Hoe om te gaan met vyande: 7 stappe (met prente)

Vyande en haters kan irriterend wees en hul kommentaar en beledigings kan jou ontstel. Leer hoe om dit te hanteer, sluit in die gesig van jou eie geprojekteerde vrese en sien die mens in die ander persoon.

Stappe

Deel 1 van 3:

Vind uit waarom die haat gebeur

1. As jy nie weet hoekom hulle jou haat nie, vra hulle rustig en mooi. Maar moenie jou hater nader nie, as jy weet wat hulle in staat is om iets drasties of iets te doen wat jou kan seermaak. Of dit kan jou in verleentheid verlaat. As hulle vir jou sleg is of begin vloek of gewelddadig is, loop weg en moenie pla om weer met hulle te praat totdat hulle siviel begin nie. Sommige mense kan tweede kanse kry om te besef dat jy nie regtig `n slegte persoon is nie en hulle het niks om jou te haat nie. Maar sommige mense sal net nie van jou in die lewe hou nie, moenie jou tyd mors nie, want hulle hou nie van jou nie.

Deel 2 van 3:

Reageer op die vyand

1. As jy weet hoekom hulle jou haat, wees volwasse en vra om verskoning as dit jou skuld was. Hou wrok teen mense en nie verskoning nie, kan soms lyk asof die redelike ding om te doen, maar op die ou end, as dit jou skuld is, kan jy dit net regmaak. Verskoon hulle ernstig, en as hulle dit nie aanvaar nie, is daar nie veel meer wat jy kan doen as om dit te ignoreer nie.

2. Wys hulle respek soos jy aan jou vriende wys - wanneer hulle hulp nodig het, help hulle. Dit sal hulle wys dat jy vriendelik en vriendelik is. Gee hulle komplimente en probeer om nie seer te klink nie, moenie hulle oordeel as hulle slegte dinge terug sê nie. En as hierdie dinge nie uitwerk nie, vertel net vir jou vriende en hulle kan jou afkoel en diep asem haal en weer probeer. Moet nooit aanstoot neem nie, maar as dit gedoen het, probeer om nie beheer te verloor nie. "Kontrole" is belangrik wanneer dinge gemors word, jouself beheer of verskonings maak om uit die situasie te kom in plaas daarvan om jou gedagtes te verloor om dinge te vereffen.

Behandel jou "vyand" goed en kyk of hulle op `n redelike manier reageer. Indien nie, sal ander sien dat jy probeer het en sommige (miskien) sal jou respekteer om te probeer. Die ander mense is die mense wie se respek die moeite werd is om te hê.

3. As jy probeer om mense wat na bewering vyandig is, te help, en hulle onkundig terugtrek, stop help om te help. Dit dra slegs by tot hulle om voordeel te trek uit u vriendelikheid. Moenie vyande een gram van jou energie gee nie. Deur iemand te help, veral vyande, kan jy iets aan iemand gee wat nie "verdien" Dit. Jou beste verbintenis is om hul energie uit te lig (gee dit terug na die aarde / hemel / God / ens.) En vergeet daarvan. Moenie bekommerd wees nie - hulle sal presies kry wat hulle so verdien.

4. Ignoreer wat hierdie persoon sê. Hulle beledig jou waarskynlik net omdat hulle jaloers is. Maak nie saak wat hulle sê nie, dit kan jou nie beledig nie, tensy jy dit laat. Onthou net wanneer hulle iets vir jou sê, hulle wil hê jy moet reageer. So maak asof jy dit nie gehoor het nie. Moenie hulle erken of aan hulle aandag gee nie. As hulle jou beledig of jou op enige manier pla, loop weg van hulle af. Moenie na hulle kyk of met hulle praat nie - loop net weg. Na `n paar keer dat jy dit doen, sal hulle waarskynlik verveeld raak en ophou om op jou te kies.

Sodra jy alles probeer het om op te los, draai hulle oor na die heelal en loop weg (geestelik, as jy nie eintlik kan verlaat nie).

Onthou altyd dat jy die hele tyd al die mense kan behaag. Dit is onmoontlik. Om die beste te doen wat jy kan destyds is alles wat jy van jouself of ander moet verwag.

5. As hierdie persoon begin om gewelddadig teenoor jou te wees of om jou aan te hou of jou te ontstel, en hulle te ontstel, help hulle nie, vertel hulle dat hul gedrag jou ontstel en vir hulle sê dat hulle geen rede daarvoor het nie. As hulle nog aanhou, sal jy moet leer om op te hou om op te hou om ontsteld te wees deur hul kommentaar en te besef dat alles wat hulle sê, waarskynlik `n leuen is.

Deel 3 van 3:

Ondersteuning kry

1. Omring jouself met vriende en mense wat van jou hou vir wie jy is. Hierdie mense sal jou meer vertroue maak oor jouself en jy moet besef dat dit nie saak maak wat haters sê solank jy goeie vriende by jou kant het nie.

Gemeenskap Q & A

Soek

Voeg nuwe vraag by

Vraag
Wat doen ek as my vyande my ignoreer en in die klas agter my rug praat?
Gemeenskapsantwoord
Ignoreer hulle net soos hulle met jou doen. Fokus op jou vriende en wees wie jy is - moenie toelaat dat jou vyande se probleme jou probleme is nie. Jy kan nie beheer wat ander mense doen nie, so probeer nie. Oor die algemeen, as bulle sien dat jy onbeskadig is deur hul teistering, sal hulle verveeld raak en stop.
Dank!
Jano
Nie behulpsaam nie. 13 Helpful 96
Vraag
Hoe moet ek handel oor `n persoon wat na my staar terwyl ek my bedreig?
Gemeenskapsantwoord
Kyk net reguit in hul oë, stewig en met selfvertroue. Glimlag op hulle en verlaat dan. Dit is hoe om hulle te wys dat jy nie omgee nie.
Dank!
Jano
Nie behulpsaam nie. 15 Helpful 120
Vraag
Wat moet ek doen as sy gerugte oor my versprei?
Gemeenskapsantwoord
Jy ken die waarheid, en so doen jou regte vriende. Skud dit af. Sy is waarskynlik net jaloers omdat jy so goed is!
Dank!
Jano
Nie behulpsaam nie 7 Helpful 64

Sien meer antwoorde

Wenke

Sielkundiges sê ons word selde deur `n ander se gedrag gepla, tensy ons self dieselfde probleem het. Dit geld vir jou hater, maar dit is ook waar van jou.

Vyande is ook gemeen vir `n persoon as gevolg van jaloesie. Hou dit in gedagte by die hantering van vyande.