto`s, of pornografie.
  • Arousal irriteer jou (of gebeur nooit).
  • As jy `n foto van `n blote persoon sien, is jou gedagte "So dit is hoe dit lyk," nie opwinding of opwinding nie.
  • Jy het nie seks drome nie, of jy vind hulle oninteressant, of hulle word aangevuur deur wetenskaplike nuuskierigheid.
  • Jy hou nie van seks nie, vind dit teleurstellend of geniet dit nie soveel nie. Miskien sal jy dit hê, maar moet dit nooit inisieer nie.
  • Gesprekke of boek- / rolprenttonele oor seks dra jou of lyk uit die plek.
  • Beeld getiteld Joodse man met `n idee.jpg
    3. Oorweeg jou ouderdom. Mense kan in elementêre of middelskool eerste verpletterings ervaar, en erken gewoonlik hul oriëntasie deur hul Preteen-jare. As jy in jou middel tieners is en nog geen seksuele aantrekkingskrag het nie, is dit onwaarskynlik dat jy `n "Laat bloeier," en waarskynlik dat jy ongeslagtelik is.
  • Probeer om kundige artikels op kinderjare seksuele ontwikkeling te lees. As jy van die stappe oorgeslaan het, of nog nooit van die stappe ervaar het nie, kan jy ongeslagtelik wees. (Hou in gedagte dat as u `n ontwikkelingsongeskiktheid het, u op `n ander tempo kan ontwikkel sonder om noodwendig ongeslag te word.)
  • Beeld getiteld pragtige meisie lyk oor skouer.jpg
    4. Berei jouself voor vir algemene wanopvattings wat jy kan hoor. Die meeste mense verstaan ​​nie aseksualiteit nie. Hier is `n paar wanopvattings, en hoe om te reageer.
  • Tieners is te jonk om te weet. Reguit tieners word nie vertel dat hulle te jonk is vir dating nie. En die meeste mense vind hierdie dinge rondom ouderdomme 9-12.
  • Jy moet dit eers probeer. Jy hoef nie iets te probeer weet nie, dis onaantreklik. Jy het ook nie probeer om vullis te eet nie, maar jy weet jy sal dit nie wil hê nie.
  • Mense kan nie aseksueel reproduseer nie. Die ongeslagtelike identiteit is afsonderlik van diere wat aseksueel voortplant (i.e., deur hulself te kloneer). "Seabiel" is `n woord met twee betekenisse, soos die woord "reguit," wat beide `n identiteit en `n adjektiewe betekenis is "nie geboë nie."
  • Beeld getiteld Redhead in Neurodiversity Shirt het Idee.jpg
    5. Oorweeg om `n verduideliking of analogie te berei om te beskryf wat asemhaling vir jou beteken. Aseksualiteit kan moeilik wees vir nie-ongeslagtelike mense om te dink, so soms kan `n analogie dit makliker maak.
  • "Kom ons gebruik `n kafeïen-analogie. Kom ons sê dat mans soos koffie is, vroue is soos tee, en nieblikke is soos ander kafeïeneerde drankies nie. Ek vind nie enige van die bogenoemde interessante nie."
  • "Vir my is seks soos ansjovis. Ander mense kan soveel as wat hulle wil hê, maar ek dink persoonlik dit is bruto, en wil nie hê nie."
  • Beeld getiteld tiener meisies soen.jpg
    6. Bepaal jou romantiese oriëntasie. Jou gevoelens oor seks en jou gevoelens oor romanse is twee verskillende dinge. Die meeste (maar nie almal nie) ongeslagtelike mense wil steeds dateer, knuffel, hande hou, en dalk selfs soen. Jy mag wees...
  • AromantiesNiemand wat romantiese aantrekkingskrag ervaar nie
  • PanromantiesHet aan mense gebring, ongeag geslag
  • HomoromanticOpgetrek aan dieselfde geslag
  • HeterorantiesOpgetrek aan verskillende geslagte
  • Jy sal die terme bymekaar stel, soos "panromantiese ongeslagtelike," om jouself te beskryf.
    • Metode 2 van 3:
    Kom uit na jou ouers
    1. Beeld getiteld persoon noem LGBTQ Flag.jpg
    1
    Druppel wenke As jy nie seker is of hulle ondersteunend sal wees nie. Vra hulle van LGBT + onderwerpe, verteer LGBT + media, of dra reënboogkleure, en let op hoe jou ouers reageer. Lyk dit nie ondersteunend of neutraal nie? Indien wel, is dit `n goeie teken.
    • As jou ouers sterk anti-LGBT is, en jy is steeds finansieel afhanklik van hulle, kom nie uit na hulle nie. Slegs hersien hierdie besluit sodra jy heeltemal op jou eie is. Moenie jou fisiese veiligheid of finansies waag nie (e.heid g. Kollegefonds). Hulle is nie geregtig op privaat inligting oor jou nie.
    • As u ouers teen ander LGBT + mense benadeel word, word hulle waarskynlik ook teen ongeslagte benadeel.
  • Beeld getiteld twee mense loop in stil bos.jpg
    2. Kies die regte tyd. Jy sal `n ontspanne tyd van die dag hê, wanneer niemand haastig of besonder beklemtoon word nie. Soek vir `n stil tyd soos wanneer jy saamwerk, ry in `n lang motorrit, of skoonmaak na aandete.
  • As jy geneig is om `n bietjie te stamp wanneer jy senuweeagtig is, oefen die herhalende wat jy gaan sê, stadig en versigtig.
  • As jy nie seker is of dit `n goeie tyd is nie, sê "Is nou `n goeie tyd om met jou te praat oor iets wat vir `n rukkie in my gedagtes is?"
  • Moenie beklemtoon om te wag tot die perfekte oomblik om uit te kom nie. As jy voel dat jy gereed is om jou ouers te vertel, is dit soms die beste om net uit te kom en dit te sê, dit is nie meer op jou weeg nie.
  • Beeld getiteld Freckled Persoon in Purple Mentions Aseksuality.jpg
    3. Kom uit. Verduidelik dat jy nuus oor jouself het, deel enige tekens van ongeslagstualiteit wat hulle in jou opgemerk het (om hulle te help verstaan) en verduidelik dat jy ongeslagtelik is. Jy kan iets sê...
  • "Ek wil met jou praat oor iets wat ek oor myself besef het. Jy weet hoe ek `n harde tyd gehad het om te rakende wanneer my vriende oor verpletterings en seks praat? Wel, daar is `n woord daarvoor, en dit pas my. Ek is ongeslag."
  • "Ek het altyd so vreeslik gevoel om nooit met my vriendin te soen of uit te maak nie. Ek het gedink iets was verkeerd met my, en ek het myself geblameer en gedink ek is gebreek. Maar toe het ek geleer van hierdie ding genaamd asexuality, en dit beteken dat sommige mense op hierdie manier gebore is, en miskien hoef ek my nie meer te haat nie."
  • Beeld getiteld Young Woman en Ouer Man Talk.jpg
    4. Verwag verskillende moontlike reaksies. Miskien sal jou ouers geskok word om dit te hoor, of miskien sal hulle dit in hul stride neem. Dit hang alles af van wie hulle is en hoe hulle asexualiteit verstaanbaar is. Onthou net om hulle ruimte te gee om dinge te dink as hulle dit nodig het.
  • Sommige kan trots wees op jou om uit te kom.
  • Ander kan vir `n rukkie vermoed word, of dit oorweeg om nie `n groot probleem te wees nie.
  • `N Paar kan verwar word en benodig jou om hulle te leer oor aseksualiteit.
  • Sommige mag nie aseksualiteit verstaan ​​nie, en dink dat dit `n mediese toestand of `n probleem is. Hulle kan negatief reageer of dink dat hulle dit veroorsaak het. Sê vir hulle dat dit nie `n teken van slegte ouerskap is nie, en dat jy so gelukkiger is.
  • Beeld getiteld ongeslagte tiener en lang vrou talk.jpg
    5. Wees gereed om enige vrae te beantwoord wat hulle mag hê. Aseksualiteit is nie so bekend as ander oriëntasies nie (soos om gay te wees), sodat jou familie dalk nooit daarvan gehoor het nie. Hier is `n paar algemene vrae wat ouers mag hê, en hoe jy kan reageer:
  • Wat is ongeslaglikheid? "Dit beteken dat ek nie seksuele aantrekkingskrag voel nie. Elke ongeslagtelike persoon is anders. Vir my, ek... (Beskryf u eie ervarings)."
  • Is dit `n regte ding? "Ja, dit is werklik. Om `n woord vir my gevoelens te hê, help my om baie beter te voel oor myself en my lewe. Ek kry dit as jy nie dadelik verstaan ​​nie. Weet asseblief dat dit vir my belangrik is, en dit help my om goed te voel oor myself."
  • Het ek / ons iets gedoen om dit te veroorsaak? "Nee, ongesinheid is heeltemal gesond en natuurlik. Ek is redelik seker dat ek op hierdie manier gebore is, en ek is reg daarmee."
  • Is jy OK? "Ja. Om gelukkig te wees, beteken myself, en so leef my beste lewe beteken om myself as ongeslag te aanvaar."
  • Sal dit moeiliker maak vir jou? "Dit kan tot `n paar probleme lei as my maat verskillende dinge wil hê as wat ek doen. Ek hoop ek kan op jou reken om daar vir my te wees as ek probleme ondervind en hulp nodig het." Of "Ek stel nie belang in dating nie. Dit maak my lewe soveel eenvoudiger en makliker, dink jy nie? Vir my lyk Geluk soos `n hond / `n werk wat films / `n goeie vriendskapgroep / ens."
  • Wat as mense probeer om jou te seer / boelie hieroor? "Ek sal versigtig wees oor wie ek uitkom en werk om `n goeie regter van karakter te wees, net soos jy my geleer het. Ek hoop ook dat ek na jou kan kom as ek ooit `n probleem het."
  • Ek verstaan ​​dit nie. "Dit is goed as jy nog nie alles kry nie. Al wat ek regtig vra, is jou aanvaarding en ondersteuning. En as jy wil, kan ek jou `n paar webwerwe wys wat jou `n bietjie oor asexualiteit kan leer en wat dit vir my beteken."
    • Metode 3 van 3:
    Kom uit na jou vriende
    1. Beeld getiteld Drie Girls in Swimsuits.jpg
    1. Besluit hoeveel mense uitkom en of dit alles op een of een op `n slag moet doen. Afhangende van hoeveel van `n privaat persoon wat jy is, kan jy net jou naaste vriende vertel, of jy wil dalk hê almal moet weet. Jy kan vind dit is makliker om eers jou mees betroubare vriend (s) te vertel en het hulle daar wees wanneer jy na ander uitkom. Dit is aan jou voorkeure en troosvlak.
    • As die idee om uit te kom, maak jou senuweeagtig, hoef jy nie. U kan dit privaat hou as u meer gemaklik is.
  • Beeld getiteld tieners flirt in kafeteria.jpg
    2. Erken dat dit nie `n groot probleem hoef te wees as jy dit nie wil hê nie. Daar is niks verkeerd om te sê nie, "O, ek is ongeslagtelik, terloops," of uitkom deur `n Ace-woord te maak wanneer jy die drang kry. Uitkom kan so toevallig of so formeel wees as wat jy wil hê dit moet wees.
  • Beeld getiteld twee mense praat.jpg
    3. Kies `n tyd wanneer jy saam is, sonder te veel afleiding. Dit kan makliker wees om dit te doen, asook om dit net aan een persoon te verduidelik. As jy onseker is of bekommerd is oor hoe hulle sal reageer, onthou dat as hulle jou vriend is, sal hulle jou ondersteun.
  • Lawaaierige of drukke plekke, soos winkelsentrums of besige restaurante, kan dit moeiliker maak om `n gedetailleerde gesprek te hê.
  • Vermy die nuus op `n gebeurtenis vir iemand anders, soos `n verjaarsdagpartytjie. Hierdie dag moet op hulle gefokus bly - jy kan dit op `n ander dag opbring. Jou eie party is egter goed.
  • Beeld getiteld tieners klets by Sleepover.jpg
    4. Opbou om hulle te vertel. Wanneer jou vriende aankom, spring dit nie skielik op hulle nie. Sê kortliks aan hulle of vra hoe hulle dit doen, dit kan help om die spanning te breek. Sodra jy dit gedoen het, begin deur te vertel dat jy iets regtig belangrik het om hulle te vertel. Sê dit is iets regtig groot dat jy voel belangrik is vir hulle om te weet. Gaan dan voort om vir hulle te sê dat jy uitkom.
  • Iets soos hierdie kan werk: "Ek het iets interessants geleer oor myself, en omdat ek naby julle almal is, wou ek dit deel. Ek is ongeslag."
  • Wees voorbereid om te verduidelik wat ongeslagstualiteit beteken, en gee hulle tyd om te verstaan.
  • As jou vriend nie die feit kan aanvaar dat jy ongeslagtelik is nie, fokus dan nie op hulle nie. Fokus op die mense wat jou aanvaar vir wie jy is, en ondersteun jou. Mettertyd kan jou vriend stadig begin om jou seksualiteit te aanvaar, en selfs as hulle dit nie doen nie, het jy nog steeds jou familie en jou ander vriende.

    • Wenke

    Uitkom kan `n baie scary en stresvolle proses wees, maar om `n gemeenskap van mense te vind wat jou aanvaar vir wie jy is - persoonlik of selfs aanlyn-kan help om dinge makliker te maak.
  • Dit is belangrik om nie net alles op een slag te verdubbel nie. As jy jou ouers of vriende op hierdie manier vertel, sal hulle dit selfs moeiliker vind om te hanteer.
  • As jy die soort persoon is wat geneig is om bekommerd te wees oor baie dinge, probeer dan om dit nie so lank af te sit nie. As jy dit doen, sal jy uiteindelik meer bekommerd raak, hoe langer jy wag.
  • As jy jouself daaroor bekommerd maak, neem `n rukkie om te ontspan en op iets anders te fokus.
  • As jy met humor na jou vriende wil kom, speel wegkruip en soek. Jy moet in die kas wegsteek, en wanneer hulle jou vind, sê, "Dit voel so lekker om uiteindelik uit die kas te kan kom!" Gaan voort om vir hulle jou seksuele oriëntasie te vertel.
  • Moenie uitkom in die motor of `n ander plek waar jy nie kan wegloop as dinge te ongemaklik raak nie. Doel vir `n neutrale grond waar jy albei kan verlaat as dinge stresvol raak of jy voel te ongemaklik.
  • Jy hoef nie gelyktydig na almal uit te kom nie. Jy hoef nie uit te kom na almal wat jy weet nie, hetsy. Jy kan kies om niemand vir enige rede te vertel as jy nie gemaklik is met hulle om te weet nie.

    • Waarskuwings

    U kan sommige vriende verloor as gevolg van hulle nie u seksualiteit kan aanvaar nie. Alhoewel u ook vriende in die LGBTQIA-gemeenskap kan kry.
  • Sommige lede van die LGBT-gemeenskap verwerp ongeslagtelike mense, wat uiters vervreem kan word. Bly weg van mense wat jou sleg behandel, of hulle reguit en cis is, of van die LGBT-gemeenskap.
  • As jy dink dit is nie veilig om uit te kom na jou familie nie, hou dit nou af. Prioriteer jou veiligheid totdat jy op `n veilige ruimte op jou eie kan lewe.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk