Hoe om spam te eet

Spam is `n ingemaakte vleisproduk wat regoor die wêreld bekend is vir sy ikoniese blou etiket en eindelose veelsydigheid. Aangesien dit voorafgegaan het, kan dit warm of koud geniet word, en maak `n bereiden op enige aantal kosse. Probeer om `n bietjie spam te kook en dit in die plek van ander vleis in sommige van jou gunsteling geregte te gebruik, soos burgers, tacos of gebraaide rys. Jy kan selfs spam vir ontbyt deur dit in `n hartlike pannetjie te meng of dit by te voeg vir `n lieflike en hartige nagereg!

Stappe

Metode 1 van 3:
Geniet spam op sy eie
  1. Beeld getiteld Cook Spam Stap 3
1. Braai jou spam in `n pannetjie om dit `n skerp afwerking te gee. Giet 1-2 eetlepels (15-30 ml) olie in jou pannetjie en plaas dit op die kookplaat oor medium hitte totdat die olie net begin glinster. Sny die strooipam in 1 in (2.5 cm) skywe en braai hulle vir 2-3 minute en draai hulle dan en laat hulle vir `n bykomende 1-2 minute kook. Daarna sal hulle `n perfekte korsige buitekant en `n sagte, vleissentrum hê.
  • Wees versigtig om nie jou strooipos te verbrand nie. Die vleisproduk is voorafgegaan, so dit sal nie baie lank nodig hê nie.
  • Braai Spam is een van die beste maniere om dit voor te berei as jy dit nog nooit voorheen geëet het nie en jy is bekommerd oor die tekstuur.

Wenk: Voeg `n drup esdoornstroop by die pannetjie om die southeid van die strooipos te balanseer en gee dit `n lekkergoed-gekarameliseerde kors.

  • Beeld getiteld Cook Spam Stap 5
    2. Bak jou strooipos in die oond om sy vet- en natriuminhoud te verminder. Stel jou oond tot 425-450 ° F (218-232 ° C) en laat dit toe om voorverhitting te begin. Terwyl die oond opwarm, ry `n bakplaat met perkamentpapier en rangskik die skywe spam bo-op, en laat ongeveer 1 duim (2.5 cm) van die ruimte tussen elkeen. Bak die strooipos vir 10-12 minute, of totdat dit om die kante begin bruin.
  • As jy jou middellyf kyk, bak jou spamskywe op `n roosterpan of draadrak om van die oortollige vet af te dreineer.
  • Beeld getiteld maak `n vinnige rys en spam gereg Stap 3
    3. Gooi spam op die rooster vir `n mondwater wat charbroiled geur is. Verhit jou rooster en wag vir dit om mooi en warm te word. Versprei dan jou gesnyde spam oor die grill top en kook dit vir 1-2 minute. Sodra die skywe op hul eerste kant verhit word, draai hulle oor en gee hulle 1-2 minute, of totdat hulle die verlangde doneness bereik.
  • Jy sal weet dat jou spam gereed is om van die rooster af te kom wanneer dit effens donkerder is in kleur en gekruis met perfekte grillmerke.
  • Top elke sny met `n sappige pynappelring om `n paar gratis soet te leen.
  • Beeld getiteld Cook Spam Stap 7
    4. Mikrogolf enkele porsies van spam vir 1-2 minute. Sny die spam in skywe of stroke en pop hulle in die mikrogolf vir 30-60 sekondes op `n slag. In `n paar minute het jy `n warm, bevredigende ete wat maklik met enige ander ander kosse pare.
  • Moenie vergeet om die spam van sy blik te verwyder voordat dit in die mikrogolf sit nie.
  • Beeld getiteld eet spam stap 4
    5. Eet spam reguit uit die blik. Een van die beste dinge oor strooipos is dat dit heeltemal gekook word, wat beteken dat dit nie streng nodig is om dit glad nie te kook nie. Dit kan `n groot pluspunt wees as die krag uitgaan, vind jy jouself sonder die regte kookgerei, of jy soek net iets vinnig, maklik en vul tot wolf af.
  • Bring `n paar blikkies spam saam met jou op jou volgende alledaagse stap- of kampeerreis. Aangesien dit nie verhitting benodig nie, maak dit `n perfekte hoë-proteïen-snack om op die pad te stamp.
  • Hou in gedagte dat wanneer dit reguit van die blik geëet word, spam `n sagter, gelatienagtige tekstuur het wat baie mense onaanvaarbaar vind.
    • Metode 2 van 3:
    Maak spam die hoofgereg
    1. Beeld getiteld eet spam stap 2
    1. Eet jou spam op `n toebroodjie of burger. Berei een of meer skywe spam voor met jou voorkeur kookmetode en klap dit tussen twee stukkies brood. Die ingemaakte wondermiddel kan ook op `n burger geëet word as `n meer aansienlike alternatief vir spek of as die burgerpatty self. Stapel op skerp blaarslaai, sappige tamatie skywe, soet uie ringe, of enige ander toppe en speserye van keuse en grawe in.
    • As jy op `n lae-kool- of glutenvrye dieet is, kan jy selfs gebraaide skywe spam vir brood vervang om op jou proteïeninname te "verdubbel".

    Wenk: Eksperimenteer met spam-tema weergawes van jou gunsteling toebroodjies, soos `n gegrilde spam en kaas, Speuben (Spam Reuben), Spam-LT, of `n diepgebraaide Spam Monte Cristo.

  • Beeld getiteld maak `n hormel spam slaai Stap 6
    2. Begin jou dag met `n Hartlike Spam-Skillet Hash. Eerstens, `n blikkie spam in 1 in (2.5 cm) blokkies en braai hulle liggies oor medium hitte. Sodra hulle begin bruin, voeg 1 koppie (100 g) parboiled aartappelstukke by, saam met dun skywe wit ui, groen paprika`s en sout en peper na smaak. Kook alles saam totdat dit warm en skerp is en geniet met `n stomende beker koffie of `n glas vars gekapte lemoensap.
  • Kraak `n eier of sprinkel `n handvol van die gekapte kaas bo-op jou hash terwyl dit klaar is om te kook om dit nog meer te vul.
  • Vir `n laaste-minuut ontbyt wat nie soveel voorberei het nie, gooi `n paar kubus spam in met jou roereier.
  • Beeld getiteld eet spam stap 3
    3. Sit `n lekker Gemorspos musibi. Spam Musubi is `n gewilde Hawaiian-snack wat sy wortels in die tradisionele Japannese kombuis het. Om te sien wat al die ophef gaan, rooster of braai `n sny spam, dan klop dan `n blok sushi rys in dieselfde vorm en plaas dit bo-op. Wikkel `n vel van Nori (geroosterde seewier) om jou vulbestanddele om hulle saam te hou.
  • As jy probleme ondervind om te kry om die Nori te hou om te bly verseël, nat die pad van jou vinger en hardloop dit langs die onderste van die 2 oorvleuelende rande voordat dit vasgehou word.
  • U kan ook u oorblywende rys en Nori gebruik om handgerolde spam sushi te maak.
  • Beeld getiteld maak spam donuts stap 8
    4. Braai `n bietjie spam donuts. Trim 1 in (2.5 cm) snye spam in groot sirkels, dan sny kleiner sirkels uit die middel van die skywe. Braai jou spam donuts in `n ruim koekie gevul met 2 duim (5.1 cm) van kookolie vir ongeveer 2 minute per kant en laat hulle afkoel vir `n bykomende 2-3 minute voordat jy jou munch kry.
  • Om jou braaikolie te hou van skroei tussen bondels, gebruik `n olie met `n hoë rookpunt, soos olyfolie, groente, canola of grondboontjiebotter.
  • As jy `n bietjie meer donut wil hê met jou spam donuts, Dobbel die ingemaakte vleis in klein blokkies en meng dit met die hand in ringe van tuisgemaakte deeg om dit in `n vulling te verander.
    • Metode 3 van 3:
    Inkorporeer spam in jou gunsteling geregte
    1. Beeld getiteld maak `n spam musubi stap 4
    1. Verower jou honger met Zesty Spam Street Tacos. Laai koring tortillas met stukkies pan-gebraaide spam langs gepekelde rooi uie, cotija kaas, en cilantro. Pas jou tacos aan met byvoegings soos gegrilde jalapeños, mango, suurroom en tuisgemaakte guacamole of pico de gallo.
    • Speel rond met die opstel van jou eie spesialiteitsfusie-items met spam tacos as inspirasie, soos Hawaiian Pineapple en Teriyaki Wonton Tacos of Mediterreense-styl Spam Gyros.
    • Skep `n taco bar vir jou volgende somerpartytjie en moedig jou gaste aan om hul eie spam tacos te bou.
    • Probeer dit met roereiers, gekapte jalapenos, salsa fresca, en swartbone het in `n warm koring tortilla gerol.
  • Image Titled Eat SPAM Stap 1
    2. Top `n slaai met spam vir `n ligte middagete. Sny gekookte spam in klein blokkies of dun stroke en dra dit na `n bed van gemengde groente en groente. Laat ruimte vir gehalveerde hardgekookte eiers, tamaties, komkommers en kaas vir `n spaarsaamheid op die klassieke sjeflaai, of kreatief raak en jou eie unieke slaai resep uitvind.
  • Bak of mikrogolf jou strooie om die kalorie-telling `n bietjie te sny en hou jou spam slaai om in `n bedrogmeel te draai.
  • Spam kan `n welkome toevoeging tot ander soorte slaaie maak, insluitend pasta-slaai, ham slaai, macaroni slaai en eiersalade.
  • Beeld getiteld maak `n vinnige rys en spam gereg Stap 5
    3. Slaan `n bietjie spam gebraaide rys op. Toss Cubed SPAM met wit rys, eiers, ertjies, wortels, en `n roerbraai-sous gemaak van sojasous, vissaus, sesamolie en witpeper. Voeg `n paar skulpies, blink pynappel, of dungesnyde Fresno-pepers om die geur `n paar grade op te rig.
  • As jy kort op tyd is, kook jou rys en spam en roer `n sak bevrore groente en 2-3 eetlepels (30-44 ml) van gebottelde roerbraai-sous.

    • Wenk: Om gebraaide rys te maak is `n goeie manier om oorblywende gedeeltes gekookte spam te gebruik.

  • Beeld getiteld maak kim chee wontons intro
    4. Sit spam potstickers as `n verslawende voorgereg. Kombineer fyngekapte spam met gerasperde gemmer, gemaalde knoffel en groen ui, gekapte kool, en sesamolie. Stuff jou vulling in die winkel-gekoopte dumpling velle en krimp die rande gesluit. Blanch jou potstickers in `n pot kokende water, dan koel hulle in `n ysbad en bruin hulle aan weerskante in `n goed geoliede pannetjie.
  • Dunk jou kluitjies in versoete soja of tangy gyoza sous, of maak jou eie Asiatiese tahini dipsous om voort te gaan met die tendens.
  • Spam kan ook gebruik word in die plek van varkvleis en ander vleis in eierrolle en Chinese stowwe gestoomde bolletjies.

    • Wenke

    Moenie net vashou met dieselfde ou spam-standbys nie - probeer om verskillende produkte uit te voer om `n paar diversiteit in jou geregte voor te stel. Benewens klassieke spam, is daar spam lite, spam met kaas, spam met regte hormel spek, spam hickory rook, en spam warm en pittig.Daar is selfs spam verspreiding, wat in `n verspreidbare vorm kom, en voorgesnyde strooipos bekend as spam-enkelspelers.
  • Plaas enige ongesuurde gedeeltes van jou spamgeregte in `n lugdigte houer en stamp hulle in die yskas. Hulle moet vir 3-4 dae duur.

    • Waarskuwings

    Spam is ietwat berug om hoog te wees in natrium en versadigde vet. Dit is `n goeie idee om jou inname van verwerkte vleis soos strooipos te beperk, veral as jy aan hoë bloeddruk ly of `n geskiedenis van hartsiektes of ander dieetverwante siektes het.
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk