Hoe om vooraf gemarineerde hoender te kook

Optel van `n pakkie vooraf-gemarineerde hoender uit die winkel kan u ure van ongewenste voorbereidingstyd bespaar, en bring u een stap nader aan `n heerlike, hartige ete. Ons het jou maaltydplan bedek, of jy hoenderborsies, vlerke, bene of tenders het. Blaai deur sommige van die resepte hieronder en kyk of enige beroep op u is!

Stappe

Metode 1 van 10:
Bak gemarineerde hoenderborsies vir `n no-work ete.
1. Stel jou oond tot 400 ° F (204 ° C) vir 30-40 minute. Rangskik jou gemarineerde hoender op `n aluminiumfoelie-gevoerde bakplaat, of op `n gesmeerde braaikuikenpan. Skuif die vel of pan in die oond, en laat die hoender vir ten minste 30 minute bak.
  • Kontroleer altyd die middel van jou hoender met `n vleistermometer om seker te maak dat die gekookte vleis minstens 165 ° F (74 ° C) is.
  • Koppel jou hoenderborsies met `n skop van aartappels, sommige gesnyde groente, `n handjievol geroosterde aartappels, of jou ander gunsteling kante.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 2 van 10:
Grill `n bondel hoenderborsies.
1. Gegrilde hoender is perfek wanneer die weer warm word. Vuur die rooster op na hoë hitte, en beweeg jou voor-gemarineerde hoenderborsies na die grill top met `n paar roostergange. Dan, rooster elke kant van die hoender vir 4 minute, of totdat die vleis al die pad gekook word.
  • Net omdat `n stukkie hoender wit in die sentrum is, beteken dit nie dat dit heeltemal gaar is nie. Om veilig te wees, kyk altyd na jou vleis met `n voedseltermometer.
  • Gegrilde hoender smaak lekker wanneer dit bedien word met `n verfrissende hulp van slaai Groenen.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 3 van 10:
Soteer jou hoenderborsies vir `n lekker nag in.
1. Sautée hoenderborsies is gereed om in minder as 10 minute te gaan. Stel `n geoliede, mediumgrootte pannetjie oor medium hitte. Plaas dan jou gemarineerde hoenderborsies direk op die pan. Kook elke kant vir ten minste 4 minute, of totdat die hoenderap in die pannetjie duidelik lyk.
  • Was jou hande altyd deeglik met seep en water voor en nadat jy rou hoender raak.
  • Sautéed hoender smaak lekker wanneer dit bedien word met `n paar vars groente.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 4 van 10:
Seer die hoenderborsies totdat hulle goudbruin is.
1. Kook die hoender in `n pannetjie, en bak dit daarna. Om dinge te begin, moet jy jou oond tot 400 ° F (204 ° C) verhef en `n geoliede pannetjie oor medium-hoë hitte stel. Plaas die hoender na jou pannetjie met `n skoon stel tang, sodat elke kant vir 3-5 minute kook. Sodra die hoender goudbruin is, gly dit in die oond op `n bakplaat. Wag 10-15 minute vir die hoender om te bak. Laat die gekookte vleis dan vir `n paar minute rus voordat dit bedien word.
  • As jy met `n vellose hoender werk, hoef jy net die hoender vir 2-3 minute aan elke kant te sny.
  • Seared hoender smaak lekker met kalkwiggies, cilantro, en groen papaja slaai.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 5 van 10:
Pan-fry gemarineerde hoenderborsies.
1. Pan gebraaide hoender is gereed in minder as 30 minute. Olie op `n pannetjie en plaas dit oor hoë hitte. Rangskik dan die hoender op die pan, kook elke kant vir ten minste 10 minute. Gaan voort met pan-braai die gemarineerde hoenderborsies totdat hulle mooi en bruin is.
  • Ongeveer 1 US TBSP (15 ml) olyfolie is `n goeie hoeveelheid vir panbraai.
  • Suurlemoenskywe en gekapte groen uie maak `n groot garnering.
  • Spinazie, geroosterde tamaties, en gebakte rooi aartappels smaak goed met pan-gebraaide hoender.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 6 van 10:
Diep braai `n bietjie bene in hoenderborsies na knapperige perfeksie.
1. Herskep jou gunsteling kitskos reg by die huis. Sny die hoender in bytgrootte stukkies. Vul dan `n diepbrekers of swaarbodem met olie, en verhit dit tot 340 ° F (171 ° C). Rol elke stukkie hoender in meel, en wag 2-3 minute sodat die hoender kan rus. Laat `n paar stukkies bedek, gemarineerde hoender in die olie op `n slag, laat hulle kook totdat hulle minstens 165 ° F (74 ° C) aan die binnekant bereik.
  • Om jou hoender te sny, plaas die knippie wat op `n snyplank gevoer word. Sny dan die vleis dwars, sny deur die kraakbeen en been. Van toe af sny die hoender in kleiner stukkies.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 7 van 10:
Bak `n bondel gemarineerde hoendervlerke as `n lekker eetlus.
1. Klap hierdie hoendervlerke omtrent `n uur voor maaltyd. Begin deur jou oond te sit tot 375 ° F (191 ° C). Plaas dan die gemarineerde hoendervlerke in `n bakbak en skuif dit vir ongeveer 1 uur in die oond. Soos die vlerke kook, baster hulle `n paar keer met sap.
  • Bedien jou hoendervlerke met vars selderystingels en sommige van jou gunsteling dip souse, soos bloukaas of ranch.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 8 van 10:
Grill gemarineerde hoendervlerke tot perfeksie.
1. Hierdie vlerke is perfek vir `n buitelugpartytjie. Kry dinge wat begin word deur die voorbereiding van jou grill tot medium hitte. Sit dan die vlerke langs die warm roosterblad met `n paar tang. Bedek jou rooster en laat die vlerke vir 15-20 minute kook, om hulle periodiek te draai. Jou hoender is gereed om te dien Sodra dit knapperig en goudbruin is!
  • Dunk jou hoendervlerke in ekstra marinade sodra hulle klaar is. Byvoorbeeld, as jou vlerke gemarineer word in barbecue sous, kan jy `n paar ekstra sous opsy sit vir dip.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 9 van 10:
Kook gemarineerde hoenderbene op die rooster vir `n vinnige, eenvoudige ete.
1. Hierdie hoenderbene sal in minder as `n uur gereed wees. Stel jou grill op `n medium hoë temperatuur en rangskik jou gemarineerde hoenderbene langs die rooster, borsel elke stuk met olie en voeg `n knippie sout by. Laat die hoender vir 25-30 minute kook, die vleis af en toe flip. Sodra die hoenderap heeltemal duidelik lyk, is jou vleis gereed om bedien te word.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie
Metode 10 van 10:
Slaan `n maklike ete met gegrilde gemarineerde hoender tenders op.
1. Hoender Tenders is `n groot skare-pleaser. Begin deur jou rooster te olie en dit tot medium hitte te stel. Plaas dan al die gemarineerde hoender tenders op die rooster, laat hulle vir 3-4 minute aan elke kant kook. Bedien en geniet jou heerlike hoendertenders sodra hulle ten minste 165 ° F (74 ° C) regdeur is.
  • Aartappelslaai, geroosterde broccolini, gegrilde koring, en aartappels is net `n paar lekker kante wat jy met jou tenders kan bedien.

Het jy hierdie resep gemaak?

Laat `n resensie

Wenke

As u enige oorblywende hoender het, stoor dit binne 2 uur in u yskas of vrieskas. As jy die hoender buite die warm weer bedien, stoor die vleis binne 1 uur die vleis.
Deel op sosiale netwerke:
Soortgelyk