Hoe om anti-rassisties te wees

Rassisme is `n diep verskansde deel van die meeste samelewings, en dit kan jou beïnvloed op maniere waarop jy nie eers bewus is nie. Gelukkig, deur meer bewus te raak van rassisme en die impak daarvan op jou lewe en wêreldbeskouing, kan jy begin om stappe te doen om dit te beveg en die wêreld `n beter plek te maak. Soek maniere om in jou daaglikse lewe op te tree teen rassisme, of dit nou rassistiese opmerkings by die werk uitroep of aan protes deelneem. Nog `n groot deel van die raak van anti-rassisties weerspieël op jou eie ervarings met ras en rassisme en leer jouself oor kwessies wat verband hou met ras.

Stappe

Metode 1 van 4:
Neem aksie teen rassisme
  1. Beeld getiteld anti-rassistiese stap 8
1. Praat as jy rassisme in aksie sien. Dit is moeilik om te weet hoe om te reageer wanneer jy rassisme sien wat plaasvind, maar met aksie is `n groot deel van anti-rassisties. As iemand `n rassistiese opmerking voor jou maak of iemand sleg behandel as gevolg van hul ras, sê iets. Dit kan ongemaklik voel, maar elke keer as jy praat, help jy die boodskap wat rassisme nie aanvaarbaar is nie.
  • Byvoorbeeld, as `n vriend `n rassistiese grap voor jou vertel, kan jy iets sê, "daardie grap was regtig rassisties en seer. Vertel asseblief nie grappies soos dit om my nie.`
  • As jy die rassige teistering in die openbaar sien, probeer kalm sê iets soos: "Hey, laat haar alleen."As jy nie veilig voel om die teisteraar direk aan te spreek nie, gaan in met die persoon wat hulle aanval, in plaas daarvan. Byvoorbeeld, jy kan saam met hulle gaan sit en vra of hulle goed is.
  • Wees voorbereid op mense om defensief te word wanneer u oor hul rassistiese woorde of aksies praat. Sommige mense kan selfs reageer deur die problematiese gedrag te verhoog of woedend uit te wis. As dit gebeur, probeer om kalm te bly. Onthou dat hul gedrag nie jou skuld is nie, en jy het die regte ding gedoen deur te praat.
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 9
    2. Rapporteer rassisme as jy dit aanlyn of in die openbaar sien. As jy `n rassistiese meme sien of kommentaar lewer op sosiale media, moet asseblief nie huiwer om dit aan die webwerf se administrasie te rapporteer nie. Rassisme en haatspraak is nie toegelaat op die meeste sosiale media-platforms nie. Net so, as jy rassistiese gedrag of teistering in `n openbare plek sien of oorheers, praat met iemand in beheer oor wat gebeur.
  • Byvoorbeeld, as jy in `n winkel is en jy getuig een kliënt wat `n ander toon en rassistiese opmerkings maak, `n bestuurder waarsku aan wat aangaan. Sê iets soos: "Ek het `n middeljarige wit vrou gesien wat met `n swart tiener in die elektroniese afdeling geargumenteer het. Sy het hom rasse-slurse genoem en dreigend geword. Ek dink jy moet haar vra om die winkel te verlaat.`
  • As jy bang is dat iemand in onmiddellike gevaar is, bel jou plaaslike nooddienste. U regering kan ook `n spesifieke webwerf hê wat u kan besoek of nommer wat u kan bel om haatmisdade aan te meld. Byvoorbeeld, in die U.S., U kan hierdie gids gebruik om u plaaslike FBI-veldkantoor te vind en te kontak: https: // fbi.Gov / Contact-US / Field-kantore.
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 10
    3. Deel inligting met ander oor die bestryding van rassisme. As deel van jou reis om anti-rassisties te word, kan jy ook help om ander op te voed. As jy `n artikel, video of boek vind wat jou `n waardevolle perspektief gee op kwessies wat verband hou met ras, moet asseblief nie huiwer om dit met jou vriende, familie of kollegas te deel nie.
  • Byvoorbeeld, as jy `n video sien wat jy dink verduidelik die konsep van wit voorreg regtig goed, deel dit op Facebook sodat ander op jou vriendelys kan kyk en dit self kan deel.
  • As jy bekommerd is oor die mense wat jy deel, om defensief te word, probeer om te bespreek hoe die inligting jou gehelp het. Sê iets soos: "Hierdie artikel het regtig rasse-mikroaggressies in perspektief vir my gestel, en ek het besef ek het self `n paar van hierdie dinge gedoen. Ek het net gedink ek sal dit saam slaag omdat ek dit super oogopening gevind het!`
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 11
    4. Stem vir politici wat anti-rassistiese beleid ondersteun. Een van die beste maniere om geïnstitusionaliseerde rassisme te bestry, is om progressiewe politici en wetgewers te ondersteun. Voordat u die stembus slaan, ondersoek elkeen van die kandidate en kyk na hul rekords op rasverwante kwessies. Gooi jou stem vir kandidate wat `n sterk geskiedenis van veg vir rasse-ekwiteit en geregtigheid het.
  • U kan byvoorbeeld `n kandidaat kies wat `n rekord het om die wetgewing te slaag om die brutaliteit van die polisie te bekamp.
  • In die u.S., Ander kwessies wat verband hou met rasse-geregtigheid sluit in die aftakeling van massa-opsluiting en ander vorme van geïnstitusionaliseerde rassisme in die regstelsel, wat stemregte vir kleure van kleure, die sluiting van rasseverwante welvaartgapings, en die verordenings van inheemse Amerikaners en die afstammelinge van slawe ondersteun.
  • As jy in die U is.S., U kan hulpbronne gebruik soos Balleral om die verskillende kandidate en hul platforms te hersien voordat u stem. Die Sentrum vir Stedelike en Rasse-ekwiteit bied ook telkaarte aan om te wys hoe verskillende kandidate op rasse-geregtigheidskwessies staan.
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 12
    5. Skenk tyd of geld aan anti-rassistiese organisasies en veroorsaak. As u enige geld het om te spaar, skenk dit aan organisasies wat werk om teen rasse-ongeregtigheid te veg. Hierdie organisasies kan u bydraes gebruik om bewustheid te verhoog, mense in nood te help, en fondsentreeringsveldtogte te finansier om wetgewers en politici te beïnvloed wat anti-rassistiese beleid kan verrig.
  • As jy nie jou geld kan skenk nie, oorweeg dit om jou tyd te skenk. U kan byvoorbeeld in staat wees om telefoonoproepe te maak of opvoedkundige materiaal in u gemeenskap te versprei.
  • Sommige burgerregte-organisasies wat hoog aangeskryf word deur liefdadigheidsnavigator, sluit in die Amerikaanse Siviele Liberties-Unie-stigting, die Nasionale Vereniging vir die Bevordering van Kleurlinge (NAACP), die Suidelike Armoede-wetsentrum en die Gelyke Justisie-inisiatief.
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 13
    6. Ondersteuningsbesighede wat deur mense van kleur besit word. In baie lande word rykdom en ander hulpbronne onproportioneel gekonsentreer in die hande van blanke mense. Dit is veral uitdagend vir mense van kleur om as entrepreneurs te floreer as gevolg van die wye verskeidenheid hindernisse wat hulle moet oorkom relatief tot hul wit eweknieë. Help om die gaping te sluit deur te koop van besighede wat deur mense van kleur in jou gemeenskap besit word. Sprei die woord oor besighede wat jy van jou vriende, familie en bure wil hê.
  • Byvoorbeeld, as daar `n Black-Bookstore in jou dorp is, koop boeke daar in plaas daarvan om hulle van groot kleinhandelaars soos Amazon te bestel.
  • Benewens die ondersteuning van plaaslike besighede, is daar ook baie besighede wat deur mense van kleur besit word wat webwerwe het waar u produkte en dienste aanlyn kan bestel. Kyk byvoorbeeld na hierdie lys van ondernemings van swart besit van Forbes: https: // forbes.COM / SITES / ELISABETHBRIER / 2020/06/05/75-swart-besit-besighede-tot-ondersteuning /.
  • 7. Neem deel aan plaaslike anti-rassistiese byeenkomste of protes. Protes en byeenkomste is `n kragtige manier om solidariteit te toon en aandag te skenk aan kwessies van rassige onreg. Gaan jou plaaslike sosiale media of die webwerwe van aktivistiese organisasies in jou omgewing na om uit te vind oor die opkomende anti-rassistiese protes naby jou.
  • U kan ook `n soektog aanlyn doen met behulp van terme soos "Komende Black Lives-saak protes in Illinois.`
  • Voordat u `n protes bywoon, is navorsingswette wat verband hou met protes in u land. Dit is noodsaaklik om u regte te ken indien u tydens `n protes `n ontmoeting met die polisie het.
  • Selfs protes kan routlik in `n gespanne politieke klimaat wees, en die coronavirus pandemie voeg `n nuwe element van gevaar vir enige groot byeenkoms. Tot bly veilig, Neem basiese voorsorgmaatreëls soos om `n masker te dra, `n lys van noodkontaknommers te dra, en om uitbrake van geweld te vermy.
  • Metode 2 van 4:
    Ontwikkeling van u selfbewustheid
    1. Beeld getiteld anti-rassistiese stap 1
    1. Stel `n voorneme om anti-rassisties te wees, nie net nie-rassisties. Om nie-rassisties te wees, is `n goeie begin, maar om `n krag vir positiewe verandering te wees, moet jy opsetlike aksie neem. Begin deur `n bewuste besluit te neem om op te staan ​​en iets oor rassisme te doen, of dit nou jou regeringsverteenwoordigers bel of om volgende keer te praat, vertel `n ongelyke grap.
    • Selfs as jy nie direk deur rassisme geraak word nie, het dit `n negatiewe impak op die samelewing waarin jy woon. Herinner jouself dat rassisme almal se probleem is, insluitend joune - wat beteken dat dit ook almal se verantwoordelikheid is om dit te beveg.
    • Onthou, om anti-rassisties te wees, gaan nie net oor jou houdings nie, dit gaan ook oor jou optrede. Dit is een ding om te glo dat mense van verskillende rasse gelyk is, en `n ander ding om te werk om seker te maak dat hulle so behandel word.
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 2
    2. Erken jou voorreg as jy wit is. In die meeste lande het mense wat as wit identifiseer, sekere voordele wat mense van kleur nie doen nie. Dink aan die maniere waarop wit is, maak jou lewe makliker op `n daaglikse basis. Dit kan enigiets wees om skoon skoonheidsmiddels te kan vind wat vir jou velkleur werk om nie bekommerd te wees oor wat met jou sal gebeur as jy vir vervalde tags getrek word nie.
  • Om wit voorreg te hê, beteken nie dat jy nog nooit moes sukkel nie, en dit is nie dieselfde as bevooroordeeld of rassisties nie. Dit beteken net dat jy op een of ander manier voordeel trek uit die rassisme wat in die samelewing gebou is waarin jy woon.
  • Daar is verskillende tipes voorreg. Byvoorbeeld, jy kan ook verskillende voordele of nadele in die samelewing ervaar, gebaseer op dinge soos jou geslag, seksuele oriëntasie, ekonomiese status of godsdiens. In die konteks van anti-rassisties is dit belangrik om spesifiek te fokus op watter voordele u as gevolg van u rasse-identiteit het.
  • Sodra jy jou voorreg herken, kan jy dit in jou stryd teen rassisme gebruik. Byvoorbeeld, sê jy is `n wit man en jou mede-wit, manlike kollegas het rassistiese grappies in die breekkamer gemaak. Hulle is meer geneig om na jou te luister as jy hulle uitroep as wat hulle sou wees vir `n swart vroulike kollega.
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 3
    3. Ondersoek jou eie gedrag en houdings vir rassige vooroordeel. As jy in `n rassistiese samelewing woon, is dit byna onmoontlik om te verhoed dat rasse-vooroordeel optel. As deel van jou reis om anti-rassisties te word, is dit noodsaaklik om bewus te raak van hierdie vooroordele en die maniere waarop hulle jou gedrag beïnvloed. Probeer om maniere te identifiseer wat jy anders as mense van ander rasse dink of gedra. Sodra jy daardie bewustheid ontwikkel, soek maniere om jou gedrag en denkpatrone te verander sodat jy verder kan groei as hierdie vooroordele.
  • Byvoorbeeld, as jy `n wit Amerikaner is, kan jy besef dat jy geneig is om te aanvaar dat mense van Asiatiese oorsprong onlangse immigrante of buitelanders is. Dit kan vertaal om ongevoelige vrae te vra, soos "watter land jy vandaan kom?"Hierdie soort" mikroaggressie "kan baie frustrerend of vervreem word aan Asiatiese-Amerikaners.
  • Selfs die dinge soos "Ek sien nie kleur nie," of "daar is net een ras-die menslike ras!"Kan seer wees. Hierdie houdings kan goed bedoel wees, maar hulle vee die ervarings van mense van kleur uit wie se rasse-identiteit `n diepgaande impak op hul alledaagse lewens het.
  • Almal het `n soort vooroordeel, en jy hoef nie wit te wees om betrokke te raak by rassistiese houdings of gedrag nie. Byvoorbeeld, kleurisme-of diskriminasie gebaseer op die vel toon - is steeds `n probleem in die swart gemeenskap wêreldwyd weens eeue van geïnternaliseerde wit oppergesag.
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 5
    4. Praat met ander oor hul ervarings met rassisme om jou perspektief uit te brei. Praat met ander mense oor ras en rassisme kan baie moeilik wees, maar dit is `n groot stap om rassisme te verstaan ​​en te leer hoe om dit te beveg. Maak `n poging om met mense van ander rasse te verbind, asook mense van jou eie ras wat ook in die rigting van anti-rassisties is.
  • As jy wit is, gaan in met jou vriende en kollegas van kleur oor hoe hulle van tyd tot tyd doen, veral tydens tye wanneer daar baie stresvolle en ontstellende stories is in die nuus oor rassekwessies. Probeer om iets te sê soos: "Is jy okay? Voel jy soos om te praat oor wat die afgelope tyd in die nuus gebeur?`
  • Wees voorbereid om `n moeilike en ongemaklike gesprek te hê. Praat oor ras kan baie emosioneel wees, veral vir mense wat direk deur rassisme geraak word.
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 6
    5. Laat jouself toe om ongemaklike gevoelens oor ras te ervaar. Dit is normaal om `n verskeidenheid moeilike en soms onbekende gevoelens te ervaar as jy werk om anti-rassisties te word. U mag kwaad, hartseer, skuldig, verleë, verleë, gefrustreerd of bang voel. Soos jy begin groei en meer verbind word met ander, kan jy ook gevoelens van vreugde en opwinding ervaar. As jy oorweldig voel, neem `n oomblik om stil te sit en jou gevoelens te erken sonder oordeel. Dit kan ook help om dit neer te skryf.
  • Dit is goed om hierdie gevoelens te hê, maar wees sensitief oor hoe jy dit uitdruk. As jy wit is, wees bewus daarvan dat die uitdruk van gevoelens van rassegulke aan `n persoon van kleur die gevolg kan hê dat die gesprek en maak hulle voel sleg om gevoelens van woede of frustrasie uit te druk. Onthou dat dit jou verantwoordelikheid is om jou gevoelens te besit en met hulle te hanteer, nie van hulle nie.
  • Vermy om sentimente uit te druk soos: "Ek is so geskok deur wat gebeur!"Of" Al hierdie slegte nuus laat my verskriklik voel."Praat op hierdie manier plaas die kollig op jou gevoelens in plaas van die werklike probleem. In plaas daarvan, fokus op aksie en vind maniere om solidariteit en ondersteuning uit te druk.
  • Byvoorbeeld, in plaas van om skuld uit te druk, sê dinge soos, "Ek wil help op enige manier wat ek kan. Ek sal môre by die tydren wees.`
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 7
    6. Erken dat die raak van anti-rassisties `n lewenslange reis is. Om anti-rassisties te wees, is nie `n eenvoudige doelwit wat jy kan bereik deur `n paar spesifieke aksies te neem nie. Jy moet waaksaam bly en hou aan om nuwe dinge oor jouself en die wêreld om jou te leer vir die res van jou lewe. Wees voorbereid om jouself aanspreeklik te hou en te luister na terugvoer en kritiek van ander as jy voortgaan om te groei.
  • Probeer om sag te wees met jouself wanneer jy foute maak - hulle is `n normale en belangrike deel van enige leerproses! Kyk na hulle as leergeleenthede in plaas van om jouself verlam deur skuld.
  • Metode 3 van 4:
    Verbruik van anti-rassistiese media
    1. Beeld getiteld anti-rassistiese stap 4
    1. Lees boeke oor ras en rassisme. Lees is `n goeie manier om jouself op te voed oor rassisme en rasse-vooroordeel. Soek vir boeke wat jou sal help om die geskiedenis van rassisme te verstaan ​​en hoe dit in die stof van jou samelewing ingebou is, asook die maniere waarop rassisme verskillende groepe en individue beïnvloed. Probeer boeke en stories wat deur mense van kleur geskryf of gepubliseer word, te vind sodat jy kan leer oor rassisme vanuit die perspektief van mense wat die meeste daardeur geraak word.
    • Sommige gewilde boeke oor rassisme sluit in Hoe om `n anti-rassistiese te wees deur ibram x. Kendi, Hoekom praat ek nie meer met wit mense oor ras nie deur Reni Eddo-Lodge, en So jy wil praat oor ras deur ijeoma oluso.
    • As jy kinders het, stel hulle voor aan ouderdomsgroepe oor ras en rassisme, soos Swart is `n reënboogkleur deur Angela Joy of Soms is mense optog deur Tessa Allen.
  • 2. Check uit aanlyn hulpbronne oor ras. Die internet is `n fantastiese bron van inligting oor rasverwante kwessies. Begin deur te kyk na opvoedkundige hulpbronne soos die Nasionale Museum van Afrika-Amerikaanse Geskiedenis se "Praat oor Race" -webwerf, of die Simmons Universiteitsbiblioteek se samestelling van hulpbronne op anti-rassisme.
  • Sommige ander goeie aanlyn hulpbronne sluit in die Southern Armoede Lawwebwerf by SPLCENTER.Org en die Sentrum vir Urban en Racial Justice-webwerf by Urbanandracialekity.orgg.
  • U kan ook baie leer deur anti-rassisme-aktiviste op sosiale media te volg, soos Rachel Cargle, Ibram X. Kendi, en Nikkolas Smith.
  • 3. Kyk flieks en toon oor die ervarings van mense van kleur. Of dit nou dokumentêre of fiksie is, films skep `n intense ervaring wat jou help om hul vakke op `n diep vlak te waardeer en waardeer. Volgende keer as jy jou TV aanskakel, neem die tyd om `n gedagtegende of opvoedkundige film of TV-program te kyk wat handel oor kwessies wat verband hou met ras.
  • Sommige kragtige dokumentêre dokumente oor ras sluit in Ek is nie jou Neger nie, Vryheidsryers, Slawerny deur `n ander naam, en Oë op die prys.
  • U kan ook fiktiewe stories wat met raskwessies handel, nagaan, soos Spike Lee`s Doen die regte ding, Barry Jenkins ` Maanlig, of die historiese drama deur Ava Duvernay, Selma.
  • Reeks soos Swart-ish, Liewe Blanke Mense, en Onseker Verken die alledaagse ervarings van kleure van kleur, insluitende rassistiese mikroagegres wat hulle op `n gereelde basis hanteer.
  • 4. Luister na podcasts wat rassekwessies aanpak. Podcasts is `n groot bron van gedagte-uitdagende bespreking oor `n wye verskeidenheid kulturele kwessies, insluitende ras en rassisme. Stem in podcasts soos kode skakelaar, hoor om dood te maak, of pod red die mense.
  • U kan toegang tot podcasts aanlyn verkry deur die webwerwe wat hulle aanbied, of luister na hulle op die pad met iTunes of die Google Podcasts-program.
  • Metode 4 van 4:
    Kommunikeer produktief oor rassisme
    1. Beeld getiteld anti-rassistiese stap 14
    1. Luister na mense van kleur sonder om hulle te onderbreek. Goeie kommunikasie is noodsaaklik om die siklus van rassisme te breek. As jy praat oor rassisme, veral as jy `n blanke persoon is wat met `n persoon van kleur praat, is dit baie belangrik om aktief en openlik te luister na wat hulle moet sê. Laat hulle toe om te sê wat in gedagte is sonder om oor hulle te praat, te onderbreek of te beplan wat jy wil sê voordat hulle klaar is om te praat.
    • Selfs as jy ongemaklik voel met wat die ander persoon sê, wag vir hulle om te praat voordat jy geknip het. Wys dat jy luister deur te knik of dinge te sê soos: "Uh huh" of "oke.`
    • As jy niks verstaan ​​nie, vra vir verduideliking. Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Dit klink asof jy sê dat jou opinies nie so gewaardeer is by die werk nie, want jy is nie wit nie, is dit reg?`
    • Dit is belangrik om te wys dat u die geldigheid van die ander persoon se gevoelens verstaan. Sê dinge soos, "Dit klink baie frustrerend," of "Ek kan sê dat jy dit regtig ontstel het.`
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 15
    2. Vra vrae om jou begrip te verduidelik. Vra vrae is `n belangrike deel van die verbreding van u perspektiewe en `n beter begrip van rassekwessies te kry. As jy met iemand praat oor ras, vra baie oop vrae en luister aandagtig na die antwoorde.
  • Byvoorbeeld, jy kan dinge vra soos: "Hoekom voel jy so?"Of" Wat dink jy van wat die afgelope tyd in die nuus gebeur?`
  • As jy met iemand praat wie se perspektief nie saamstem nie, kan jy sagte vrae vra, kan help om te verhoed dat hulle defensief word. Byvoorbeeld, as jy praat oor `n voorval van polisie geweld, kan jy sê: "Ek verstaan ​​die punt wat jy maak, maar wat dink jy kan die polisiebeampte anders gedoen het?`
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 16
    3. Aanvaar regstellings en verwerpings van mense van kleur grasieus. As `n persoon van kleur jou regstel of jou kritiseer oor iets wat jy gesê het met betrekking tot ras, weerstaan ​​die drang om defensief te word. Onthou dat hul perspektief ingelig word deur ervarings wat u nooit kan verstaan ​​nie. Dink versigtig oor wat hulle moet sê, en moenie huiwer om verskoning te vra as hulle vir jou sê jy het iets seergemaak of gedoen nie.
  • Sê iets soos: "Ek is jammer. Ek het nie besef dit was `n onvanpaste ding vir my om te sê nie, maar ek sal dit van nou af in gedagte hou. Dankie dat jy my laat weet het.`
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 17
    4. Soek vir gemeenskaplike grond wanneer jy `n moeilike gesprek het. As jy `n meningsverskil het met iemand oor `n rasse-kwessie, kan dit help om iets te wys waarop jy saamstem. Op dié manier sal die ander persoon meer geneig wees om deeglik na jou perspektief te luister. Probeer om `n punt te vind wat jy albei gemeen het en die gesprek van daar af te bou.
  • Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Goed, ek kry dat jy nie saamstem dat die polisie `n goeie benadering is nie, maar dit klink dat ons albei saamstem dat die rasse-gemotiveerde polisiekantheid `n probleem is. Wat dink jy kan ons doen om dit reg te stel?`
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 18
    5. Bied alternatiewe perspektiewe wanneer iemand rasse-ongevoelige opmerkings maak. Soms kan `n alternatiewe oogpunt `n impak maak op hoe iemand van rasse-kwessies dink. As jy sien dat iemand vanuit `n beperkte perspektief argumenteer, probeer om hulle aan te moedig om empaties te dink en na `n ander kant van die probleem te kyk.
  • Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Ek verstaan ​​dat jy bedreig voel toe jy gesien het dat die groep Latino-kinders in die straat loop. Hulle was hard en jy het nie geweet wat hulle was nie. Maar dink terug na wanneer jy `n tiener was. Stel jou voor hoe dit sou voel as mense altyd agterdogtig was vir jou as gevolg van jou ras, selfs al het jy net met jou vriende pret gehad.`
  • Beeld getiteld anti-rassistiese stap 19
    6. Neem af en toe breek as jy moet. Of jy nou `n persoon van kleur of `n wit bondgenoot is om rassisme te beveg, met gesprekke oor ras kan emosioneel dreineer. Moenie bang wees om terug te stap en `n breek te neem as jy oorweldig voel nie.
  • Sê iets soos: "Goed, ek dink nie ons kry nou op enige plek nie. Kom ons gaan voort met hierdie gesprek môre.`
  • Wenke

    As jy wit is, erken dit dat dit nie die verantwoordelikheid van mense van kleur is om jou op te voed of jou gemakliker te laat voel nie. As `n persoon van kleur nie met jou wil praat oor rassekwessies nie, probeer nie om hulle te druk om daardie gesprek met jou te hê nie.
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk