Hoe om die poep te analiseer
Stoel Analise is `n uiters algemene diagnostiese instrument wat deur gesondheidswerkers gebruik word. Die inligting wat uit hierdie toetse verkry word, help om `n verskeidenheid spysverteringskanale te diagnoseer, wat wissel van parasitiese infeksies tot kolorektale kanker. Veranderinge in dermbewegings kan ook dien as vroeë waarskuwingstekens wat u kan nagaan om u te laat weet wanneer u `n dokter moet sien. Om abnormale ontlasting te identifiseer, sal jy eers moet leer wat gesonde stoel lyk.
Stappe
Metode 1 van 4:
Kyk na vorm en grootte1. Skat die lengte van jou stoelgang. Die optimale lengte van `n dermbeweging moet ongeveer 12 duim lank wees. Stoel wat beduidend korter is, soos ronde pellets, dui op hardlywigheid aan. Verhoog jou dieetveselinname en bly gehidreer.

2. Oorweeg die breedte van jou stoelgang. As jou stoelgang konsekwent smal begin, praat met jou dokter. Dun derm bewegings en obstruksie in jou dikderm. Jou derm kan geblokkeer word deur `n vreemde voorwerp soos `n ander bum wang of `n tumor.

3. Let op die konsekwentheid van u stoelgang. Jou dermbeweging moet glad, solied en `n bietjie pluizig wees.
Metode 2 van 4:
Kontroleer kleur1. Bepaal jou stoel se basislynkleur. Die ideale kleur is mediumbruin, maar sommige variasie kan onder gesonde mense gevind word.
- Groen of Geel stoelgang word gewoonlik veroorsaak deur jou ingewande te vinnig beweeg, soos met sagte diarree. Gal, die hoofpigment in die kolf, begin groen en draai bruin oor tyd.
- Bleekgrys of geel ontlasting kan lewersiekte aandui.

2. Soek vir tekens van bloed. Neem kennis van enige stoel wat rooi of swart in kleur is.

3. Probeer om nie deur ander vreemde kleure bekommerd te wees nie, tensy hulle voortduur. Byna alle verbygaande oorsake van veranderinge aan stoelkleur kan teruggevoer word na voedselkleuring. Selfs as jy nie onthou om `n kos met `n bepaalde kleur te eet nie, kan kleurstowwe versteek of gemasker word deur ander kleure wat makliker afgebreek word. Koskleuring kan ook met ander pigmente in die spysverteringskanaal kommunikeer om onverwagte resultate te lewer.
Metode 3 van 4:
Oorweging van ander eienskappe1. Volg jou dermbewegingsfrekwensie. `N Gesonde spysverteringstelsel sal tot gevolg hê "gereeld" dermbewegings. Nietemin, "gereeld" is `n relatiewe term. Bepaal jou normale dermbewegingsfrekwensie sodat jy bewus kan wees van veranderinge wat vroeë waarskuwingstekens van gesondheidsprobleme kan wees.
- Oor die algemeen wissel `n gesonde frekwensie vir dermbewegings van een keer elke drie dae tot drie keer per dag. Diarree word op een dag gedefinieer as meer as drie reise na die toilet. Hardlywigheid, omgekeerd, kom dan voor wanneer dermbewegings meer as drie dae uitmekaar gesit is.

2. Bepaal stoelbuiging. Gesonde ontlasting moet stadig na die onderkant van die toilet dryf. As jou dermbeweging maklik dryf, sal jou dieet waarskynlik net baie hoog in vesel wees.

3. Let op veral vuil ruikende dermbewegings. Geen poep gaan lekker ruik nie. Trouens, `n skerp reuk kan `n aanduiding wees van gesonde dermflora. Sekere gesondheidsprobleme kan egter ontlasting veroorsaak wat aansienlik sterker is as gewoonlik. Dit sluit in bloedige stoelgang, aansteeklike diarree en nutriënt malabsorpsie sindrome.
Metode 4 van 4:
Verstaan pasgeborenes1. Vermy om gemartel te wees deur mekonium. `N Baba se eerste dermbeweging, genaamd Meconium, word gewoonlik binne 24 uur na geboorte geslaag. Meconium is baie donkergroen tot swart, dik en taai. Dit bestaan uit skuurselle en puin wat in die baarmoeder opgehoop het. Jou baba moet binne twee tot vier dae na meer normale poepels oorgaan.

2. Kontroleer die konsekwentheid. Terwyl `n nuwe baba se spysverteringstelsel volwasse is, sal hulle stoel produseer wat baie anders is as wat gesond word in ouer kinders en volwassenes. As gevolg van hul vloeibare dieet, is gesonde kindermottelbewegings nie solied nie en moet die konsekwentheid van grondboontjiebotter of pudding wees. Dit is normaal vir die formule-gevoed babas om dikker, Bulkier-poep te produseer as borsvoedende babas.

3. Let op die kleur. Baba-stoelgange is oor die algemeen ligter en kan wissel van geel tot groen tot ligbruin. Moenie deur kleurveranderinge bekommerd wees nie. Soos jou baba se spysverteringstelsel verval, sal veranderinge aan ensiemproduksie en transito tyd verskeidenheid produseer.

4. Wees bewus van frekwensie. `N Gesonde pasgebore baba sal elke dag van 1 tot 8 dermbewegings hê, met `n gemiddeld van 4. Soos volwassenes, sal elke baba hul eie hê "normaal" ritme. Praat egter met jou dokter as jou formule-gevoed baba minder as een dermbeweging per dag het, of jou borsvoed baba het minder as een elke 10 dae.

5. Let op die reuk. Jou baba se stoelgang moet minder skerp ruik, amper soet. Dit is normaal vir die formule-gevoed babas om dermbewegings te hê wat sterker ruik as dié van borsvoedende babas. Dermbewegings moet meer soos `n volwassene begin ruik sodra jou baba oorgange na vaste kos.
Wenke
As jy hardlywig is, eet meer vesel en probeer gehidreer bly. Dieetvesel BUTKS UP Stoel, wat veroorsaak dat meer gereelde dermbewegings. Behoorlike hidrasie smeer die spysverteringskanaal en verbeter sy motiliteit, maak stoel makliker om te slaag.
Baie dokters stem saam dat daar geen is nie "normaal" wat perfek gesonde stoel aandui. Dit is belangriker om te soek veranderinge In dermbewegingsvoorkoms en frekwensie.
Met die uitsondering van bloed in u stoel, is geen van die veranderinge hier `n aanduiding van gesondheidsprobleme nie, tensy dit konsekwent is. `N Enkele vreemd-gekleurde of besonder vuil ruikende dermbeweging is niks om te bekommer nie. Maak seker dat jy `n dokter raadpleeg as dit gereeld begin gebeur.
Deel op sosiale netwerke: